5 faser af at gøre det uundgåelige

Noget meget er skrevet og sagt om dette emne, især af amerikanske psykologer. I CIS-landene bliver psykiske lidelser ikke taget alvorligt, men forgæves. Vi læres fra barndommen til selv at håndtere smerte. Men forsøger at isolere sig selv fra problemet, overvældende os selv med arbejde, bekymringer, pinligt vores bitterhed og smerte, skaber vi kun livets udseende og genoplever uendeligt vores tab.

Metoden for de 5 faser af at gøre det uundgåelige er universelt, det vil sige det passer til alle, der står over for en krise. Det blev udviklet af den amerikanske psykiater Elizabeth Ross. Hun beskrev denne metode i sin bog, On Death and Dying. Indledningsvis blev klassificering brugt i psykoterapi til alvorligt syge mennesker og deres pårørende. Psykologer hjalp mennesker, der fik at vide om en uhelbredelig sygdom, en hurtig død eller tab af en elsket. Senere begyndte den fem-trins metode til at acceptere det uundgåelige at blive anvendt i mindre tragiske tilfælde.

Hver fase af de fem er komplekse på sin egen måde og kræver mange åndelige udgifter. Men hvis de første tre lever i en tilstand af lidenskab, ofte uden at indse vores handlinger, er bevidstgørelsesfasen den periode, hvor vi for første gang virkelig konfronteres med en ny virkelighed. Vi forstår, at verden ikke er stoppet, livet er i fuld gang omkring os. Og det er det sværeste.

Trin 1 Negation.

Den første reaktion i en stressende situation er et forsøg på at disbelieve hvad der skete. Tro ikke den, der bragte nyhederne, tror ikke på resultaterne af undersøgelsen eller diagnosen. Ofte spørger en person om det første minut: "Er det en joke? Skur du?" Selv om han i sit hjerte gætter på, at han ikke er det. Samtidig oplever en person frygt. Frygt for død eller frygt for evigt brudt. Denne frygt medfører en tilstand af chok. I denne tilstand gør sindet forskellige forsøg på at redde os mod ekstrem stress. Lancerer en slags sikkerhedsmekanisme. Selvbesparende tilstand, hvis du vil.
Nægtelse erstattes hurtigt af vrede. En tilstand af lidenskab fortsætter.

Trin 2 Vrede.

Hvis man i fornægtelse ikke tror på eksistensen af ​​et problem, så begynder han i vrede at søge de skyldige i hans sorg. En kraftig adrenalinhastighed fremkalder angreb af aggression, og den kan være skjult eller rettet mod andre, ved dig selv, ved Gud, forsynet osv.

Syge mennesker kan være vred på andre for at de er sunde. De kan mærke, at deres familie undervurderer omfanget af problemet, ikke sympatiserer, og fortsætter med at leve generelt. Det er værd at sige, at familiemedlemmer sandsynligvis stadig kan være i fornægtelsesfasen på dette tidspunkt, styret af formlen "hvis jeg begraver mine øjne, så vil alt dette forsvinde."

Søgen efter de skyldige kan komme ned for at bebrejde sig selv til selv-flagellation. Dette er en ganske farlig tilstand, da en person kan skade sig selv. Men at være i lidenskabens varme, kan en psykisk ustabil person skade andre.

Meget ofte begynder en person at drikke for at udtale sig og smide ud den akkumulerede bitterhed. Hvis situationen var forårsaget af et brud eller svig, så er han klar til mere afgørende handling. Det vigtigste her er ikke at krydse grænserne for straffeloven.

Trin 3 Overenskomstforhandlinger.

Oplever smerten ved afsked, den person, der forlader, forsøger at få et møde med en partner for at overtale ham til at vende tilbage med krog eller ved skurk. Han bliver obsessiv, ydmyger, accepterer at gøre indrømmelser, men i øjnene på en partner ser det ud til at være patetisk. Allerede senere, når de har gennemgået dette stadium, forstår folk ikke, hvor deres stolthed og følelse af menneskelig værdighed var i det øjeblik. Men husk den "ikke slemme" sindstilstand, de er nemme at forstå.

Trin 4. Depression.

Lidenskabens tilstand er fordampet. Alle forsøg i at forsøge at vende tilbage til det normale liv var mislykket. Måske er den sværeste periode der kommer. Det er præget af apati, skuffelse, tab af lyst til at leve. Depression er en meget alvorlig tilstand. Ca. 70% af patienterne er tilbøjelige til selvmordstanker, og så mange som 15% går til et forfærdeligt skridt. Hvorfor sker det her? En person ved ikke, hvordan han skal leve med såret i sin sjæl, med tomheden, som fylder hele sit beboelsesrum. Da det i det post-sovjetiske rum er svært for folk at søge hjælp fra psykologer, især den ældre generation, kan de ikke engang være opmærksomme på forekomsten af ​​depressiv lidelse.

Symptomer på depression kan ubevidst tages for udbrænding af følelser. Ved depression begynder patienten at tale cynisk, begrænser kommunikationskredsen. Ofte kommer det til alkohol eller stofmisbrug. Uden at vide, hvordan han ændrer sin virkelighed, forsøger han at ændre sig, eller som det ofte siges, "udvid" sin bevidsthed ved hjælp af narkotiske stoffer. Generelt er en person i denne periode tilbøjelig til at "dræbe" sig selv på alle mulige måder. Dette kan være en afvisning af mad, hvilket fører til fysisk udmattelse, et forsøg på at gøre problemer mellem de lokale kriminelle, en uordenlig livsstil, alkoholiske binges. En person kan enten skjule sig fra verden i sin lejlighed eller gå til vinden.

Hvis hver af de foregående perioder varer i alt op til to måneder, så kan depression vare i årevis. Derfor er det et af de fem sværeste stadier for at gøre det uundgåeligt. I de fleste tilfælde skal du kontakte en specialist for at få hjælp.

Depression er farlig, fordi tidevandet af eufori vil blive erstattet af langvarige stadier af absolut ligegyldighed, eller omvendt had for sig selv og andre. Hvis sygdommen endnu ikke er kronisk, kan oplysninger hjælpe personen. Disse kan være tidligere patientbøger om oplevelsen, forskellige psykologiske træning med passende psykologer, online og offline kurser. Kun ved at forstå mekanismerne i din bevidsthed, kan du komme ud af krisen og lære af det visse lektioner.

Trin 5 Accept.

Smerten ved tab fra akut vil blive kedelig, og så vil bevidstheden gøre alt for at få dette sår til at helbrede.
I Elizabeth Rosss bog, On Death and Dying, siges det, at folk, der er terminalt syge på dette stadium, er i en tilstand af fuldstændig åndelig fred. Ofte er de allerede for udmattede fysisk, men lykkelige hvert minuts strømfald.

Jeg vil gerne tilføje, at accept kun kommer, når en person er klar til forandring. Ligegyldigt hvilken tragedie du står over for i livet, har du altid et valg - at sidde fast i det af frygt for at leve anderledes eller stadig leve.

Det er vigtigt at gå gennem hvert af de fem faser af at acceptere det uundgåelige. Vanskeligheden ligger i at give sig selv mulighed for at opleve hver enkelt uden at gemme følelser uden at bruge midler til at dumme fornemmelserne. Der er ingen skam at udtrykke følelser. Du er trods alt en levende person. Ellers vil smerten og vrede af en stor klæbrig klump blive trukket efter dig gennem livet.

Uanset hvor svært det er nu kommer der et øjeblik, når du indser, at du er fri. Når du føler dig igen, når du ikke er bange for forandring, når du har lært at føle kærlighed på afstand. Selvom denne afstand ikke måles i de sædvanlige enheder.

Faser af at gøre det uundgåelige

I hver persons liv er der sygdomme, tab, sorg. En person skal acceptere alt dette, der er ingen anden vej ud. "Acceptance" ud fra psykologisk synspunkt betyder tilstrækkelig vision og opfattelse af situationen. At acceptere en situation ledsages meget ofte af frygt for det uundgåelige.

Den amerikanske læge Elizabeth Kübler-Ross har skabt begrebet psykologisk hjælp til at dø mennesker. Hun undersøgte erfaringerne fra dødelig syge mennesker og skrev en bog: "På død og døende." I denne bog beskriver Kubler-Ross optagelsen af ​​at tage døden:

Hun så på reaktionen hos patienterne på den amerikanske klinik, efter at lægerne fortalte dem om den forfærdelige diagnose og uundgåelige død.

Alle 5 faser af psykologiske oplevelser opleves ikke kun af de syge mennesker selv, men også af slægtninge, der har lært om den frygtelige sygdom eller om deres elskede en hurtig afgang. Syndromet af tab eller sorg, stærke følelser, som opleves som følge af tab af en person, er kendt for alle. Tabet af en elsket kan være midlertidig, forekomme som følge af adskillelse eller permanent (død). I løbet af livet bliver vi knyttet til vores forældre og nære slægtninge, som giver os omsorg og omsorg. Efter tabet af nære slægtninge føler personen sig berøvet, som om "afskåret del" af ham, føler en følelse af sorg.

benægtelse

Den første fase af at acceptere det uundgåelige er negation.

På nuværende tidspunkt mener patienten, at der er sket en slags fejl, han kan ikke tro på, at dette virkelig sker for ham, at dette ikke er en dårlig drøm. Patienten begynder at tvivle på lægenes professionalisme, den korrekte diagnose og forskningsresultaterne. I den første fase af "accept af det uundgåelige" begynder patienterne at gå til større klinikker til konsultationer, de går til læger, medier, professorer og videnskabslæger, til hviskenhovederne. I den første fase, hos en syg person, er der ikke kun en fornægtelse af den forfærdelige diagnose, men også frygt for nogle kan den fortsætte til døden selv.

Hjernen hos en syg person nægter at opfatte oplysninger om livets endelige uundgåelighed. I den første fase af "at lave de uundgåelige" onkologiske patienter begynder at blive behandlet med traditionel medicin, nægter de traditionel stråling og kemoterapi.

Den anden fase af accepten af ​​det uundgåelige er udtrykt i form af sygdommens vrede. Normalt spørger en person på dette stadium spørgsmålet "Hvorfor er det mig?" Patienten indser, at han er alvorligt syg, men det forekommer ham, at lægerne og hele lægerne ikke betaler tilstrækkelig opmærksomhed til ham, ikke lytter til hans klager, vil ikke behandle ham længere. Vrede kan manifestere sig i det faktum, at nogle patienter begynder at skrive klager til læger, gå til myndighederne eller true dem.

I dette stadium af at "acceptere den uundgåelige" sygdom bliver unge og sunde mennesker irriteret. Patienten forstår ikke, hvorfor alle smiler og griner, livet fortsætter, og hun stoppede ikke et øjeblik på grund af sin sygdom. Vrede kan opleves dybt inde, og kan på et tidspunkt "hælde ud" på andre. Åndens manifestation opstår sædvanligvis på det stadium af sygdommen, når patienten føler sig god og har styrke. Sygdommen hos en syg person er ofte rettet mod psykisk svage mennesker, der ikke kan sige noget som svar.

Den tredje fase af en sygdoms psykologiske reaktion til en hurtig død er - forhandling. Syge mennesker forsøger at lave en aftale eller forhandle med skæbnen eller med Gud. De begynder at gætte, de har deres egne "tegn". Patienter i denne fase af sygdommen kan gætte: "Hvis mønten nu falder haler ned, så vil jeg komme sig." I denne fase af "accept" begynder patienterne at udføre forskellige gode gerninger for at engagere sig i næsten velgørenhed. Det ser ud til dem, at Gud eller skæbnen vil se, hvad slags og gode de er og vil "ændre deres mening", give dem et langt liv og helbred.

På nuværende tidspunkt overvurderer personen hans evner og forsøger at ordne alt. Forhandling eller forhandling kan manifesteres i den kendsgerning, at en syg person er villig til at betale alle sine penge for at redde sit liv. På forhandlingsstadiet begynder patientens styrke gradvist at svække, sygdommen skrider fremad, og hver dag bliver det værre og værre. I denne fase af sygdommen afhænger meget af den syges slægtninge, fordi han gradvist mister styrke. Forhandlingsforløbet kan også spores til den syges slægtninge, der stadig har håb om genopretning af en elsket, og de gør en maksimal indsats for dette, giver bestikkelser til læger, begynder at gå i kirke.

depression

I fjerde fase forekommer der alvorlig depression. På dette stadium bliver en person normalt træt af kampen for liv og sundhed, hver dag bliver han værre og værre. Patienten mister håbet om opsving, hans hænder sænkes, et kraftigt fald i humør, apati og ligegyldighed for livet omkring ham observeres. En person på dette stadium er nedsænket i sine indre følelser, han kommunikerer ikke med mennesker, han kan ligge i timevis i en position. På baggrund af depression kan en person opleve selvmordstanker og forsøge selvmord.

accept

Det femte stadium hedder accept eller ydmyghed. I fase 5, "at gøre det uundgåelige menneske har praktisk taget spist sygdommen, det har udtømt ham fysisk og moralsk. Patienten bevæger sig lidt, bruger mere tid i sin seng. I den 5. etape levede en alvorlig syg person som om opsummering af hele hans liv, indse, at der var meget godt i det, formåede han at gøre noget for sig selv og andre, opfyldte sin rolle på denne jord. "Jeg har levet dette liv af en grund. Det lykkedes mig at gøre meget. Nu kan jeg dø i fred. "

Mange psykologer studerede Elizabeth Kübler-Ross-modellen "5 stadier af dødsaccept" og kom til den konklusion, at amerikanske studier var temmelig subjektive, ikke alle syge mennesker går igennem alle 5 faser, nogle kan forstyrre deres ordre eller være fraværende i det hele taget.

Acceptets stadier viser os, at ikke alene finder døden sted, men alt, hvad der er uundgåeligt i vores liv. På et bestemt tidspunkt indeholder vores psyke en bestemt forsvarsmekanisme, og vi kan ikke tilstrækkeligt opleve den objektive virkelighed. Vi forvrænger ubevidst virkeligheden og gør det praktisk for vores ego. Adfærd hos mange mennesker i alvorlige stressfulde situationer ligner opførsel af en struds, der gemmer hovedet i sandet. Vedtagelsen af ​​objektiv virkelighed kan kvalitativt påvirke vedtagelsen af ​​passende beslutninger.

Fra den ortodokse religions synspunkt bør en person ydmygt opfatte alle situationer i livet, det vil sige at stadierne for at acceptere døden er karakteristiske for ikke-troende. Folk, der tror på Gud, tolererer psykologisk lettere processen med at dø.

5 faser af at gøre det uundgåelige

Et par sjove tegneserie-minutter om en giraf, der synker i sandet

Sådan installeres Windows 8 på android

I går prøvede jeg, og jeg gjorde det! Klare og enkle instruktioner!

Bedste sjov: to friske udgivelser

Latter ved fejl er uanstændig, men her kan du)

Festen mislykkedes

Sjove arrangementer på ungdomssamlinger

Allmægtig kemi

Kemiske forsøg og deres resultater

XpressTime er en infotainment portal.

Her vil du se følgende: "5 faser af at gøre det uundgåelige - Et par sjove tegnefilm-minutter om et girafdråbende sand". Vi håber du kan lide materialet. Vi forsøger at gøre alt, så du kan passere tiden behageligt og efterlade det godt. Glad visning!

Når du kopierer materialer fra webstedet, skal du angive tilbage-linket.

5 film om de psykologiske faser af døden, se nu

Et udvalg af film, hvor tegnene lever fornægtelse, vrede, forhandlinger, depression og accept. Alle fem faser.

GRATIS HØRING -. SE ALLE RUBRICS.

Besøg webstedet -. VKontakte. Kilde af 1.

Portal for viden om Gud.. Lydbogen ydmyghed - Andrew Murray Vidunderlig og praktisk.

-. - kontrol dig selv i enhver situation. Hjælp med at nå mål og løse problemer.

Sketch Boys vs Girls. Hvordan vi reagerer på en pause i forholdet Alena's Canal.. 8 1.

TOP Film om psykiske lidelser 1. De fordømte - 00 05 2. Mommy - 02 30 3. Royal romance.

Hvad skal man gøre, hvis dit hjerte er dårligt eller 5 trin for at lave negative begivenheder

Når vi står over for negative fakta eller begivenheder, der berører os personligt (for eksempel oplysninger om alvorlig sygdom, død, tab, tab), reagerer vi på dem på en bestemt måde.

Den amerikanske psykolog Kübler-Ross, baseret på hendes observationer af døende patienter, identificerede 5 faser af at acceptere dødsinformation:

1 Negation. På dette stadium nægter personen oplysninger om sin forestående død. Det forekommer ham, at der opstod en slags fejl, eller det blev ikke sagt om ham.

2 vrede. På et tidspunkt indser personen sig, at informationen om døden handlede om ham, og det er ikke en fejltagelse. Der kommer et stadium af vrede. Patienten begynder at skylde de mennesker omkring ham (læger, slægtninge, statssystemet)

3 Budgivning. Efter at have anklaget, begynder de syge at "forhandle": de forsøger at indgå en aftale med skæbne, Gud, Læger mv. Generelt forsøger de på en eller anden måde forsinker dødstiden

4 Depression. Efter at have gennemgået de foregående tre faser indser patienterne, at døden vil forekomme efter den tid, som lægen har angivet. Dette sker specielt med denne person. At bebrejde andre vil ikke ændre tingene. Også købet vil ikke fungere. Der kommer en fase af depression. Fortvivlelsen sættes i. Mistet interesse for livet. Apati kommer.

5 Acceptance. På dette stadium kommer patienten ud af depression. Han accepterer den umiddelbare dødsfald. Der kommer ydmyghed. En person opsummerer sit liv, afslutter ufærdig forretning, når det er muligt, siger farvel til sine nære mennesker.

Disse faser (benægtelse, genv, budgivning, depression, accept) kan anvendes til andre negative hændelser, der forekommer os, kun den kraft, som disse faser opleves, vil afvige.

Faser i at acceptere separation information

Lad os se på den person, der blev informeret om pause i forhold til ham:

  • Negation. På et tidspunkt tror han ikke på, hvad der er blevet sagt. Det forekommer ham, at det var en vittighed, eller han misforstod noget. Han kan spørge igen: "Hvad? Hvad sagde du? "
  • Vrede. Realisere hvad der sker, han vil opleve vrede. Mest sandsynligt vil det blive kastet ud et sted, derfor kan du i dette stadium høre følgende sætning: "Hvordan kan du gøre det for mig efter så mange år?". Eller "Jeg har givet dig alt, og du gør det til mig som dette!" Nogle gange kan vrede styres ikke hos en partner, men hos forældre og venner. Det sker, at vrede er rettet mod sig selv.
  • Bud. Efter afgifterne kan der være et ønske om at genskabe forholdet: "Kan vi forsøge at starte om igen?" Eller "Hvad var der galt? Jeg løser det! Fortæl mig hvad kan jeg gøre? "
  • Depression. Fortvivlelse kommer, rædsel. Tab af meningen med livet. Tab af interesse i livet. En person oplever tristhed, længsel, ensomhed. En person er pessimistisk over sin fremtid.
  • Accept. Personen forstår og accepterer, hvad der skete.

Som vi kan se, var der ikke tale om en dødelig sygdom i dette eksempel, men stadierne faldt sammen med de dødsangrebstrin, der blev identificeret af Kubler-Ross.

fund

  • Som regel, når vi står over for negative begivenheder, går vi i en eller anden form gennem disse faser
  • Hvis du føler at du sidder fast på et af disse faser i processen med at gøre en slags negativ begivenhed, så prøv at gå til næste trin eller begynde at gå igennem disse faser. Måske ikke fuldt oplevet stadium interfererer med adoptionen
  • Som vi ser, er sidste etape accept af arrangementet som det er. Måske giver det mening, når man står over for livsvanskeligheder, straks stræber efter at acceptere dem som de er?

Hvis ideerne i denne artikel er tæt på dig, så kom til høringen, vil vi arbejde med det. Hav en god dag!

5 faser af at gøre det uundgåelige (Goblin)

Vis kontrolpanel

Kommentarer

Apollinaria Velichko

Og de kan være i diskord?

Mikhail Semenov

Faser af at gøre det uundgåelige. Utvivlsomt ser det ud til at være latterligt, men det er faktisk ret alvorlige ting: Trin 1 - Nægtelse, Trin 2 - Vrede, Trin 3 - Forhandlinger, Trin 4 - Depression, Trin 5 - Vedtagelse

John Henry

Goblin-oversættelse er normalt ikke meget lig den oprindelige, men i 1 minut og 42 sekunder kan den stadig

TuthAngh

Disse stadier eksisterer virkelig, men hvordan de blev præsenteret. Dette er sacrilege.

Ivan Rochev

Og denne video blev tilføjet til lægemiddelbehandling.

Fem faser af at gøre det uundgåelige

Stadierne for at acceptere det uundgåelige er en psykologisk model af menneskelig erfaring. Dette er de faser, som vi alle går igennem, når vi står over for en forandring i livet. Det menes at der er mindst 5 faser af det uundgåelige.

Det er meget vigtigt at kende disse faser for at forstå, hvad der sker med dig eller dine kære under ændringerne i dette liv.

Artiklen er stor, brug denne menu til hurtigt at flytte

Sådan bruger du model 5 stadier af vedtagelse?

Mange forstår ikke, hvordan man korrekt bruger modellen "5 stadier for godkendelse" eller som den også kaldes "5 skæbneperioder", "5 trin af det uundgåelige", "5 stadier af negation" osv.

Mange mennesker tror, ​​at en person går gennem disse faser præcis i den rækkefølge, de er angivet i. Men alt er ikke så simpelt. Menneskepsykologi er ikke lineær, men cyklisk proces. Det betyder, at en person gennemgår psykologisk erfaring, ikke i samme rækkefølge, i sin tur, men i cyklusser.

Det betyder, at hvad en person oplever i dag, kan han begynde at opleve igen om en måned eller et år eller 10 eller endog 50 år. Normalt er det hvad der sker. En person vil udarbejde en situation på samme niveau, og alt ser ud til at være væk, og alt er fint, men efter et stykke tid opstår situationen eller følelsen igen. Og nu skal han begynde at arbejde på det fra en anden position og på et andet niveau af hans bevidsthed. En person ved selvfølgelig ikke, hvordan han arbejder på det, og på hvilket niveau forsøger han simpelthen at opleve, hvad der pludselig var i ham.

Dette er alt det nemmeste at observere i østlige praksis. For eksempel meditativ praksis, da formålet med en sådan praksis er at udlede forskellige følelser og stater fra deres underbevidste dybder og at uddanne dem under meditation. Alt dette er gjort for at nå det vigtigste mål - oplysning. Oplysning er et meget stort emne, da der er en anden form for oplysning. Men hvad der normalt betegnes med dette udtryk er en tilstand, hvor alle psykologiske og følelsesmæssige problemer af en person er udarbejdet.

Derfor er de 5 stadier for accept accepteret bedre som 5 følelser af erfaring. Disse følelser vil dukke op i dig i den rækkefølge, hvor de er angivet i denne model eller i en anden rækkefølge. De vil flyde i dig i cyklisk tilstand, nogle gange gentages efter nogle år.

Det er meget vigtigt at forstå. Da mange ikke forstår dette, tror de, at Elizabeth Kübler-Ross, der skabte Model 5 Adoption Stage, skabte en slags nonsens. De tror det fordi de ikke forstår, hvad hun skabte og hvordan man bruger det. Elizabeth beskrev bare 5 typiske følelser eller stater, hvorigennem en person passerer under en forandring, det er alt. Ordren for passage af disse tilstande er cyklisk og ikke lineær, som jeg allerede har forklaret.

arkiv

Sidste af blogs

Seneste kommentarer

  • owergreen på liggende er ikke længere muligt
  • che-Zakharov63 at optage liggende arbejder ikke længere
  • owergreen på liggende er ikke længere muligt
  • I.Igor til posten Liggende er ikke længere muligt
  • khyum on Tilbage til feudalsystemet: De Forenede Staters lammede demokrati
  • Svarog57 for at skrive Denis Korotkov bedraget Snipe: Helvedernes laureller druknede i løgne
  • wlad632 for at skrive Denis Korotkov bedraget Snipe: Helvedernes Laurens druknede i en løgn
  • Kammerat Sukhov til at skrive Denis Korotkov-bedraget Snipe: Helvedernes laureller blev druknet i en løgn

Afstemninger

  • ingen (71%, 42 stemmer)

Antal stemmer: 59

Seneste artikler

  • Vi fastsætter arkivets tilstand 08.09.2017
  • De Forenede Stater indså, at de tabte: Rusland er ikke lige i cyberspace 07.09.2017
  • Farvel Amerika! 2017/09/07
  • Ingen tid til at hvile på vores laurbær: risikoen for en strategisk sejr i Deir-ez-Zor 06.09.2017
  • Ryatuyte! 6. september 2017
  • Vladimir Putin "genstridigt reprimanded" Washington 05.09.2017
  • Tyrkiet lider af de sidste kræfter West 04.09.2017
  • Deir ez-Zor - nøglen til døren til fredelig Syrien 04.09.2017
  • BRICS-landene "overlever" verden hegemon 04.09.2017
  • Jeg forlader 03.09.2017

Adgang til forummet er kun til registrerede brugere.

statistik

Ukraine: Fem faser af at gøre det uundgåelige

"data-theme =" greenred "data-lang =" en "data-voting_enabled =" false "data-addthis_service_codes =" Facebook, twitter, foretrukne_1, foretrukne_2, foretrukne_3, foretrukne_4, foretrukne_5, kompakte "data-style =" "data data-item_url = fem trin til at gøre det uundgåelige "data-item_date =" 2015-12-11T16: 09: 55 + 00: 00 "data-engine =" WordPress "data-plugin_v =" 2.6.11 "data-prx =" http: // contrpost.bosenko.info / wp-admin / admin-ajax.php? action = likebtn_prx "data-event_handler =" likebtn_eh ">

jeg

Ukraine gør titaniske bestræbelser på at forblive på den øverste liste over international politik. Det er nødvendigt for karikaturens overlevelse, at det engang er frugtbart og potentielt selvforsynende land med dets industrielle og videnskabelige potentiale, den rigeste chernozem, folks opfindsomhed og naturlige humor er blevet.

Grundlaget for den nye uddannelse, bevidst eller ej, lagde imidlertid de eksplosive mekanismer af en fremmed politisk kultur og moralske begrænsninger. Mere præcist - moralsk mindretal taget uden at se på overfladen af ​​europæiske værdier. Tænk - fløde. Som det er kendt, er der sædvanligvis skum på overfladen, og det er ikke altid rent.

Herfra og konsekvenser - forvirring, nonsens og nonsens, skabt i de c-europæiske folks sind og gerninger. Myndighederne demonstrerer hele spektret af unprofessionalisme fra økonomi til kultur, overalt at ændre begivenhederne til en groteske.

Den amerikanske psykolog Elizabeth Kübler-Ross på én gang foreslog fem faser af at acceptere dødens uundgåelige. Takket være dem kan en person styre sit liv, idet han i forvejen er klar over finalen. Dette hjælper med at fokusere på det vigtigste og forhindre kritiske udbrud i næste fase, at træffe foranstaltninger for at udjævne de negative konsekvenser for sig selv og vigtigst for dem, der er tæt på ham, og ikke for fortvivlelse.

At kende sekvensen af ​​disse faser kan du for eksempel forsøge at gå til næste eller starte på ny. Efter alt vil den endelige ikke være død. Teorien er universel, men ikke ubestridelig.

Hvis vi præsenterer en retrospektiv af Gidnostis revolution, kan Kubler-Ross-teknikken anvendes til forklaring på, hvad der sker i Ukraine. Dette giver os mulighed for at overveje begivenhedernes struktur og om nødvendigt foretage de nødvendige justeringer af kæden af ​​arrangementer i tide - for at påvirke fremtiden og ændre finalen. So.

Trin 1 - Afslag (personen nægter at acceptere, hvad der skete med ham).

Efter Maidan og en splash udadtil, i modsætning til livbevidste motiver, den mest skjulte vileness i form af et fascistisk skum, nægtede ukrainerne med et blåt øje stærkt den nazistiske essens i den nye regering. De legaliserede nedobitkov-banderovtsev og lavede den fascistiske zigi nationale hilsen, rewrote historie.

Trin 2 - Vrede (på dette stadium er der aggression over for hele verden).

Men tingene er ikke forbedret. Økonomien faldt sammen med levestandarden, EU åbnede ikke grænserne, Donbass nægtede at overholde, de kriminelle skabte de nationale bataljoner og ATO begyndte - en borgerkrig.

Trin 3 - Forhandlinger (der er tanker om, hvordan man forhandler en bedre skæbne med Gud).

Uanset hvad de gør, går tingene ikke. ATO gav ikke et øjeblikkeligt resultat, folk blev slået af Nemer. Økonomien er i sammenbrud, standard, standard og dårlige pensioner. Regeringens jakkeslag penge over hele verden, endda trusler mod at klage over moneyless pengeoverførsler til metropolen. Vi besluttede ikke at give de lånte penge. Klar til noget, selv sidde i Lavra af crisps og præster defrocked.

Trin 4 - Depression (på dette stadium kan en person være deprimeret hele dagen).

Befolkningen fra bitterhed går ind i depression. Standard. Oligarkerne sender penge i udlandet og begynder at sagsøge sig i London-domstolen. Ingen bryr sig om landet.

Trin 5 - Acceptance (accept af det uundgåelige skæbne).

Og hvordan vil din fritid være?

Jeg går ud på en tur.

Der, i kirkegården, så rolig,

Hverken fjender eller venner kan ikke se

Alt er kulturelt, alt er anstændigt -

Ekstraordinær nåde. (C)

Enheden til automatisk udstationering af en reserve faldskærm udløses i en afstand på 225 meter fra jorden. I tilfælde af manglende reserveafskærmning har parachutisten kun 225 meter frit fald for at kunne gennemgå alle 5 stadier af tab.

Psykologer distribuerer denne afstand som denne:

225m - 170m. - benægtelse

170m. - 75 meter. - vrede;

30m. - 10m. - depression

10m. - 0m. - vedtagelse

Således kan du, hvis du ønsker det, beregne (ekstrapolere) stadierne af Ukraines efterår og beregne starten på finalen. Nej, ikke død, men bunden for at starte en rebound))

Som vi ser, er sidste etape accept af arrangementet som det er. Måske giver det mening, når man står over for vanskeligheder, straks stræber efter at acceptere dem som de er?

"Vi er fascineret af et oplyst Europa... Ja, hedenske eksiler blev udvist fra verden; derfra har de allerede passeret og passerer til os. Vi har pustet i denne himmelske vanvid, hvirvler vi rundt som galdere, ikke husker os selv. Vesten straffet og Herren vil straffe os, men vi er ikke fornuftige... De sidder fast i modet i Vesten helt, og alt er fint. Der er øjne, men ikke synlige; har ører, men høre ikke; og vi forstår ikke med hjertet. Herre, vær barmhjertig over os! ", Skrev St. Theophan fra 1815-1894, Vyshenskys udløb.

Hvad Ukraine ønsker.

5 stadier af girafs død - YouTube

"data-theme =" greenred "data-lang =" en "data-voting_enabled =" false "data-addthis_service_codes =" Facebook, twitter, foretrukne_1, foretrukne_2, foretrukne_3, foretrukne_4, foretrukne_5, kompakte "data-style =" "data data-item_url = fem trin til at gøre det uundgåelige "data-item_date =" 2015-12-11T16: 09: 55 + 00: 00 "data-engine =" WordPress "data-plugin_v =" 2.6.11 "data-prx =" http: // contrpost.bosenko.info / wp-admin / admin-ajax.php? action = likebtn_prx "data-event_handler =" likebtn_eh ">

Ved brug af vores materialer, er der brug for links til webstedet, forfatteren og den originale artikel! Læs genoptrykningsreglerne.

5 faser af at gøre det uundgåelige: hvordan livet fik mig til at lære engelsk

Jeg er 26 år gammel. I løbet af denne tid lider jeg ligesom mange sympatisører ofte imod det faktum, at engelsk er nødvendigt. Uden det er det ikke muligt at lave en fremmed præsentation, uden at det er arbejdsmoment er hundrede gange vanskeligere, men det er jo meget vanskeligt at tage på ferie!

Ligesom alle andre måtte jeg udskyde i lang tid, tænkte, tvivlede og faktisk overvinde alle disse uheldige "5 faser af fornægtelse af det uundgåelige." Og det var uundgåeligt, at det var nødvendigt at tage selv, som de siger, i hænder og lære engelsk!

benægtelse

Trompetkortet af alle de dovne er "Jeg plejede at leve og nu vil jeg leve." Indsigelsen kom til dig, 20 eller 28 år gammel - det er ligegyldigt. Det er vigtigt, at du forsikrer dig selv om, at du har udført et fremragende arbejde uden nogen viden (eng. - knowledge), hvilket betyder at du nu ikke kan skynde dig.

Jeg var heldig, jeg konfronterede ikke hver dag, at manglen på viden på engelsk satte mig i en blindgyde. Ja, der har været tåbelige situationer, da de i den almindelige arbejdschat kastede spøget på engelsk, og mens alle var grinede, gik jeg franskt i gang med oversættelsen for at forstå, hvad der var så sjovt der (engelsk - sjovt, sjovt).

Og alligevel, når du begynder at forstå betydningen af ​​dine yndlings engelske sange, føler du forfærdelig skuffelse.

vrede

Vred er, når du har købt et nyt kamera på ferie, og du kan ikke klare det, fordi kameraet er godt, men im-port-on-i! Og for hendes instruktion på russisk, som de siger, er ikke tilgængelig (engelsk - ikke angivet / ikke tilgængelig). Men der er i kinesisk, spansk, tatarisk og selvfølgelig på engelsk. Kun du kender ham ikke, så du bruger to timer på at prøve at finde ud af metoden til videnskabelig tyke.

Vred er, når din mand råber på hotel receptionisten, fordi han oprigtigt mener, at hvis du forklarer den engelsktalende person på russisk, men det er højt, vil han forstå det. Og du står stille, fordi anstændige piger ikke græder.

Vred er, når en potentiel partner sender dig en kort og produktpræsentation på engelsk, og i stedet for rasende (kreativt) kreativt bliver du taget til "maskinoversættelse".

auktion

Jeg begyndte virkelig at forhandle med mig selv. Jeg vidste med mit sind, sa-a-am, at mødet med lærebogen var uundgåeligt, men jeg har stadig vedvarende retfærdiggjort mig selv. Fra listen over undskyldninger nedenfor vælger de, der fortalte sig selv. Hvis du finder mindst en tilfældighed, graver du din egen grav (engelsk - graver din egen grav):

- Der er ingen tid (jeg arbejder, jeg arbejder dag og nat, jeg vokser en kat, jeg fodrer mig selv, jeg fodrer en mand, nogle gange sover jeg og jeg gør manicure - hvilken slags engelsk er der overhovedet?);
- Jeg ved ikke, hvilken skole der skal vælges (der er mange af dem, der er flere af dem end duer i hovedstaden, alle har så mange anmeldelser, at hvis du læser alt, risikerer du at blive gammel, uden at vide, hvad de mystiske "omstændigheder" betyder );
- dyrt (ja jeg arbejder dag og nat, men det er stadig dyrt).

depression

Denne fase kom pludselig, da jeg indså, at tiden til at tage fat i sindet allerede var kommet. Jeg huskede netop det tidligere, selv da jeg var i skole, vidste jeg alt, hvad jeg ville få at vide igen.

Og savnet tid, min egen dovenskab og uvillighed til at engagere, kastede mig ind i sådan angst, at jeg næsten gav op... Men nej! "Jeg gav mig ikke op", "Jeg fortalte mig selv, og det begyndte...

* Jeg vil ikke give op - engelsk.

accept

Acceptance, som depression, kom pludselig. Faktisk kom det sammen med beslutningen. Jeg greb endelig mit hoved. For det første var det nødvendigt at neutralisere alle undskyldninger.

Det sværeste (især om vinteren) - at tvinge dig selv til at komme til kurserne. Det var denne dovenskab, jeg dækkede med "ingen tid". Derfor afsluttede jeg fuldtidsuddannelser. Men jeg og min termofili var perfekt egnet til at studere engelsk af Skype. Jeg valgte skolen Skyeng, hvor jeg tidligere var involveret. Fra første gang arbejdede vi ikke ud med disse kurser - forhindringen af ​​at gøre "lektier" forhindret. Men uden dem vil det være meget, meget dårligt at huske i det mindste noget. Efter alt ved vi alle fra skolen: For at lære et fremmedsprog, skal du konstant øve.

Alt, hvad der ikke vedrører arbejde, lænker ikke sig til tidsledelse i mit liv. Det er svært for mig at vælge selv et par timer om ugen og "stikke ud" dem for en ting. Selvom det er en vigtig læring af et fremmedsprog. Hos Skyeng kan du selv oprette en træningsplan, arrangere med en lærer og endda overføre en lektion, hvis behovet opstår.

Forresten er læreren en separat sang. Den første lærer, jeg blev optaget, viste sig at være en temmelig betinget "Vasya i briller", der i sin profil i tre afsnit bekendtgjorde sin kærlighed til synecdoche. Jeg var bange, og jeg bad om at ændre læreren. Lederen klarede straks, hvad årsagen var, og til min vage "passer ikke til typen" selv kontaktet mig via telefon. Jeg var nødt til at forklare, at jeg er en esthete til benet og kun en karismatisk lærer med en god sans for humor (og smuk, ja!) Kan motivere mig. Jeg skamme mig og flovede, men manager havde ingen spørgsmål. Tværtimod - blev jeg tilbudt flere "engelske eksperter at vælge imellem." Og alle helterne.

Tja, foruden at klasser kan købes med en "pakke" (flere lektioner), er der mulighed for at vælge med hvem du vil studere: hos en modersmålsprogner (engelsktalende) eller med en russisktalende lærer. Og også "i sættet" er der mange hyggelige stykker: Du taler hele tiden med læreren på engelsk, de snakker med dig om emner af interesse for dig og tvinge dig ikke til at skrive et tiende essay om emnet "Min familie".

Klasser afholdes på Skype, og inden hver kommer en påmindelse, siger de, "kære, glem ikke!". Efter klasser får jeg nu lektier, og de skal gøres på min konto. Så lektionen tid er ikke brugt på kontrol - du er enten straks rost ved lektionen, eller de forklarer fejlene og hjælper med at undgå dem. Praktisk.

Og de slår på alle fronter - sammen med klasser, lektier, påmindelser og et nyhedsbrev tilbyder de en anden applikation, der hjælper med at huske flere og flere engelske ord. De tilbyder at se film med voice acting på engelsk, som er bekvemt samlet på en platform og rangeret efter genre. Nå, for ekstroverter (det er ikke for mig) - en konversationsklub for at pumpe det talte sprog stærkere.

Du forstår, at hvis du stadig ikke kan engelsk, taber du meget. Evnen til at kommunikere, tid og til tider dine egne nerver. Desværre begynder vi at gøre noget nyttigt, efter at vi har gennemgået disse berygtede "fem faser", og endnu engang beklager vi de spildte timer. Faktisk kan hver situation reduceres til kun "adoption", det vigtigste er at fortælle dig selv i tide: "Vi må!"

RikoNw

Fødevarer til tanke eller søgning efter mening

5 stadier af adoption

Og selvom det hele ser sjovt ud, er det sandt.

Faktisk er her disse 5 faser:

Trin 1 - Denial (personen nægter at acceptere, hvad der skete med ham);

Trin 2 - Vrede (på dette stadium manifesteres aggression mod hele verden);

Trin 3 - Forhandlinger (der er tanker om at blive enige med Gud om en bedre skæbne);

Trin 4 - Depression (i bunden fase kan en person være deprimeret hele dagen);

Trin 5 - Acceptance (accept af det uundgåelige skæbne).

Elizabeth Kübler-Ross (Elisabeth Kübler-Ross, 8. juli 1926, Zürich - 24. august 2004, Scottsdale, Arizona, USA) - Amerikansk psykolog af schweizisk oprindelse, skaberen af ​​begrebet psykologisk hjælp til døende patienter.

Den første rejste spørgsmålet om ansvaret for en læge ikke kun for den døende persons sundhed, men også for at sikre, at patientens sidste dage levede med værdighed uden frygt og pine. Temaet om død begyndte at interessere hende i barndommen, da en nabo dreng døde, faldt fra et træ.

Kübler-Ross blev uddannet fra det medicinske fakultet ved Zürich Universitet, hvorefter i 1958 forlod hun for USA. Hun arbejdede meget på hospitaler i New York, Chicago og Colorado. Hun blev dybt forstyrret af behandlingen af ​​læger med døende patienter som livløse objekter. De talte ikke til patienter, fortalte dem ikke sandheden og udsatte dem for smertefulde procedurer. I modsætning til hendes kolleger talte hun med døende, lyttede til deres tilståelser. Så der var et kursus af forelæsninger om dødsoplevelsen.

Hun skrev bøger, forelæsede, ledede seminarer. I 1994 flyttede hun efter et slag til at bo på gården. Der døde hun i 2004, døde lige som hun ønskede - i en hyggelig hjemlig atmosfære omgivet af familie og venner.

Fem faser af døden

Fra observationer af patienternes reaktion efter meddelelsen om den dødelige diagnose af Kübler-Ross identificerede hun fem faser:

  1. Negation. Patienten kan ikke tro på, at dette virkelig er sket med ham.
  2. Vrede. Skændes lægernes arbejde, had til sunde mennesker.
  3. Forståelse. Forsøger at gøre en aftale med skæbnen. Patienter gætte, lad os antage, at de vil komme sig, hvis mønten falder af en ørn.
  4. Depression. Fortvivlelse og rædsel, tab af interesse i livet.
  5. Accept. "Jeg levede et interessant og rigeligt liv. Nu kan jeg dø. " Ikke mere end 2% af befolkningen oplever dette stadium.

Hertil Kommer, Om Depression