Psykologisk hotline gratis

044 294 93 00
Psykologisk hotline gratis

Telefon En hotline til psykologisk bistand gratis døgnet rundt støtte fra borgerne i Ukraine.

Døgnstøttetjeneste er en bekvem måde at rapportere dit problem på og få eksperthjælp.

Efterlad en anmeldelse af telefonen Hotline psykologisk hjælp gratis i kommentarerne:

svar INNA, 3 år siden

God eftermiddag har jeg et problem med at opdrage et barn, en 7-årig dreng, han adlyder ikke, vil ikke lære, hvis du straffer ham eller beder om noget, han er meget fornærmet, hysteri, lige tics begynder med hænder (klemmer og knytter næver) ikke opmærksomme kan ikke tale med børn i lang tid, introducerer dem, bringer dem til tårer

svar Vladislav, 3 år siden

Kommunikationsproblemer. Når du vælger nummeret, skriver du "kommunikationsfejl"

svar Radmila, 3 år siden

Min familie er smuldrende, vi kan sige, at den allerede har kollapset. Børn, drenge 11 og 10, har været i konflikt hver dag siden om morgenen, den ældste hader den yngre. Med min mands finansproblem er der ingen forståelse for alt livrullende som en snebold. Hænder faldt intet ønske om at overleve følelsen af ​​fuldstændig fiasko, hvad skal man gøre for at vende tilbage til lysten til livet. Drømme er knuste. Jeg ved ikke, hvordan man finder den. Jeg vil dø, men der er ansvar for børnene. Jeg ved ikke, hvordan man finder enighed med børnene og manden, vær venlig at hjælpe...

svar Lyudmila, 3 år siden

Gå til kirke. Gud vil hjælpe dig.

svar Vova, 3 år siden

Hjælp del med en pige limp person. Min kæreste er en social type eksaminator, jeg forsøger at afbryde et forhold for 2. måned, men hun vil ikke gerne forlade min lejlighed. Kommer op med 1000 undskyldninger, snyder, manipulerer rundt omkring. Mine forsøg slutter i fiasko, hun er smartere og hurtigere. Jeg kan ikke gøre noget, hun har allerede vendt min familie og venner imod mig. Ingen vil hjælpe mig med at dele med hende. Og jeg har ikke længere styrken ikke moralsk eller fysisk, jeg lever ikke og overlever. Hun spiste som en powerwave og fortsætter med at spise al min energi. Du oplever et regelmæssigt psykologisk helvede med hende, du vil ikke engang gå hjem. Hjælp til at komme ud af denne sump!

svar Ksenia, 3 år siden

Mens hun ikke er hjemme, samler hun ting og sætter hende ud af døren eller leverer det til sine forældre. Ændret lås med det samme. Vær en mand - læg hende på hende.

svar Lyudmila, 3 år siden

Vova, du har brug for hjælp fra en god psykolog. Problemet kan løses, hvis du reagerer korrekt på, hvad der sker.

svar Vladimir, 2 år siden

God aften, har du mulighed for at kommunikere skriftligt?

svar Olga, 2 år siden

Jeg ved ikke, hvordan man skal leve. Jeg har ingen familie, jeg sover ikke om natten. Jeg vil sove men jeg kan ikke falde i søvn. Min mor behandlede mig som en arbejdstager hele sit liv. Hun tvang mig altid til at gøre noget husarbejde og pleje min yngre søster. Altid var alle ulykkelige. På kvinders spørgsmål talte aldrig. Jeg troede altid, at hun var meget hård og var bange for at forstyrre hende, tænkte hele tiden på at hjælpe hende mere. Jeg troede oprigtigt på alt, hvad hun sagde. De skændte ofte med far. Hun var utilfreds med ham hele sit liv. De var selv engang uenige, men så forsonet. Og han begyndte at vokse på arbejde, hun slog ikke længere bag sig. Kunne i flere måneder gå til ham i den anden ende af byen og forlade min søster og mig alene. Jeg var i klasse 10. og søster i lønklasse 3. Jeg studerede godt, hun interfererede aldrig, kun kunne scold for dårlige karakterer, aldrig lært mig lektioner. Jeg vidste ikke hvordan jeg skulle følge mig selv, jeg var altid deprimeret. Unge mennesker har lidt opmærksomhed på mig. Mor var aldrig interesseret i mit forhold. da jeg forsøgte at spørge, hvordan hun skulle opføre sig korrekt, forlod hun svaret og fortalte sig selv at tænke ud. Så begyndte søsteren at forlade og gå hjem og ikke komme i flere måneder. Jeg var meget ansvarlig og eksemplarisk og løb løbende lektier omkring haver og tergovle. penge gik til familien. Som følge heraf havde jeg en stereotype, som du kun har brug for at arbejde. Jeg gik ikke på at danse, fordi jeg var flov. og jeg var ikke god til at danse. Jeg har kun arbejdet hele mit liv, plejede min yngre søster først. så da hun fødte og begyndte at kaste sit barn, hendes datter op til 10 år. Det forekom mig, at jeg skulle hjælpe alle og arbejde. Så behandlede jeg hele tiden min mor. løb med hende gennem hospitalerne. Hun tog alt for givet. Så hjalp hun med at behandle far. Hun kastede ham, da han begyndte at bløde vendt væk, fordi hun betragtede ham altid dårlig. Mor inspirerede mig altid til, at mænd er alle dårlige. Nu, da jeg var alene med min mor, spurgte jeg grundene til, at hun ikke kunne forestille sig. Hun bliver kun irriteret som svar og begynder at hader mig. Ozazyvaetsya det er altid lidt interesseret i min skæbne. Min søster tog så min datter, for en eller anden grund var jeg stadig skyldig, de har ringe kontakt med mig. Min søster pustede endda med hendes næver, fordi jeg sagde, at min niece skulle lære mere. Mor kræver, at hun er meget glad, når hendes søster pludselig kommer op nogle gange. og mødt med hjertelighed. Og det faktum, at ingen viser mig nu, er ingen, bare min skyld. Det der var før, har ingen mening og holdning til nutiden. Jeg skal nu søge efter ny placering.

svar Gæst, 2 år siden

som jeg forstår dig, jeg har ingen søster, men jeg er altid "som standard". min mor siger, at jeg er en fejl, som svar, og jeg siger, at hun ikke kan have børn.

svar Dmitry, 2 år siden

Guys, hvis nogen har brug for psykologisk hjælp, ring til mig. Jeg havde en situation: Jeg brød op med pigen, jeg kunne ikke glemme hende, fordi jeg var sammen i lang tid, og alt var godt med ham, jeg ville gifte mig med hende, have en familie mv. Jeg sov ikke om natten, jeg stod op om fem om morgenen med hvad gik i seng kl. 3-4 om morgenen. Jeg troede, jeg skulle dø, ærligt. Men jeg fandt en vej ud og er klar til at hjælpe dig. 0992674742

svar shalva, for 1 år siden

Velkommen! Du kan hjælpe med at returnere ex-girlfrienden. 10 måneder er gået, men jeg kan ikke glemmes.

svar Tamara, 2 år siden

God aften, min ældste søn, han var 5 år gammel, hyper aktiv, ikke meget lærenem, overdrevent ikke opmærksomme og følelsesmæssige Baby Jeg kan bare ikke høre, og ikke ønsker at virkelig gøre noget, vi er nødt til at blive klar til skole, og vi går uden hysteri efter klasser ikke vi kan, hvad jeg siger. Skal du skrige eller urin, eller knæk, men det er ikke rigtigt? Manden beskytter ham og tilgiver ham, så han vil slet ikke gøre noget med mig, og han siger, at jeg vil forlade. Vores baby vokser op, hvem er et år og to måneder gammel, så han gentager også alt for den ældre, han begyndte at skrige og kæmpe ofte, hvad vil du have, så du vil have et stille og fredeligt ild og ikke konstant skrig og tantrums.

svar Kira, 2 år siden

Hjælp. Min favorit person ville begå selvmord.
Hans mor forlod ham uden opholdstilladelse og en lejlighed uden arbejde.
Hjælp spørg. Jeg er bange.

svar Lyudmila, 2 år siden

Jeg føler mig så dårligt... Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre med mit liv.. hvordan man kan leve? Jeg er næsten 41 nu - jeg fødte en søn (snart vil der være to år)... Jeg er i en blindgyde... Jeg tænkte endelig, at alt blev bedre i mit liv, og han forrådte mig... Jeg ved bare ikke hvordan man skal leve videre... hvor skal hen med sønnen... jeg forstår at vi skal leve, men hvordan. Ingen at tale med... ingen forstår mig... hører ikke... Jeg har været i denne tilstand i næsten en måned... så træt af tårer og undertrykker dem i mig selv....

svar Boris, 2 år siden

Problemer med kommunikation med dit nummer. Når du ringer til dit nummer 044 294 93 00, ringer du altid ud, operatøren siger: "Nummeret er dialer. Vær en kærtegn, søg det korrekte sæt. Forkert opkaldt nummer. Kontroller det nummer, der er ringet op ".

svar Svetlana, 12 måneder siden

Tillidslinje

Kind Word Trust-linjen er en tjeneste til akut psykologisk rådgivning og åndelig støtte til ukrainske og russisktalende beboere i verden.

Grundlagt i 2002 som en del af Emmanuel Association. Den første til kommende var seere af programmer, der blev oprettet eller dubbet af Emmanuel Association ("Club 700", "House of Living Stories", "Superbook Club"). Publikum takkede for programmet og delte deres historier. Vi har set, hvor meget folk har brug for mulighed for at tale, for at blive hørt. Snart udvidedes det udbud af tjenester, der leveres af tillidslinjen.

I dag arbejder erfarne professionelle psykologer, socialarbejdere og lærere i kollektive Kind Word-tillidslinjen. Vi yder akut psykologisk bistand, psykologisk rådgivning og åndelig bønnesupport. Om nødvendigt sender vi høring til de relevante organisationer, som vi samarbejder med.

Hvad er vores unikhed

  • Vores tjenester kan bruges af ukrainske og russisktalende mennesker overalt i verden;
  • Gratis akut psykologisk hjælp døgnet rundt syv dage om ugen
  • Praktisk kommunikationskanal: telefon, skype, chat, email

Vi drømmer om et sundt samfund, der består af glade og holistiske personer, og arbejder for at nå dette mål.

Tillidslinje "Godt ord" i tal og fakta

  • mere end 12 års løbende service til mennesker
  • over 550.000 konsultationer
  • ansøgninger fra 60 lande i verden, op til 400 anmodninger om dagen
  • masser af tegn på helbredelse fra sygdom, genopretning af relationer, reddede liv.

Hvornår skal du ringe tillidslinjen for hjælp fra konsulenter

Kun du kan svare på dette spørgsmål. Hvis du bemærker følgende symptomer i dig selv, bør du overveje følgende:

  • Lavt selvværd
  • understreger
  • Koncentrationsproblemer
  • melankoli
  • Konstant angst
  • frygt
  • irritation
  • vrede
  • lovovertrædelse
  • ensomhed
  • Tanker om selvmord

Flytede traumatiske faktorer:

  • Hyppige konflikter med andre
  • Din afhængighed eller elskede
  • Erfarne fysiske, psykologiske eller følelsesmæssige misbrug
  • Tab af en elsket
  • Følelsesmæssig skade forårsaget af tab af ejendom, handicap, sundhedsproblemer
  • Ethvert andet psykologisk traume.

Principper for vores arbejde

Hvis du tænker på en tillid til en psykolog online eller via telefon, skal du forstå, hvad du kan regne med. Høring af en psykolog er et fælles arbejde hos en psykolog med en konsulent. Du bør ikke forvente, at alle dine problemer efter en samtale eller chat bliver løst af sig selv.

Konsulenten kan hjælpe dig med at forstå årsagerne til problemet og angive nogle måder ud af det, men du bliver nødt til at træffe en beslutning og arbejde på at løse problemet. Kun du har det fulde ansvar for dit liv og hvad det er fyldt med. Ingen andre kan i stedet for dig genskabe harmoni med Skaberen, sig selv og dem omkring ham.

Vi arbejder sammen med dig, ikke i stedet for dig!

i Rusland 8 800 200 99 88

i Ukraine 0 800 50 77 50

i Israel 1 801 22 33 77

i USA 1.855 57 57 700

andre lande + 38 044 205 52 25

Israel og USA - fri for faste telefoner

Hvor skal man gå til psykologisk hjælp

Indholdet af artiklen

  • Hvor skal man gå til psykologisk hjælp
  • Sådan organiserer du en psykologisk tjeneste
  • Hvordan hjælper folk

Hvor skal man gå til psykologisk hjælp?

I dag er næsten hvert stort hospital klar til at rådgive en psykoterapeut eller psykolog. Psykologisk støtte til befolkningen spiller en stor rolle i dag, fordi den konstante stress sætter sit mærke på menneskers liv.

Ud over byens og regionale hospitaler yder psykoterapeutiske centre psykologisk bistand. Ofte er disse afdelinger placeret på basis af psykiatriske hospitaler, men det er ikke nødvendigt at være bange for. Tværtimod kan specialister, der arbejder dagligt med psykiske og psykiatriske problemer, yde den mest komplette hjælp.

I hver eller flere større byer udfører private kontorer af psykoterapeutisk bistand modtagelse. Hvis det er nødvendigt, kan du kontakte der. Men for ikke at komme ind i en ikke-kvalificeret specialist, er det bedre at vælge konsulenter med en permanent kundekreds.

rådgivningslinjer

Hjælpelinjer er en af ​​de bedste måder at få psykologisk hjælp på. Faktum er, at de fleste af disse hotlines fungerer døgnet rundt, giver fuldstændig anonymitet, så du kan tale om ethvert problem - det er jo meget lettere at lave det på telefonen. Derudover udføres konsultationer af specialister med stor erfaring. For den største komfort er de mest basale hotlines All-Russian gratis-hotlines med et enkelt telefonnummer. Blandt dem er:

- hjælpelinje til børn, teenagere og deres forældre - 8-800-2000-122 - nødhjælps telefon hjælper døgnet rundt i alle regioner;
- Hjælpeplan for kvinder, der er ofre for vold i hjemmet - 8-800-7000-600 - en tjeneste, hvor specialister yder psykologisk bistand, følelsesmæssig støtte, organiserer selvhjælpsgrupper; telefonen er åben fra 8:00 til 21:00 Moskva tid hver dag;
- hjælpelinje om hiv og aids - 8-800-2000-300 - service er døgnet rundt og anonyme;
- en hjælpelinje til kræftpatienter og deres pårørende - 8-800-1000-191 - en 24-timers telefon, hvor du kan rådføre dig om onkologiske patologier, få psykologisk støtte;
- En enkelt antidrugtelefon - 8-800-345-67-89;

Ud over hjælpelinjer er der også en tjeneste for internetportaler til psykologisk bistand, hvoraf den vigtigste er Emergency Psychological Aid Portal af EMERCOM of Russia http://psi.mchs.gov.ru/

Hvis du føler at du har brug for hjælp, tøv ikke med at bede om det. Eksperter vil altid hjælpe, rådgive, støtte i en vanskelig situation.

Anonym support service

psykologisk hjælp til børn og teenagere online

hurtig site søgning

teenagere

HelpRyadom.rf - et websted hvor du kan tale i en online chat med en psykolog-konsulent om hvad du er interesseret i og få psykologisk støtte. Hvordan svarer du i sociale netværk, på samme måde som du kommunikerer med en konsulent i en chat. Kontroller reglerne for adfærd i chatten og de tekniske krav til den enhed, hvorfra du indtaster webstedet HER.

Bistand ydes til unge under 18 år. Personer over 18 år kan nægtes høring. Vi anbefaler at kontakte tjenesten for psykologisk hjælp til voksne, information her: Ofte stillede spørgsmål (se nederst på siden).

Hvordan man går hen til chat

I mobilversionen af ​​webstedet

I nederste højre hjørne af enhver side af webstedet er der et ikon:

konsulent online og klar til at tale med dig. Klik og skriv dit spørgsmål i vinduet, der åbnes.

Konsulent er ikke online. Han er enten travlt eller har løbet tør for tid. Du kan skrive en besked til en psykolog. Klik og se "Forlad en anmodning" formular. Indtast dit spørgsmål der og send en personlig e-mail-adresse. Konsulenten sender dig et svar inden for 7 dage fra tidspunktet for din appel. Prøv at beskrive i så mange detaljer som muligt hvad der skete med dig, hvad bekymrer dig, og hvilken slags hjælper du med at forvente. Når du får svar fra en psykolog, behøver du ikke at svare på det. Formatet "Efterlad ansøgningen" er teknisk designet, så konsulenten ikke har mulighed for at spørge dig om præcisering af spørgsmål eller besvare din gentagne meddelelse. Hvis du vil diskutere din situation yderligere, bedes du kontakte online-chat med enhver konsulent i de åbningstider, der er angivet i tidsplanen, eller send dit brev via formularen "Efterlad en anmodning".

Fra en stationær computer

Klik på "Start chat" rektangel på en grøn baggrund i venstre hjørne af enhver side på webstedet og skriv dit spørgsmål i det vindue, der åbnes.

Hvis konsulenten er optaget / er han ikke der, vil du i stedet for "Start chat" se "Forlad en anmodning". Send din besked via dette formular. Konsulenten vil svare på din e-mail inden for 7 dage fra datoen for din anmodning. Prøv at beskrive i så mange detaljer som muligt hvad der skete med dig, hvad bekymrer dig, og hvilken slags hjælper du med at forvente. Når du modtager en psykologs svar, behøver du ikke at svare på det. Formatet "Efterlad ansøgningen" er teknisk designet, så konsulenten ikke har mulighed for at spørge dig om præcisering af spørgsmål eller besvare din gentagne meddelelse. Hvis du vil diskutere din situation yderligere, bedes du kontakte online-chat med enhver konsulent i de åbningstider, der er angivet i tidsplanen, eller send dit brev via formularen "Efterlad en anmodning".

Vi arbejder:

Dagligt fra kl. 11.00 til 23.00 timer i Moskva. For at finde ud af de nøjagtige timer, fungerer en konsulent:

i mobilversionen: Klik på "Arbejdsplan for konsulenter" (øverst på den grønne baggrund) på en hvilken som helst side på siden.

fra en stationær computer: svæv over det gule firkant "Din personlige konsulent" i øverste venstre hjørne af denne side.

Undertiden kan chat afbrydes af tekniske grunde uden for konsulentens kontrol. Vent et øjeblik og skriv igen i chatten, eller i formularen "Efterlad en anmodning". Vi undskylder for sådanne øjeblikke. Vi gør alt for at genoprette arbejdet hurtigt.

DU KAN KONTAKTE OS MED PROBLEMER!

√ Ingen forståelse med forældrene
√ Vanskeligheder i forhold til en elsket
√ Skolekonflikter
√ Over dig mock eller begå vold

√ Skændes med venner
√ Mistet meningen med livet
√ Bekymret over dit udseende
√ Noget generer eller skræmmer
√ Forstå ikke dig selv og dine følelser
√ Intet sker
√ Du er ensom og har ingen at dele

WE:

• Lyt til din historie og dine oplevelser.

• Vi hjælper dig med at finde en løsning på dine vanskeligheder.

• Vi fortæller dig, hvor du skal hen for yderligere hjælp.

• Vi vil give nyttige oplysninger om emner, der bekymrer dig om.

Vigtigste principper for vores arbejde:

Anonymitet. Kun du bestemmer hvad du skal fortælle konsulenten. Hvis du ikke vil, skal du ikke ringe til dit rigtige navn.

Fortrolighed. Vi sætter pris på din tillid til os. Alt, hvad du deler med konsulenten, forbliver mellem dig. Ingen andre vil vide om din samtale.

Accept. Vi respekterer dine følelser. Ingen vil fordømme eller latterliggøre dig.

Gratis hjælp

KONTAKT OS:

Spørgsmål, forslag, kommentarer og ideer om webstedets tekniske arbejde kan efterlades her

Portal for viden om livet

Hovedmenu

Du er her

  1. Hjem>
  2. Moskva>
  3. Moskva>
  4. Tollfri hjælpelinjer (psykologisk hjælp, støtte i vanskelige situationer)
Tilbage til toppen

Tollfri hjælpelinjer (psykologisk hjælp, støtte i vanskelige situationer)

Fri psykologisk hjælp til misbrugte kvinder

8-800-7000-6000 (9: 00-21: 00) - en tillid til kvinder ramt af misbrug. Opkaldet er gratis fra enhver telefon (kablet og mobilt) i Rusland.

Service anmeldelse: God aften! Jeg vil gerne takke dit personale på hotline. Meget delikat, hjælp til at finde vej ud i en vanskelig situation, støtte. Tak for dit arbejde, du gør det rigtige! Jeg vil gerne have mange kvinder at vide, at de ikke er alene i deres ulykke, selvom de ikke finder støtte i deres familie eller blandt venner eller er flov over at sige, at helvede foregår i deres hjem.

"Vær ikke bange for noget!" Unified All-Russian hjælpelinje til børn, teenagere og forældre

8-800-2000-122 (8: 00-20: 00) Opkaldet er gratis fra enhver telefon (mobil og kablet) i Rusland. Når du ringer til dette nummer i enhver afvikling i Den Russiske Føderation, kan børn, teenagere og deres forældre modtage akut psykologisk hjælp. Fortrolighed og drikkepenge - de vigtigste principper for børnenes hjælpelinje. Det betyder, at ethvert barn og forælder kan modtage psykologisk hjælp anonymt og gratis, og hemmeligheden med hans appel til hjælpen er garanteret. Mere end 200 organisationer er forbundet med dette nummer i alle regioner i Den Russiske Føderation, hvoraf de fleste tjenester opererer døgnet rundt.

Emergency 24-timers psykologisk bistand ved EMERCOM i Rusland

Tlf.: 112 (Beskriv problemet, du vil blive skiftet til en psykolog).

Psykologisk support chat

Den psykologiske support chat vil hjælpe dig, hvis du har brug for at snakke om dit problem hurtigt og vil chatte lige nu.

Liv og teknologi står ikke stille, chat er nu tilgængelig på en mere bekvem og hurtig ny side. For at kommunikere skal du registrere dig på vores hjemmeside. Det tager et par minutter - meget simpelt. For registrerede deltagere er chat også synlig på hjemmesiden på vores hjemmeside.

Hvordan det virker Beskriv i chatten, hvad der førte til os, hvad du føler dig så detaljeret som muligt og, tak, giv dine tanker, hvorfor du føler det, og hvad du skal gøre for at gøre situationen mere gunstig for dig.

Brug venligst vores hovedside. Der kan du oprette emner, der ikke slettes, som i en chat med tiden. Erfarne i livsproblemer vil hjælpe dig med forumdeltagere og vi.

Anonym support service

psykologisk hjælp til børn og teenagere online

hurtig site søgning

teenagere

HelpRyadom.rf - et websted hvor du kan tale i en online chat med en psykolog-konsulent om hvad du er interesseret i og få psykologisk støtte. Hvordan svarer du i sociale netværk, på samme måde som du kommunikerer med en konsulent i en chat. Kontroller reglerne for adfærd i chatten og de tekniske krav til den enhed, hvorfra du indtaster webstedet HER.

Bistand ydes til unge under 18 år. Personer over 18 år kan nægtes høring. Vi anbefaler at kontakte tjenesten for psykologisk hjælp til voksne, information her: Ofte stillede spørgsmål (se nederst på siden).

Hvordan man går hen til chat

I mobilversionen af ​​webstedet

I nederste højre hjørne af enhver side af webstedet er der et ikon:

konsulent online og klar til at tale med dig. Klik og skriv dit spørgsmål i vinduet, der åbnes.

Konsulent er ikke online. Han er enten travlt eller har løbet tør for tid. Du kan skrive en besked til en psykolog. Klik og se "Forlad en anmodning" formular. Indtast dit spørgsmål der og send en personlig e-mail-adresse. Konsulenten sender dig et svar inden for 7 dage fra tidspunktet for din appel. Prøv at beskrive i så mange detaljer som muligt hvad der skete med dig, hvad bekymrer dig, og hvilken slags hjælper du med at forvente. Når du får svar fra en psykolog, behøver du ikke at svare på det. Formatet "Efterlad ansøgningen" er teknisk designet, så konsulenten ikke har mulighed for at spørge dig om præcisering af spørgsmål eller besvare din gentagne meddelelse. Hvis du vil diskutere din situation yderligere, bedes du kontakte online-chat med enhver konsulent i de åbningstider, der er angivet i tidsplanen, eller send dit brev via formularen "Efterlad en anmodning".

Fra en stationær computer

Klik på "Start chat" rektangel på en grøn baggrund i venstre hjørne af enhver side på webstedet og skriv dit spørgsmål i det vindue, der åbnes.

Hvis konsulenten er optaget / er han ikke der, vil du i stedet for "Start chat" se "Forlad en anmodning". Send din besked via dette formular. Konsulenten vil svare på din e-mail inden for 7 dage fra datoen for din anmodning. Prøv at beskrive i så mange detaljer som muligt hvad der skete med dig, hvad bekymrer dig, og hvilken slags hjælper du med at forvente. Når du modtager en psykologs svar, behøver du ikke at svare på det. Formatet "Efterlad ansøgningen" er teknisk designet, så konsulenten ikke har mulighed for at spørge dig om præcisering af spørgsmål eller besvare din gentagne meddelelse. Hvis du vil diskutere din situation yderligere, bedes du kontakte online-chat med enhver konsulent i de åbningstider, der er angivet i tidsplanen, eller send dit brev via formularen "Efterlad en anmodning".

Vi arbejder:

Dagligt fra kl. 11.00 til 23.00 timer i Moskva. For at finde ud af de nøjagtige timer, fungerer en konsulent:

i mobilversionen: Klik på "Arbejdsplan for konsulenter" (øverst på den grønne baggrund) på en hvilken som helst side på siden.

fra en stationær computer: svæv over det gule firkant "Din personlige konsulent" i øverste venstre hjørne af denne side.

Undertiden kan chat afbrydes af tekniske grunde uden for konsulentens kontrol. Vent et øjeblik og skriv igen i chatten, eller i formularen "Efterlad en anmodning". Vi undskylder for sådanne øjeblikke. Vi gør alt for at genoprette arbejdet hurtigt.

DU KAN KONTAKTE OS MED PROBLEMER!

√ Ingen forståelse med forældrene
√ Vanskeligheder i forhold til en elsket
√ Skolekonflikter
√ Over dig mock eller begå vold

√ Skændes med venner
√ Mistet meningen med livet
√ Bekymret over dit udseende
√ Noget generer eller skræmmer
√ Forstå ikke dig selv og dine følelser
√ Intet sker
√ Du er ensom og har ingen at dele

WE:

• Lyt til din historie og dine oplevelser.

• Vi hjælper dig med at finde en løsning på dine vanskeligheder.

• Vi fortæller dig, hvor du skal hen for yderligere hjælp.

• Vi vil give nyttige oplysninger om emner, der bekymrer dig om.

Vigtigste principper for vores arbejde:

Anonymitet. Kun du bestemmer hvad du skal fortælle konsulenten. Hvis du ikke vil, skal du ikke ringe til dit rigtige navn.

Fortrolighed. Vi sætter pris på din tillid til os. Alt, hvad du deler med konsulenten, forbliver mellem dig. Ingen andre vil vide om din samtale.

Accept. Vi respekterer dine følelser. Ingen vil fordømme eller latterliggøre dig.

Gratis hjælp

KONTAKT OS:

Spørgsmål, forslag, kommentarer og ideer om webstedets tekniske arbejde kan efterlades her

gruppe

DIN TERRITORI. Hjælp teenagere online

oplysninger

Beskrivelse: Vi er psykologisk hjælp online for dem under 23 år.

HVIS DU HAR brug for hjælp, kan du:
- Skriv til os i chatten på vores hjemmeside.
- Skriv et brev til vores email [email protected]

Vi arbejder fra kl. 15.00 til 22.00 i Moskva. Hjemmeside: Dit område. Online

Afstemning gå til emne

andre

handlinger

1.954 poster

Vi yder psykologisk hjælp til teenagere og unge (under 23).
Hvordan kan jeg få hjælp fra os:

Hvis du ikke besvares straks, kan du vente i chatten, så vil den frigivne konsulent kunne svare senere, eller du kan kontakte senere igen. Vores rådgivende psykologer og frivillige psykologer arbejder hver dag fra 15 til 22 timer i Moskva.

Du kan skrive et brev via en speciel formular på vores hjemmeside. Online.
For høring og bevarelse af anonymitet og fortrolighed kan du oprette en gratis boks ved hjælp af hotmail, gmail, yahoo.
Vi svarer på e-mails i den rækkefølge, de modtages. Siden juni tager psykologer fra 150 til 300 hits pr. Måned. Vi svarer ikke på breve sendt via VKontakte for at sikre din sikkerhed.

Principper for vores arbejde: Anonyme, fortrolige, gratis.

Hvis du ikke kan få hjælp til vores ressource: Prøv at tale med folk, du kender godt og stol på, kontakt det nationale hotline nummer 8-800-2000-122, din hotline, hvilket nummer du kan finde på internettet eller skrive til webstedet pomoschryadom.ru

Oplysninger om tjenesten til forældre, psykologer, lærere.

Psykologisk support chat

Den psykologiske support chat vil hjælpe dig, hvis du har brug for at snakke om dit problem hurtigt og vil chatte lige nu.

Liv og teknologi står ikke stille, chat er nu tilgængelig på en mere bekvem og hurtig ny side. For at kommunikere skal du registrere dig på vores hjemmeside. Det tager et par minutter - meget simpelt. For registrerede deltagere er chat også synlig på hjemmesiden på vores hjemmeside.

Hvordan det virker Beskriv i chatten, hvad der førte til os, hvad du føler dig så detaljeret som muligt og, tak, giv dine tanker, hvorfor du føler det, og hvad du skal gøre for at gøre situationen mere gunstig for dig.

Brug venligst vores hovedside. Der kan du oprette emner, der ikke slettes, som i en chat med tiden. Erfarne i livsproblemer vil hjælpe dig med forumdeltagere og vi.

Hertil Kommer, Om Depression