anoreksi

Anoreksi er en sygdom, som er baseret på en neuropsykiatrisk lidelse, manifesteret af et obsessivt ønske om at tabe sig, frygt for fedme. Patienter med anoreksi ty til vægttab gennem kost, fasting, træningsøvelse, mavesaft, enemas og fremkalder opkastning efter at have spist. Med anoreksi er der et progressivt vægttab, søvnforstyrrelse, depression, der er en følelse af skyld ved spisning og fasting, utilstrækkelig vurdering af deres vægt. Konsekvensen af ​​sygdommen er en krænkelse af menstruationscyklussen, muskelspasmer, hudens hud, følelse af forkølelse, svaghed, arytmi. I alvorlige tilfælde, irreversible forandringer i krop og død.

anoreksi

Anoreksi (oversat fra græsk - "ingen appetit", an-negativ præfiks, orexis - appetit) - en sygdom præget af forstyrrelse af hjernens ernæringscenter og manifesteret af manglende appetit, afvisning af mad.

Den store risiko for anoreksi ligger i sygdommens særlige kendetegn.

  • Anoreksi - en sygdom med høj mortalitet - dræber op til 20% af det samlede antal patienter. Desuden er over halvdelen af ​​dødsfaldene resultatet af selvmord, men årsagen til anoreksikers naturlige død er hovedsageligt hjertesvigt på grund af den generelle udtømning af kroppen.
  • Næsten 15% af kvinderne, der er interesseret i kost og vægttab, bringer sig til udviklingen af ​​en obsessiv tilstand og anoreksi, de fleste anoreksikere - teenagere og unge piger. Anoreksi og bulimi er plaget af professionelle modeller, 72% af de piger, der arbejder på catwalken lider af disse sygdomme.
  • Anoreksi kan skyldes at tage visse lægemidler, især i overdrevne doser.
  • Som alkoholikere og stofmisbrugere genkender patienter med anoreksi ikke tilstedeværelsen af ​​nogen overtrædelser og opfatter ikke alvorligheden af ​​deres sygdom.

Anoreksi klassifikation

Anoreksi er klassificeret ved forekomsten:

  • neurotisk anoreksi (negative følelser stimulerer over-stimulering af cerebral cortex);
  • neurodynamisk anoreksi (stærke stimuli, for eksempel smerte, hæmmer nervesenteret i hjernebarken, der er ansvarlig for appetitten);
  • neuropsykiatrisk anoreksi eller nervøs cachexi (afvisning af at spise er forårsaget af en mental lidelse - depression, skizofreni, obsessiv-kompulsiv lidelse, en overvurderet ide om at tabe sig).

Anoreksi kan også skyldes hypotalaminsufficiens hos børn og Kanner syndrom.

Anoreksi risikofaktorer

Tilstedeværelsen af ​​forskellige kroniske sygdomme i organer og systemer kan bidrage til udviklingen af ​​anoreksi. Dette er:

  • endokrine lidelser (hypofyse og hypotalaminsufficiens, hypothyroidisme osv.);
  • sygdomme i fordøjelsessystemet (gastritis, pankreatitis, hepatitis og levercirrhose, appendicitis);
  • kronisk nyresvigt
  • maligne neoplasmer;
  • kroniske smerter af enhver ætiologi;
  • langvarig hypertermi (på grund af kroniske infektioner eller stofskifteforstyrrelser)
  • dental sygdomme.

Iatrogen anoreksi kan opstå som følge af at tage stoffer, der virker på centralnervesystemet, antidepressiva eller beroligende midler, med misbrug af narkotika og sedativer, amfetaminer og koffein.

Hos små børn kan anoreksi skyldes overtrædelse af regimet og fodringsregler, vedvarende overfeeding. Anorexia nervosa er mest almindelig blandt kvinder (overvældende unge kvinder). Den kumulative effekt af frygt for fedme og markant nedsat selvværd bidrager til udviklingen af ​​psykologisk afvisning af mad, vedvarende afvisning af at spise det.

Ubevidst bliver anoreksi den mest oplagte måde at slippe af med frygt for at være overvægtig og tabe attraktivitet. Teenage psyken, der er tilbøjelig til ustabilitet, løser ideen om at tabe sig som overvurderet, og pigen taber sin følelse af virkelighed, ophører med at opfatte sig kritisk og hendes helbredstilstand.

Anoreksistiske piger, selv med en åbenbar mangel på kropsvægt, op til fuldstændig udmattelse, kan betragte sig selv fedt og fortsætte med at nægte kroppen til de nødvendige næringsstoffer. Nogle gange er patienter opmærksomme på deres udmattelse, men oplever en underbevidst frygt for at spise, kan ikke overvinde det. Under anoreksi opstår der en ond cirkel - manglen på næringsstoffer hæmmer hjernecentrene, der er ansvarlige for at regulere appetitten, og kroppen ophører med at kræve de stoffer, den har brug for.

Ernæringsmæssige lidelser, som omfatter anoreksi, er en af ​​de mest almindelige psykosociale sygdomme, da så mange mennesker bruger tilfredsstillelsen af ​​mætningsinstinktet som en sublimering af de manglende positive følelser. Fødevarer bliver det eneste middel til at opnå psykologiske fordele, og det er også anklaget for psykiske fejl, der falder ind i en anden ekstrem - afvisning af at spise.

Adfærd i anorexia nervosa kan være af to typer (og den samme person kan handle på begge måder på forskellige tidspunkter):

  • stærk vilje, streng overholdelse af kostvaner, fastende, alle mulige faste metoder;
  • På baggrund af forsøg på at regulere ernæring opstår der uregelmæssigt overvæltning (bulimi), efterfulgt af stimulering af rensning (opkastning, enemas).

Øvelse praktiseres generelt, indtil muskelsvaghed udvikler sig.

Symptomer på anoreksi nervosa

Manifestationer af spiseadfærd:
  • obsessivt ønske om at tabe sig, på trods af manglen på (eller overholdelse af normen) vægt;
  • fatfobiy (obsessiv frygt for overskydende vægt, fylde);
  • madobservationer, fanatiske kalorieindtag, indsnævring af interesser og fokusering på vægttabsproblemer;
  • regelmæssigt afslag på at spise, motiveret af manglende appetit eller nylige måltider, begrænsning af mængden (argumentet er "Jeg er allerede fuld (a)");
  • Omdannelsen af ​​mad i ritualet, især grundig tygning (sommetider synke uden at tygges), servering i små portioner, skæring i små stykker;
  • undgåelse af aktiviteter i forbindelse med modtagelse skrive, psykologisk ubehag efter måltider.
Andre adfærdsmæssige tegn:
  • ønsket om øget fysisk anstrengelse, irritation, hvis du ikke kan udføre øvelser med overbelastning;
  • Det foretrukne valg af rummelige baggy tøj (for at skjule din påståede overskydende vægt);
  • hård, fanatisk, ude af stand til at tænke form for tænkning, aggressivitet i at opretholde deres overbevisninger;
  • tilbøjelighed til at undgå samfund, ensomhed.
Mental tilstand:
  • nedsat sindstilstand, depression, apati, nedsat koncentrationsevne, arbejde, tilbagetrækning, besættelse af deres problemer, utilfredshed med sig selv, deres udseende og deres succes med at tabe sig
  • ofte - psykologisk labilitet, søvnforstyrrelser
  • en følelse af tab af kontrol over ens liv, manglende evne til at være aktiv, forgæves af indsatsen;
  • anorektisk mener ikke, at han er syg, nægter at have behov for behandling, fortsætter med at nægte mad;
Fysiologiske manifestationer
  • kropsvægt betydeligt (mere end 30%) under aldersnorm
  • svaghed, svimmelhed, tendens til hyppig besvimelse
  • væksten af ​​tyndt og blødt vellus hår på kroppen;
  • fald i seksuel aktivitet, hos kvinder, menstruationsforstyrrelser op til amenoré og anovulering;
  • dårlig cirkulation og som følge heraf en konstant følelse af kulde.

Fysiologiske ændringer med langvarig udtagning fra mad

Resultatet af en langvarig fravær af de nødvendige næringsstoffer i kroppen bliver dystrofi, og derefter cachexia, en fysiologisk tilstand karakteriseret ved en udtalt udtømning af kroppen. Symptomer på kakeksi: bradykardi (langsom hjertefrekvens) og svær hypotension, hudens hud med apikal cyanose (blå fingre, næse spids), hypotermi, hænder og fødder kold til berøring, tilbøjelige til overfølsomhed over for lav temperatur.

Karakteriseret af tør hud og et fald i elasticiteten. Gennem hele kroppen vises blødt og tyndt, fluffet hår, mens hovedet bliver hårdt og skørt, begynder hårtabet. Subkutant fedt er næsten fraværende, begynder atrofi af muskelvæv, dystrofiske ændringer af indre organer. Kvinder udvikler amenoré. Måske udseende af ødem, blødning, udvikler ofte psykopati, i fremskredne tilfælde fører en skarp overtrædelse af vand-salt metabolisme til hjertesvigt.

Behandling af anoreksi nervosa

Border states in anorexics er som regel forårsaget af dybe patologiske forstyrrelser i homeostasis, og nødhjælp til personer optaget med tegn på akut hjertesvigt med betydelig udtømning er korrektionen af ​​vandelektrolyttilstanden, restaurering af ionbalancen (genopretning af serumkalium). Tildele mineral- og vitaminkomplekser, højt kalorieindhold med højt proteinindhold. Ved afvisning af fødevarer - parenteral indgivelse af næringsstoffer.

Imidlertid korrigerer disse foranstaltninger konsekvenserne, men udrydder ikke de psykologiske årsager, ikke helbreder anoreksi selv. For at starte psykoterapi er det nødvendigt at formidle sygdommens alvor og overbevise behovet for behandling til patientens slægtninge. Væsentlig vanskelighed er overbevisningen af ​​anoreksen selv i nærvær af psykisk sygdom og behovet for behandling. Patienten skal frivilligt gennemføre foranstaltninger til behandling af anoreksi, tvungen terapi kan være ineffektiv og simpelthen umulig.

I de fleste tilfælde (ikke tæller de tidlige stadier uden udtalt udmattelse) behandles anoreksi på et hospital, den første opgave er at genoprette normal kropsvægt og metabolisme. Handlingsfrihed og bevægelse på hospitalet for anoreksi er meget begrænsede, og yderligere incitamenter i form af en tur, møder med familie og venner modtager patienter som belønning for tilslutning til kost og vægtforøgelse. Patienterne selv fastsætter i overensstemmelse med deres læge disse vederlagsforanstaltninger baseret på deres tiltrækningskraft og deres interesse i at modtage belønninger. Teknikken med sådanne incitamenter betragtes som ret effektiv i moderat alvorlig anoreksi, men i svære avancerede tilfælde kan denne metode ikke have effekten.

Grundlæggende anoreksi terapi - psykologisk hjælp, støtte, korrektion af obsessive tilstande, distraktion af psyken fra besættelse af udseende, vægt og mad, slippe af med følelsen af ​​underlegenhed, personlig udvikling og selvrespekt, evnen til at acceptere sig selv og verden rundt. For teenagere anbefales familie terapi.

Prognose for anoreksi

Som regel tager et aktivt kursus af psykoterapi fra en til tre måneder, mens vægtnormalisering også finder sted. Ved korrekt behandling fortsætter patienterne med at spise normalt og vokse efter behandlingens afslutning, men tilfælde af anorexia-tilbagefald er ikke ualmindelige. Nogle patienter gennemgår flere psykoterapeutiske kurser og fortsætter med at vende tilbage til sygdommens onde vej. Hos mindre end halvdelen af ​​dem, der lider af anoreksi, observeres fuld opsving.

Meget sjældent kan overvægt og fedme være en bivirkning af terapi.

Anoreksi: Hvad er sygdommen, årsagerne, virkningerne og behandlingen

Anoreksi er oftest forbundet med moderne modelvirksomhed, med det ønske, at kvinder skal opfylde skønhedsstandarder. Du kan ofte finde den opfattelse, at anoreksi er et indfald, ikke en sygdom: hvis en person vil, vil han begynde at spise normalt. Desværre er alt ikke så enkelt: det er ikke for ingenting, at anoreksi betragtes som en af ​​de mest dødelige psykiske sygdomme.

Problembeskrivelse

Det latinske navn på sygdommen er "Anorexia nervosa" eller "Nervøs eller psykogen anoreksi." Navnet kommer fra de gamle græske ord "Ikke" og "Appetit", det vil sige "Manglende appetit." Anoreksi er en spiseforstyrrelse, hvor der er et ønske om at tabe sig, tabe sig ved ikke at spise. Patienten har en stærk frygt for at gå i vægt, en forvrænget opfattelse af sig selv og hans figur, beskyldningen af ​​udseende i hans problemer.

Anoreksi er almindelig hos unge piger og ses ofte i såkaldte "elever", som altid stræber efter at være det bedste og gøre alt perfekt. Det er vigtigt for forældre til teenagere at huske, at eventuelle vittigheder om deres datters form eller udseende kan forvandle hendes afslag på at spise: i denne alder er piger ekstremt sårbare, og modelleringsvirksomheden fremmer den anoreksiske type figur som et ideal for skønhed. Også årsagerne kan være klassekammeraters onde ord, en elskedes hån eller andre tilsyneladende trivielle situationer.

Kort historie

For første gang blev definitionen af ​​anoreksi givet af den engelske læge Richard Morton i det XVII århundrede. En af hans patienter var en 18-årig pige, der havde lider af en sygdom i 2 år. På grund af hendes mange problemer og bekymringer var hendes appetit væk, hun var dårligt fodret, forværret hendes tilstand af helbred, og hyppige faints begyndte. Sidstnævnte var grunden til at gå til den læge, der konsulterede og helbrede hende. Dr. Morgan beskrev selv patienten som et skelet dækket af læder.

Mange eksperter mener dog, at der er opstået spiseforstyrrelser tidligere. For eksempel var middelalderen, når tynde, blegne, emacierede helgener var idealet for skønhed, og ascetik og afvisning af jordiske glæder blev fremmet af kirken, blev afvisningen af ​​fødevarer opfattet som en dyd.

I det 19. århundrede, med imperiens imperium, begyndte den naturlige tyndhed og lyshed at blive værdsat. Ikke at kunne "skjule" bag korset begynder pigerne at afvise mad for en slank krops skyld og også tage eddike for at modvirke ønsket om at spise. Derudover begyndte mode for sentimentale romaner, hvis heltemænd taber deres appetit i kærlighedens stråler. Unge aristokrater, der forsøgte at bevise deres følelser, stoppede også med at spise for at se udmattede og syge.

Moden til "knogler" kom tilbage i slutningen af ​​det tyvende århundrede i 90'erne. Hovedrepræsentanten er Kate Moss og hendes "heroin chic".

Typer af sygdom

På trods af det samme resultat er anoreksi opdelt i flere typer. Afhængig af klassificering og metoder til behandling.

Ifølge udviklingsmekanismen er der:

  1. Neurotisk anoreksi: Manglende appetit forårsaget af over-stimulation af hjernebarken. Sidstnævnte er oftest forårsaget af at opleve stærke, normalt negative følelser.
  2. Neurodynamisk: Årsagen er hæmning af hjerneområdet, der er ansvarlig for appetit. Normalt forårsaget af alvorlig irritation af en unemotional karakter, såsom alvorlig smerte.
  3. Neuropsykiatrisk: Dette er anoreksi nervosa. Patient viljestyrke nægter at spise eller alvorligt begrænser kosten. Dette er den farligste art, der kræver en psykologs intervention.

Af grunde skelne:

  1. Primær anoreksi (eller sand): På grund af en ekstern faktor har patienten ikke virkelig lyst til at spise, arbejdet i fordøjelsessystemet i hjernen forstyrres. Med andre ord forstår en person, at det er nødvendigt at spise, men kan ikke engang gøre det med magt.
  2. Sekundær (eller falsk): personen har overbevist sig selv om, at han ikke behøver at spise. Ofte skyldes dette pålagt idealer, ønsket om at reducere kropsvægt og komme tættere på skønhedens kanoner.

Årsager til primær anoreksi

De kan være sygdomme, der påvirker hjernens appetitcenter, hvorfor patienten ikke ønsker at spise. Fødevarer bliver nasty til ham. Disse omfatter:

  1. Kræft (enhver).
  2. Tuberkulose eller andre kroniske infektioner.
  3. Kronisk smertesyndrom.
  4. Diabetes mellitus.
  5. Forskellige sygdomme i fordøjelseskanalen.
  6. Malign anæmi.
  7. Kronisk nyresvigt.
  8. Maligne blodsygdomme (leukæmi, lymfom).
  9. Hjernetumorer, skader, vaskulære sygdomme, eclampsia (cerebrovaskulær ulykke).
  10. Psykiske lidelser (psykose, depression, skizofreni) og neuroser (angst, fobi).
  11. Nogle sygdomme i tænderne og mundhulen.
  12. Alkoholisme og narkotikamisbrug.
  13. Undergået kirurgi på hjernen og rygmarven.
  14. Avitaminose, forgiftning med giftstoffer, tage visse lægemidler (kønshormoner, sedativer, antidepressiva, psykostimulerende midler).
  15. Lang koma.

Falsk sort

Der er normalt flere sådanne grunde, og de manifesterer sig på en kompleks måde. Disse omfatter:

  1. Personlighedsfaktor: Perfektionister (der stræber efter ideen på alle områder) findes ofte blandt patienter med anoreksi, mennesker, der ikke er sikre på sig selv eller med lavt selvværd, der har smertefuld forfængelighed. Ofte observeres de nøjagtighed, pedantry, ufleksibel tænkning og afvisning af at gå på kompromis. Mennesker, der oplever vanskeligheder i kærlighed, lider ofte af anoreksi: de tror, ​​at ingen vil elske den ufuldkomne (det vil sige de komplette), herunder deres forældre.
  2. Omgivende kultur: indførelse af skønhedsmodeller, spredning af stereotyper om skønheden i en tynd krop.
  3. Ekstern påvirkning: oplevet vold, alvorlig stress, for eksempel fra en elskedes død. Patienten kan vælge anoreksi som en langsom selvmordsbane, straffe sig for noget eller som en protest. For eksempel, som ikke vil vokse op, har anorektisk tendens til at forblive et lille barn, der kræver beskyttelse.
  4. Familie: Hvis der er fedmepatienter, alkoholikere, stofmisbrugere, patienter med depression eller spiseforstyrrelser blandt en persons nære slægtninge, er det sandsynligt, at en person vil opleve anoreksi. Et eksempel på en model, Isabel Caro, taler også om en anden effekt: Hvis forældre er bange for, at barnet vil vokse op og forlade dem, kan han begrænse sig i mad for ikke at blive voksen og ikke forstyrre sin mor og far.
  5. Alder: oftest i fare er unge mennesker. Dette skyldes, at de er mere suggestible, kan ikke altid forstå faren for deres handlinger og beregne risikoen for ukorrekt kost.
  6. Genetik: hos patienter observeres 1p34 gen i 1 og 13 par kromosomer. Deres handling er aktiveret af stress eller ukorrekt kost.
  7. Biologisk: tidlig start af menstruation, overvægt, dopamin eller serotonin dysfunktion, mangel på stoffer (for eksempel zink). Alt dette kan føre til problemer med at spise adfærd eller forværre en eksisterende sygdom.

Liste over symptomer

Tidlig påvisning af et problem giver dig mulighed for hurtigt at starte behandlingen og slippe af med det med færre konsekvenser. De fleste af symptomerne er forbundet med en spiseforstyrrelse og kan let opdages ved omhyggelig observation:

  1. Ønsket om at tabe sig for enhver pris, selvom vægten allerede er for lav. Usunde metoder vælges oftest: mistænkelige kostvaner med en minimal mængde mad (for eksempel 2 æbler om dagen), alvorlig fysisk anstrengelse.
  2. Frygt for fuldstændighed, frygt for at blive bedre, fobiudvikling.
  3. Nægter at spise eller alvorligt begrænse sin mængde, bedrage en familie ("allerede spist", "ikke sulten"), smider mad og efterlader en beskidt plade.
  4. En skarp indsnævring af interesser: En person begynder at være interesseret kun i mad, kostvaner, tæller kalorier, motion.
  5. Transformation af hvert måltid til et ritual: Smuk bordindstilling, grundig tygning af mad, skæring i små stykker med de mindste plader.
  6. Afvisning af besøg eller cafeer, hvor der vil være mad. I en café kan en person kun bestille vand, te eller kaffe.
  7. Nogle gange begynder patienten at fanatisk koge for hele familien, søger at fodre alle. Han nægter selv at spise mad.
  8. Konstant træning, nogle gange ret tung (flere timer om dagen). I dette tilfælde forbliver fødevaren den samme knappe.
  9. Et udvalg af løs, baggy tøj til at skjule vægttab. Anorektisk mener, at han på denne måde skjuler folder og fedt.
  10. Brug af tricks: Drikker store mængder vand, kaffe og te (for at dræbe sult), drikker koldt vand og åbner vinduer i kulden (for at bruge kalorier til opvarmning af kroppen), absorbere is (i stedet for is). Også anorektisk kan begynde at ryge eller øge antallet af cigaretter, bruge visse lægemidler (for at mindske appetitten eller afføringsvirkningen).
  11. Ønsket om at være alene, at engagere sig i kreativitet, at dræbe tid. Dette kan være at skrive historier eller tegning, hovedpersonen er ofte en tynd eller i første omgang meget tynd pige. Sommetider er heltinden Ana eller Anoreksi, som "hjælper" helten til at blive perfekt eller er en motivator. Kommunikation kan bevæge sig til internettet, støtte ydes af dem, der er kendte fra tematiske websteder og grupper i sociale netværk.
  12. Følelsen af ​​at alt arbejde er forgæves, at intet vil ændre sig, tabet af kontrol over livet. I dette tilfælde er de fleste af problemerne forbundet med "overskydende" vægt: fraværet af en elsket eller venner, problemer på arbejdspladsen.
  13. Afslag på at indrømme sin sygdom: En person anser sig for fedt selv med en stærk mangel på vægt. Hvis du beder ham om at tegne sig selv, vil den anoreksiske tegne en figur flere gange tykkere end sig selv, og når han forsøger at bevise forkert, vil han nægte det. I dette tilfælde forsvares troen voldsomt, irritabelt, indtil aggression.

Foruden mentale og adfærdsmæssige tegn er der fysiologiske. Sidstnævnte omfatter:

  1. Vægtreduktion med mere end 30% af normen. Figuren "40 kg" vises ofte - hovedparten af ​​patienterne stræber efter det.
  2. Udseendet af blødt vellus hår på kroppen.
  3. Hyppig svimmelhed, svaghed, besvimelse.
  4. Søvnforstyrrelser - En person sover enten for meget eller lider af søvnløshed.
  5. Apati, depression, nedsat præstation, manglende evne til at koncentrere sig, besat med at passe på dig selv og dine problemer.
  6. Menstruationscyklusforstyrrelser (op til fuldstændig forsvinden og efterfølgende infertilitet), nedsættelse af seksuel lyst.
  7. Dårlig blodcirkulation, lav kropstemperatur, følelse af konstant kulde, plaster, udseendet af blå mærker. Fingre kan blive "marmor" (blålig) skygge på grund af manglende blod i små fartøjer.
  8. Tør hud, hårproblemer (skrøbelighed, tørhed) og negle (svag, konstant exfoliate), tandforfald, dårlig ånde.
  9. Udslip af nyrer, lever og kønsorganer, degenerering af de indre organer og muskler.
  10. I nogle tilfælde er der et ønske om at straffe sig for den "ekstra" mad eller mangel på sport. Dette kan være en forøgelse af belastningen eller selvskade: nedskæringer, forbrændinger, skud.

Sådanne tegn bliver stærkere med tiden, hvilket indikerer udviklingen af ​​sygdomme. Som følge heraf kan anorektisk dø af hjertestop, hjertemuskulær udtømning eller komplikationer i arbejdet i ethvert organ forårsaget af mangel på næringsstoffer.

Sygdomsudvikling

Anoreksi fortsætter i flere faser, mens den angivne tid kan variere og ofte afhænger af individuelle egenskaber. For eksempel kan utilfredshed med sig selv vare 10 eller flere år.

Patienten går gennem følgende faser:

  1. Dysmorphic eller initial: Dette er den allerførste fase, som kan vare 2-4 år. Det begynder med udseende af utilfredshed med udseendet, især med sin vægt og form, og hyppig visning af sig selv i spejlet for at finde fejl, der bliver overdrevne. Anoreksistiske finder konstant alle nye fejl, for hvilke det ydmyger sig selv (for eksempel kalder det et navn), taber interesse for andre aspekter af livet, begynder at begrænse sig til at spise og holde fast i kostvaner, ofte strenge og usunde.
  2. Anorektisk: Denne fase kan vare 1-2 år. Restriktioner på mad bliver længere og mere alvorlige, patienten har tendens til at spise så begrænset som muligt, samtidig med at den øger fysisk anstrengelse og tager afføringsmidler eller vasker maven. Dette fører til hurtigt og signifikant vægttab (op til 50% af den oprindelige). Manglen på en afbalanceret kost og udmattende træning fører til forstyrrelser: den ubevidste absorption af fødevarer i store mængder. Gendannelse, anorektisk føder anger og skam, mener, at fejlen opstod på grund af svag viljestyrke og straffer sig selv. På dette stadium udvikler kroniske sygdomme, kan døden forekomme.
  3. Kahekticheskaya: Det sidste stadium. Vægttab bliver kritisk (patienten vejer mindre end 50% af normen, ca. 25-30 kg), dystrofi af organer begynder og udvikler sig, deres arbejde forstyrres. Fødevarer ophører med at blive absorberet, og selv om det ønskes, kan anorektisk ikke begynde at spise alene. Stage varer ca. seks måneder og slutter ofte i døden. Hvis patienten eller hans familie har tid til at rådføre sig med en læge, er genoprettelse mulig, men problemer med de berørte organer kan vare i livet.

Egenskaber ved behandling

Afhængigt af sygdommens art vil behandlingen også variere: for eksempel med ægte anoreksi er det nok at slippe af med vægttab og problemer med organerne, men en falsk vil kræve obligatorisk psykologisk indgreb.

Anoreksi behandling er rettet mod at overvinde 2 problemer:

  1. Fysiologisk: vægtforøgelse, genopretning af organernes normale funktion, eliminering af vand og mangel på vitamin.
  2. Psykologisk: Øget selvværd, overvinde interne problemer, der forklarer faren for langvarig sult.

Afhængigt af behandlingstiden sker overvinde fysiologiske problemer enten hjemme eller på hospital. I begge tilfælde udvider patienten gradvist sin kost, tilføjer de nødvendige produkter og vitaminer, lærer ordentlig ernæring. På hospitalet kan dette ledsages af introduktion af insulin og glucose, atropin. Ønskede også fysisk terapi for at undgå muskelatrofi.

Afhængigt af typen af ​​anoreksi kan en læge desuden være foreskrevet:

  1. Vitaminer og sporstoffer.
  2. Lægemidler til at øge appetitten, herunder urter: St. John's wort, mynte, malurt, centaury.
  3. Forberedelser til normalisering af metabolisme og restaurering af mave-tarmkanalen.
  4. Neuroleptika.
  5. Antidepressiva, sedativer eller hypnotika.

Det er vigtigt at huske, at anoreksi ikke kun behandles med piller eller kraftfodring. Kun en integreret tilgang under hensyntagen til patientens individuelle egenskaber vil give det ønskede resultat. Selv en god psykolog vil ikke kunne hjælpe, hvis det anoreksiske problem er i forhold til forældre, der ikke er ændret eller forværret.

Det er også nødvendigt at overvåges regelmæssigt af læger for at slippe af med mulige problemer med de berørte organer.

Supplerende fakta

Anoreksi begyndte at blive undersøgt for længe siden, og dens "boom" opstod i de sidste 10-20 år. I dag i sociale netværk er det nemt at finde grupper og samfund dedikeret til hende og rose de skøre skarpe sommerfuglpiger og rådgive om at bedrage andre og eliminere sult. Som eksempler gives modeller eller piger med strenge (tyndbenet) type figur.

Nedenfor er et par fakta om sygdommen:

  1. Anoreksi er en af ​​de mest dødelige psykiske lidelser: Døden opstår i 20% af tilfældene. Det kommer ikke kun på grund af udmattelse, men også på grund af selvmord hos patienter.
  2. Selv med levering af rettidig lægehjælp opsving opstår i kun 40-50% af tilfældene. Ofte er anoreksi erstattet af andre psykiske sygdomme, der også er forbundet med spiseadfærd.
  3. Oftest forekommer anoreksi hos kvinder med hvid hud og latina. I alt syge er 2% af alle kvinder i verden.
  4. Alderen af ​​"risikoen" er 12-26 år, men der findes også flere "gamle" patienter.
  5. Blandt de anoreksiske modeller er over 70%. Flere professionelle modeller døde af sygdommen (Luiselle og Eliana Ramos, Ana Carolina Reston, Hila Elmaliah, Isabel Caro), blandt andet den 14-årige Mayara Vieira (hjertestop) og mandlig model Jeremy Glycer. De vejes meget lidt - ikke mere end 40 kg med vækst fra 170 cm.
  6. Selvom anoreksi betragtes som en udelukkende kvindelig sygdom, findes der også anoreksiske mænd, men de er få. Dette skyldes andre idealer om skønhed, stærkere nerver og svagere sociale pres. Ifølge statistikker af anoreksistiske mænd, ikke mere end 5% af det samlede antal, hvoraf mere end halvdelen har psykiske lidelser, oftest skizofreni. En anden fjerdedel af de syge mænd har ikke-traditionel seksuel orientering og er besat af deres eget udseende.
  7. Afvisning af at spise kan ikke kun forbindes med ønsket om at tabe sig, men også være et tegn på en sygdom. For eksempel er anoreksi hos børn normalt forbundet med allergier, otitismedier, orme, thrush, rhinitis og andre sygdomme.
  8. Siden 2005 er 16. november den internationale dag mod anoreksi. I år lavede den israelske fotograf Adi Barklan et forslag om at forbyde modeller med anoreksi, skyde og gå på podiet. I 2012 blev hans forslag lov i Israel.
  9. Anoreksi er afsat til flere bøger og film baseret på virkelige historier. Også modsatte er personer, der har genoprettet sig, for eksempel Isabel Caro. I 2007 deltog hun i fotosessionen "No Anorexia", hvor alle så en meget udbredt 25-årig pige, der kun vejede 28 kg. Hun udgav også en bog om sin sygdom.
  10. Det antages, at der ikke er nogen tidligere anoreksik, og at en person stadig vil vende tilbage til ønsket om at tabe sig. Dette er kun delvis sandt: da sygdommen er mere psykologisk, er tilbagefald altid muligt og sker ofte. Det er vigtigt ikke bare at bringe vægten til normen, men i nogen tid at arbejde med en psykolog, for at løse problemet.
  11. Anoreksi erstattes ofte af bulimi - ubevidst overspising, efterfulgt af at tage afføringsmidler og kræver opkastning. Denne sygdom er ikke mindre farlig og også dødelig, men det er sværere at identificere det, fordi en person spiser normalt og ser godt ud.

Anoreksi er en ekstremt farlig psykologisk sygdom præget af høj dødelighed. Næsten hver femte person, der er syg, dør til sidst fra selve sygdommen eller begår selvmord. Desværre er virkningerne af anoreksi trist: kun 50% af patienterne er helbredt, men sandsynligheden for et tilbagefald forbliver hos dem.

Anoreksi: årsager og symptomer

Interessante artikler

Kommentarer

Smertefuld tyndhed bringer ikke glæde, det er bedre at være moderat godt fodret. Jeg selv som en dystrophic og min mand siger, at jeg ikke er tynd, men bare en smule og i min højde en normal vægt, men jeg drømmer bare om at blive bedre, men det kan jeg ikke.

Jeg selv led af anoreksi, bedre ikke.

Anoreksi er smuk. Jeg ville ikke have noget imod at være en tynd sommerfugl. Og du, bare fede grise.

Tal ikke så, jeg er over 8 år gammel, og det bringer mig ikke nogen skyld til at være sådan. Har født 2 børn, og i stedet for at vælge mig mere løs. Du ved, hvordan jeg misunner dem, der er i kroppen, de overvåges af mænd (de griner bare, at de er tykke, og de ser selv på dem), men de kaster sig ikke på myggen. HUSK.

Gifte sig, alt skal være moderat. og meget lidt, og meget - det er ikke godt. så begrænse dig selv til fede, røget og salt mad! Det er bedre at spise flere salater i vegetabilsk olie. Øvelse, spis ret og sundhedsproblemer vil ikke være!

Anoreksi. Årsager, diagnose og effektiv behandling af sygdommen.

Ofte stillede spørgsmål

Webstedet giver baggrundsinformation. Tilstrækkelig diagnose og behandling af sygdommen er mulig under tilsyn af en samvittighedsfuld læge.

Anorexia nervosa er en sygdom, der manifesteres af bevidst og overdreven vægttab af patienten selv.

For nylig talte de i tv-medier i aviser, på tv, om de "ideelle billeder" af tv-stjerner, fotomodeller, som selv opfordrer alle unge piger til at give dem en chance.

Mange piger rundt om i verden drømmer om at komme tættere på disse "standarder" for skønheden udmattende sig med kost og kosmetiske procedurer. Meget ofte fører dette til anoreksi nervosa.

Forekomst af anoreksi

Ifølge en nylig undersøgelse findes anorexia nervosa hos 2-3% pr. 100.000 indbyggere om året.

Anoreksia nervosa forekommer oftest mellem 14 og 18 år, men det kan også begynde hos mennesker i alderen 20 til 28 år. I piger opstår denne sygdom 10 gange oftere end hos drenge, men det betyder ikke, at drenge ikke kan blive syge.

Det er vigtigt, at dødeligheden fra denne sygdom (i mangel af behandling) er 20% af alle patienter med anoreksi. Dødsårsagen er ikke reversibel udtømning af kroppen.

Årsager til anoreksi nervosa

Der er mange teorier, der forsøger at forklare årsagerne til denne patologi. Jeg vil give nogle af de mest relevante:

1. Teorien om fobisk fødevaredannelsesreaktion er frygten for at opnå kropsvægt.
Teorien er baseret på de seksuelle, fysiske ændringer, der opstår i ungdomsårene. Teen piger er utilfredse med deres udseende (runde former, voksende bryster).

2. Kropsskemaets lidelse. Det vil sige, at patienter ikke ønsker at indrømme deres udmattelse, svaghed, følelse af fiasko. De ser ikke deres overdrevne tyndhed i spejlet.

Af stor betydning er følelsesmæssige konflikter, der opstår hos unge, der blev opvokset i barndommen på princippet om hyperbehandling fra moderens side.

De danner hysteriske personlighedstræk. Ikke mange kommentarer fra andre om en teenagers fylde fører til dannelsen af ​​obsessive tanker i dem, at deres figur er grim.

Sygdommens vigtigste tilstand er den såkaldte disharmoniske teen-krise (ikke et passende svar på stress, problemer).

Risikofaktorer for anoreksi

1. Genetiske faktorer. En stamtavleanalyse identificerede 1p34-genet (anorexia nervosa-følsomhedsgen). Dette gen kan aktiveres under ugunstige forhold (følelsesmæssig stress, ukorrekt kost)

2. Biologiske faktorer - overvægt eller tidligere begyndelse af den første menstruation.
Mulige dysfunktioner af neurotransmittere (serotonin, dopamin, norepinephrin) er ansvarlige for fodringsadfærd.

3. Familiefaktorer er mere tilbøjelige til at forårsage spiseforstyrrelser hos dem, hvis familiemedlemmer led af anorexia nervosa, depression og alkoholisme.

4. Personlighed faktorer. Lavt selvværd, en følelse af underlegenhed, usikkerhed. Perfektionistisk personlighedstype (omhu for overdreven perfektion) Patienterne kan have sådanne træk som overdreven
- punktlighed
- pedanteri
- flittigt
- pænheden
- upåvirkelighed
- hardball

Det skal bemærkes, at for piger, der er udsat for anoreksi nervosa, er skolens succeser, der overstiger gennemsnittet, typiske.

5. Kulturelle faktorer. Disse omfatter - at leve i et industrialiseret land, vægten på tyndhed, som det vigtigste tegn på skønhed.

6. Antropologiske faktorer. Anoreksi er processen med at overvinde en hindring hver dag (der er et ønske).
Processen er vigtigere end resultatet. Frygt vil vende tilbage til normal spisning og udfordre dem, der ønsker at få dem til at spise normalt.

7. Sociale faktorer. Slank mode

Stadium anoreksi nervosa

  • Predanorexisk - i det synes tanker om deres egen underlegenhed, deformitet, forbundet med imaginær fylde. Humør falder, patienten søger en perfekt kost.
  • Anorektisk - konstant fastende. Kropsvægten er reduceret. Patienter føler tilfredshed og endda hårdere kost.
  • Kahekticheskaya - irreversibel dystrofi af indre organer udvikler sig. Det sker normalt 1,5-2 år efter starten af ​​fase 1. Vægttab er mere end 50% af den ideelle kropsvægt.

Symptomer på anoreksi

Manifestationer af sygdommen i fase 1-2.

Vægttab - vises på grund af en kategorisk afvisning af mad. Desuden udelukker patienter som hovedregel kulhydrater og fedtstoffer (brød, smør, sukker) fra mad. Gradvis begynder at indsnævre din kost og nå en gulerod om dagen. For at undertrykke ønsket om at spise (appetit) tygge ofte tyggegummi.
Patienter med anoreksi nægter at spise med deres familie og på et offentligt sted.

Mærkelig holdning til mad
Nogle patienter kan ikke nægte at spise mad. Patienterne spiser
store portioner af mad om natten, og derefter fremkalder opkastning, tag diuretika (diuretika), afføringsmidler, for at tabe kropsvægt.

En mærkelig holdning til mad er også manifesteret i det faktum, at patienter skjuler mad i hele huset og ofte bærer slik i deres lommer.

Ændringer i kroppen på 2-3 stadier af sygdommen anorexia nervosa.

1. Kardiovaskulær system - bradykardi (nedsat hjertefrekvens under 60 slag i minuttet), hjertearytmi.

2. Neurologiske lidelser. Besvimelse, bevidsthedstab, følelse af kulde over hele kroppen (patienter fryser konstant).

3. Læder. Hårtab, bleg hud, tør hud, en overtrædelse af neglestrukturen.
Pigerne ser fluffhår på ansigtet, ryggen.

4. Endokrine system. Manglen på skjoldbruskkirtelhormoner, som fører til langsommere metabolisme.

5. Det reproduktive system. Amenoré (fravær af menstruation), sterilitet (manglende evne til at opfatte et barn)

6. Bonesystem. Osteoporose (udvaskning af calcium fra knoglerne), hyppige brud.

7. Psykiske problemer. Depression, selvmordstendens

Når de ovennævnte klager er i berøring med specialisterne: en psykiater, en psykolog.

Anoreksi Diagnose

Ved interview med en patient vil lægen stole på følgende tegn:

- Kropsvægten forbliver konstant reduceret med ikke mindre end 15% af den ideelle kropsvægt.

- Vægttab er forårsaget af patienten selv ved at undgå fødeindtagelse eller ved følgende manipulationer - opkastning, tage afføringsmidler, diuretika

- Forvrængning af synet af din krop. Obsession om fuldstændighed

- Udviklingsforsinkelse (ophør af vækst)

Lægen efter undersøgelsen foreskriver test og konsultationer.

Laboratorieundersøgelser for anoreksi

Blodtest for sukker: Blodsukkeret sænkes under 3,3 mmol / l.
Thyroidhormon test: reduceret hormon niveauer i blodet.

Beregnet tomografi af hjernen - for at udelukke tumorformationer i hjernen.

Gynækologens konsultation: At eliminere de organiske årsager til amenoré og sterilitet.

Anoreksi behandling

Hovedmålene med behandling
1. Undgå dystrofi (massivt vægttab), da det er irreversibelt
2. Undgå udtørring (massivt vandforløb fra kroppen)
3. For at genoprette balancen af ​​elektrolytter (Na, Ca, K, Mg) i blodet.

1. "Ikke-specifik" fase varer 2-3 uger. Sengemodus.
Kosten begynder med et måltid, 500 kalorier fordelt på 6 portioner, da en kraftig stigning i kalorier kan føre til overbelastning af mave-tarmkanalen. Det er vigtigt ikke at lade patienten burpe efter at have spist. For at undgå opkastning tager de sig af brugen af ​​medicin - oftere ved subkutan administration af atropin.

For at overvinde afvisningen af ​​mad anvendes insulin normalt i en dosis på 4 IE intramuskulært, og tilføjer dagligt 4 IE hver dag. Efter 1 time øges appetitten, og patienten får kalorieindhold.
I nogle tilfælde anvendes intravenøse injektioner af 40% glucose og insulinopløsninger i en vis andel.
Gradvist øge kalorieindholdet i fødevarer. Tildel en kalorieindhold 6 gange om dagen.
Efter at patienten har fået 2-3 kg, gå til næste trin.

2. "Specifikt" behandlingsstadium. Sidder 7-9 uger, patienter overføres fra sengen hvile til halv-seng, og derefter til normal. Til behandlingen tilsættes beroligende midler (sedativer) - seduksen, tazepam.

Udfør psykoterapi, der forklarer virkningerne af fastende. Nogle gange ty til hypnose.
Familiebehandling er rettet mod at forbedre familieforhold.

Efter overgangen til en normal kost udføres forebyggende behandling, psykoterapi.

Hvordan begynder anoreksi hos unge? Hvad er de første tegn på sygdommen?

Anoreksi hos unge begynder med utilfredshed med deres udseende og et obsessivt ønske om at tabe sig. 80% af pigerne mener, at de er overvægtige, og nogle af dem forsøger at løse problemet radikalt - ved hjælp af sultestrejker og radikale kostvaner.

De første tegn på anoreksi hos unge

  • Utilfredshed med hans figur. Ofte er unge urimeligt sikre på, at de er overvægtige. Frygt for fedme bliver en besættelse. Dette emne springer konstant op i samtaler. Teenageren studerer information om vægttabteknikker og taler på fora for at tabe sig.
  • Obsessive tanker om mad og tæller kalorier. Teenageren vælger kun lavt kalorieindhold og fedtfattige fødevarer.
  • Usædvanlig spiseadfærd:
    • brugen af ​​små plader;
    • skære mad i meget små stykker;
    • sluge mad uden at tygge;
    • gemmer mad fra dig selv.
  • Afslag på at spise. Radikale kostvaner - på bagepulver, på saft, agurker.
  • Vægtreduktion med:
    • overdreven motion
    • afføringsmidler eller vanddrivende lægemidler;
    • kostpiller, appetitundertrykkende midler, fedtbrændere.
  • Adfærd ændres
    • hemmeligholdelse;
    • tab af venner;
    • søvnighed eller søvnløshed
    • irritabilitet eller depression
    • iført baggy tøj for at skjule en skarp tyndhed;
    • klager over en konstant følelse af kulde forbundet med dårlig cirkulation kolde hænder og fødder.
  • Ændringer i udseende
    • sunkne øjne;
    • puffy ansigt;
    • hår kedeligt, pause, falde ud;
    • huden er tør, gullig, flaky;
    • negle exfolierer og bryder
    • vellus hårvækst i hele kroppen;
    • bølgende ribben, kravebenet;
    • hævede led, der virker for store på baggrund af emacierede arme og ben.
    På trods af de tydelige tegn på sygdom ignorerer teenageren signifikant tyndhed og andre symptomer på anoreksi.
  • Generelle hormonelle lidelser. I unge piger manifesterer de sig som menstruelle uregelmæssigheder og fravær af menstruation i mere end 3 måneder.
  • Væsentlig vægttab, ikke forbundet med sygdom. Der er 2 måder at bestemme den kritiske vægt på.
    • Faldet i kropsvægt med 15% af det mindste acceptable niveau, som findes ved formlen "højde minus 110". For en pige 172 cm høj er den mindste tilladte vægt 62 kg. 15% i dette tilfælde er 9,3 kg. 62-9,3 = 52,7 kg. Hvis en pige 172 cm høj vejer mindre end 52,7 kg er et tegn på udmattelse.
    • Kropsmasseindeks er mindre end 17,5. Kropsmasseindeks er forholdet mellem menneskets vægt og højde. Ved beregningen anvendes formlen I = m / h 2. Hvor m - kropsvægt i kg og h - højde i meter. For eksempel har en teenage pige en vægt på 50 kg og en højde på 165. Så ser beregningen af ​​kropsmasseindeks ud som denne: 50: (1,65 x 1,65) = 18,3 Ifølge normerne er tærskelniveauet for hvilket anoreksi diagnosticeres endnu ikke bestået.
Sådan hjælper du slægtninge til anoreksi? Efter at have bemærket de første tegn på anoreksi hos unge, skal du prøve at etablere kontakt med barnet, så det bliver lettere for dig at overtale ham til at starte behandlingen.
  • Vær ikke et reguleringsorgan. Tæl ikke kalorier spist, men opmuntre hvert måltid. Forbered madvarer, som du vælger hos en ernæringsekspert eller alene.
  • Lyt uden at kritisere. Teen er vigtig støtte. For at komme sig tilbage skal han føle, at han ikke er alene, at han er elsket og accepteret som han er.
  • Kritikere ikke udseendet. Sætninger: "hvad har du gjort med dig selv? Se på, hvordan du ligner! "Må bryde det skrøbelige bånd, der er etableret mellem dig og de syge. Teenageren vil miste kontakt med passende mennesker og begynde at søge støtte på slankende fora, hvor anoreksi betragtes som en "stor præstation."
  • Skrig ikke eller vis din vrede. Anoreksi er en nervøs sygdom, der ofte er baseret på selvhat og manglende evne til at klare dine følelser. Undgå trusler: "Hvis du ikke spiser, skal du gå til hospitalet." Din vrede vil kun forværre patientens tilstand og fremkalde afvisning af behandling.
  • Undgå konflikter i familien. Skændsler mellem forældre krystalliserer ofte til anoreksi hos børn.
  • Overtale at konsultere en specialist. Hvis tærskelværdien ikke krydses, er der ikke behov for at gå på hospitalet, og psykologkonsultationer og korrektion af kosten vil være nok. I ekstreme tilfælde kan du selv konsultere en psykolog uden patientens kendskab.

Forebyggelse af anoreksi er baseret på normalt selvværd og en sund livsstil. Det er bedre at starte det i barndommen.
  • Fokus ikke på kostvaner. I familien, hvor moderen er yderst bekymret over deres udseende, vægttab og kostvaner, er temaet for harmoni ekstremt overdrevet. I dette tilfælde øger datteren også risikoen for udvikling af fødevareabnormiteter.
  • Lær en teenager til daglig fysisk aktivitet. Sport og dans forbedrer formen og stemningen. Fysisk aktive mennesker skelnes af mental sundhed, har en tendens til objektivt at vurdere sig selv og den omgivende virkelighed. Men blandt teenagere, der er professionelt involveret i sport, er andelen af ​​patienter med anoreksi meget høj, hvilket er forbundet med installationen, at overvægtige forværrer sportsresultater.
  • Skab den rigtige holdning til mad. Taler til barnet "du er fedt", "stop med at spise", du danner en negativ holdning til dig selv, hvoraf resultatet ofte er anoreksi. Du bør ikke prise barnet for overspisning: "Godt gjort, spiste sådan en del som en voksen." Beløn ​​ikke dit barn for gode gerninger og flittig undersøgelse. Lær ikke at "gribe" problemer.
  • Hjælp din teenager tabe sig. Hvis barnet er overvægtigt, så støt det på hans ønske om at tabe sig. Den første opgave er at forklare, at det er vigtigt ikke blot at tabe sig, men også at forblive sund. For at gøre dette skal du justere strømmen og øge den fysiske aktivitet. Den ideelle sats er tabet på 0,5-1 kg pr. Måned. Korrekt ernæring og sport bør være en integreret del af livet. Men et par pund, faldt under kosten, vil hurtigt vende tilbage, så snart han igen går tilbage til sin sædvanlige kost.
  • Lær dit barn for at elske dig selv. Hver person er unik og ingen særlig form forhindrer ham i at lykkes og være glad. Lov barnet for sine succeser og præstationer.

Anoreksi hos unge er særlig farlig og fører hurtigt til udmattelse på grund af, at kropsfedtreserverne er meget små. Derfor er det vigtigt at straks søge hjælp fra en specialist.

Hvad er virkningerne af anoreksi?

Virkningerne af anoreksi er ikke kun en forringelse af udseende og en metabolisk lidelse. Anoreksi er en alvorlig psykisk sygdom, der uden behandling fører til 5-20% af patienternes død.

  • Forstyrrelse af centralnervesystemet forbundet med underernæring af hjernen
    • manglende energi;
    • nedsat ydelse;
    • reduceret koncentration
    • hukommelsessvigt
    • familie konflikter
    • humørsvingninger;
    • social selvisolering - undgår kommunikation
    • alkoholisme;
    • depression;
    • tanker om deres egen ubrugelighed og selvmord.
  • Reduceret immunitet
    • hyppige forkølelser ledsaget af purulente komplikationer (otitis, bihulebetændelse);
    • forværring af kroniske sygdomme
    • periodisk byg;
    • hyppig stomatitis.
  • Osteoporose. Forstyrrelse af mineralmetabolismen fører til, at calcium vaskes ud af knoglerne, og de bliver skrøbelige. Faldet i knogletæthed fører til, at knogler hos unge piger bliver som i 70-årige.
    • hyppige brud, blandt hvilke en lårhalsfraktur er særlig farlig;
    • smerter langs rygsøjlen, mulige angreb af akut smerte forbundet med deformation af hvirvlerne;
    • slash, fald i højden med 3 cm eller mere.
  • Hypoglykæmi. At nedsætte koncentrationen af ​​glucose i blodet under 2,5 mmol / l, forårsaget af sult, forstyrrer signifikant nervesystemet. Skibets arbejde forværres, og hjerne hævelse udvikler sig. Dens manifestationer:
    • agitation, følelse af frygt;
    • hallucinationer;
    • kramper;
    • koma.
  • Hypokaliæmi. Faldet i niveauet af kaliumioner i blodet under anoreksi er forbundet med misbrug af diuretika. Kaliummangel fører til forstyrrelse af muskelceller.
    • hjertefladder, brystsmerter
    • muskel svaghed;
    • muskel smerte;
    • intestinal obstruktion;
    • parese og lammelse.
  • Kardiale abnormiteter forbundet med nedsat kontraktilitet i hjertemusklen. I alvorlige tilfælde kan udviklingen af ​​akut hjertesvigt være dødelig.
    • bradykardi - langsom hjertefrekvens, langsom puls under 60 slag i minuttet. Hjerterytmeforstyrrelser kan forårsage hjertesvigt;
    • fald i blodtryk, der ledsages af svær svaghed.
  • Hormonale lidelser. Reduceret sekretion af hormoner af endokrine kirtler
    • niveauet af stresshormoner øges, hvilket er udtrykt i hysteri og depression;
    • niveauet af kvindelige kønshormoner falder - menstruationens forsvinden, infertilitet;
    • nedsætter koncentrationen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner, som regulerer metaboliske processer i kroppen.
  • Forringet nyrefunktion. Forstyrrelse af saltmetabolisme fører til en stigning i koncentrationen af ​​salte i urinen. Som et resultat dannes der sand og sten i nyrerne. Samtidig fører udviklingen af ​​dystrofiske ændringer i renal parenchyma til akut nyresvigt - en pludselig svækkelse af alle nyrefunktioner (filtrering, sekretorisk og udskillelse). Uden akut bistand er døden mulig.
    • udseendet af sand og nyresten;
    • hævelse af ansigt og lemmer;
    • alvorlige rygsmerter.

Komplikationer af anoreksi er kun reversible i de indledende faser, så snart du mærker tegn på sygdommen - søg hjælp fra en specialist.

Hvordan man helbreder anoreksi alene?

Forsøg på at helbrede alene anoreksi slutter i tilfælde af svigt. Faktum er, at patienter ofte undervurderer situationens kompleksitet og mener, at de ikke behøver at søge hjælp. Spiseforstyrrelser kræver en integreret tilgang og specialistkorrektion.

Eksperter har etableret afhængighed - jo mere patienten taber sig, jo fyldigere forekommer det selv. Og hvert stykke spist reducerer selvværd. Han er kun tilfreds med sig selv, når han formår at fuldstændig nægte at spise. At kommunikere på de tematiske fora med folk, der lider af anoreksi og bulimi, fører til den falske konklusion: "Alt er fint med mig - andre spiser også på denne måde". At bo i en sådan illusorisk verden nægter en person at se sin sygdom og betragter sig helt sund, hvilket er typisk for mange psykiske lidelser. Derfor nægter han at rette op med kost og hjælp fra specialister og argumentere for, at andre forsøger at skade og ødelægge figuren. De fleste patienter er perfektionister, så selv om en pige eller kvinde ser tegn på anoreksi, tror hun, at hun vil klare problemet perfekt. Under sådanne forhold er selvbehandling ikke mulig, og hospitalisering vil blive påkrævet.

Anorexia nervosa alene kan kun helbredes, hvis patienten er opmærksom på problemet, søger at slippe af med sygdommen og indvilliger i at begynde at spise rigtigt. Men i dette tilfælde er hjælp fra familiemedlemmer meget vigtig. Hvem vil tage del af, for eksempel køb af sunde produkter i henhold til menuen, hjælp til madlavning. Særligt vigtigt er moralsk støtte. Det er nødvendigt at minde om at spise regelmæssigt for at fejre hver lille succes hver dag med passende ernæring, for at styrke patientens tro på sin egen styrke og for at sikre, at den, der vender tilbage til normal vægt, forbedrer sit udseende.

Men anoreksi er en lumsk sygdom, 70% af dem, der har fået tilbagekaldt i 2 år, kan have et tilbagefald. En psykolog eller psykoterapeut kan hjælpe med at forhindre en gentagelse af sygdommen. Deres funktion:

  • At hjælpe med at identificere årsagerne til sygdommen;
  • Lær for tilstrækkeligt at opfatte din krop og andres holdning
  • Rid af frygten for at spise og frygte at blive bedre;
  • Øg selvværd.

Hvad er en kost for anoreksi?

Anoreksi kost er rettet mod at genoprette den kemiske sammensætning af kropsvæv og den korrekte funktion af kropsceller. Et sæt af vægt er på andenpladsen.

Grundlæggende principper for catering til anoreksi

1. Det er nødvendigt i begyndelsen at sikre lavt indtag af kalorier i kroppen. Dette skyldes, at patienter med anoreksi har lave energikostnader, så der er ikke et presserende behov for god ernæring. Og fødevarer med lavt kalorieindhold anser de for acceptable. I fremtiden øges kalorieindtaget gradvist.
2. Du skal starte med en lille mængde mad, der gradvist øger portioner.
3. Vegetarisk kostkalorie 1400 kcal, som giver en vægtforøgelse på 0,3 kg pr. Uge. Lavt kalorieindhold varer 7-10 dage. Så gå på en mere kalorieindhold kost.
4. Start bedre med fortyndede frugter og flydende fødevarer. Efterhånden kan du komme ind i konditorivarer for at undgå ubehag i munden.
5. Fødevarer bør være fraktioneret og hyppigt, 50-100 g 5-6 gange om dagen. På denne måde er det muligt at undgå følelsen af ​​fylde i maven og ubehag forbundet med forsinket tømning af maven.
6. Organiser en drikkeplan, da patienter, der misbruger afføringsmidler, diuretika eller inducerer opkastning i sig selv, ofte lider af dehydrering. Men det skal huskes, at når strømmen genoprettes, kan der forekomme edemas.
7. Anvendelse af kosttilskud indeholdende sporstoffer og organiske forbindelser anbefales: kalium, magnesium, calcium, natrium, zink, glycin, vitamin D, B12.
8. Patienter, der nægter at spise, får sonde, der fodrer, når mad introduceres gennem et rør direkte ind i maven. Ofte suppleres det med intravenøs administration af næringsopløsninger.
9. Kosten laves individuelt under hensyntagen til hvilke produkter patienten er i stand til at tolerere. Menuer er baseret på bord nummer 11 af Pevzner.

Eksempelliste over fødevarer til anoreksi:

De første 7-10 dages behandling:

  • fortyndede frugter og grøntsagssaft
  • kissel med stivelse;
  • smoothies;
  • gelé;
  • flydende grød på vandet med tilsætning af mælk;
  • fedtfattige bouillon af kød og fisk, stærke vegetabilske bouillon med tilsætning af korn;
  • Produkter anbefalet til babymad, færdiglavede kartofler;
  • frisk sodavandost.

I anden behandlingsuge introduceres menuen:

  • cottage cheese og retter fra den;
  • dampet eller kogt fisk
  • blandet hakket fjerkræ og animalsk kød;
  • aspic retter;
  • damp omeletter;
  • pates;
  • salater;
  • gydefisk.
En uge senere er kogte, dampede, bagt og stegte retter uden skorpe tilladt.
For at øge appetitten anbefales det at drikke nogle sure frugtsaft før måltider, 2 spsk. L kåljuice, suge på et stykke citron, drik en infusion af malurt eller kalamusrod. I retter tilsættes milde krydderier og urter, der også forbedrer appetitten.

  • fede kød og fisk - svinekød, lam, makrel;
  • fedtholdige bouillon;
  • Grøntsager indeholdende grove fibre - Aubergine, ærter, radiser, spinat;
  • syltede grøntsager og svampe;
  • wienerbrød med fløde
  • stærk kaffe.

Hvorfor sige at anoreksi er dødelig?

Hvordan er anoreksi og bulimi relateret?

Anoreksi og bulimi er nervøse lidelser forbundet med spiseforstyrrelser. Ved første øjekast er disse sygdomme fuldstændige modsætninger: Anoreksi er afslag på at spise, og bulimi er periodiske udbrud af gluttoni. Men de har mange ligheder:

  • Patienterne er utilfredse med deres vægt - de anser sig selv fede og har tendens til at tabe sig;
  • Skjul deres adfærd fra andre;
  • Ikke genkende at de har afvigelser
  • Bemærk ikke symptomerne på sygdommen;
  • Oplever regelmæssigt akutte anfald af sult;
  • De kan ikke stoppe på trods af de tydelige tegn på sygdom;
  • Misbrug afføringsmidler, diuretika, kostpiller;
  • Bring din krop til udmattelse;
  • Modstå behandling.

I 20% af tilfældene udvikler bulimi sig på baggrund af anoreksi. Samtidig nægter patienterne at spise, men mindst 2 gange om ugen har de kramper af gluttony, når de absorberer indiscriminately enhver mad. Denne forstyrrelse følges ofte af provokation af opkastning. Nogle gange forsøger de at slippe af med kalorierne, der spises af andre metoder: intensiv motion, afføringsmidler.

Af hensyn til retfærdighed skal det bemærkes, at selvom bulimi forårsager uoprettelig sundhedsskader, er tilstanden hos anoreksipatienter, der fuldstændig nægter at spise, værre end dem, der regelmæssigt oplever buglighedsforskydninger. I løbet af den korte periode, når fødevaren er i kroppen, lykkes enkle kulhydrater at fordøje delvist. Som følge heraf forekommer udtømningen af ​​kroppen ikke så hurtigt.

Behandling for anoreksi og bulimi har også meget til fælles. Dens grundlag er psykoterapi. Isoleret kostbehandling eller at tage stoffer for at genoprette metabolisme giver ikke resultater. Derfor bør ambulant behandling være under tilsyn af en psykolog eller psykiater. Til korrektionen ved hjælp af flere psykologiske teknikker:

  • Psykodynamisk psykoterapi - afslører årsagerne til afvigelser i spiseadfærd;
  • Adfærdsterapi - normaliserer holdningen til din krop og til fødeindtagelse.

I nogle tilfælde kan indlæggelse være påkrævet.

Indikationer for indlæggelse af anoreksi og bulimi:

  • Signifikant emaciation
  • Metaboliske lidelser;
  • Alvorlig depression
  • Selvmordstendenser;
  • Den ineffektive behandling af ambulant behandling.

Billeder af patienter med anoreksi

Hvordan opstår anoreksi hos mænd?

Om hver fjerde anoreksi patient er en mand. Men den nøjagtige statistik forbliver uklar, da det stærkeste køn sjældent søger hjælp fra læger.

Anoreksi tilbøjelig til 2 typer mænd. Den første havde overskydende vægt og led af latterligheden af ​​andre. Sidstnævnte blev kendetegnet ved deres lille vækst og underudvikling af muskelsystemet og fordøjelsessystemets patologi.

Anoreksi hos mænd har sine egne egenskaber:

  • Anoreksi hos mænd er ofte forbundet med forskellige psykiske lidelser - skizofreni, neurose.
  • Mænd snakker ikke om deres ønske om at tabe sig. De er mere hemmelighedsfulde, i modsætning til kvinder, der hele tiden diskuterer måder at tabe sig på.
  • Mænd er mere målbevidste, de holder fast ved ordene, der har givet sig selv op for at give op på bestemte produkter. De er mindre tilbøjelige til at få fødevarebrud.
  • En stor procentdel af syge mænd nægter mad af ideologiske årsager. De er tilhængere af at rense kroppen, rå mad, veganisme, solen spise eller andre ernæringsmæssige systemer.
  • Anoreksi lider ikke kun af unge mænd, der stræber efter at opfylde skønhedsstandarderne, men også mænd over 40 år, der er interesserede i metoder til at rense kroppen og forskellige åndelige praksis. Man hører ofte sætninger fra dem, at "mad er en hindring for åndelig udvikling," "afvisning af mad forlænger livet og renser ånden."
  • Astheniske og schizoidegenskaber fremhersker i naturen af ​​patienter, i modsætning til kvinder, der er karakteriseret ved hysteriske træk.
  • Skøre ideer om imaginær fylde tjener nogle gange som en distraktion for en mand. Samtidig er han tilbøjelig til at ignorere de virkelige fysiske fejl, nogle gange forvirrende hans udseende.

Faktorer, der fremkalder anoreksi hos mænd

  • Uddannelse i en ufuldstændig familie i en atmosfære af overdreven forældremyndighed fra moderens side. Drengen er bange for, at han med vægtøgning vil vokse op og tabe sine slægtes kærlighed. Bliver tynd, forsøger han at undgå ansvar og voksenliv. Sådanne mænd fortsætter med at leve sammen med deres forældre og i voksenalderen.
  • Kritiske udsagn fra andre om overskydende vægt. Dette kan forårsage psykologiske traumer.
  • Beskæftigelser ved visse sportsgrene kræver tæt kontrol over legemsvægt - sportsdans, ballet, løb, hoppe, kunstskøjteløb.
  • Professioner relateret til show business - sangere, skuespillere, mandlige modeller. Personer, der er ansat i disse erhverv, betaler til tider for stor opmærksomhed på deres udseende, hvilket forårsager tanker om deres egen ufuldkommenhed og overskydende vægt.
  • Selvstraffelse Drenge og mænd bringer sig til udmattelse, reducerer følelsen af ​​skyld for uopdaget aggression mod faderen eller forbudt seksuel attraktion.
  • Schizofreni hos en af ​​forældrene, hvor tendensen er arvet. Høj risiko for anoreksi nervosa hos drenge, hvis forældre led af anoreksi, fobi, nervøs depression, psykose.
  • Homoseksualitet. I specialiserede publikationer skabes en kult af magre mandlige kroppe, som opfordrer unge mænd til at nægte at spise.

Anoreksiets manifestationer hos mænd og kvinder er meget ens. Hos 70% af patienterne starter sygdommen i en alder af 10-14 år. Hvis forældrene ikke klarede at lægge mærke til og stoppe dem, så øges symptomerne langsomt.

  • Smertefuld opmærksomhed på deres udseende.
  • Tilbøjelighed til at spise en gang er normalt, og derefter sulte i uger.
  • Tilstrækkelighed til at skjule mad. For at overbevise slægtninge om, at patienten "spiser normalt", kan han skjule eller smide sin del af mad.
  • Reduceret seksuel interesse og styrke, som er analog med kvindelig amenorré (manglende menstruation).
  • Traditionelle måder at tabe sig på er at nægte at spise, overdreven motion og opkastning, enemas, kolonterapi. Imidlertid er smertefuld tilknytning til opkastning mindre almindelig end hos kvinder.
  • Umotiveret aggression. Rude behandling af tætte mennesker, især forældre.
  • Afslag på at blive fotograferet. Patienter hævder, at i deres fotografier er deres "fylde" mere mærkbar.
  • Hypokondri. En mand bekymrer sig meget om hans helbred, mistanke om, at han har alvorlige sygdomme. Naturlige fornemmelser (især følelsen af ​​at fylde maven) virker smertefulde for ham.
  • Ændringer i udseende vises om et par måneder - vægttab (op til 50% af kropsvægten), tør hud, hårtab.
  • Afhængighed af alkoholisme - et forsøg på at klare erfaringerne og kvæle tanker om mad og vægttab.

I starten taber vægten eufori. Der er en lethed og en følelse af sejr, da det var muligt at bremse appetitten, hvilket forårsager dyb tilfredshed i patienten. Over tid forsvinder appetitten, og kroppens ressourcer er udarmet. I stedet for munterhed kommer irritabilitet og kronisk træthed. Tænkemåden ændres, der bliver dannet dårlige ideer, der ikke er berettigede til korrektion. Kroppen erhverver en smertefuld tyndhed, men manden fortsætter med at opfatte sig selv som fedt. Brain power impairment påvirker evnen til at tænke og behandle information. Langvarig afholdenhed fra mad fører til organisk hjerneskade.

Mænd med anoreksi opfatter ikke deres tilstand som et problem. På enhver måde retfærdiggør de faste ved at rense kroppen og stræbe efter oplysning. Deres familie er mere tilbøjelige til at søge lægehjælp. Hvis dette ikke skete i tide, indlægges manden med cachexia (ekstrem udmattelse) eller på et psykiatrisk hospital med forværring af psykisk sygdom.

Behandling af anoreksi hos mænd omfatter psykoterapi, medicinbehandling og refleksologi. Tilsammen fører disse aktiviteter til genopretning af over 80% af patienterne.

1. Psykoterapi er en uundværlig del af behandlingen. Det hjælper med at korrigere patientens tænkning og hjælper med at fjerne det psykologiske traume, der førte til spiseforstyrrelser. Anoreksi hos mænd har vist deres effektivitet:

  • psykoanalyse;
  • adfærdsterapi;
  • familiepsykoterapi med slægtninge til patienten.

2. Narkotikabehandling. Medicin kan kun ordineres af en læge, og doseringen afhænger af sværhedsgraden af ​​symptomer på sygdommen.

  • Neuroleptika Clozapin, Olanzapin brugte de første 6 måneders behandling. De fremmer vægtforøgelse og reducerer vildledende ideer om fylde. Dosis af lægemidlet bestemmes individuelt. Efter opnåelse af en terapeutisk virkning reduceres det gradvist. Hvis en eksacerbation opstår, øges dosis til den første.
  • Atypiske antipsykotika Risperidon, Risset eliminerer sygdommens negative manifestationer, men reducerer ikke præstationen, forstyrrer ikke arbejde og studier. De tager hele tiden stoffer eller kun når symptomer på sygdommen opstår. Behandling med atypiske lægemidler kan vare fra 6 måneder til et og et halvt år.
  • Vitaminpræparater. B-vitaminer normaliserer nervesystemet og hjælper med at udrydde årsagen til sygdommen. Vitaminerne A og E forbedrer hormonproduktionen, hjælper med at genoprette huden og dens vedhæng samt slimhinderne i de indre organer.

3. Refleksbehandling (akupunktur). Under sessionerne er der en effekt på reflekspunkterne, som stimulerer appetitten og genopretter den forstyrrede metabolisme.

4. Træning på tilrettelæggelsen af ​​sund ernæring. Særlige træningsprogrammer hjælper patienten med at oprette en menu, så alle næringsstoffer indtages i kroppen, og der opstår ikke ubehag.

5. Intravenøs ernæring eller indføring af mad gennem et rør. Disse metoder anvendes i tilfælde af ekstrem udmattelse hos patienter, der absolut nægter at spise.

Anoreksi i et barn, hvad skal man gøre?

Anoreksi i et barn er et mere almindeligt problem, end det almindeligvis antages. 30% af piger 9-11 år begrænser sig til mad og kost til at tabe sig. Hver 10. person har stor risiko for at udvikle anoreksi (i drenge er denne figur 4-6 gange lavere). Men i barndommen er psyken bedre udsat, og i de tidlige stadier kan forældre hjælpe barnet med at undgå sygdommens udvikling, mens de forbliver slanke.

Årsager til anoreksi hos et barn

  • Forældre fodrer barnet og tvinger ham til at spise for store portioner. Som et resultat dannes der modvilje mod mad.
  • Monotont mad, som danner en negativ holdning til mad.
  • Overført alvorlige infektionssygdomme - difteri, hepatitis, tuberkulose.
  • Psyko-emotionel stress - en skarp akklimatisering, en elskedes død, forældres skilsmisse.
  • Overfladen af ​​skadelige og søde fødevarer i kosten overtræder fordøjelsen og stofskiftet.
  • Overdreven pleje og kontrol af forældre. Ofte findes i enlige forældre familier, hvor barnet er rejst uden far af sin mor og bedstemor.
  • Utilfredshed med deres udseende, som ofte er baseret på kritik af forældre og latterliggørelse af deres jævnaldrende.
  • Arvelig disposition for psykisk sygdom.

Hvad er tegn på anoreksi hos et barn?

  • Spiseforstyrrelser - afslag på at spise eller et bestemt sæt produkter (kartofler, korn, kød, slik).
  • Fysiske tegn - vægttab, tør hud, nedsunket øjne, blå mærker under øjnene.
  • Adfærdsændringer - søvnforstyrrelser, irritabilitet, hyppige tantrums, nedsat præstation.

Hvad skal man gøre, hvis man mærker tegn på anoreksi hos et barn?

  • Gør dit måltid til en behagelig begivenhed. Opret hygge i køkkenet. Mens barnet spiser, find et par minutter at sidde ved, spørg hvordan dagen gik, hvad var det mest behagelige arrangement i dag.
  • Begynd at spise rigtigt sammen med hele familien. For eksempel i stedet for tærter kogte bagt æbler med cottage cheese, i stedet for stegning af kartofler eller fisk, bage dem i folie. Fokuser ikke på, at de taber sig fra dette, men den rigtige ernæring er grundlaget for skønhed, sundhed og kraft. Slankhed er kun en behagelig konsekvens af en sund livsstil.
  • Overhold madrelaterede familieritualer. Bag kødet efter din bedstemors opskrift, marinér fisken, som det er almindeligt i din familie. Del disse hemmeligheder med dit barn. Ritualer giver barnet en følelse af at være en del af gruppen og give en følelse af sikkerhed.
  • Gør shopping sammen. Lav en regel: alle køber et nyt, helst "sundt" produkt. Dette kan være yoghurt, eksotisk frugt, en ny type ost. Så hjemme kan du prøve det og bestemme, hvem der er bedre valg. På denne måde sætter du barnet i tanken om, at sund mad giver glæde.
  • Du må ikke insistere på egen hånd. Giv dit barn et valg, stræbe efter kompromis. Dette gælder for alle aspekter af livet. Et barn, der er alt for kontrolleret i alt, tager kontrol over, hvad der er tilbage for ham - hans mad. Undgå kategoriske krav. Hvis du synes at det er koldt udenfor, skal du ikke råbe for at få din datter sat på en hat, men give dit barn et acceptabelt valg: et bandage, en hat eller en hætte. Det samme gælder for mad. Spørg hvad barnet vil være ved at tilbyde et valg af 2-3 acceptable retter. Hvis datteren fladt nægter aftensmad, udskydes frokosten på et senere tidspunkt.
  • Introducer barnet til madlavningsprocessen. Sammen, se madlavningsprogrammer, vælg opskrifter på internettet, som du gerne vil prøve. Der er en enorm mængde velsmagende og sunde kalorieretter, der ikke øger risikoen for at blive bedre.
  • Opmuntre til dans og sport. Regelmæssig fysisk træning øger appetitten og fremmer produktionen af ​​endorfiner - "lykkens hormoner". Det er ønskeligt, at barnet var engageret til sin egen fornøjelse, da professionelle aktiviteter med henblik på at vinde konkurrencen kan provokere et ønske om vægttab og forårsage anoreksi og bulimi.
  • Kontakt en kosmetolog eller fitness træner, hvis dit barn ikke er tilfreds med hans udseende og vægt. Børn ignorerer ofte forældrenes råd, men lytter til udtalelser fra ukendte eksperter. Sådanne specialister vil bidrage til at skabe et program med passende ernæring, hvilket forbedrer hudens tilstand og forhindrer vægtforøgelse.
  • Lyt omhyggeligt til barnet. Undgå kategoriske domme og nægter ikke problemet: "Tal ikke tuller. Du har en normal vægt. " Argumenterer din sag. Sammen beregner du den ideelle vægtformel, find minimums- og maksimumsværdierne for denne alder. Lov om at hjælpe i kampen for skønhedens idealer og holde fast ved dit ord. Det er bedre at tilberede en kostsuppe til barnet, end en oprørsk datter vil principielt savne et måltid bestående af kalorier med højt kalorieindhold.
  • Find områder, hvor dit barn kan selvrealisere sig. Det skal føle sig vellykket, nyttigt og uundværligt. For at tiltrække interesse for forskellige aktiviteter, deltage i forskellige aktiviteter med dit barn: udstillinger, konkurrencer af dansegrupper og sportskonkurrencer. Opmuntre ham til at prøve sin hånd i en lang række sektioner og cirkler. Vær venlig hilsen for hver lille præstation. Så tænker tanken i den unge, at succes og positive følelser kan knyttes ikke kun til fysisk attraktivitet. Og nye venner og lyse indtryk vil distrahere fra tanker om deres ufuldkommenhed.
  • Hjælp dit barn med at få fuldstændig og omfattende information. Hvis barnet ønsker at holde sig til en kost, så find detaljerede instruktioner om dette emne. Sørg for at læse sammen kontraindikationerne, læs om farerne og konsekvenserne af denne diæt. For eksempel er det bevist, at tilhængere af protein kost er i fare for at udvikle kræft. Jo mere dit barn ved, jo bedre beskyttet vil han være. Så fra manglende forståelse af hele faren for problemet, søger mange piger vedvarende råd på internettet "hvordan man får anoreksisk?" Efter deres opfattelse er dette ikke en alvorlig psykisk sygdom, men en let vej til skønhed.

Husk at hvis du i 1-2 måneder ikke lykkedes at korrigere barnets spiseadfærd, så kontakt en psykolog.

Hvordan man undgår gentagelse af anoreksi?

Anoreksi recidiverer efter behandling forekommer hos 32% af patienterne. De farligste er de første seks måneder, når patienterne har en stor fristelse til at nægte at spise og vende tilbage til gamle vaner og en tidligere måde at tænke på. Der er også en risiko for, at de bliver afhængige af alkohol eller narkotikamisbrug ved at forsøge at forfølge deres appetit. Det er derfor, at slægtninge skal være opmærksomme på at forsøge at udfylde deres liv med nye indtryk.

Hvordan man undgår gentagelse af anoreksi?

  • Tag lægemidler ordineret af din læge. Stramt observere dosering og varighed af indgivelsen. Hvis du bemærker, at alle tanker er forbundet med at spise og tabe sig, skal du informere lægen om det. Det vil justere dosen af ​​medicin, og dermed undgå forværring af anoreksi.
  • Følg ikke dietten. Sæt ingen grænser for dig selv - spis lidt af alt. Lav et program til dig selv, som vil omfatte alle de nødvendige sundhedsprodukter. Fra sunde fødevarer og retter, vælg dem, du kan lide og inkludere dem i din menu. Kilder til protein (kød, fisk, mejeriprodukter, ost), grøntsager, enhver form for frugt og korn skal være i din kost.
  • Spis hver tredje time i små portioner. En lille mængde mad, der regelmæssigt kommer ind i kroppen, hjælper ikke til konstant at tænke på mad, genoprette fordøjelsessystemet og forbedre stofskiftet. Det ville være bedre, hvis du laver en menu på forhånd og holder i køleskabet de produkter, du har brug for for dagen. Disse kan være frugt, yoghurt, hytteost, kogt kød, bagt grøntsager, ost, juice med pulp. Giv ikke op helt fra den søde.
  • Se ikke modetidskort og modeshows. Sammenlign ikke dig selv med modeller. Mange af dem lider af anoreksi og bulimi, og kan ikke være et eksempel for dig.
  • Forkæl dig selv. Prisen må ikke servere mad. Disse kan være nye tøj, manicure, pedicure, SPA, massage, besøg i master klasser eller billetter til begivenheder, der interesserer dig.
  • Kommuniker med folk og lås ikke i dig selv. Deltag i gruppeterapi sessioner, møde venner. Omgå dig selv med folk, der er interesserede ikke kun i dit udseende, men også i din indre verden. Afbryd kontakter med venner, der hele tiden taber og slanker. Besøg ikke fora og websteder der er afsat til dette emne.
  • Find dig selv en hobby. Kunstterapi bruges i vid udstrækning til at forhindre eksacerbationer. Hvis du ikke ved, hvor du skal starte, skal du gå til den håndlavede butik, hvor der nu er et stort udvalg af produkter til kreativitet.
  • Undgå stressende situationer. Ændre din adfærd på en sådan måde, at konflikter undgås og ikke blive forstyrret over bagager. Stress kan give anledning til negative tanker, derfor er der en fristelse til igen at nægte at skrive.

Forskere er enige om, at anoreksi er en kronisk sygdom præget af rolige perioder og tilbagefald. Denne fødevareafhængighed sammenlignes med diabetes mellitus: en person skal konstant overvåge deres tilstand, overholde forebyggende foranstaltninger, og når de første tegn på sygdommen optræder, skal man begynde medikamentbehandling. Kun på denne måde er det muligt at stoppe tilbagevenden af ​​anoreksi i tide og forhindre gentagelse.

Hertil Kommer, Om Depression