Antidepressiva til behandling af postpartum depression

Postpartum depression er en konsekvens af hormonelle og fysiologiske forandringer i moderens krop. I nogle tilfælde er lægen nødt til at ordinere medicin, der lindrer kvindens tilstand og trivsel, når det ser ud til at være et alvorligt kursus.

Årsager til postpartum depression

For nylig er det ifølge en undersøgelse af sundhedsmyndighederne blevet depression i forbindelse med postpartumperioden blevet særlig udbredt og i alle befolkningsgrupper, uanset familiens materielle velstand eller sociale status. Som du ved, under påvirkning af hormonel justering under graviditeten, undergår kvindens krop betydelige ændringer. Ifølge de førende læger i psykiatrien kan en gravid kvinde være kendetegnet ved et fald i hukommelse, fravær og også den generelle labilitet i psyken, der manifesterer sig i form af skrig af græd, tristhed og depression.

Den belastning, som en gravid kvinde har haft, påvirker hendes helbredstilstand, især hvis der er stress og ubehagelige situationer i hendes liv. Det er ret vanskeligt for hende at kontrollere adfærd og begrænse følelser. Efter fødslen af ​​et barn ændres hendes liv dramatisk, og der kræves maksimalt ansvar for liv og sundhed for en nyfødt. Ikke alene hormonelle ændringer i kroppen, men også den samtidige forandring i livet af fremkomsten af ​​et nyt familiemedlem, hvis sundhed en kvinde er bekymret for, kan forårsage alvorlig depression. At klare denne tilstand alene er ret svært. Først og fremmest har du brug for forståelse og støtte fra slægtninge, venner og familie.

Medikamenter - ikke et panacea, eller hvordan man kan klare problemet?

En kvinde, der er tilbøjelig til postpartum depression, har brug for hvile, positive følelser, kommunikation med hyggelige mennesker, ser på hendes yndlingsprogrammer, sund søvn (mindst syv timer om dagen), og søvn på døgnet vil være ret nyttigt, især hvis en nyfødtes moder skal stå op til barnet om natten - Manglende søvn vil kun forværre situationen. Eksperter anbefaler at overholde en sund kost, da en sådan periode desuden er forbundet med at fodre barnet med modermælk. Det er nødvendigt at spise berigede proteinfødevarer. At gå i frisk luft er uundværlig for både babyen og moderen - iltforsyningen reducerer manifestationen af ​​depression og hjælper med at styrke kroppen. Også i postpartumperioden vil træningen være særlig nyttig for en kvinde, som hun kan gøre tre gange om ugen, morgenøvelser kræves dagligt og tager cirka 15 minutter.

Antidepressiva til lider af postpartum depression

En deprimeret kvinde rådes til at undgå at tage medicin, da et barn kan få en dosis af stoffet, når man ammer. Men i nogle tilfælde, når der er en meget stærk manifestation af depression, når en kvinde ikke kan klare denne tilstand på nogen anden måde og det varer i uger, hvilket kan udgøre en trussel for hendes mentale og fysiske sundhed, kan en specialist ordinere medicin.

Uafhængigt vælger antidepressiva anbefales ikke, de fleste frigives på apoteket efter præsentation af den passende recept. Kun en læge kan foretage en korrekt diagnose og ordinere behandling under hensyntagen til sværhedsgraden af ​​sygdommen. Til dato er narkotika produceret antidepressiv virkning, som afviger i et minimum af bivirkninger. Du kan diskutere problemet med lægen, om du vil fortsætte med at fodre barnet under behandling eller hvis du har brug for en kort pause. Særligt vigtigt er en samtale med en psykolog og konsultation med en psykoterapeut. Erfarne fagfolk vil være i stand til korrekt at differentiere postpartum depression og hjælpe med at klare denne tilstand.

Symptomer og behandling af postpartum depression

Morskabets glæde overskygges ofte af psykotiske symptomer, der opstår hos kvinder i de første uger efter en glad begivenhed. I primiparous er de meget mere almindelige end dem, der føder en anden gang. Det er ikke nødvendigt at forvirre postpartum blues med psykose, hvilket betyder bipolære og skizoaffektiv personlighedsforstyrrelser, tilbagevendende (monopolar) depression med tilbagevendende episoder, andre alvorlige patologier. Men uanset sværhedsgraden og formen er det nødvendigt at behandle postpartum depression, ellers vil den deprimerede psykologiske tilstand påvirke helbredet for ikke kun moderen, men også barnet.

Postpartum Depression Faktorer

Somatiske og psykogene faktorer er relateret til udvikling af lidelser:

  1. Biologisk stress. Fødsel er altid kompliceret af blodtab, funktionssvigt og dårlig sundhedstilstand.
  2. Endogene sygdomme - genetisk disponering eller chok, der opstod på nedsat følelsesmæssig baggrund.
  3. Posttraumatisk stress. Moderens psyke er undertrykt af nervøs udmattelse eller spændinger i familien, uvillighed til at tage ansvar for barnet.
  4. Problemer i det intime liv. Reduceret libido skyldes ikke kun fysiologiske årsager. Påstand om udseende, frygt for en ny graviditet, psykisk ubehag fører til underbevidst afvisning af partneren.

Hovedårsagen - hormonelle ændringer. Under graviditeten øges niveauerne af østrogen og progesteron betydeligt. Efter fødslen inden for 3 dage falder den kraftigt og forårsager skarpe humørsvingninger. Bevist direkte forbindelse mellem melankoli og prolactin - et hormon produceret af hypofysen, som styrer stress, er ansvarlig for moderens instinkt, kropsvægt.

Typer og symptomer på postpartum depression

De første tegn er let identificeret ved adfærd. En ung mor bliver irritabel, klager over svaghed, søvnløshed. Nervøs ophidselse kan forværres eller erstattes af apati. Klasse 3 grader af depressivt syndrom:

  1. I første fase er der ubetydelige humørsvingninger, som forklares af træthed, søvnforstyrrelse. På trods af lejlighedsvis ødelæggende manifestationer er det stadig svært for en kvinde at klare sin følelsesmæssige baggrund.
  2. For anden fase er karakteriseret: isolation, stilhed, udseende af irritation, vrede, negative reaktioner.
  3. Det sværeste er det tredje, når en person ikke i tilstrækkelig grad kan opleve virkeligheden. Hun falder i agitation - den stærkeste følelsesmæssige spænding, der rusher om huset eller hænger i en stupor.

Postpartum blues udvikler sig i forskellige scenarier. Det mest almindelige neurotiske syndrom. Det foregår på baggrund af forværring af eksisterende sygdomme, ofte ledsaget af asthenovegetative lidelser. Overtrædelser udtrykkes i form af dårlig humør, umotiverede udbrud af vrede, tab af appetit, påstande til sig selv og andre.

Den mest alvorlige form er dvælende melankoli. Hendes sned er auktionen af ​​symptomer, der let forveksles med træthed og blues, der er typiske for denne tilstand. Forstyrrelsen kan vare i årevis eller tage en schizoid form.

Postpartum depression med vildledende ideer manifesterer sig i form af sin egen insolvens. Kvinden bebrejder sig for manglende evne til at passe barnet, for at give ham omhu, pleje og sikkerhed. For nogle kommer det:

  • indtil bevidsthedens opvågning
  • desorientering;
  • hukommelsen bortfalder;
  • hallucinationer.

Må forfølge selvmordstanker. En sådan lidelse opstår imidlertid 1-2 uger efter fødslen, er sjælden og er klassificeret som psykose. Det er dannet gradvist, så folk rundt kan ikke altid bemærke oddities i adfærd. Hvis den ikke behandles uændret, vil tilstanden sandsynligvis blive til alvorlig langvarig depression med udseende af fobiske og obsessive (obsessive) tilstande.

Syndromet opstår normalt, når moderens billede er idealiseret, billedet og scenariet opfinder sig, som moderen forsøger at følge. De mindste uoverensstemmelser opfundet billedet forårsage vrede, håner i sin adresse. I modsat fald håber kvinden, at omsorgen for barnet ikke vil blive taget af nogen anden. I lyset af virkeligheden forstår hun graden af ​​ansvar for barnet. Intern protest fører til konflikter og ukontrollable fejl.

Sygdomsforløbet er kompliceret af somatiske symptomer, der manifesteres i form af autonome syndromer:

  • hovedpine;
  • takykardi;
  • astmaangreb;
  • vægttab.

Høj sandsynlighed for at få alvorlig form for moms med borderline lidelser. Det skal være forsigtigt med dem, der har haft episoder af depression i historien eller i løbet af graviditeten af ​​barnet, gravid led et dybt følelsesmæssigt chok.

Hvad lægen foreskriver

Ved den første mistanke om melankoli kan du hurtigt beregne staten ved hjælp af psykologisk screening. Åben adgang tilbydes test for postpartum depression på Edinburgh skalaen eller på Maanthogomery-Asberg, Hemilton selvhjælp spørgeskema. Baseret på symptomerne i den sidste uge skal du besvare 10 spørgsmål, sammenligne resultaterne med indikatorerne og identificere psykopatologiske fænomener.

Kontrolleret tilstand er ikke en grund til et besøg hos en specialist. Efter de psykogene regler kan du tilpasse stemningen selv. Hvis en person forbliver i en tilstand af inaktivitet eller agitation i mere end 2 uger, er det tid til at konsultere en læge. Ellers vil ukorrekte adfærdsmønstre påvirke holdningen til barnet, hvilket fører til udvikling af sekundære sygdomme hos moderen. Det er ikke et faktum, at problemet efter 6 måneder sammen med tilpasning til nye forhold og genoprettelse af hormonal baggrund forsvinder. Det er muligt, at efter 9 måneder kommer der en ny bølge. Postpartum depression et år efter fødslen skal behandles langt og hårdt.

Terapi er valgt af en neuropatolog, en psykiater og en gynækolog. Narkotika og doser er udelukkende foreskrevne indikationer. Behandlingsregimen omfatter:

  1. Neuroleptika for at eliminere delirium, katatoniske fænomener (spænding og stupor) - aminazin, triftazin.
  2. Standarder for stemmestabilisering - natriumvalproat, carbamazepin.

I svære og moderate former ordineres sædvanligvis antidepressiva. Nogle gange foreskrev elektrokonvulsiv terapi. Psykose behandles hyppigere i en hospitalsindstilling.

  1. Kognitiv adfærdsterapi. Det vil hjælpe med at genopbygge tænkning, reaktioner, adfærd, holdninger til dig selv og barnet.
  2. Interpersonel giver dig mulighed for hurtigt at tilpasse sig forældrenes rolle, for at forstå graden af ​​ansvar.

Antidepressiva til postpartum depression

Første provokerende faktorer elimineres. Uanset om kvinden ammer eller ej, ordinerer lægen lægemidler fra SRP-gruppen - selektive serotoninreaktionshæmmere fra tredje generation.

Alle typer farmakologiske midler, herunder monoaminoxidasehæmmere, tricykliske og atypiske antidepressiva, har en positiv effekt på hormonerne glæde og nydelse, noradrenalin og seratonin, stabiliserer mental tilstand. Hver af dem virker på kroppen på forskellige måder.

Sammenlignet med tricyclin er selektiv meget mildere, har ikke bivirkninger som: døsighed, øget hjertefrekvens, andre ubehagelige symptomer. Handlingsprincippet er den lokale hæmning af serotonin genoptagelse af receptorer. Dette er:

  • fluoxetin;
  • paroxetin;
  • citalopram;
  • fluvoxamin.
  • sertralin.

Alvorlig postpartum blues behandles med venlafaxin. Lægemidlet i mikrodoser går ind i modermælken og betragtes som sikkert for moder og baby.

Forberedelser fra den tricykliske gruppe: azafen, fluoracyzin, coaxil og andre virker på en lignende måde, de gør heller ikke skade barnets helbred. Undtagelsen er doxepin. Disse midler er imidlertid vanskelige at bære mor, kan forårsage tremor, vægtøgning, dyspeptiske symptomer. Den nyeste generation af stoffer er mirtahalin med en udtalt beroligende virkning og andre bivirkninger. Valget afhænger af det psykopatologiske syndrom.

  1. Inhibitorer med beroligende virkning udnævnes, når de er spændte.
  2. Med sløvhed vises analoger med stimulerende virkning.

Hvis der anvendes angst, når der bruges angst, vil dette fremkalde en eksacerbation af neurotiske tegn og forværre tilstanden. Hormonemidlet Estradiol ordineres oftest. I små doser er apomorphin ordineret til humør.

Hvor lang tid at drikke antidepressiva

Ingen grund til at tro på myten om afhængighed. Korrekt beregnede regime er ikke vanedannende. De første ændringer er mærkbare i den tredje uge, mere udtalt - efter 8 uger. For at få et stabilt resultat er medikamentet beruset i et halvt år. For at forebygge tilbagefald er der taget et år. Hvis der opstod melankolier inden graviditeten, er der angivet en længere modtagelse.

Når mor føler sig lettet og ikke ser punktet for at fortsætte behandlingen, er det ikke nødvendigt at afbryde kurset pludselig. NRI-hæmmernes svigt forekommer konsekvent under vejledning fra en psykoterapeut. Ellers vises midlertidige symptomer, der er karakteristiske for influenza - hovedpine og muskelsmerter, svaghed. Ukontrollable tilstande er mulige - nervøs spænding eller apati. Subjektive tegn afhænger af personens psykotype.

Hvis en kvinde så inhibitorer før graviditet, efter fødslen, bør hun konsultere en psykoterapeut om hensigtsmæssigheden af ​​yderligere anvendelse. Under laktationen genopbygges kroppen - det bliver mere følsomt og reagerer forskelligt på syntetiske komponenter. Lægen justerer dosen eller foreslår et alternativ.

Behandling af postpartum depression hjemme

Stolt udelukkende på farmakologiske lægemidler er ikke det værd. Kvinder med en mild form for melankoli kan godt klare sig selv. I denne periode er det vigtigt at gå ind for sport. At køre igennem parken, besøge poolen, øve yoga eller pilates påvirker sekretionen af ​​glædehormoner (endorfiner), generelt styrer hormonprofilen. Samtidig bliver musklerne trukket for at vende tilbage til de tidligere former. Æstetisk fornøjelse fra udseendet stimulerer hjernens dopaminreceptorer, der påvirker vitalitet og motiverer handling. Shopping besøg på en skønhedssalon vil erstatte en session med en psykoterapeut.

  • lange gåture med barnet i parken;
  • taktil og følelsesmæssig kontakt med barnet;
  • kommunikation med andre moms.

Det er vigtigt at tildele personlig tid til dig selv og i det mindste midlertidigt flytte nogle af ansvaret til manden eller pårørende.

Ikke-traditionelle metoder tilbydes til hjemmebehandling. Meloterapi er mest velegnet - behandling med musik. Akustiske signaler fra forskellige områder og naturens lyde har en positiv effekt på psyken. Det er godt, hvis rummet er fyldt med planter, og der kommer stærkt gult og blåt lys fra lamperne.

Mental balance genoprette estere af citrus, rose, clary salvie, geranium. Det er nok at sætte et par dråber på pæren, så soveværelset er fyldt med subtile aromaer. Du kan tilføje 5 dråber olie til badet.

Akupunktur hjælper meget. Når de udsættes for nerve receptorer med nåle, aktiveres energistrømme. Det vigtigste er at finde en kompetent læge.

forebyggelse

Psykologisk forberedelse til fødslen begynder under graviditeten. Dette gælder især kvinder, der er tilbøjelige til at lide melankoli. De har brug for den øgede pleje af manden og opmærksomhed hos deres kære.

Det er nødvendigt at læse den relevante litteratur, studere lægernes anbefalinger, til psykologisk at forberede morens rolle. I nogle tilfælde er faglig støtte nødvendig. Efter individuel rådgivning vil det være smertefrit at overleve en vanskelig periode.

antidepressiva

hvem var nødt til at håndtere dem? hvis nogen brugte dem, hvad så i hvilke doser og hvilken diagnose? aktie.

omkring et halvt år efter min datters fødsel begyndte jeg at have lette bekymringer for alle slags småblade... Jeg var ikke opmærksom på det først... så var forskellige oplevelser, frygt, frygt for alt... for altid... tårer, en slags rystelse... ophørte med at se nyhederne, fordi der altid er Ægte indhente, den imponerende blev meget... selv senere begyndte, som det hedder "panikanfald"... det kom til at vide, at indgangsdøren var lukket og jeg stadig går og tjekker før sengetid))))) søvn var væk... næsten ikke om natten Jeg sover, jeg går hele dagen, som en muldvarp slået, Jeg sætter et barn om aftenen for at sove, ligge og sove nul... alle tanker er negative, følelser, selv kulderystelser starter fra frygt... hvis du formår at falde i søvn, så vågner jeg hvert 15. minut... forsøgt på apotekernes råd til at behandle med glycin... han slags nervesystem, sover vises... intet sådan. han beroliger i løbet af dagen, men søvn fra ham blev ikke bedre. Som følge heraf foreskrev familielægen 2 antidepressiva. Coaxil 1 tablet om morgenen og 0,5 tabletter af Xanax ved sengetid. Jeg begyndte at falde i søvn hurtigere, jeg blev lidt roligere... men jeg læste meget om disse antidepressiva på internettet og besluttede ikke at drikke dem. hvem havde noget sådan? Jeg forstår bare ikke, er det kronisk træthed eller postpartum depression? familien sagde, hvis det ikke hjælper, så til psykoterapeuten

Hvilke lægemidler anvendes i postpartum depression

Medikamenter til postpartum depression vil hjælpe den unge mor til hurtigt at starte deres pligter. Psykisk ligevægt efter fødslen anses for at være almindelig. Nogle gange bør en kvinde konsultere en læge.

Hvordan man kan slå depression alene

Depression er en deprimeret mental tilstand, der ledsages af apati, irritabilitet og fysisk impotens. Dette fænomen observeres hos både kvinder og mænd. For det første har de en tendens til at lide af depression efter fødslen.

Der er tre former for postpartum depression:

Den nedtrykte tilstand i første fase er et meget almindeligt problem. I dette tilfælde oplever kvinden tristhed, melankoli, træthed, søvnløshed, forringelse af humør. Hvad angår den anden form, er den karakteriseret ved dårlig fysisk tilstand. En ung mor kan ikke passe sig selv eller et barn. Sidstnævnte form er kendetegnet ved selvmordstanker. Denne betingelse kræver øjeblikkelig sygehusindlæggelse.

Det er værd at overveje, at kun den milde form giver dig mulighed for selvmedicinering. Alle andre stadier skal behandles enten ved hjælp af lægemiddelmetoden eller psykoterapi sessioner. Ofte vender kvinder ikke til specialister, som forværrer deres mentale sundhed.

Naturligvis oplever den unge mor en række helt nye fornemmelser og ændringer i hendes liv. Derfor er hendes mentale tilstand ret ustabil, det vil sige ledsaget af skarpe humørsvingninger. Hvis vi tilføjer et antal familiekonflikter, mangel på søvn og manglende fritid, så er depression garanteret.

Som en forebyggende foranstaltning mod denne lidelse anbefaler eksperter nymynte mødre ikke at nægte hjælp fra familie og venner. Ellers kan du bringe kroppen til udmattelse, hvilket vil kræve øjeblikkelig indlæggelse. Derfor bør vi ikke glemme din egen hvile.

God aften kan slappe af i frisk luft, chatte med venner, varme bade med havsalt eller æteriske olier (f.eks. Roser og lavendel). Giv ikke op på en skønhedssalon. Dette vil hjælpe den unge mor til at huske, at hun stadig er en smuk kvinde, og ikke bare en husmor.

Lægemiddelterapi

Med hensyn til lægemiddelbehandling er det værd at vide, at forskellige anti-depressive lægemidler har mange bivirkninger. Derfor er det ikke stærkt anbefalet at tage medicin til kvinder med postpartum depression. Læger ordinerer kun disse lægemidler med moderate og svære former for depression.

De grundlæggende redskaber, der bruges til behandling af depression, kaldes antidepressiva. Brug af disse lægemidler under amning kan kun ske under tilsyn af en specialist. Ellers kan aggressive stoffer medikamenter nemt trænge ind i en sygeplejersmælks mælk ind i barnets krop.

Desuden kan lægen ordinere hormonelle lægemidler (østradiol). De skal tages i flere måneder. Takket være et bestemt mønster kan du helt slippe af med tegn på depression. Østrogener kan også anvendes til profylaktiske formål, da de helt forhindrer udseendet af en deprimeret tilstand.

Postpartum depression, medicin og de anvendte behandlingsmetoder er et seriøst emne til diskussion med din læge. Det er næsten umuligt at håndtere dette problem selvstændigt. Derfor er det i dette tilfælde umuligt at undvære at konsultere en kvalificeret specialist.

Psykoterapi sessioner

I den milde form af postpartum depression anvendes psykoterapeutiske sessioner både som en uafhængig type terapi og i kombination med psykotrope lægemidler.

Under alle omstændigheder bør både den første og den anden type behandling ordineres af en kvalificeret læge. Ellers kan kvindens tilstand kun forværres.

Ofte bruger specialisten interpersonel terapi, som har til formål at fjerne problemet i aktuelle relationer med andre mennesker. Når han gennemfører sessioner, opdager han, hvilken form for konflikt der har fremkaldt udviklingen af ​​depression. Lægen hjælper også med at ændre sin holdning til ham og som følge heraf at løse dette problem.

I nogle tilfælde anvendes familieterapi. I dette tilfælde deltager møderne ikke kun af moderen, men også af resten af ​​familien. Denne form for psykoterapi bruges til at finde roden til problemet i familieforholdet. Det hjælper med at finde en kompromisløsning.

Antallet af sessioner afhænger af alvorligheden af ​​problemet. Nogle gange har en kvinde to besøg til lægen, hvis hun bare skal tale, og derhjemme lytter ingen til hende. Men i tilfælde, hvor postpartum depression blev udløst af en række konflikter med sin mand, kan specialisten ordinere op til tyve sessioner.

Konklusion om emnet

Postpartum depression er en alvorlig overtrædelse af en kvindes mentale sundhed. Du kan kun klare dette problem selv i de tidlige stadier af sin udvikling. I andre tilfælde er det nødvendigt at søge hjælp fra en læge.

Postpartum Depression: Grundterapier

Efter babyens fødsel bliver livet for de fleste kvinder i flere år som et uendeligt løb med forhindringer, fortyndet med sjældne hvilemomenter. Mamma og barn lærer hinanden at kende og vænne sig til karakterens individuelle karakteristika. Det lyder romantisk og sublimt, er det ikke? Øvelsen viser sig at være meget mere alvorlig. Søvnløse nætter, kronisk træthed, alvorlig fysisk og følelsesmæssig stress, forværrede relationer med hendes mand og den konstante følelse af, at livet er blevet gråt og glædeligt. Over tid normaliserer situationen oftest, men sommetider forstår moderorganismen "overophedet" af en sådan belastning og arrangerer en strejke, der kaldes postpartum depression på et tørt lægeligt sprog. I dag vil vi tale om, hvordan man skal behandle denne tilstand, men for dette skal man forstå terminologiens subtilitet og forstå, hvad vi har at gøre med.

Definition af postpartum depression

Det problem, som vi forstår i dag, er kendt for meget lang tid og beskrives af en kort, men meget rummelig sætning: "En særlig form for lidelsen med en udpræget depressiv komponent, som mange kvinder står over for umiddelbart efter fødslen". Det ser ud til at: XXI århundrede er på gården, og hvis livet ikke kan uendeligt forlade livet eller redde en person fra et hjerteanfald, kan medicinen da klare den "sædvanlige" depressive lidelse.

I det almindelige liv er tingene ikke så rosenrøde. En alviden statistik hævder, at mellem 50% og 70% af kvinder oplever en form for symptomer på postpartum depression, nogle gange kaldet postnatal depression. Og omkring 13% af unge mumier "få det fulde program": klare og truende symptomer langt fra det normale mikroklima i familien, en håndfuld piller og i sjældne tilfælde bipolar personlighedsforstyrrelse. Denne tilstand kan udvikle sig i de første dage efter fødslen, men den betingede top falder i 2-3-måneden af ​​barnets liv.

Tilstrækkelig behandling, som ikke nødvendigvis skal være medicinsk, giver håndgribelige resultater. 77% af patienterne konstaterede en signifikant forbedring af trivsel efter 4-5 måneder, og ca. 40% klarte problemet 2-4 uger tidligere og ganske spontant. Mommier, der betragtede deres tilstand for at være normale og nægtede at hjælpe lægerne, var i stand til at klare postpartumdepressionen efter et halvt år.

Som det ser ud til os, skal statistikken i dette tilfælde overholdes og aftales om den rette behandling. Vi understreger: Det skal ikke begynde med en tur til apoteket, men med et besøg hos lægen. Eller det ville være mere korrekt og præcist - med diagnosen. Hvis du beslutter at tvinge ting og begynde at sluge specialiserede stoffer med dine hænder, forsøger at kæmpe alene, så kommer der ikke noget godt ud af det. Uanset hvor banal det lyder, men selv en sådan "mild sygdom" som postpartum depression, tolererer ikke selvbehandling. Vi håber du glemmer det ikke.

Traditionel behandling (antidepressiva)

  • Hypericin (Hypericin). Hvis en kvinde ammer, gælder normalt ikke.
  • Clomipramin (Clomipramin). Der er kontraindikationer og bivirkninger.
  • Imipramin (Imipraminum). Mulige synonymer: imizin, melipramin, pralogayn. Hvis en kvinde ammer, gælder normalt ikke.
  • Fluoxetin (Fluoxetin). Mulige synonymer: apo-fluoxetin, deprex, deprenon, portal, propep, prozac, profluzak og andre. Under amning anvendes ofte ikke.
  • Desipramin (Desipramin). Mulige synonymer: petyl. Der er kontraindikationer og bivirkninger. Udnævnelse kun under strenge angivelser.
  • Pyrazidol (pyrazidolum). Der er kontraindikationer og bivirkninger.
  • Trimipramin (Trimipramin). Når amning normalt ikke anvendes.
  • Cipramil (Cipramil). Under amning gælder ikke.
  • Pram (pram). Hvis en kvinde ammer, gælder normalt ikke.
  • Amitriptylin (Amitriptylinum). Mulige synonymer: amisol, amineurin, amirol, apo-amitriptylin, damylenmaleat, saroten, elivel. Der er kontraindikationer og bivirkninger.
  • Azafen (Azaphenum). Mulige synonymer: azaksazin, disafen, pipofezin. Der er praktisk taget ingen kontraindikationer og bivirkninger.
  • Nerver (nerver). Der er praktisk taget ingen kontraindikationer og bivirkninger.
Et af de bedste midler til postpartum depression. Derudover er der praktisk taget ingen kontraindikationer.
  • Lyudiomil (Ludiomil). Mulige synonymer: maprotilin. Der er kontraindikationer og bivirkninger.
  • Persen (persen). Hvis en kvinde ammer, gælder normalt ikke.
  • Paroxetin (paroxetin). Udnævnelse kun under strenge angivelser.
  • Rexitin (Rexetin). Mulige synonymer: paroxetin. Der er kontraindikationer og bivirkninger.
  • Novo-Passit (Novo-Passit). Hvis en kvinde ammer, gælder normalt ikke.
Men Novo-Passit bestod ikke eksamen: dets anvendelse til ammende mødre er kontraindiceret

  • Eventuelle farmakologiske midler bør ordineres udelukkende af en læge, ikke en farmaceut på apoteket.
  • Bivirkninger eller forringelse af helbredet - en grund til øjeblikkelig behandling til lægen.
  • Tag ikke depotmidler med udløbsdato, og sørg for at beholde kvitteringen efter køb.
  • Det normale behandlingsforløb er 12 måneder, hvoraf den første halvdel er i selve terapien, og den anden til forebyggelse af en mulig tilbagefald.

Psykolog tips

Du kan forsøge at hjælpe mama med at håndtere postpartum depression med ikke-medicinske metoder. Den eneste, men meget vigtige betingelse er bevidsthed om problemet og beredskab til at ændre noget i dit liv, eller mere præcist, din holdning til det. Ellers er det ikke en psykolog, der skal "arbejde", men en psykiater. Hvad rådgiver eksperter, hvis en kvinde ikke kan komme ud af depression alene?

  • Enig på fordeling af ansvar, ikke at forglemme om bedsteforældre. Hvis du kun bor sammen med din mand, kan du bede om hjælpevenner. Og for at skabe den rigtige atmosfære, prøv at handle med en "supportgruppe".
Hvad er det ikke hjemmehjemmet? Og du får tid til at gøre dig selv
  • Genopbyg dagregimen. Husk at du ikke er en hesteheste, så du behøver ikke give op med god hvile. Hvor skal man tage tid til det? Om natten kan faren komme op til barnet, gå med ham i parken - bedstefaren, og overlade tilberedelsen af ​​middagen til bedstemor. Mest sandsynligt vil de ikke gøre indsigelse.
  • Normalisere kosten. Er du bange for, at dette ikke er nok tid og penge? Forgæves. Der er masser af opskrifter til rådighed, at selv en person, der aldrig har stået nær komfuret, kan håndtere.
  • Pas på dit udseende. Du har måske ikke tid til at besøge skønhedssalonen, men du kan rette dine negle, sætte på en ny badekåbe eller gøre dit hår lige hjemme. Tro mig, det hjælper ofte med at overvinde postpartum depression meget hurtigere end proprietære og meget dyre antidepressiva.
  • Chat med folk. Ved fødslen af ​​en baby bliver mange mødre reelle tilbagekald, kommunikerer med deres venner via telefon eller Skype. Intet godt vil komme af sådan fængsel, så ring til dine venner og arrangere ugentlige møder. Er de optaget? Ikke et problem: tag klapvognen og gå udenfor. Samtalepartnere og taknemmelige lyttere vil finde et must. I ekstreme tilfælde hjælper bedstemødrene ved indgangen.
Hvorfor sur hjemme, hvis du kan kombinere forretninger med fornøjelse
  • Udtryk dine følelser. At akkumulere fornærmelser i sig selv er en direkte vej til nervøse sammenbrud. Vi ringer dig ikke til at ro med din mand, men du skal dele dine indtryk, glæder og nyheder med ham. Og den gamle maksimal, ifølge hvilken ægtefællens opgaver udelukkende omfatter forsyning, er intet andet end en populær fejltagelse blandt repræsentanterne for det stærkere køn.
  • Realiser hvad der sker. Der er ikke noget særligt at kommentere her. Så mange daddies indser deres status er ikke straks, nogle gange - om 1-2 år. Dette sker meget sjældnere hos kvinder, så du ikke ønsker at "se" årsagen til livsproblemer i din baby en dag, det er bedre at tale med en nær ven eller lave en aftale med en specialist.
  • Tænk på dine drømme. Hvis du ønsker at shoppe i mere end et år eller gå til en koncert hos en besøgende stjerne, nægter du ikke fornøjelsen. Giv din mand alt, hvad du behøver, så du kun kan ringe i nødstilfælde og gå lys for at møde drømme. Og hvis barnet er vant til modermælk, kan du lade en fyldt flaske i køleskabet til toppen.
  • Vær en kvinde. Nogle gange er det fornuftigt at omarrangere prioriteterne, idet man i første omgang ikke lægger materielle instinkt eller bekymring for familiemedlemmer, men dine egne ønsker. Den nemmeste måde at opnå dette på er at antyde en mand for intimitet. Vi forsikrer: han vil helt sikkert ikke argumentere. Og endnu mere end det - din lejlighed bliver ren og ryddelig af magi.

Medicinsk Urtegoder

De er udarbejdet som følger. Råvarer er omhyggeligt sorteret og knust. 2 spsk. l. opsaml 1 liter varmt vand, kog kog og insister i 10-15 minutter over lav varme i en forseglet beholder. Derefter filtreres væsken og får lov til at infusere natten over. Behandlingen er 120-150 ml en halv time før måltider. Behandlingsforløbet varer 1 år. Det er ønskeligt, at den bedste effekt ændrer samlingens sammensætning hver anden måned. Mulige komponenter i samlingen:

  • I 4 dele: græsknotweed. Ved 3 dele: meadowsweet blomster; hindbær blade; Hypericum græs; lakridsrod. I 2 dele: græs mynte og vilde rosmarin; mælkebøtte rod, pæon og lakrids. For en del: græsset er malurt.
  • I 3 dele: hindbær blade; rosen hofter; lakridsrod. I 2 dele: birkeknopper; nældeblad, græs, honning oregano; dogrose rod. På 1 del: Aralia og Skullcap dillfrugt.
  • I 4 dele: meadowsweet blomster; blade af fireweed. Ved 3 dele: kamille blomster; peonrod. 2 dele: hoppekegler; græs oregano, adonis; korianderfrugt. På 1 del: boylum græs.
  • I 4 dele: lakridsrød; frugter af bjergaske. Ved 3 dele: root devyasila. Til 2 dele: rod Badan, calamus, peon, hvedegræs. På 1 del: roden af ​​aralia, rhodiola.
  • Ved 5 dele: meadowsweet blomster. I 4 dele: ildslukker. I 3 dele: græs geranium, motherwort. 2 dele: Korianderens frugt; græs oregano, adonis, mynte; hop kegler; peonrot; kamille blomster. På 1 del: boylum græs.
  • Ved 1 del: blade af hindbær, blåbær, lingonberry, fireweed, jordbær, vinmarker; græs mynte, violer, lavendel; Labaznika blomster.
  • 3 dele: et ark med brænde. I 2 dele: hagtornfrugt; daisy blomster; hop kegler; oregano græs; calamus root Ved 1 del: græscyanose; dillfrugt.
Der vil helt sikkert være meget interessant

Folk retsmidler terapi

  • Det har længe været kendt, at fodmassage forbedrer humør og dyb afslapning af nerveender. I Rusland blev proceduren kaldet "ridser hælerne", og mange bønder lettet dermed depression fra deres ejere. Og hvis du beder om en mands tjeneste (for eksempel når du ser en god komedie om aftenen), er det usandsynligt, at han nægter dig.
  • Hvis der ikke er medicinske kontraindikationer, og du har fremragende immunitet, kan du gøre vinteren svømning. Der er ikke noget egnet reservoir i den nærmeste radius fra dit hus? Det betyder ikke noget, det sædvanlige badeværelse vil gøre: en session på 15 minutter ved en vandtemperatur ved stuetemperatur. Behandlingsforløbet er 15 sessioner hver anden dag.
Ekstrem og meget effektiv. Men før proceduren er det bedre at konsultere en læge
  • Perler har en vis afslappende virkning. Og hvis de ikke er til stede, vil perler, valnødder eller runde sten gøre. Det antages, at pegefingerens massage hjælper med at lindre hovedpine, den midterste er "ansvarlig" for depression, og ringfingeren modstår trykfald.

Postpartum depression er en ubehagelig tilstand, men det er godt behandles. Du kan hjælpe traditionelle antidepressiva, medicinske gebyrer og forskellige populære opskrifter. Vi bør begynde at behandle, som vi har sagt, med et besøg hos lægen og diagnosen, men selv de mest kvalificerede og erfarne dyrlæger vil ikke kunne hjælpe, hvis du ikke har den nødvendige psykologiske holdning til at genopleve stress samt støtte fra kære. Vi finder det også nødvendigt at minde om, at du ikke bør selvmedicinere, for nu er du ansvarlig ikke kun for dig selv, men også for din baby. Velsigne dig!

Postpartum Depression Symptomer og medicinsk behandling

Morskabets glæde overskygges ofte af psykotiske symptomer, der opstår hos kvinder i de første uger efter en glad begivenhed. I primiparous er de meget mere almindelige end dem, der føder en anden gang. Det er ikke nødvendigt at forvirre postpartum blues med psykose, hvilket betyder bipolære og skizoaffektiv personlighedsforstyrrelser, tilbagevendende (monopolar) depression med tilbagevendende episoder, andre alvorlige patologier. Men uanset sværhedsgraden og formen er det nødvendigt at behandle postpartum depression, ellers vil den deprimerede psykologiske tilstand påvirke helbredet for ikke kun moderen, men også barnet.

Nogle gange efter fødslen oplever kvinder depressioner.

Postpartum Depression Faktorer

Somatiske og psykogene faktorer er relateret til udvikling af lidelser:

  1. Biologisk stress. Fødsel er altid kompliceret af blodtab, funktionssvigt og dårlig sundhedstilstand.
  2. Endogene sygdomme - genetisk disponering eller chok, der opstod på nedsat følelsesmæssig baggrund.
  3. Posttraumatisk stress. Moderens psyke er undertrykt af nervøs udmattelse eller spændinger i familien, uvillighed til at tage ansvar for barnet.
  4. Problemer i det intime liv. Reduceret libido skyldes ikke kun fysiologiske årsager. Påstand om udseende, frygt for en ny graviditet, psykisk ubehag fører til underbevidst afvisning af partneren.

Hovedårsagen - hormonelle ændringer. Under graviditeten øges niveauerne af østrogen og progesteron betydeligt. Efter fødslen inden for 3 dage falder den kraftigt og forårsager skarpe humørsvingninger. Bevist direkte forbindelse mellem melankoli og prolactin - et hormon produceret af hypofysen, som styrer stress, er ansvarlig for moderens instinkt, kropsvægt.

Typer og symptomer på postpartum depression

De første tegn er let identificeret ved adfærd. En ung mor bliver irritabel, klager over svaghed, søvnløshed. Nervøs ophidselse kan forværres eller erstattes af apati. Klasse 3 grader af depressivt syndrom:

  1. I første fase er der ubetydelige humørsvingninger, som forklares af træthed, søvnforstyrrelse. På trods af lejlighedsvis ødelæggende manifestationer er det stadig svært for en kvinde at klare sin følelsesmæssige baggrund.
  2. For anden fase er karakteriseret: isolation, stilhed, udseende af irritation, vrede, negative reaktioner.
  3. Det sværeste er det tredje, når en person ikke i tilstrækkelig grad kan opleve virkeligheden. Hun falder i agitation - den stærkeste følelsesmæssige spænding, der rusher om huset eller hænger i en stupor.

Postpartum blues udvikler sig i forskellige scenarier. Det mest almindelige neurotiske syndrom. Det foregår på baggrund af forværring af eksisterende sygdomme, ofte ledsaget af asthenovegetative lidelser. Overtrædelser udtrykkes i form af dårlig humør, umotiverede udbrud af vrede, tab af appetit, påstande til sig selv og andre.

Langvarig melankoli anses for den mest alvorlige form for postpartum depression.

Den mest alvorlige form er dvælende melankoli. Hendes sned er auktionen af ​​symptomer, der let forveksles med træthed og blues, der er typiske for denne tilstand. Forstyrrelsen kan vare i årevis eller tage en schizoid form.

Postpartum depression med vildledende ideer manifesterer sig i form af sin egen insolvens. Kvinden bebrejder sig for manglende evne til at passe barnet, for at give ham omhu, pleje og sikkerhed. For nogle kommer det:

  • indtil bevidsthedens opvågning
  • desorientering;
  • hukommelsen bortfalder;
  • hallucinationer.

Må forfølge selvmordstanker. En sådan lidelse opstår imidlertid 1-2 uger efter fødslen, er sjælden og er klassificeret som psykose. Det er dannet gradvist, så folk rundt kan ikke altid bemærke oddities i adfærd. Hvis den ikke behandles uændret, vil tilstanden sandsynligvis blive til alvorlig langvarig depression med udseende af fobiske og obsessive (obsessive) tilstande.

Syndromet opstår normalt, når moderens billede er idealiseret, billedet og scenariet opfinder sig, som moderen forsøger at følge. De mindste uoverensstemmelser opfundet billedet forårsage vrede, håner i sin adresse. I modsat fald håber kvinden, at omsorgen for barnet ikke vil blive taget af nogen anden. I lyset af virkeligheden forstår hun graden af ​​ansvar for barnet. Intern protest fører til konflikter og ukontrollable fejl.

Sygdomsforløbet er kompliceret af somatiske symptomer, der manifesteres i form af autonome syndromer:

  • hovedpine;
  • takykardi;
  • astmaangreb;
  • vægttab.

Høj sandsynlighed for at få alvorlig form for moms med borderline lidelser. Det skal være forsigtigt med dem, der har haft episoder af depression i historien eller i løbet af graviditeten af ​​barnet, gravid led et dybt følelsesmæssigt chok.

Hvad lægen foreskriver

Ved den første mistanke om melankoli kan du hurtigt beregne staten ved hjælp af psykologisk screening. Åben adgang tilbydes test for postpartum depression på Edinburgh skalaen eller på Maanthogomery-Asberg, Hemilton selvhjælp spørgeskema. Baseret på symptomerne i den sidste uge skal du besvare 10 spørgsmål, sammenligne resultaterne med indikatorerne og identificere psykopatologiske fænomener.

Kontrolleret tilstand er ikke en grund til et besøg hos en specialist. Efter de psykogene regler kan du tilpasse stemningen selv. Hvis en person forbliver i en tilstand af inaktivitet eller agitation i mere end 2 uger, er det tid til at konsultere en læge. Ellers vil ukorrekte adfærdsmønstre påvirke holdningen til barnet, hvilket fører til udvikling af sekundære sygdomme hos moderen. Det er ikke et faktum, at problemet efter 6 måneder sammen med tilpasning til nye forhold og genoprettelse af hormonal baggrund forsvinder. Det er muligt, at efter 9 måneder kommer der en ny bølge. Postpartum depression et år efter fødslen skal behandles langt og hårdt.

Postpartum depression kræver obligatorisk behandling

Terapi er valgt af en neuropatolog, en psykiater og en gynækolog. Narkotika og doser er udelukkende foreskrevne indikationer. Behandlingsregimen omfatter:

  1. Neuroleptika for at eliminere delirium, katatoniske fænomener (spænding og stupor) - aminazin, triftazin.
  2. Standarder for stemmestabilisering - natriumvalproat, carbamazepin.

I svære og moderate former ordineres sædvanligvis antidepressiva. Nogle gange foreskrev elektrokonvulsiv terapi. Psykose behandles hyppigere i en hospitalsindstilling.

  1. Kognitiv adfærdsterapi. Det vil hjælpe med at genopbygge tænkning, reaktioner, adfærd, holdninger til dig selv og barnet.
  2. Interpersonel giver dig mulighed for hurtigt at tilpasse sig forældrenes rolle, for at forstå graden af ​​ansvar.

Antidepressiva til postpartum depression

Første provokerende faktorer elimineres. Uanset om kvinden ammer eller ej, ordinerer lægen lægemidler fra SRP-gruppen - selektive serotoninreaktionshæmmere fra tredje generation.

Alle typer farmakologiske midler, herunder monoaminoxidasehæmmere, tricykliske og atypiske antidepressiva, har en positiv effekt på hormonerne glæde og nydelse, noradrenalin og seratonin, stabiliserer mental tilstand. Hver af dem virker på kroppen på forskellige måder.

Sammenlignet med tricyclin er selektiv meget mildere, har ikke bivirkninger som: døsighed, øget hjertefrekvens, andre ubehagelige symptomer. Handlingsprincippet er den lokale hæmning af serotonin genoptagelse af receptorer. Dette er:

  • fluoxetin;
  • paroxetin;
  • citalopram;
  • fluvoxamin.
  • sertralin.

Alvorlig postpartum blues behandles med venlafaxin. Lægemidlet i mikrodoser går ind i modermælken og betragtes som sikkert for moder og baby.

Antidepressiva kan helbrede postpartum depression

Forberedelser fra den tricykliske gruppe: azafen, fluoracyzin, coaxil og andre virker på en lignende måde, de gør heller ikke skade barnets helbred. Undtagelsen er doxepin. Disse midler er imidlertid vanskelige at bære mor, kan forårsage tremor, vægtøgning, dyspeptiske symptomer. Den nyeste generation af stoffer er mirtahalin med en udtalt beroligende virkning og andre bivirkninger. Valget afhænger af det psykopatologiske syndrom.

  1. Inhibitorer med beroligende virkning udnævnes, når de er spændte.
  2. Med sløvhed vises analoger med stimulerende virkning.

Hvis der anvendes angst, når der bruges angst, vil dette fremkalde en eksacerbation af neurotiske tegn og forværre tilstanden. Hormonemidlet Estradiol ordineres oftest. I små doser er apomorphin ordineret til humør.

Hvor lang tid at drikke antidepressiva

Ingen grund til at tro på myten om afhængighed. Korrekt beregnede regime er ikke vanedannende. De første ændringer er mærkbare i den tredje uge, mere udtalt - efter 8 uger. For at få et stabilt resultat er medikamentet beruset i et halvt år. For at forebygge tilbagefald er der taget et år. Hvis der opstod melankolier inden graviditeten, er der angivet en længere modtagelse.

Når mor føler sig lettet og ikke ser punktet for at fortsætte behandlingen, er det ikke nødvendigt at afbryde kurset pludselig. NRI-hæmmernes svigt forekommer konsekvent under vejledning fra en psykoterapeut. Ellers vises midlertidige symptomer, der er karakteristiske for influenza - hovedpine og muskelsmerter, svaghed. Ukontrollable tilstande er mulige - nervøs spænding eller apati. Subjektive tegn afhænger af personens psykotype.

Hvis en kvinde så inhibitorer før graviditet, efter fødslen, bør hun konsultere en psykoterapeut om hensigtsmæssigheden af ​​yderligere anvendelse. Under laktationen genopbygges kroppen - det bliver mere følsomt og reagerer forskelligt på syntetiske komponenter. Lægen justerer dosen eller foreslår et alternativ.

Behandling af postpartum depression hjemme

Stolt udelukkende på farmakologiske lægemidler er ikke det værd. Kvinder med en mild form for melankoli kan godt klare sig selv. I denne periode er det vigtigt at gå ind for sport. At køre igennem parken, besøge poolen, øve yoga eller pilates påvirker sekretionen af ​​glædehormoner (endorfiner), generelt styrer hormonprofilen. Samtidig bliver musklerne trukket for at vende tilbage til de tidligere former. Æstetisk fornøjelse fra udseendet stimulerer hjernens dopaminreceptorer, der påvirker vitalitet og motiverer handling. Shopping besøg på en skønhedssalon vil erstatte en session med en psykoterapeut.

At gå med barnet hjælper med at komme ud af postpartum depression

  • lange gåture med barnet i parken;
  • taktil og følelsesmæssig kontakt med barnet;
  • kommunikation med andre moms.

Det er vigtigt at tildele personlig tid til dig selv og i det mindste midlertidigt flytte nogle af ansvaret til manden eller pårørende.

Ikke-traditionelle metoder tilbydes til hjemmebehandling. Meloterapi er mest velegnet - behandling med musik. Akustiske signaler fra forskellige områder og naturens lyde har en positiv effekt på psyken. Det er godt, hvis rummet er fyldt med planter, og der kommer stærkt gult og blåt lys fra lamperne.

Mental balance genoprette estere af citrus, rose, clary salvie, geranium. Det er nok at sætte et par dråber på pæren, så soveværelset er fyldt med subtile aromaer. Du kan tilføje 5 dråber olie til badet.

Akupunktur hjælper meget. Når de udsættes for nerve receptorer med nåle, aktiveres energistrømme. Det vigtigste er at finde en kompetent læge.

forebyggelse

Psykologisk forberedelse til fødslen begynder under graviditeten. Dette gælder især kvinder, der er tilbøjelige til at lide melankoli. De har brug for den øgede pleje af manden og opmærksomhed hos deres kære.

Det er vigtigt, at familien havde et godt humør

Det er nødvendigt at læse den relevante litteratur, studere lægernes anbefalinger, til psykologisk at forberede morens rolle. I nogle tilfælde er faglig støtte nødvendig. Efter individuel rådgivning vil det være smertefrit at overleve en vanskelig periode.

Under graviditeten havde kvinden stor angst, men bag fødslen ser det ud til, at du skal roe ned, tage vare på dit nyfødte barn og nyde et nyt liv. Men nogle kvinder efter fødslen oplever specifikke ændringer i hjernens aktivitet og nervesystemet, hvilket fører til nedsat mental tilstand og tab af fred, konstant depression og angst. Ofte strømmer en sådan tilstand af angst i postpartum depression - dette er en medicinsk betegnelse, en alvorlig patologi, og du bør ikke tage det som en måde for en ung kvinde at skubbe fra sine opgaver.

Postpartum depression som et socialt problem

På grund af karakteren af ​​karakteren, påvirkning af forskellige eksterne faktorer eller sundhedsproblemer, er fødslen af ​​et barn ikke altid en følelsesmæssigt lyst og glædelig begivenhed for en kvinde. At erhverve en ny social status, mange mødre i stedet for glæde og følelser, nyder moderskab, oplever konstant angst og stress. Kontinuerlig spænding, følelser, frygt og dårligt helbred bliver deprimeret. Dette kaldes postpartum depression i medicin.

Den ældre generation, og nogle gange ægtefælle til en kvinde, kan tage alvorlige symptomer på indfald, lunger eller personlighedstræk, træthed og ikke lægge vægt på, hvad der sker, lyden ikke alarmen og tvinge ikke moderen til at se en læge. Og så kan alt dette føre til tragedier både i forhold til barnets liv og sundhed og den yngste mor op til selvmordsforsøg.

Det er vigtigt, at slægtninge og kvinden selv ved, at postpartum depression er en alvorlig psykosomatisk lidelse, der kræver opmærksomhed og kontrol, og til tider aktiv medicinsk behandling. For de fleste mødre har denne lidelse et ikke-holdbart kursus og et positivt resultat, men i nogle tilfælde kræver det nøje opmærksomhed og konsultation med en læge.

Hvis en ændring i den psyko-følelsesmæssige baggrund og negative stemninger varer mere end 5-7 dage, er der al mulig grund til at mistanke om depressive lidelser. Hvis moderen viser negativitet, løsrivelse eller ligegyldighed i forhold til det ønskede og efterlængte barn, er det vigtigt at straks søge hjælp.

Hvor lang tid er postpartum depression

En sådan stat uden fuld hjælp kan blive forsinket i mange måneder, hvilket har alvorlig indvirkning på livskvaliteten og holdning til barnet. En mor med en lignende lidelse udvikler apati med et tab af interesse i enhver manifestation af livet. Efterhånden som tiden skrider frem, kan manifestationerne udglattes, men selvfølgelig bliver forløbet i selve depressionen kronisk.

Den største vanskelighed for succes i behandlingen er, at en kvinde ikke er klar til at indrømme sit problem og træffe nogen foranstaltninger for at fjerne det. Samtidig er slægtninge og ægtefæller stiltiende enige med hendes beslutning og ikke gør noget med hvad der sker.

Statistikken over hyppigheden af ​​forekomsten af ​​en sådan lidelse er ubarmhjertig. Hver femte nyfødte mor lider af forskellige manifestationer af depressive lidelser i de første to år siden fødslen. Psykologiske og følelsesmæssige lidelser efter fødslen er typiske for ca. 60-70% af kvinderne, men alvorlige grader, farlige for andre, problemerne for sig selv og barnet er typiske for 2-3%, og ikke alle går til lægen.

Hvem lider af sådanne problemer?

Ifølge eksperter er postpartum depression inkluderet i kategorien af ​​alvorlige depressive lidelser på grund af ligheden mellem symptomer, manifestationer og konsekvenser.

En interessant kendsgerning! Postpartum depression er i stand til at forfølge ikke kun moderen, men også barnets far. Selv om mænds psyke er relativt mere stabil, men fødslen af ​​børn kan have en negativ indvirkning på deres følelsesmæssige baggrund, men de plejer ikke at vare længe nok for en sådan tilstand, og symptomerne er ikke så tydeligt udtrykt.

Sådanne forhold i faderen er forbundet med en ændring i det sædvanlige liv og overlejrede nye forpligtelser, en høj grad af ansvarlighed, ikke kun for sig selv, men også for ægtefællen og spædbarnet, der er afhængige af ham. Dette er deres nye rolle, som ikke alle mænd er villige til at acceptere med glæde. Hos mænd kan depressive manifestationer være både aktive og passive. Når det er aktivt, manifesterer aggression med irritation sig, mens passiv isolering og løsrivelse fra situationen er typiske.

Varianter af postpartum depressive lidelser

Langt fra enhver psykologisk tilstand af en kvinde efter fødslen af ​​krummerne kan henføres til depressive lidelser, og anfald af apati eller melankolsk stemning, der forekommer sporadisk i hver enkelt af os, kræver ikke angst og øjeblikkelig behandling. Der er dog også situationer, hvor man rådgiver en læge og søger hjælp, og til tider indlæggelse er vigtig:

  • moderlig blues (postpartum melankoli), som ofte forveksles med manifestationer af postpartum depression. En sådan blues tilstand er en ændring, der opstår på grund af en skarp svingning af moderens hormonelle baggrund med udseende af tårefuldhed, oplevelser for barnets helbred og hendes egen, med tab af styrke og overanstrengelse af nervesystemet. Det er præget af milde perioder med irritabilitet uden at strømme ind i aggressivitet, som kan vare fra et par dage til en uge. De adskiller sig fra depression ved, at moderen selv ikke ophører med at passe barnet og kommunikerer med ham, men hvis du ikke tager mærke til moderen i tide, begynder denne tilstand at blive depression.
  • Den neurotiske form for depression kan udvikle sig i de kvinder, der oprindeligt havde neuroser og lignende lidelser, og manifesterer sig i essensen som en forværring af tidligere forekommende neuroser. Hyppige humørsvingninger og irritabilitet er typiske for dem, og akut fjendtlighed overfor mennesker omkring dem vil også være typisk. Nogle mødre kan danne panikanfald, hvilket fører til skarpe spring i tryk og hjertebanken, svær svedtendens og en følelse af frygt. Ofte kan der være kvinder og hukommelsestab i kort tid, glemsomhed om graviditetshændelser og afslag på at anerkende deres kære og en ægtefælle.
  • postnatal psykose med udviklingen af ​​hallucinationer i svære tilfælde, og bliver så legemliggjort i vrangforestillinger, som kan rettes mod barnet. Der er sjældent, men de farligste, de er sædvanligvis registreret blandt kvinder med latent bipolar lidelse, og sådanne abnormiteter bør kun behandles permanent under psykiatriens tilsyn uden isolation på et hospital, og sådanne mødre er farlige for sig selv og barnet.
  • en tilstand af langvarig postpartum depression, hvilket er et af de hyppigst forekommende problemer hos nyfødte moms. Normalt er dets udbrud typisk for almindelig apati, som er dannet i forbindelse med vanskelighederne med at passe på krummerne og problemer med uddannelse, træthed og søvnmangel. Samtidig ønsker en kvinde at være en god mor, der gør en indsats for at gøre dette, og forsøger fuldt ud at håndtere sine opgaver, men enhver lille ting kan føre til panikanfald og fortvivlelse. En kvinde har en vane til konstant at bebrejde sig selv og bebrejde de vanskeligheder, der opstår, manglende evne til at kontrollere situationen og det faktum, at hun er irriteret. På grund af dette begynder tilstanden at forværres, og problemer udvikler sig til depression.

Årsager til depressive lidelser efter fødslen

Selv blandt de kvinder, hvis børn var meget velkomne og længe ventede, er depression stort set mulig, og hver femte mor har visse tegn på det. Der er ingen enkelt grund til dannelsen af ​​en sådan lidelse, men ofte virker en kombination af provokerende og irriterende faktorer, negative begivenheder og tilstande ofte samtidigt. Ofte påvirker både mentale og fysiske negative faktorer forværringen af ​​depressive stemninger og neuroser samtidig.

Rent fysiologiske faktorer

Den generiske handling er en seriøs test for den kvindelige krop, herunder den følelsesmæssige. En kvinde oplever svær smerte, hormonbalancen ændrer sig dramatisk, hvilket fører til, at organer og systemer, kropsvæv og nervesystemet arbejder i en speciel tilstand. Dette danner fysiske plager i den fysiske plan i de første dage og derover, danner træthed og svimmelhed, utilpashed, hvilket gør det vanskeligt at kombinere dette med fuldstændige bekymringer for barnet og regelmæssige husholdningsgaver.

Kejsersnit kan påvirkes. Hertil kommer, at blandt kvinder, hvis fødsler var hurtige, er der normalt flere problemer med hensyn til følelser og psyke end dem, der fødte sig selv. Dette skyldes ændringer i hormonniveauer og udsving i hormonniveauet. Ved barnets naturlige fødsel skyldes oxytocin et hormon, der udfører de førende funktioner ved fødslen, smerten fornemmelse og derefter lindring justeres hurtigere. Således elimineres nogle af de faktorer, der fremkalder postpartum depression, og i kejsersnitt er omstruktureringen af ​​kroppen ikke så hurtig, hvilket fører til en ubalance af den naturlige balance af hormoner.

De første problemer med etablering af amning, fysiske problemer med brystet og mangel på mælk, mastitis kan også påvirke dannelsen af ​​depression. Dette skaber en konflikt i hovedet mellem moderens ønsker og evner vedrørende hvad hun kan give barnet.

Årsagerne til den psykologiske plan

Ofte efter fødslen, især hvis de ikke var helt i overensstemmelse med det forventede scenario, kan der være fuldstændig ubehagelige følelser og følelser samt en følelse af skyld for, at billedet af ideelle forældre ikke var fuldt ud realiseret.

Børn fødes ikke altid med perfekt helbred, og alt på hospitalet går gennem bøgerne, og diverger forventningerne med virkeligheden i moderens hoved, hvilket fører til psykologisk ubalance. Nogle gange er der ingen tid til fuldt ud at genoprette fysisk styrke efter fødslen, for ikke at nævne de følelsesmæssige og moralske omkostninger.

Ofte kan følelser af skyld og utilfredshed med sig selv dannes af andre årsager:

  • Moderen tvivler på sine evner og er bange for de mest elementære handlinger i forhold til barnet. Hvis der ikke var nogen erfaring med swaddling, vaske væk og de grundlæggende metoder til pleje, men der er ingen til at foreslå, kan alle disse handlinger føre til angst for implementeringens rigtighed. Hvis børn græder, feber eller har tænder skåret, er søvn forstyrret på grund af kolik eller andre grunde, og moderen kan ikke lugne krummen eller hjælpe ham med at lindre tilstanden, skaber dette tvivl om sin egen solvens. Magtløshed under omstændighederne kan føre til fortvivlelse og depression.
  • en skarp ændring i den sædvanlige rytme, især ikke sammenfaldende med moderens biorhythmer. I de tidlige måneder kan barnets regime være uorden, hvilket gør det svært for forældrene at sove, især om natten, når barnet vågner op for at fodre eller bare græde. Langt fra alle kvinder er i stand til ordentlig hvile på grund af flere intermitterende drømme, især hvis det heller ikke er muligt at sove fuldt ud om dagen. I betragtning af den stadig ikke fuldstændige opsving efter fødslen og akkumulerede husholdningsarbejder fører alt dette til stress og overbelastning af nervesystemet.
  • mangel på fritid, herunder for sig selv. Hvis en kvinde ikke har husholdere, nannier og nære slægtninge, der er klar til at tage på noget af plejen, skal hun kombinere husstandsarbejde og pleje babyen, hvorfor hun ikke er let. Hvis hun i stedet for at støtte og hjælpe med at høre hån på grund af uvaskede gulve, ubehandlede borscht eller andre klager, kan en blanding af træthed, frustration og spænding resultere i depressive stemninger.
  • eksterne forandringer i form, hud, utilpashed. Efter graviditet og fødsel ændres figuren uvægerligt, og ikke alle kan straks komme i form, især hvis der er strækmærker på huden, vægt og pigmentering, problemer med negle og hår. Ofte hos kvinder, der er meget ærbødige om deres udseende, kan det forårsage depression.
  • kompleksiteten af ​​forholdet med ægtefællen (partner, far til barnet) på grund af ændringer i prioriteter og skifte opmærksomhed på krummerne med fjernelse af mænd i baggrunden. Ofte efter fødsel, seksuel lyst, følelser i køn, holdning til en partner på grund af træthed, stress og hormonel ubalance ændres. Hvis en kvinde føler sig skyldig i det, tvinger bekymringer og tvang sig til at udføre en civil gæld, resulterer det i depression.
  • skiftende social status, civilstand og familiens materielle komponent spiller en væsentlig rolle i dannelsen af ​​depression, især det er forbundet med enlige mødre, kvinder, der er blevet reduceret og husmødre såvel som erhvervskvinder, der har foretaget tilpasninger af deres planer og arbejde. Det er helt naturlige oplevelser om deres barns skæbne og muligheden for hans materielle støtte, men det viste sig at være for bekymrende.

Desuden er depression typisk for de mødre, hvis børn er født med udviklingsanomalier, alvorlige problemer og kræver særlig pleje og rehabilitering. Moder føler sig ubevidst skyldig før barnet for at han blev født speciel, og følelser for sit liv forværrer kun depressive stemninger.

Ifølge statistikker er depression mere almindelig for unge mødre og alder, efter 35 år, der har problemer med at kommunikere med deres egen mor, ægtefælle eller de kvinder, der tidligere havde haft følelsesmæssige og psykiske problemer før graviditeten.

Symptomer på postpartum depression

Depression i postpartumperioden begynder ikke på en dag, det øges gradvist i sværhedsgrad og sværhedsgrad af symptomer, og dets første manifestationer bliver mærkbare kun få uger efter at have vendt tilbage fra hospitalet. Disse omfatter sådanne alarmerende "klokker" som:

  • Ikke helt tilfredsstillende holdning til krummerne, manglende ønske om at kommunikere med ham, forsømmelsen af ​​fodring, grundpleje, utilstrækkelige reaktioner på grædende krummer.
  • Distraktion af opmærksomhed, vanskeligheder med valg af ord i en samtale, ubeslutsomhed, vanskeligheder med at vælge de bedste løsninger.
  • Tabet af evnen til at nyde de enkle glæder i livet (mad, hvile, sex), konstant utilfredshed i stedet for glæde.
  • Obsessiv og umotiveret frygt, overdreven bekymring for barnets sikkerhed eller hans helbred, at finde ikke-eksisterende patologier.
  • Følelse skyldig i alt, hvad der sker rundt, konstante beskyldninger af sig selv i enhver fejltagelse.
  • En skarp forandring i appetitten fra komplet anoreksi med abrupt vægttab, til ukontrolleret gluttony med en skarp vægtforøgelse.
  • Stærke nervøsitet og overdreven kort temperament på småblade, øget irritabilitet, pludselige overgange fra tårer til latter og ryg.
  • Undertrykke selvværd, konstant selvkritik og bekæmpelse af ens egen kapacitet, tale om ens værdiløshed, manglende tillid til ens evner og styrker.
  • Drastiske søvnforstyrrelser (søvnløshed, intermitterende søvn, overdreven følsom søvn eller omvendt konstant søvnighed og sløvhed).
  • Tab af alle interesser, bryder sammen med venner, uvilje til at forlade huset.
  • Konstant følelse af træthed umiddelbart efter søvn, hvile, lyst til bare at ligge og ligge ned.
  • Fremkomsten af ​​tanker om selvmord (ekstremt sjældne, men meget alarmerende og farlige symptomer).

Ikke nødvendigvis, i nærværelse af depression, skal alle de angivne manifestationer fremstå, tre eller flere er ganske nok i forskellige kombinationer, og til sidst - man er nok til at kræve hjælp fra en psykoterapeut eller en psykiater.

Ofte dannes depression hos kvinder på grund af det faktum, at deres lyse forventninger fra moderskab og deres egne følelser er i modstrid med de ideer og tanker, der var før graviditeten og under den. Dette er helt normalt, men ikke alle kvinder kan indse og acceptere for sig selv "ufuldkommenhed" af deres moderskab. Mange kvinder tror, ​​at de straks i de første minutter af barnets fødsel vil have materielle følelser, og de vil straks vænne sig til moderens rolle. Men i virkeligheden etableres forbindelsen mellem babyen og hans mor gradvist i flere måneder.

Det er ikke nødvendigt at bebrejde og bebrejde dig selv for forskellige følelser vedrørende krummerne, nogle gange kan de være negative, vi er alle levende mennesker. Der kan også være en følelse af skuffelse, irritation, træthed, især når de blandes med konstant mangel på søvn og mangel på tid. Erfaringer kan være frugtbar grund til dannelse af komplekser og udvikling af depression, især hvis moderen påtager sig kun ét fuldt ansvar for familien og barnet. Du bør ikke opgive hjælp, du skal passe på dig selv og give dig en pause, ingen kvinde bliver en dårlig mor fra dette, og fysisk og følelsesmæssig udmattelse vil ikke blive dannet.

Den pre-deprimerede tilstand suppleres med isolation fra den tidligere samfundskreds og omverdenen, konstant sidder hjemme og koncentrerer sig kun om moderskab, du skal huske dig selv som kvinde, ægtefælle, ven og også være opmærksom på disse områder af livet.

Kritiske perioder med depression efter krummernes fødsel

Psykologer identificerer visse kritiske perioder, hvor alle følelser og oplevelser er den mest kraftfulde og farlige overgang til depression.

Den mest intense vil være den følelsesmæssige baggrund i perioden fra barnets fjerde til niende måned, når der vil være en voksende følelse af irritabilitet og utilfredshed, en følelse af kontinuerlig angst.

Dette er den første kritiske periode, hvor postpartum depression er sandsynligt.

Den anden periode, når dens sene symptomer er mulige, betragtes som en periode på ni til 15 måneder, når pessimisme er mulig med hensyn til fremtiden og forsvinden af ​​ønsket om at udføre selv grundlæggende husstandsgaver på grund af isolation fra samfundet og koncentrere sig om krummens pleje. Ofte vil situationen blive forværret af, at moderen ikke er klar over hendes problemer og ikke vil gøre nogen forsøg på at rette op på situationen.

Hvordan er denne patologi diagnosticeret?

I modsætning til somatiske patologier, hvor der ud over klager er mulighed for at stole på data fra analyser og yderligere forskning, er diagnosen af ​​patologier relateret til den mentale sfære kun et detaljeret spørgsmålstegn og en hjerte til hjerte samt samt nogle oplysninger, der kan hentes fra slægtninge. Derfor spiller en særlig rolle ved at identificere depression efter fødslen en præcisering af historiedataene (en kvindes, familiens og deres data om hendes sygdomme og sygdomme).

En vigtig indikation af mulige problemer vil være, at der opstod depression blandt de nærmeste pårørende eller patienten selv før graviditeten startede. Det er et kendt faktum, at depression i halvdelen af ​​tilfældene har en tendens til at komme tilbage eller forværres mod baggrunden for ændringer i livet, herunder moderskab. En enkelt episode af depression i fortiden øger sandsynligheden for en gentagelse med 50%.

I diagnostikprocessen anvendes yderligere metoder, såsom:

  • Hamilton rating skala til identifikation og sværhedsgrad af depression
  • Inspektion og forespørgsel, identifikation og grundig registrering af alle klager fra moderen
  • Laboratoriediagnostiske metoder til udelukkelse af somatiske patologier
  • Screening tests, udstødninger, afgrøder for at udelukke infektioner, herunder skjulte, som kan føre til konstant træthed og stress.

I tilstedeværelsen af ​​tegn på depression under graviditet eller ved angivelse af hendes tilstedeværelse i historien er der behov for diagnose i de første uger efter fødslen.

Det er vigtigt at skelne mellem depressive manifestationer fra postpartuminfektioner. På baggrund af toksikoen kan de udvikle psykose, og derfor i klinikken for åben psykiske lidelser er der brug for akut indlæggelse og differentialdiagnose med den nødvendige behandling på hospitalet.

Du skal også huske på, at postpartumperiodens psykose kan være en særlig psykiatrisk diagnose - bipolar lidelse med affektive angreb (tidligere denne tilstand blev kaldt manisk-depressiv lidelse).

Han forventes normalt hos mødre med psykisk sygdom eller på baggrund af skizofreni, som tidligere ikke var blevet diagnosticeret. I modsætning til klassisk depression manifesterer postpartumpsykosen sig et par uger efter krummernes fødsel, de begynder som alvorlig depression med de ovennævnte manifestationer og forskellige psykiatriske symptomer - mani, hallucinationer, fobier, vildledende tanker og ideer. Derfor, når en tidlig opstart af sådanne manifestationer af moderen kræver en konsultation, ikke en psykoterapeut, men en psykiater og en grundig undersøgelse, ellers kunne hun være farligt for barnet, sig selv og andre.

Hvordan behandles postpartum depression?

Når der opstilles en diagnose af depression, udarbejdes en behandlingsplan ud fra dens sværhedsgrad, udviklingsegenskaber og ledende syndromer samt baseret på, hvilke metoder der er tilgængelige til behandling. Således kan nogle lægemidler, der påvirker barnet, ikke anvendes til ammende mødre.

Hovedformålet med behandlingen er at svække eller eliminere symptomerne på depression og dens progression, for at hjælpe moderen med at genoprette tabte sociale bånd og bringe hendes mentale tilstand til stabil og forhindre gentagne episoder af depression.

På hospitalet til behandling placeres mødre ekstremt sjældent, kun hvis depression kombinerer psykose, alvorlige somatiske lidelser og selvmordsforsøg.

Ved behandling af gældende:

  • Psykologisk korrektion (kognitive metoder, konsultationer)
  • Psykoterapi i en gruppe og individuelt
  • Familiehjælp og støtte til miljøet (familiepsykoterapi).

Sådanne metoder vil være effektive og anvendelige i bevidstheden om deres stilling og diagnose, ønsket om behandling og korrektion, motivation og holdning til en lang behandlingstid. Derudover er der behov for psykoterapi til de kvinder, hvis antidepressiva og andre lægemidler er kontraindiceret af forskellige årsager.

Narkotikakorrektion af mødres depression

Ofte indebærer depression medicinsk korrektion, uden hvilken symptomerne ikke elimineres. Det er normalt baseret på hormonelle stoffer (østrogener) og et kursus af antidepressiva, valgt på en sådan måde, at de ikke påvirker amning. Indikationer for at tage psykotrope lægemidler bestemmes individuelt og kun af en psykiater baseret på sværhedsgraden af ​​symptomer og alvorligheden af ​​konsekvenserne. Indikationer for dem vil være affektive manifestationer, selvmordstendenser og tanker, angst og obsessiv frygt med lidelser i søvn og somatiske funktioner.

Modtagelse af alle stoffer på baggrund af laktation og behandling af mødre udføres kun på recept og kun under hans kontrol. Ingen selvbehandling i tilfælde af depression og psykose er uacceptabel, herunder på forskellige populære måder!

Om nødvendigt udnævnelsen af ​​antidepressiva baseret på flere principper:

  • de bør have en minimumsliste over neurotrope bivirkninger og effekter på somatisk sundhed
  • skal have den mindste liste over yderligere bivirkninger
  • de bør ikke have nogen virkning på bevægelighed og kognitive funktioner
  • Teratogen virkning er ikke tilladt, effekten på laktationsprocessen og barnets organer og systemer (hvis lægemidlet kommer i modermælk)
  • simpelt regime, nem dosering
  • ingen komplikationer på grund af utilsigtet overdosering
  • god kompatibilitet med andre lægemidler.

For at terapien skal producere udtalte resultater, skal behandlingen påbegyndes rettidigt ved de første alarmerende manifestationer, og du bør ikke tøve med at konsultere en læge.

Depression er den samme sygdom som mange andre, der er ikke noget skammeligt eller ulovligt i det.

Ofte dens manifestationer kan være synlig selv hos gravide kvinder, og i de tidlige faser det er godt behandlet på grund af de bløde og blide midler og metoder, og en fuld behandlingsforløb og medicin hurtigt og forsigtigt lindrer symptomer, vender tilbage livsglæde og nydelse af moderskabet. Ofte kan vegetabilske sedativer og beroligende midler, der ikke har alvorlige bivirkninger og kontraindikationer, hjælpe, de kan anvendes til kvinder i fare siden graviditeten for at forhindre postpartum depressive lidelser.

Udvælgelse af antidepressiva efter fødslen

Det er værd at gentage, at antidepressiva kun skal vælges med en læge, hvilket eliminerer toksiske virkninger på spædbarnet og undertrykkelse af laktation.

Hvis patienten lider af angst og agitationer (stærk spænding, nerveevne), er en gruppe af lægemidler med beroligende virkninger (Amitriptillin, Pirlindol og andre) gældende for hende.

Hvis der er symptomer på hypodynamien og depression, depression, dominerer, er der brug for stoffer, der har stimulerende virkninger (paroxetin, citalopam og andre).

Lægemidlet er taget med den lavest mulige terapeutiske dosis, der gradvis tilsættes den til en stabil klinisk effekt. Ved denne dosis er kvinden ca. 4-6 uger for at forbedre tilstanden, både subjektivt og på basis af ekstern undersøgelse. Med remission eller vedvarende klinisk effekt afbrydes stoffet ikke abrupt med henblik på eksacerbation, men reducerer gradvist dosis en gang om ugen med jævn tilbagetrækning i løbet af måneden.

Hvis tilstanden er forbedret, men ikke er fuldt ud genoprettet, fortsættes behandlingen i yderligere 1-2 måneder, og resultaterne evalueres hver 4.-5. Uge. Hvis der ikke er nogen forbedring på Hamilton-skalaen med 50% eller mere, er en revision af behandlingsregimen nødvendigt i betragtning af dens ineffektive virkning ved udvælgelsen af ​​andre lægemidler.

Hvad er farligt postpartum depression?

Uden behandling forsinkes manifestationerne af depression i et år eller mere, kan udvikle sig og føre til mere alvorlige psykiske lidelser. Desuden kan depression uden behandling medføre tragiske konsekvenser:

  • Selvmordsforsøg
  • Forsøger at skade krummerne eller slægtninge
  • Udvikling af psykose
  • Forløb af depression
  • Overtrædelse af familieforhold, dets opløsning
  • Overtrædelser af barnets mentale udvikling, den negative indvirkning på hans psyke af moderens adfærd og uddannelsesmetoder.

Alt dette kan undgås ved at kontakte en specialist i tide og påbegynde behandlingen.

Alyona Paretskaya, børnelæge, lægehjælp

1.835 samlede visninger, 5 visninger i dag

Tal om at behandle postpartum depression.

Hvis postpartum-depressionen varer mere end to uger, forstyrrer hendes symptomer i stor grad den unge moders liv, hun har ikke styrken til at passe barnet. Det er nødvendigt at begynde at behandle postpartumdepressionen hurtigt.

Indholdsfortegnelse:

  • Tal om at behandle postpartum depression.
  • Hvordan man kan klare sig selv
  • Handlingsalgoritme
  • Narkotikabehandling
  • psykoterapi
  • Postpartum Depression: Hvad skal man gøre?
  • Uafhængige og medicinske behandlinger for postpartum depression
  • Hjemmebehandling og pleje
  • Narkotikabehandling af depression efter fødslen
  • Nyttig video: Tilgængelige behandlinger til postpartum depression
  • Behandle udviklingen af ​​postpartum depression
  • Anbefales til anmeldelse:
  • Skriv din kommentar Annuller
  • Postpartum depression
  • Årsager til postpartum depression
  • Forebyggelse af postpartum depression
  • Hvor lang tid er postpartum depression?
  • Symptomer på postpartum depression
  • Hvornår er det tid til at gå til lægen?
  • Diagnose og behandling
  • Psykoterapi som en måde at behandle postpartum depression på
  • Yderligere procedurer
  • Narkotikabehandling af postpartum depression
  • Inpatient eller ambulant?
  • Klinik "Transformation"
  • Fordele ved Transfiguration Clinic
  • Vores læger
  • Find ud af, hvad de siger
  • Postpartum Depression: Årsager, Symptomer og Behandling
  • Årsager til depression efter fødslen
  • Fysiologiske årsager
  • Psykologiske grunde
  • Video: Psykoterapeut om årsagerne og konsekvenserne af postpartum depression
  • Typer af depression
  • "Maternal melankoli"
  • Neurotisk depression
  • Postpartum psykose
  • Langvarig postpartum depression
  • Almindelige symptomer på postpartum depression
  • Video: Symptomer på depression. Sådan hjælper du dig selv: Moms oplevelse.
  • Hvornår skal du besøge en læge
  • Forebyggende foranstaltninger til forebyggelse af depression
  • Video: Hvordan man håndterer stress efter fødslen: Råd fra en psykolog i programmet "Alt om sundhed"
  • Postpartum Depression Behandling
  • Narkotikabehandling
  • Folk stress relief metoder
  • Video: Yoga som den bedste vej ud af depression
  • Symptomer og behandling af postpartum depression
  • Postpartum Depression Faktorer
  • Typer og symptomer på postpartum depression
  • Hvad lægen foreskriver
  • Antidepressiva til postpartum depression
  • Hvor lang tid at drikke antidepressiva
  • Behandling af postpartum depression hjemme
  • forebyggelse

Hvad der kan gøres uafhængigt, hvilke stoffer der bruges - vi vil tale om dette.

Jeg tror, ​​at kun få kvinder, der mistænker postpartum depression, vil løbe til lægen. Resten vil være interesseret i hvad der kan gøres på egen hånd, hvordan man kan overvinde postpartum depression uden at konsultere en læge.

Hvordan man kan klare sig selv

Alle de tips, jeg vil forklare om, hvordan man kan slippe af med postpartum depression alene, vil kun virke i mild forstyrrelse.

Med et mildt sygdomsforløb vil symptomerne være til stede (såsom sorg, melankoli, træthed, søvnforstyrrelser, lavt humør og andre), men de er moderat udtalt. Efter at have samlet al viljen i en næve, kan kvinden vende tilbage til sine opgaver og på en eller anden måde opfylde dem.

Hvis du vil vide, om du lider af postpartum depression, skal du tage postpartum depressionstesten.

Handlingsalgoritme

Vend nu til specifikke anbefalinger:

  1. For at komme ud af postpartum depression er det nødvendigt at sætte prioriteterne korrekt: i første omgang bør barnet fodres, tørt og sundt. For barnets trivsel og for at sikre ham (og selv) en god søvn om natten, skal barnet bades hver aften. På andenpladsen bør være en komplet resten af ​​moderen. Barnet faldt i søvn - og du kan sove med ham. Beskidte retter, rengøring, vask vente. Men hvis du sover godt (drømmen om næsten alle mødre), så får du meget mere styrke til alt dette.
  2. Der er ingen grund til at "bygge" moderhjernen fra sig selv og nægte den hjælp, der tilbydes. Hvordan man kan overvinde postpartum depression? Simpelthen: Accept hjælp af kære (eller endda spørg om det selv), alle vil gavne. Hjælp kan være enhver: Tag en tur med dit barn, gå til butikken (i basaren) for at købe dagligvarer, hjælp med rengøring, madlavning, med vask. Selvom du klare alt på "5+" inden fødslen, vises mange nye ansvarsområder efter barnets fødsel. At omstrukturere på en ny måde, for at komme i form, har du brug for lidt tid. Tænk over, hvem der kan hjælpe dig og hvordan, og bede dem om denne hjælp.
  3. Fra de to foregående tips om, hvordan man kan klare postpartumdepression, strømmer følgende glat: ikke udstød dig selv. Ligegyldigt hvor svært du forsøger, i det første år af et barns liv kan du ikke være en ideel mor, kone og elskerinde. Så du kun nedbryder dit nervesystem og kan køre dig selv ind i endnu større depression.
  4. Planlægning af din tid er ikke kun nødvendig for kontoransatte, men også for alle unge mødre, herunder dem, der søger at overvinde postpartum depression. Kast en liste over obligatoriske sager for dagen, vælg de vigtigste og sekundære og forsøge at gøre dem i løbet af dagen. Husk at tidsplanen skal være fleksibel, fordi børn er uforudsigelige skabninger. Gør ting som fritid vist. Planlæg ikke en masse ting - med et barn er det usandsynligt, at det lykkes, kun det mest nødvendige.
  5. En nyfødt kvinde skal spise normalt, fuldt og regelmæssigt. Glem ikke om kosten, hvis du ammer din baby, kan du dog ikke sidde sultende også. Forbered de mest enkle retter, der ikke kræver væsentlige tidskrævende - korn, supper, dampede grøntsager. Køb eventuelt køkkenudstyr, der i høj grad forenkler dit arbejde (en langsom komfur, opvaskemaskine, elektrisk kødkværn, blender, dampkoger osv.).
  6. Enhver ung mor skal føle sig som en kvinde på samme tid. Så prøv at planlægge din tid, så du kan give dig selv personlig opmærksomhed. Når barnet sover, og nogen ser på ham, kan du suge i badet, lave dig selv en lille maske, lav dine negle. Forkæl dig selv lidt, som om du trækker vejret i frisk luft, forfrisk, trækker energi. Efter alt er rutinen udmattende, så se efter måder at bringe mangfoldighed til den permanente "Groundhog Day" - det er de første seks måneder eller et år efter fødslen af ​​et barn.

Der er ikke noget svært ved at gennemføre det, jeg har beskrevet ovenfor, men alt dette er muligt og effektivt for dem, der ønsker at komme ud af postpartum depression og for alle unge mødre.

Narkotikabehandling

Alle anbefalinger, hvordan man kommer ud af postpartum depression i tilfælde af alvorlig depression, vil ikke have den ønskede virkning. Kvinden har simpelthen ikke styrken til at bekæmpe sygdommen. I dette tilfælde er det nødvendigt med en mere effektiv behandling - brug af lægemidler, der hjælper med at overvinde sygdommens hovedtegn.

Hovedgruppen af ​​lægemidler, der anvendes til behandling af postpartumforstyrrelse, er antidepressiva.

Sygeplejersker anbefales ikke at tage medicin, men der er en betydelig "men". Det er altid nødvendigt at måle, hvor alvorligt depressiv moderens lidelse påvirker barnet, og hvor farligt brugen af ​​antidepressiva er. Med moderate og svære depression er det nødvendigt at tage stofferne, sygdommen selv vil ikke passere. Hvis du ikke bruger p-pillen til svær depression af postpartum, kan dette være en varig skade for din baby. Så drage konklusioner.

Derudover kan hormonelle stoffer (estradiol) anvendes, deres kursusbrug i henhold til et bestemt mønster hjælper også med at vende udviklingen af ​​symptomer på depression. Selv østrogener har en forebyggende virkning, de kan ordineres for at forhindre begyndelsen af ​​symptomer på sygdommen.

I postpartumperioden kan en kvinde udvikle ikke blot manifestationer af depression, men også alvorlig angst, når graden af ​​panikanfald. Natriumvalproat hjælper med at klare angst, panikanfald.

I postpartum depression kan psykoterapi bruges alene eller i kombination med medicin.

Oftest ty til interpersonel terapi, der tager sigte på at fjerne problemer i det nuværende forhold. Under sessionerne hjælper psykoterapeuten med at finde ud af, hvilke konflikter, problemer der fremkaldte udvikling af depression, genoverveje dit syn på dem og løse dem.

Familiepsykoterapi kan også være nødvendig. I dette tilfælde er det nødvendigt at deltage i møderne ikke kun for moderen selv, men også for andre familiemedlemmer (barnets far, bedstemor, bedstefar). Denne type psykoterapi hjælper med at finde problemer i familieforbindelser for at finde et kompromis til at løse dem.

Hvor mange sådanne sessioner vil være nødvendige? Alt er meget individuelt. I gennemsnit - fra 8 til 20. Selvfølgelig er det meget svært at finde en tid til at besøge en psykoterapeut for en nyfødt barns mor. Men hvis du har brug for at klare postpartumdepression, skal du gøre alt for at den psykiske sygdom bliver efterladt.

Postpartum Depression: Hvad skal man gøre?

For at overvinde postpartum depression er det nødvendigt at gøre maksimal indsats for dette. Du bør ikke håbe, at alt vil passere af sig selv. Vi skal radikalt genoverveje vores prioriteter, reducere belastningen på den unge mor. Hvis dette ikke hjælper, skal du kontakte en specialist, stole på ham, hans erfaring, hans råd og følge de anbefalinger, han giver.

Hvis en meget alvorlig depression er det værd at kontakte en psykolog for hjælp. Sov, hvile, gå. Jeg købte en anex sport klapvogn og gik meget. Min mand var bekymret for min tilstand - jeg var konstant tavs og græd meget. Barnet var ikke tilfreds, hendes mand mistede interesse. Zombies! En psykolog og en mor hjalp mig, som boede hos os i flere måneder og hjalp med at løse hverdagens problemer.

Lyudmila, men fortæl mig ikke hvilken psykolog du har ansøgt om? Jeg vil bare virkelig finde en god specialist. Tak!

Jeg lærte af min egen erfaring, at postpartum depression eksisterer og skal behandles. 2 uger efter fødslen troede jeg, at mit liv var overstået. Jeg ønskede ikke at gøre noget, selv at komme ud af sengen var meget svært for mig. Jeg var konstant i dårlig humør. En datter krævede konstant opmærksomhed. Jeg kunne simpelthen ikke fodre, ændre bleer, gå med hende, kom ud af huset, lave mad. Selvom jeg aldrig har haft dette før. Jeg følte mig som den værste mor, jeg havde endda tanker om, at det ville være bedre for min mand og datter, hvis jeg døde.

Men heldigvis blev min tilstand bemærket af en ven og fik mig bogstaveligt talt til en psykiater. Lægen valgte behandling i lang tid, jeg var nødt til at skifte 2 antidepressiva, indtil en passende blev afhentet, men efter en måned blev min tilstand normal. Jeg var i stand til at tage sig af min datter, mand, jeg indså, hvad en lykke det er - moderskab! Og jeg er meget glad for, at jeg begyndte behandling i tide.

Jeg har to sønner - 1 år 3 måneder og 2 år 3 måneder. Hele dagen er meget psyke, børn er støjende, jeg kan ikke sove om natten til halv om natten. Jeg tror, ​​at jeg har en meget stærk depression, hjælp mig, hvad skal jeg gøre

Jeg håber virkelig, du har fundet en psykolog. Nu er dette problem meget relevant

Nadia, hvis du selv har mistanke om, at du har tegn på en psykisk lidelse, så skal du se en psykiater.

Postpartum depression er selvfølgelig en frygtelig ting, men næsten alle unge mor står over for det. Sygdommen kan forekomme som en lille tristhed, men i 10% af tilfældene er der et alvorligt kursus med depression og manglende interesse for livet. Depression efter fødslen kan begynde når som helst fra en uge til flere måneder efter, at barnet er født.

Paranoia er en sjælden psykose, hvis eneste manifestation er den gradvise udvikling af systematisk

Babonki, hvis du tror du elsker en mand med psykiske afvigelser...

Jeg vil råde sammen med ham til den ortodokse kirke. Der podsk...

Hej Passerede en Taylor alarm niveau måling test, høj...

Psykisk sygdom. Skizofreni. Depression. Manisk-depressiv psykose. Mental retardering. Psykosomatiske sygdomme.

Kilde: og lægemiddelbehandlinger til postpartum depression

Symptomer på postpartum depression overtræder den sædvanlige livsstil hos en ung mor. Hendes hænder sænkes, hendes humør falder, hun er ligeglad med verden omkring hende og ofte til barnet. Det er nødvendigt at bekæmpe den depression, der opstod efter fødslen fra det allerførste af dets manifestationer.

De fleste kvinder betragter postpartum depression en mindre lidelse og ikke søge lægehjælp. Kun få anerkender dette som en sygdom og søger specialiseret hjælp. Denne artikel fokuserer på behandling af depression efter fødslen hjemme og på lægemiddelbehandling.

Hjemmebehandling og pleje

I de indledende stadier af sygdommen er det ikke nødvendigt at ty til hjælp fra psykiatere. Banal og velkendte behandlingsmetoder vil hjælpe med at klare postpartum blues, men deres effektivitet er i praksis blevet bevist af millioner af kvinder.

Alt, hvad en ung mor skal gøre, er at distrahere sig fra den daglige rutine og give tilstrækkelig opmærksomhed til sig selv og barnet. At komme væk fra negative tanker vil hjælpe følgende måder:

  • Gratis hvileperioder kan bruges til din yndlingsvirksomhed: tværsømning, skæring og syning, musikinstrumenter. Det kan være alt - noget der bragte og bringer glæde.
  • Det er bedre at planlægge dagen, så der er mere tid til at sove. I de første måneder er det nødvendigt at sove ikke kun om natten, men om dagen sammen med barnet.
  • Som hjemmebehandling anbefales daglige spil med babyen. Dette rejser en ung mors ånder og pålægger hende med positive tanker. I løbet af sådanne spil etableres følelsesmæssig kontakt, kvinden begynder at forstå sin egen betydning og nødvendighed, hun forstår, at barnet har brug for det.
  • Hvis det er muligt, skal du aflæse dagen fra husholdningsarbejdet. Bestil mad på en restaurant i dag, og i morgen spørg din mor eller søster om hjælp til rengøring. Kommunikation med pårørende er en ekstra måde at behandle depression efter fødslen.
  • For at øge vitaliteten anbefales det at drikke et kursus af komplekse vitaminpræparater, som kroppen har brug for efter levering.
  • Favoritmusikken hjælper med at slappe af og hvile. Rocking baby til din yndlings komposition eller simpel hånddans med en nyfødt er en god måde at behandle depression ved at distrahere fra undertrykkende tanker.
  • Dagligt går og chatter med venner, i hvert fald via telefon, er en anden måde at klare postpartum-distemper på.

Patienter anbefales ikke at være isoleret fra andre. Kommunikation med pårørende, der fortæller dem om dine problemer og angst er en effektiv måde at behandle depression på.

Til gengæld bør familiemedlemmer ikke bebrejde kvinden og fortælle hende, at hun ville tage sig i hånden, holde op med et surt ansigt, begynde at behandle venner og familie på en mindelig måde mv. Det er vigtigt at behandle hendes problemer med forståelse, forsøge at hjælpe hende, befri hende fra husholdningsarbejde og lad hende tilbringe ekstra spareminutter for sig selv.

Aromaterapi, massage, varme bade, meditation hjælper med at klare depression. Ingen forbyder at arrangere en dag for sig selv og fuldt ud nyde omgivelserne.

Narkotikabehandling af depression efter fødslen

Specialiseret lægehjælp er nødvendig for et langvarigt forløb af sygdommen og alvorlige symptomer, når ingen metoder hjælper. For det første er det bedre at kontakte en psykolog eller psykoterapeut. Han vil hjælpe med at klare angst og frygt, lytter til patienten, vil give hende nogle nødvendige råd.

Lægemiddelbehandling kan kun ordineres af en psykiater efter en grundig klinisk undersøgelse af patienten. Under samtalen er funktionerne i løbet af postpartum depression, sygdommens sværhedsgrad etableret. Afhængigt af dette udarbejdes en behandlingsplan.

Det er vigtigt! Medicinsk behandling kan udføres på hospitalet og i hjemmet. Tvungen behandling hos patienter i hospitalsfag, der er farlige for andre eller i trussel om selvmord i den nærmeste fremtid.

Behandlingen er kompleks, den omfatter individuel eller gruppe psykoterapi og antidepressiva. I løbet af psykoterapi løses interne problemer og komplekser, holdninger til fremtiden bygges, og livssituationer behandles.

Antidepressiva til ammende mødre efter fødslen som behandling anvendes i usædvanlige tilfælde. De passerer nemt igennem alle barrierer, der findes i modermælk, og derfor er lægemiddelbehandling ikke kompatibel med amning. Men når produktive mentale symptomer forekommer (vrangforestillinger, hallucinationer, tvangstanker, selvmordstanker) eller et alvorligt klinisk billede, er antidepressiva simpelthen simpelthen nødvendigt.

Dosen af ​​lægemidlet vælges af lægen individuelt. Behandlingsforløbet kan nå op til seks måneder afhængigt af symptomlindelsens hastighed.

Nyttig video: Tilgængelige behandlinger til postpartum depression

Behandle udviklingen af ​​postpartum depression

Depression i varierende grad af sværhedsgrad opdages hos mange unge mødre efter fødslen. Det handler ikke kun om hormonforandringer, men også om samfundets indflydelse: familieproblemer, misforståelser om slægtninge og tætte mennesker, livsproblemer. Alt dette giver et aftryk på kvinders mentale tilstand.

Det er nødvendigt at bekæmpe udviklingen af ​​symptomer på depression, fordi både en kvinde og en nyfødt, der har brug for opmærksomhed, lider pleje og kærlighed fra moderen. Etableringen af ​​følelsesmæssig kontakt mellem mor og barn sker i de første måneder af livet. En kvinde bør være opmærksom på babyen så meget som muligt, der er ikke plads til depression.

Uden behandling kan depression tage et langvarigt forløb, hvilket er farligt ved udviklingen af ​​psykisk sygdom og forværrer de allerede eksisterende symptomer.

Vigtigt at vide! Depression selv vil ikke forsvinde. Patienten behøver ikke kun specialiseret lægehjælp, men også støtte fra nære mennesker og slægtninge.

Generelt er forløbet af depression efter fødslen gunstigt. I de fleste tilfælde er patienten selv i stand til at kontrollere den følelsesmæssige tilstand. I milde tilfælde forsvinder tegn på depression i 1-2 måneder efter behandling, i alvorlige tilfælde - om et år eller mere. Varigheden af ​​sygdommen afhænger hovedsageligt af miljøet og mennesker, der er tæt på patienten.

Anbefales til anmeldelse:

Postpartum depression er en trist kendsgerning, der ikke har omgået mig. Og så sad min mand og jeg ned og gennemgik alt, hvorfor det skete for mig. Og de besluttede at han ville overtage nogle af husarbejdet, og jeg ville gå mere med barnet i frisk luft og sove. De valgte den tid, da jeg kunne give mig selv min elskede: Jeg gik til gymnastiksalen, en shopping. Jeg kom hurtigt ud af krisen takket være min mands støtte.

Skriv din kommentar Annuller

Har brug for at kende mor

Afsnit og overskrifter

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

© 2018 Jeg efter fødslen | Dine spørgsmål og forslag, du kan sende på kontaktsiden.

Postpartum depression manifesterer sig som en psykologisk tilstand. Dette sker oftest efter den første fødsel. Nyoprettede mødre, udmattede af søvnløse nætter, er tilbøjelige til hyppige humørsvingninger, de bliver whiny og konstant bekymre sig om barnet.

Denne tilstand er karakteristisk for alle mødre i de første uger efter fødslen. Det forklares af et kraftigt fald i niveauet af hormoner: østrogen og progesteron. Yderligere grunde kan være:

  • manglende hjælp fra kære;
  • et kraftigt fald i sociale kontakter;
  • mangel på fritid;
  • konstant angst for barnet og behovet for at tilbringe med ham hele tiden.

I en sådan situation har den unge mor en følelse af, at hun fratages frihed og valg, som igen bestemmer forekomsten af ​​følelsesmæssige lidelser.

Årsager til postpartum depression

Som nævnt er årsagerne til starten af ​​postpartum depression mange. Men kun en lille del af kvinder har forudsætningerne for hendes udvikling til en alvorlig lidelse. Blandt disse grunde er:

  • genetisk disposition - tidligere generationer af kvinder i familien havde tilfælde af lignende lidelser;
  • aldersfordeling - kvinder over 40 er mere tilbøjelige til at lide af postpartum depression;
  • social disposition - lav status i samfundet kan være en årsag til udviklingen af ​​depression;
  • alkoholisme eller afhængighed af det
  • Tilstedeværelsen af ​​depressive lidelser før eller under graviditeten;
  • ugunstig situation i familien, familiens negative holdning eller kvinden selv til graviditet;
  • svær graviditet
  • børns komplekser og uløste konflikter med kære;
  • ugunstige livsforhold, stress.

Forebyggelse af postpartum depression

For at undgå udviklingen af ​​en psykisk lidelse anbefales nye mødre at lytte til følgende tips:

  • i de første dage og uger efter fødslen udelukke kontakter med fremmede. Tag ikke hjemmegæster, undgå unødvendigt arbejde og ikke distrahere af samtaler med venner;
  • Du er velkommen til at bede om hjælp. Nå for omsorg for baby mand, venner, slægtninge. Forsøg at forhandle med en lige ung mor om alternativ børnepasning, så hver af jer kan tilbringe tid til personlige forhold;
  • brug hvert frit minut til hvile: sove, tag et bad, gå, læs;
  • Planlæg ikke globale forhold, før barnet er et år gammelt. Reparationer, studier eller bevægelser vil lægge endnu mere pres på psyken;
  • Omgiv dig med hyggelige ting: bløde legetøj, souvenirs, musik og film;
  • møde venner og tilbringe tid med din mand for at komme væk fra husstandsarbejde;
  • Undgå drikkevarer indeholdende koffein og energi. De giver kun en midlertidig virkning, og efter ophør af deres handling øges trætheden.

Hvor lang tid er postpartum depression?

I de fleste tilfælde lever postpartum depression kun mildt ubehag og går væk efter en uge eller to. Følelser af forvirring og frygt erstattes af ægte mors kærlighed til barnet. Depression adskiller sig fra normal postpartum lidelse i længere varighed og dybde. En kvinde mister fokus, kan ikke klare deres ansvar.

Normalt varer en lidelse, der ikke kræver medicinsk indblanding, op til 4 uger. Hvis symptomerne ikke går væk efter denne tid, er det tid til at konsultere en læge. Behandling af postpartum depression er en psykoterapeut. Kun en specialist i denne profil kan korrekt bestemme årsagerne til uorden og eliminere dem.

Postpartum depression er ikke kun svaghed og milt, det er en reel psykisk lidelse. Uden ordentlig behandling vil det gå videre. Uafhængigt af at helbrede en dyb depression er det umuligt.

Symptomer på postpartum depression

  1. Hyppige humørsvingninger;
  2. Appetitlidelser;
  3. Søvnforstyrrelser;
  4. Svaghed og træthed;
  5. Følelse ensom;
  6. Det pludselige udseende af selv tvivl;
  7. Frygt og angst;
  8. Mindsket libido.

Hvornår er det tid til at gå til lægen?

  1. Depression varer mere end to uger;
  2. Der er vedvarende søvnløshed, neurose, psykose;
  3. Der er tab af kontrol og evne til at udføre deres opgaver.

Diagnose og behandling

Postpartum depression kan forekomme uden en god grund. Diagnosen er etableret efter en samtale med en psykiater-psykoterapeut, observation og psykologisk testning. Da kvinden fortsætter med at amme barnet, vil psykoterapi være den vigtigste behandlingsmetode. Det vil sige, at medicinsk behandling i denne periode er udelukket.

Psykoterapi som en måde at behandle postpartum depression på

I den første fase af psykoterapeutisk behandling lindrer lægen ængstelige symptomer, giver et stabilt humør, lærer metoder til afslapning og selvregulering af kroppen. Som følge heraf genoprettes normal søvnkvalitet, appetit og funktion af nervesystemet. På dette stadium anvendes aktivt:

  • hypnose;
  • NLP;
  • og andre metoder til at arbejde med akut følelsesmæssig tilstand.

Den anden fase involverer familie terapi. Familiens situation stabiliseres, børns fornærmelser og komplekser åbnes og elimineres. En psykoterapeut lærer en kvinde at modstå trykket af omstændigheder og mennesker uden at miste et godt humør.

Det afsluttende stadium er afsat til analysen af ​​negative scenarier. Her ændrer syn på liv og holdninger, vender kvinden tilbage til sine egne værdier, erstattet af fremmede.

Yderligere procedurer

For at forbedre den terapeutiske virkning anvendes:

  • afslappende og beroligende massage i første fase. Tilføj derefter stimulerende;
  • fysioterapeutiske metoder: lys- og farvebehandling, elektrosleep;
  • aromaterapi med afslappende og beroligende olier;
  • vandprocedurer: sauna, bad med havsalt og planteekstrakter m.fl.
  • akupunktur til lindring af angst og fastsættelse af resultatet i efterfølgende faser
  • fysioterapi for at øge tonen og stemningen;
  • forskellige kostvaner og sundhedsfødevarer for at sikre moderens krop med vitaminer og mineraler, der fremskynder genopretningen.

Narkotikabehandling af postpartum depression

Når psykoterapeutisk behandling og genopretningsprocedurer ikke bringer den ønskede virkning, eller hvis det ikke er nok, anvendes medicin. Dette sker i tilfælde, hvor postpartum depression opstår som en endogen sygdom.

Til lægemiddelbehandling af postpartum depression, brug:

Narkotika foreskrevet af en psykiater afhængigt af sygdomsforløbet. Amning på behandlingstidspunktet er stoppet!

Inpatient eller ambulant?

Til tider er det ikke muligt at opnå en forbedring i ambulant indstilling Indlæggelsesbehandling er angivet, hvis:

  • postpartumpsykose, aggressiv adfærd, orienteringstab og kontrol, hallucinationer og vrangforestillinger;
  • manifesteret vedvarende søvnløshed, når afslapningsteknikker og urter ikke virker;
  • forekom selvmordstendenser;
  • effekten af ​​ambulant behandling er ikke observeret.

Klinik "Transformation"

Privat klinik "Transfiguration" er specialiseret i psykiske lidelser af enhver art og kompleksitet. I over 20 år har vi lettet kvinder af postpartum depression i ambulant og ambulant tilstand. Her anvendes moderne sikre behandlingsmetoder, og terapien udføres af erfarne læger.

Fordele ved Transfiguration Clinic

  1. Erfarne psykoterapeuter i klinikken giver døgnet rundt overvågning af patientens tilstand og vil til enhver tid komme til redning.
  2. Udstyret med moderne teknologi hospital og ambulant afdeling i Moskva;
  3. Garantien om ikke-spredning af personoplysninger
  4. En integreret tilgang til behandling.

Vores læger

Klinikken beskæftiger specialister:

  • Edilyan B.R. - Leder, læge af højeste kategori, psykiater-narkolog
  • Baklushev M.E. - familiepsykoterapeut, psykiater, medlem af bestyrelsen for ungdomssamfundets Commonwealth;
  • Troitsky A.A. - Læge psykiater-narkolog
  • Shmilovich A.A. - Doctor of Medical Sciences, praktiserende lærer, psykiater
  • Zaitseva I.V. - Læge psykiater, psykoterapeut.

Hvis du er plaget af angst efter fødslen, er du deprimeret og udmattet, kontakt Transformation klinikken. Her får du eksperthjælp, overvinder depression og vender tilbage til et helt liv.

Vi venter på dine telefonopkald:

Eller email :.

Find ud af, hvad de siger

om vores fagfolk

Jeg vil gerne takke den vidunderlige læge Dmitry Vladimirovich Samokhin for professionalisme og opmærksom holdning! Sundhedsstaten er blevet meget bedre! Mange tak! Særlig tak til det ambulerende personale!

Tak til alle ansatte for deres omhu og opmærksomhed. Mange tak til lægerne for god behandling. Separat, Inna Valerievna, Bagrat Rubenovich, Sergey Alexandrovich, Mikhail Petrovich. Tak for din forståelse, tålmodighed og professionalisme. Jeg er meget glad for at den blev behandlet her.

Jeg vil gerne udtrykke min dybe taknemmelighed til din klinik! At notere fagligheden hos både læger og junior honning. personale! De bragte mig til dig på den "halvbøjede" og "sten på sjælen." Og jeg går med en sikker gang og glædelig stemning. Særlig tak til "køkkenet" hos de tilstedeværende læger Baklusheva ME, Babina I.V, m / s Gale, proceduremæssige m / s Elena, Oksana. Også takket være den vidunderlige psykolog Julia! Og også til alle læger på vagt.

"Clinic Transformation": Det stærkeste psykiatriske center i Moskva. For dig: gode psykoterapeuter, konsultationer af psykiatere, psykologer og anden psykiatrisk hjælp.

Psykiatrisk Transformation Clinic © 18

Kilde: Depression: Årsager, symptomer og behandling

Ventetiden er fuld af angst. At blive en mor, ikke alle kvinder finder ro i sindet. Øget ansvar og omsorg for barnet, en ændring i social status - alt dette forhindrer den unge mor i at nyde morskab. Angst og spænding øges gradvist, bliver en depression. Problemet er forstærket af, at mange af dem omkring hende og mødre selv ikke opfatter denne tilstand som en sygdom. Ikke desto mindre er postpartum depression en sygdom, der ikke bør få lov at tage sin kurs, ellers kan det føre til meget alvorlige konsekvenser for både moderen og den nyfødte.

Årsager til depression efter fødslen

Ifølge statistikker er hver femte kvinde i varierende grad udsat for postpartum depression, og det gælder også de kvinder, som barnet var velkommen til og længe ventede på. Ofte eksisterer den utvetydige årsag til en sådan stat ikke. Som regel er det et kompleks af fysiske og mentale faktorer, der fører til en forværring af negative følelser og følelser.

Fysiologiske årsager

Fødsel er et alvorligt stress for kroppen. Ud over den smerte, som kvinder oplever, ændres hormonelle ændringer dramatisk, hvilket påvirker arbejdet i alle organer og systemer, fører til fysiske lidelser, svimmelhed og forårsager en følelse af konstant træthed. Ikke alle kvinder er i stand til at kombinere en sådan stat med børnepasning, udførelsen af ​​hverdagens husholdningsopgaver.

Postpartum depression hos kvinder, der gennemgår kejsersnit, udvikler oftere end hos kvinder, hvis fødsel forekom naturligt. Under naturlig fødsel ændres den hormonelle baggrund af en kvinde gradvist. Hovedhormonet her er oxytocin, hvoraf en af ​​evnerne er udslæt af følelsen af ​​smerte, den tidlige dannelse af laktation. Det vil sige, at nogle problemer, der fører til depressive tilstande, elimineres under naturlig fødsel. Med en kejsersnit har kroppen ikke tid til at justere, der opstår en ubalance af hormoner.

Mange kvinder i begyndelsen har problemer med amning, der manifesteres i dannelsen af ​​revner i brystvorterne, manglende tilstrækkelig mælk, mastitis. I et forsøg på at give barnet kun det bedste, oplever mange mødre smerter ved at blive lakterende.

Psykologiske grunde

Hyppig psykologisk følgesvend af postpartum depression er følelsen af ​​skyld, der skyldes inkonsekvensen med billedet af den "ideelle forælder". For alle er nyligt forældede forældre fulde af lykke, de lider nemt med problemer, elsker hinanden og deres baby. Før fødslen tegner den fremtidige mor sig et billede af en ideel familie. Faktisk har en kvinde ofte ikke tid til fysisk genopretning, for ikke at nævne moralske og følelsesmæssige.

Skyld, utilfredshed med andre opstår af andre årsager:

  1. Usikkerhed og frygt for enkle handlinger. Ofte, selv manglende evne til ordentligt at svømme en baby, vaske det, rense næsen forårsager angst. Hvad man skal sige om, når nyfødtens temperatur stiger, er han forstyrret af kolik, han skriger fra tandsmerter, og hans mor ved ikke, hvordan man roer babyen og hvordan han hjælper ham. Sådan impotens kaster mig ned.
  2. Skift den daglige rutine. I starten er det svært at tilpasse sig barnets regime, for selv om natten bliver han ofte vågnet op. Ikke alle mennesker klarer at hvile og sove i intermitterende søvn, især i tilfælde af en kvinde, der for nylig har født, og har endnu ikke haft tid til at komme sig.
  3. Konstant mangel på tid. Børnepasning skal kombineres med lektier. Hvis kvinden ikke føler støtte fra familien, og på den anden side, er under pres over ubehandlede frokost eller nevyglazhennogo linned, spændingen, blandet med træthed, ansigter snart blive til fødselsdepression.
  4. Ændringer i udseende. Graviditet og fødsel kan ikke efterlade et mærke på en kvindes krop. Figuren, der ikke er ændret til det bedre, strækmærker, kilogram, der er opnået under graviditeten, forlade ikke alle ligeglade. Nogle gange er det det der spiller en afgørende rolle i udviklingen af ​​en depressiv tilstand.
  5. Ændringer i forholdet til hendes mand. Prioriteter ændrer sig, og kvinden betaler al sin opmærksomhed på barnet. Pålægger aftryk og reduktion af seksuel lyst, naturligt på grund af hormonel justering af kroppen og træthed. Erfaringer om ægtefælles ægtefælle, forsøger ikke at fratage pleje fra noget af hjemmet, følelsesmæssigt hårdt udtømt.
  6. Social status, økonomisk og civil status for kvinder. Enlige mødre, kvinder med boligproblemer eller dem, der for nylig har mistet deres job, er mere modtagelige for postpartum depression, for nu skal man passe ikke kun på sig selv, men også på barnets trivsel.

Ofte forekommer depression på grund af, at den nyfødte er syg, er tilstedeværelsen af ​​medfødte patologier bekræftet. Skyld over for slægtninge forværres af angst om barnets sundhed og udvikling, hans fremtid.

Video: Psykoterapeut om årsagerne og konsekvenserne af postpartum depression

Typer af depression

Ikke enhver psykologisk tilstand hos en kvinde efter fødslen kan kaldes depressiv. Melankoli og apati, som besøger enhver person fra tid til anden, kræver ikke et akut besøg hos en læge. På den anden side er der forhold, der kræver ikke kun konsultation med en specialist, men også indlæggelsesbehandling.

"Maternal melankoli"

På anden måde kaldes denne tilstand postpartum blues, det bør ikke forveksles med depression i postpartum. Distemper - en tilstand der manifesterer sig mod baggrunden for en skarp hormonel justering af kroppen. Græsning hersker, der er en følelse af frygt for ens sundhed og barnets helbred, svaghed, nervøs spænding. Det er kendetegnet ved mild irritabilitet, der ikke udvikler sig til aggression. Består fra 2-3 dage til en uge. Det adskiller sig fra depression, fordi moderen ikke bevæger sig væk fra at passe barnet og kommunikerer med ham. Hvis du ikke tager rettidig handling, truer melankoli med at eskalere ind i depression.

Neurotisk depression

Det udvikler sig hos kvinder med allerede eksisterende neurotiske lidelser og er præget af deres eksacerbation. Ud over hyppige ændringer i humør, irritabilitet, er der en øget følelse af fjendtlighed overfor andre. Nogle kvinder er genstand for panikanfald, ledsaget af øget tryk, takykardi og kraftig svedtendens. Patienter har ofte kortvarigt hukommelsestab, når de ikke kan huske de seneste hændelser (muligvis relateret til graviditet) eller genkende ikke kære.

Postpartum psykose

I alvorlige tilfælde forekommer hallucinationer, som efterfølgende er udført i vrangforestillinger, der ofte er rettet mod barnet. Læger definerer denne betingelse som postpartum psykose. Det forekommer sjældent, ikke mere end 4 tilfælde pr. 1000 delurienter, hovedsageligt hos patienter med bipolar lidelse. Postpartumpsykose behandles under tilsyn af en læge på et hospital.

Langvarig postpartum depression

Den mest almindelige form for depression efter fødslen. Det begynder som en fælles blues forbundet med de vanskeligheder, der opstår med hensyn til opdragelse og pleje af barnet. En kvinde kæmper for at være en god mor, for at klare hendes opgaver, men noget problem fører til fortvivlelse og panik. En ung mor bebrejder sig selv for sin manglende evne til at klare situationen, for hendes irritabilitet. Fra denne tilstand forværres kun, og blues udvikler sig til en depression.

Almindelige symptomer på postpartum depression

Forværringer observeres umiddelbart efter barnets fødsel eller efter 3-9 måneder, når moderens træthed når sit højeste punkt. Hvis barnet lige efter fødslen sover meget, vokser op, kræver det mere opmærksomhed, hvilket er til skade for andre forhold. En kvinde føler, at det er umuligt at klare sit ansvar, hun føler sig træt, fremtiden er dyster.

Hovedsymptomet på postpartum depression er den næsten konstante tilstedeværelse af deprimeret tilstand, hvoraf hyppigst forekommer om morgenen og aftenen, i perioder med størst træthed. De resterende symptomer bliver resultatet af depression:

  • døsighed, irritabilitet, tårefuldhed, hyppige humørsvingninger;
  • søvnløshed, appetitløshed (eller overdreven appetit)
  • manglende følelse af glæde og tilfredshed med hvad der sker
  • sløvhed, apati, manglende interesse i alle begivenheder og anliggender, herunder dem, der engang blev betragtet som favorithobbyer, hobbyer;
  • Tilstedeværelsen af ​​konstant frygt for deres handlinger, der kan forårsage skade på barnet;
  • følelse af fiasko, manglende evne til at træffe beslutninger
  • manglende interesse og kærlighed til barnet
  • manifestation af irritabilitet, endog aggression mod andre (mand, ældre børn);
  • hypokondrier, søgen efter ikke-eksisterende sygdomme, konstant bekymring for deres helbred;
  • manglende evne til at koncentrere sig om enkle ting, nedsat hukommelse;
  • lidelser i tarmene, hovedpine og ledsmerter.

Hvis en kvinde har det meste af det ovenstående, så skal hun se en specialist før depression udvikler sig til psykose. På samme tid kan man med udseendet af nogle eller flere tegn ikke tale situativt om postpartumdepression. For denne tilstand er karakteriseret ved varighed, øgede symptomer.

Video: Symptomer på depression. Sådan hjælper du dig selv: Moms oplevelse.

Hvornår skal du besøge en læge

En kvinde beslutter sig selv til at konsultere en læge eller ej, da hun føler en stigning i symptomer, der forhindrer hende i at være helt omsorg for hendes barn. Nære venner skal være forsigtige, når de opdager et antal tegn:

  • Apati og depression passerer ikke i lang tid;
  • depression interfererer med et fuldt udviklet liv, påvirker familieforhold og børnepasning;
  • obsessive tanker og ideer vises;
  • Der er en krænkelse af hukommelse, opmærksomhed, andre mentale processer.

Barnets følelsesmæssige sfære lider først og fremmest, for fra de første dage af hans liv er han bundet til sin mor, behøver ikke kun pleje, men også kommunikation, kropslig og følelsesmæssig kontakt. Mange kvinder nægter at amme, hvilket er vigtigt i udviklingen af ​​barnets fordøjelsessystem og dets immunitet. Derfor er det nødvendigt at bemærke symptomerne på at udvikle postpartum depression i tide for at forhindre, at det strømmer ind i en mere alvorlig form.

Forebyggende foranstaltninger til forebyggelse af depression

Det er vigtigt at lære at styre dine egne følelser for at undgå negative tanker. Det vigtige her er at øge selvværd og evnen til at forstå ethvert problem, der er opstået, og ikke at lade det tage sin kurs. Selvanalyse vil hjælpe med at forstå årsagen til deres tilstand.

Hvis det er muligt, skal du sørge for en weekend. Et besøg i salonen, poolen, gåtur eller bare sammenkomster med venner løfter dine spiritus perfekt, slapper af og hviler på hverdagens bekymringer. Hvis der ikke er nogen at forlade barnet, er det helt muligt at tage det med dig til naturen eller gå med det i børnenes butikker. Psykologer siger, at køb af børnetøj, legetøj hjælper med at overvinde fjendskabet til barnet.

Naturen tog sig af kvinden. De første 2-3 måneder efter fødslen sover babyen i lang tid, og den største bekymring for ham er hygiejne og fodring. Hvis du tildeler tid korrekt, skal du ikke bruge det kun til udførelsen af ​​det daglige arbejde, og lad det være lidt for dig selv, da det er usandsynligt, at depression vil blive følt.

Kontakt med barnet "hud til hud", konstant kommunikation med ham vil gradvist overvælde følelsen af ​​fremmedgørelse, hvis nogen. Udover at passe på sundheden, udføre hygiejneprocedurer og daglige opgaver, skal du lege med din baby, bare kram ham, trække ham tæt, suge. Dette er den bedste måde at fremskynde fremkomsten af ​​kærlighed til.

Sørg for at revidere din kost, berig det med alle nødvendige sporstoffer. Mangel på stoffer har en negativ indvirkning på sundheden, herunder udvikling af depression. Der lægges særlig vægt på tilstedeværelsen i kosten af ​​tilstrækkelige mængder C-vitamin og calcium, som kroppen mest har brug for i postpartumperioden.

Det er nødvendigt at gå mere. Dette er nyttigt for mor og baby. Stille vandreture hjælper med at slappe af, og det er en god øvelse, som vil føre figuren i orden.

Hvis symptomerne dog øges, bør du ikke udsætte et besøg hos en specialist. Det er vigtigt at indse, at postpartum depression er en sygdom, og det skal ligesom andre sygdomme behandles.

Video: Hvordan man håndterer stress efter fødslen: Råd fra en psykolog i programmet "Alt om sundhed"

Postpartum Depression Behandling

Den første ting at gøre, når du ser tegn på depressiv tilstand, er at besøge en læge, en psykolog eller en psykoterapeut. Til disse symptomer vil han give anbefalinger til justering af adfærd. For nogle kvinder er det lægen, der bliver den person, som du kan tale ud, fordi depression ofte ikke opfattes som en sygdom, men kun som et nyfødt kvindes indfald. Endnu bedre, kom til en konsultation med en specialist med en ægtefælle. Han vil forklare problemets alvor, bidrage til at forbedre familieforholdene.

Narkotikabehandling

Hvis det er nødvendigt, ordineret medicin til postpartum depression, hvilket indebærer at tage antidepressiva og justere hormonelle niveauer ved hjælp af hormonelle lægemidler. Som lægemiddelbehandling er der som regel ordineret tredje generations antidepressiva, hvis virkning sigter mod at opretholde hormonbalancen. Mange kvinder er bange for at tage antidepressiva, der forbinder det med afhængighed, afvisning af laktation og andre problemer. Men det skal huskes, at en spændt, irriteret, dårligt kontrollerende mor er meget værre. Derudover vil stram overholdelse af lægenes anbefalinger give dig mulighed for at redde amning og undgå afhængighed.

Det er nødvendigt at bestå test for hormoner. Undersøgelsen af ​​hormonel baggrund udføres for at bekræfte diagnosen. Faktum er, at et utilstrækkeligt niveau, for eksempel af skjoldbruskkirtlenhormonet, også er i stand til at fremkalde depressive tilstande, men de vil være af forskellig art. Men med nedsat østrogenniveauer kan deres genopbygning noget lindre symptomerne på postpartum depression.

Lægemidlet og doseringen ordineres af en læge under hensyntagen til individuelle egenskaber og justeres som resultatet opnås.

Folk stress relief metoder

I første fase kan du klare apati ved hjælp af opskrifter fra traditionelle healere. Selvfølgelig kendte vores bedstemødre ikke begrebet postpartumdepression, men de følte sig også overvældede og trætte, og urte beroligende afgifter hjalp dem med at slippe af med dem. Før du bruger disse forbindelser, er det tilrådeligt at konsultere en læge, især hvis kvinden ammer.

2 tsk. Urter af fuglen bjergbestiger hælde et glas vand. Insistere minut, belastning. Tag ½ kop 2 gange om dagen i 2 uger. Efter en ugers pause gentages kurset om nødvendigt.

1 tsk. pebermynte hæld et glas kogende vand, insistere på en termos. Drik som te 1-2 gange om dagen.

Infusionen af ​​motherwort hjælper med at lindre irritation og tårefuldhed. 1 tsk. tørt græs hæld et glas kogende vand. Tag nogle få slanger hele dagen.

100 g sort poppelblade brygger i 1 liter vand, insisterer en halv time, afløb. Den resulterende infusion hældes i badet. Tag et varmt bad.

Postpartum depression varer fra flere uger til flere år. Det afhænger af hvor meget en kvinde tilpasser sig moderens rolle og ved, hvordan man styrer hendes følelser, hvor hurtigt barnet opstår, fra social tilpasning efter fødslen og mange andre faktorer. I denne periode har unge mødre brug for støtte og opmærksomhed. Det er vigtigt, at tætte mennesker overtager noget af barnets pleje, så de kan vænne sig til den nye rolle. Det skal huskes, at barnets helbred og egentlige udvikling afhænger stort set af moderens sundhed.

Video: Yoga som den bedste vej ud af depression

  • Denne artikel læses normalt

Under graviditeten er kvindens krop fuldstændig genopbygget til at lave og føde et barn. Den hormonelle baggrund ændrer sig.

Copyright © 17 Magazine for kvinder "Just-Maria.ru"

Enhver brug af materialer fra hjemmesiden er kun mulig, hvis der er et direkte, aktivt link til kilden.

Symptomer og behandling af postpartum depression

Morskabets glæde overskygges ofte af psykotiske symptomer, der opstår hos kvinder i de første uger efter en glad begivenhed. I primiparous er de meget mere almindelige end dem, der føder en anden gang. Det er ikke nødvendigt at forvirre postpartum blues med psykose, hvilket betyder bipolære og skizoaffektiv personlighedsforstyrrelser, tilbagevendende (monopolar) depression med tilbagevendende episoder, andre alvorlige patologier. Men uanset sværhedsgraden og formen er det nødvendigt at behandle postpartum depression, ellers vil den deprimerede psykologiske tilstand påvirke helbredet for ikke kun moderen, men også barnet.

Postpartum Depression Faktorer

Somatiske og psykogene faktorer er relateret til udvikling af lidelser:

  1. Biologisk stress. Fødsel er altid kompliceret af blodtab, funktionssvigt og dårlig sundhedstilstand.
  2. Endogene sygdomme - genetisk disponering eller chok, der opstod på nedsat følelsesmæssig baggrund.
  3. Posttraumatisk stress. Moderens psyke er undertrykt af nervøs udmattelse eller spændinger i familien, uvillighed til at tage ansvar for barnet.
  4. Problemer i det intime liv. Reduceret libido skyldes ikke kun fysiologiske årsager. Påstand om udseende, frygt for en ny graviditet, psykisk ubehag fører til underbevidst afvisning af partneren.

Hovedårsagen - hormonelle ændringer. Under graviditeten øges niveauerne af østrogen og progesteron betydeligt. Efter fødslen inden for 3 dage falder den kraftigt og forårsager skarpe humørsvingninger. Bevist direkte forbindelse mellem melankoli og prolactin - et hormon produceret af hypofysen, som styrer stress, er ansvarlig for moderens instinkt, kropsvægt.

Typer og symptomer på postpartum depression

De første tegn er let identificeret ved adfærd. En ung mor bliver irritabel, klager over svaghed, søvnløshed. Nervøs ophidselse kan forværres eller erstattes af apati. Klasse 3 grader af depressivt syndrom:

  1. I første fase er der ubetydelige humørsvingninger, som forklares af træthed, søvnforstyrrelse. På trods af lejlighedsvis ødelæggende manifestationer er det stadig svært for en kvinde at klare sin følelsesmæssige baggrund.
  2. For anden fase er karakteriseret: isolation, stilhed, udseende af irritation, vrede, negative reaktioner.
  3. Det sværeste er det tredje, når en person ikke i tilstrækkelig grad kan opleve virkeligheden. Hun falder i agitation - den stærkeste følelsesmæssige spænding, der rusher om huset eller hænger i en stupor.

Postpartum blues udvikler sig i forskellige scenarier. Det mest almindelige neurotiske syndrom. Det foregår på baggrund af forværring af eksisterende sygdomme, ofte ledsaget af asthenovegetative lidelser. Overtrædelser udtrykkes i form af dårlig humør, umotiverede udbrud af vrede, tab af appetit, påstande til sig selv og andre.

Den mest alvorlige form er dvælende melankoli. Hendes sned er auktionen af ​​symptomer, der let forveksles med træthed og blues, der er typiske for denne tilstand. Forstyrrelsen kan vare i årevis eller tage en schizoid form.

Postpartum depression med vildledende ideer manifesterer sig i form af sin egen insolvens. Kvinden bebrejder sig for manglende evne til at passe barnet, for at give ham omhu, pleje og sikkerhed. For nogle kommer det:

  • indtil bevidsthedens opvågning
  • desorientering;
  • hukommelsen bortfalder;
  • hallucinationer.

Må forfølge selvmordstanker. En sådan lidelse opstår imidlertid 1-2 uger efter fødslen, er sjælden og er klassificeret som psykose. Det er dannet gradvist, så folk rundt kan ikke altid bemærke oddities i adfærd. Hvis den ikke behandles uændret, vil tilstanden sandsynligvis blive til alvorlig langvarig depression med udseende af fobiske og obsessive (obsessive) tilstande.

Syndromet opstår normalt, når moderens billede er idealiseret, billedet og scenariet opfinder sig, som moderen forsøger at følge. De mindste uoverensstemmelser opfundet billedet forårsage vrede, håner i sin adresse. I modsat fald håber kvinden, at omsorgen for barnet ikke vil blive taget af nogen anden. I lyset af virkeligheden forstår hun graden af ​​ansvar for barnet. Intern protest fører til konflikter og ukontrollable fejl.

Sygdomsforløbet er kompliceret af somatiske symptomer, der manifesteres i form af autonome syndromer:

Høj sandsynlighed for at få alvorlig form for moms med borderline lidelser. Det skal være forsigtigt med dem, der har haft episoder af depression i historien eller i løbet af graviditeten af ​​barnet, gravid led et dybt følelsesmæssigt chok.

Hvad lægen foreskriver

Ved den første mistanke om melankoli kan du hurtigt beregne staten ved hjælp af psykologisk screening. Åben adgang tilbydes test for postpartum depression på Edinburgh skalaen eller på Maanthogomery-Asberg, Hemilton selvhjælp spørgeskema. Baseret på symptomerne i den sidste uge skal du besvare 10 spørgsmål, sammenligne resultaterne med indikatorerne og identificere psykopatologiske fænomener.

Kontrolleret tilstand er ikke en grund til et besøg hos en specialist. Efter de psykogene regler kan du tilpasse stemningen selv. Hvis en person forbliver i en tilstand af inaktivitet eller agitation i mere end 2 uger, er det tid til at konsultere en læge. Ellers vil ukorrekte adfærdsmønstre påvirke holdningen til barnet, hvilket fører til udvikling af sekundære sygdomme hos moderen. Det er ikke et faktum, at problemet efter 6 måneder sammen med tilpasning til nye forhold og genoprettelse af hormonal baggrund forsvinder. Det er muligt, at efter 9 måneder kommer der en ny bølge. Postpartum depression et år efter fødslen skal behandles langt og hårdt.

Terapi er valgt af en neuropatolog, en psykiater og en gynækolog. Narkotika og doser er udelukkende foreskrevne indikationer. Behandlingsregimen omfatter:

  1. Neuroleptika for at eliminere delirium, katatoniske fænomener (spænding og stupor) - aminazin, triftazin.
  2. Standarder for stemmestabilisering - natriumvalproat, carbamazepin.

I svære og moderate former ordineres sædvanligvis antidepressiva. Nogle gange foreskrev elektrokonvulsiv terapi. Psykose behandles hyppigere i en hospitalsindstilling.

  1. Kognitiv adfærdsterapi. Det vil hjælpe med at genopbygge tænkning, reaktioner, adfærd, holdninger til dig selv og barnet.
  2. Interpersonel giver dig mulighed for hurtigt at tilpasse sig forældrenes rolle, for at forstå graden af ​​ansvar.

Antidepressiva til postpartum depression

Første provokerende faktorer elimineres. Uanset om kvinden ammer eller ej, ordinerer lægen lægemidler fra SRP-gruppen - selektive serotoninreaktionshæmmere fra tredje generation.

Alle typer farmakologiske midler, herunder monoaminoxidasehæmmere, tricykliske og atypiske antidepressiva, har en positiv effekt på hormonerne glæde og nydelse, noradrenalin og seratonin, stabiliserer mental tilstand. Hver af dem virker på kroppen på forskellige måder.

Sammenlignet med tricyclin er selektiv meget mildere, har ikke bivirkninger som: døsighed, øget hjertefrekvens, andre ubehagelige symptomer. Handlingsprincippet er den lokale hæmning af serotonin genoptagelse af receptorer. Dette er:

Alvorlig postpartum blues behandles med venlafaxin. Lægemidlet i mikrodoser går ind i modermælken og betragtes som sikkert for moder og baby.

Forberedelser fra den tricykliske gruppe: azafen, fluoracyzin, coaxil og andre virker på en lignende måde, de gør heller ikke skade barnets helbred. Undtagelsen er doxepin. Disse midler er imidlertid vanskelige at bære mor, kan forårsage tremor, vægtøgning, dyspeptiske symptomer. Den nyeste generation af stoffer er mirtahalin med en udtalt beroligende virkning og andre bivirkninger. Valget afhænger af det psykopatologiske syndrom.

  1. Inhibitorer med beroligende virkning udnævnes, når de er spændte.
  2. Med sløvhed vises analoger med stimulerende virkning.

Hvis der anvendes angst, når der bruges angst, vil dette fremkalde en eksacerbation af neurotiske tegn og forværre tilstanden. Hormonemidlet Estradiol ordineres oftest. I små doser er apomorphin ordineret til humør.

Hvor lang tid at drikke antidepressiva

Ingen grund til at tro på myten om afhængighed. Korrekt beregnede regime er ikke vanedannende. De første ændringer er mærkbare i den tredje uge, mere udtalt - efter 8 uger. For at få et stabilt resultat er medikamentet beruset i et halvt år. For at forebygge tilbagefald er der taget et år. Hvis der opstod melankolier inden graviditeten, er der angivet en længere modtagelse.

Når mor føler sig lettet og ikke ser punktet for at fortsætte behandlingen, er det ikke nødvendigt at afbryde kurset pludselig. NRI-hæmmernes svigt forekommer konsekvent under vejledning fra en psykoterapeut. Ellers vises midlertidige symptomer, der er karakteristiske for influenza - hovedpine og muskelsmerter, svaghed. Ukontrollable tilstande er mulige - nervøs spænding eller apati. Subjektive tegn afhænger af personens psykotype.

Hvis en kvinde så inhibitorer før graviditet, efter fødslen, bør hun konsultere en psykoterapeut om hensigtsmæssigheden af ​​yderligere anvendelse. Under laktationen genopbygges kroppen - det bliver mere følsomt og reagerer forskelligt på syntetiske komponenter. Lægen justerer dosen eller foreslår et alternativ.

Behandling af postpartum depression hjemme

Stolt udelukkende på farmakologiske lægemidler er ikke det værd. Kvinder med en mild form for melankoli kan godt klare sig selv. I denne periode er det vigtigt at gå ind for sport. At køre igennem parken, besøge poolen, øve yoga eller pilates påvirker sekretionen af ​​glædehormoner (endorfiner), generelt styrer hormonprofilen. Samtidig bliver musklerne trukket for at vende tilbage til de tidligere former. Æstetisk fornøjelse fra udseendet stimulerer hjernens dopaminreceptorer, der påvirker vitalitet og motiverer handling. Shopping besøg på en skønhedssalon vil erstatte en session med en psykoterapeut.

  • lange gåture med barnet i parken;
  • taktil og følelsesmæssig kontakt med barnet;
  • kommunikation med andre moms.

Det er vigtigt at tildele personlig tid til dig selv og i det mindste midlertidigt flytte nogle af ansvaret til manden eller pårørende.

Ikke-traditionelle metoder tilbydes til hjemmebehandling. Meloterapi er mest velegnet - behandling med musik. Akustiske signaler fra forskellige områder og naturens lyde har en positiv effekt på psyken. Det er godt, hvis rummet er fyldt med planter, og der kommer stærkt gult og blåt lys fra lamperne.

Mental balance genoprette estere af citrus, rose, clary salvie, geranium. Det er nok at sætte et par dråber på pæren, så soveværelset er fyldt med subtile aromaer. Du kan tilføje 5 dråber olie til badet.

Akupunktur hjælper meget. Når de udsættes for nerve receptorer med nåle, aktiveres energistrømme. Det vigtigste er at finde en kompetent læge.

Psykologisk forberedelse til fødslen begynder under graviditeten. Dette gælder især kvinder, der er tilbøjelige til at lide melankoli. De har brug for den øgede pleje af manden og opmærksomhed hos deres kære.

Det er nødvendigt at læse den relevante litteratur, studere lægernes anbefalinger, til psykologisk at forberede morens rolle. I nogle tilfælde er faglig støtte nødvendig. Efter individuel rådgivning vil det være smertefrit at overleve en vanskelig periode.

Symptomer og behandling af postpartum depression

Morskabets glæde overskygges ofte af psykotiske symptomer, der opstår hos kvinder i de første uger efter en glad begivenhed. I primiparous er de meget mere almindelige end dem, der føder en anden gang.

Indholdsfortegnelse:

  • Symptomer og behandling af postpartum depression
  • Postpartum Depression Faktorer
  • Typer og symptomer på postpartum depression
  • Hvad lægen foreskriver
  • Antidepressiva til postpartum depression
  • Hvor lang tid at drikke antidepressiva
  • Behandling af postpartum depression hjemme
  • forebyggelse
  • Postpartum depression medicin behandling
  • Epidemiologi
  • KLASSIFICERING AF POSTBIRTH DEPRESSION
  • ETIOLOGI (GRUNDER) AF DEPRESSION
  • patogenese
  • KLINISK BILLEDE (SYMPTOMER) AF POSTBIRTH DEPRESSION
  • DIAGNOSTIK AF POSTBIRTH DEPRESSION
  • historie
  • Fysisk forskning
  • Laboratorieundersøgelser
  • screening
  • Differential diagnostik
  • Indikationer for rådgivning af andre specialister
  • Eksempel på en diagnosesætning
  • BEHANDLING AF POSTBIRTH DEPRESSION
  • Behandlingsmål
  • Indikationer for indlæggelse
  • Ikke-medicinsk behandling
  • Narkotikabehandling
  • PREVENTIVE PREVENTIVE DEPRESSION PREVENTION
  • PROGNOSE
  • Postpartum Depression: Grundterapier
  • Definition af postpartum depression
  • Traditionel behandling (antidepressiva)
  • Psykolog tips
  • Medicinsk Urtegoder
  • Folk retsmidler terapi
  • Postpartum depression
  • Årsager til postpartum depression
  • Forebyggelse af postpartum depression
  • Hvor lang tid er postpartum depression?
  • Symptomer på postpartum depression
  • Hvornår er det tid til at gå til lægen?
  • Diagnose og behandling
  • Psykoterapi som en måde at behandle postpartum depression på
  • Yderligere procedurer
  • Narkotikabehandling af postpartum depression
  • Inpatient eller ambulant?
  • Klinik "Transformation"
  • Fordele ved Transfiguration Clinic
  • Vores læger
  • Uafhængige og medicinske behandlinger for postpartum depression
  • Hjemmebehandling og pleje
  • Narkotikabehandling af depression efter fødslen
  • Nyttig video: Tilgængelige behandlinger til postpartum depression
  • Behandle udviklingen af ​​postpartum depression

Det er ikke nødvendigt at forvirre postpartum blues med psykose, hvilket betyder bipolære og skizoaffektiv personlighedsforstyrrelser, tilbagevendende (monopolar) depression med tilbagevendende episoder, andre alvorlige patologier. Men uanset sværhedsgraden og formen er det nødvendigt at behandle postpartum depression, ellers vil den deprimerede psykologiske tilstand påvirke helbredet for ikke kun moderen, men også barnet.

Postpartum Depression Faktorer

Somatiske og psykogene faktorer er relateret til udvikling af lidelser:

  1. Biologisk stress. Fødsel er altid kompliceret af blodtab, funktionssvigt og dårlig sundhedstilstand.
  2. Endogene sygdomme - genetisk disponering eller chok, der opstod på nedsat følelsesmæssig baggrund.
  3. Posttraumatisk stress. Moderens psyke er undertrykt af nervøs udmattelse eller spændinger i familien, uvillighed til at tage ansvar for barnet.
  4. Problemer i det intime liv. Reduceret libido skyldes ikke kun fysiologiske årsager. Påstand om udseende, frygt for en ny graviditet, psykisk ubehag fører til underbevidst afvisning af partneren.

Hovedårsagen - hormonelle ændringer. Under graviditeten øges niveauerne af østrogen og progesteron betydeligt. Efter fødslen inden for 3 dage falder den kraftigt og forårsager skarpe humørsvingninger. Bevist direkte forbindelse mellem melankoli og prolactin - et hormon produceret af hypofysen, som styrer stress, er ansvarlig for moderens instinkt, kropsvægt.

Typer og symptomer på postpartum depression

De første tegn er let identificeret ved adfærd. En ung mor bliver irritabel, klager over svaghed, søvnløshed. Nervøs ophidselse kan forværres eller erstattes af apati. Klasse 3 grader af depressivt syndrom:

  1. I første fase er der ubetydelige humørsvingninger, som forklares af træthed, søvnforstyrrelse. På trods af lejlighedsvis ødelæggende manifestationer er det stadig svært for en kvinde at klare sin følelsesmæssige baggrund.
  2. For anden fase er karakteriseret: isolation, stilhed, udseende af irritation, vrede, negative reaktioner.
  3. Det sværeste er det tredje, når en person ikke i tilstrækkelig grad kan opleve virkeligheden. Hun falder i agitation - den stærkeste følelsesmæssige spænding, der rusher om huset eller hænger i en stupor.

Postpartum blues udvikler sig i forskellige scenarier. Det mest almindelige neurotiske syndrom. Det foregår på baggrund af forværring af eksisterende sygdomme, ofte ledsaget af asthenovegetative lidelser. Overtrædelser udtrykkes i form af dårlig humør, umotiverede udbrud af vrede, tab af appetit, påstande til sig selv og andre.

Den mest alvorlige form er dvælende melankoli. Hendes sned er auktionen af ​​symptomer, der let forveksles med træthed og blues, der er typiske for denne tilstand. Forstyrrelsen kan vare i årevis eller tage en schizoid form.

Postpartum depression med vildledende ideer manifesterer sig i form af sin egen insolvens. Kvinden bebrejder sig for manglende evne til at passe barnet, for at give ham omhu, pleje og sikkerhed. For nogle kommer det:

  • indtil bevidsthedens opvågning
  • desorientering;
  • hukommelsen bortfalder;
  • hallucinationer.

Må forfølge selvmordstanker. En sådan lidelse opstår imidlertid 1-2 uger efter fødslen, er sjælden og er klassificeret som psykose. Det er dannet gradvist, så folk rundt kan ikke altid bemærke oddities i adfærd. Hvis den ikke behandles uændret, vil tilstanden sandsynligvis blive til alvorlig langvarig depression med udseende af fobiske og obsessive (obsessive) tilstande.

Syndromet opstår normalt, når moderens billede er idealiseret, billedet og scenariet opfinder sig, som moderen forsøger at følge. De mindste uoverensstemmelser opfundet billedet forårsage vrede, håner i sin adresse. I modsat fald håber kvinden, at omsorgen for barnet ikke vil blive taget af nogen anden. I lyset af virkeligheden forstår hun graden af ​​ansvar for barnet. Intern protest fører til konflikter og ukontrollable fejl.

Sygdomsforløbet er kompliceret af somatiske symptomer, der manifesteres i form af autonome syndromer:

Høj sandsynlighed for at få alvorlig form for moms med borderline lidelser. Det skal være forsigtigt med dem, der har haft episoder af depression i historien eller i løbet af graviditeten af ​​barnet, gravid led et dybt følelsesmæssigt chok.

Hvad lægen foreskriver

Ved den første mistanke om melankoli kan du hurtigt beregne staten ved hjælp af psykologisk screening. Åben adgang tilbydes test for postpartum depression på Edinburgh skalaen eller på Maanthogomery-Asberg, Hemilton selvhjælp spørgeskema. Baseret på symptomerne i den sidste uge skal du besvare 10 spørgsmål, sammenligne resultaterne med indikatorerne og identificere psykopatologiske fænomener.

Kontrolleret tilstand er ikke en grund til et besøg hos en specialist. Efter de psykogene regler kan du tilpasse stemningen selv. Hvis en person forbliver i en tilstand af inaktivitet eller agitation i mere end 2 uger, er det tid til at konsultere en læge. Ellers vil ukorrekte adfærdsmønstre påvirke holdningen til barnet, hvilket fører til udvikling af sekundære sygdomme hos moderen. Det er ikke et faktum, at problemet efter 6 måneder sammen med tilpasning til nye forhold og genoprettelse af hormonal baggrund forsvinder. Det er muligt, at efter 9 måneder kommer der en ny bølge. Postpartum depression et år efter fødslen skal behandles langt og hårdt.

Terapi er valgt af en neuropatolog, en psykiater og en gynækolog. Narkotika og doser er udelukkende foreskrevne indikationer. Behandlingsregimen omfatter:

  1. Neuroleptika for at eliminere delirium, katatoniske fænomener (spænding og stupor) - aminazin, triftazin.
  2. Standarder for stemmestabilisering - natriumvalproat, carbamazepin.

I svære og moderate former ordineres sædvanligvis antidepressiva. Nogle gange foreskrev elektrokonvulsiv terapi. Psykose behandles hyppigere i en hospitalsindstilling.

  1. Kognitiv adfærdsterapi. Det vil hjælpe med at genopbygge tænkning, reaktioner, adfærd, holdninger til dig selv og barnet.
  2. Interpersonel giver dig mulighed for hurtigt at tilpasse sig forældrenes rolle, for at forstå graden af ​​ansvar.

Antidepressiva til postpartum depression

Første provokerende faktorer elimineres. Uanset om kvinden ammer eller ej, ordinerer lægen lægemidler fra SRP-gruppen - selektive serotoninreaktionshæmmere fra tredje generation.

Alle typer farmakologiske midler, herunder monoaminoxidasehæmmere, tricykliske og atypiske antidepressiva, har en positiv effekt på hormonerne glæde og nydelse, noradrenalin og seratonin, stabiliserer mental tilstand. Hver af dem virker på kroppen på forskellige måder.

Sammenlignet med tricyclin er selektiv meget mildere, har ikke bivirkninger som: døsighed, øget hjertefrekvens, andre ubehagelige symptomer. Handlingsprincippet er den lokale hæmning af serotonin genoptagelse af receptorer. Dette er:

Alvorlig postpartum blues behandles med venlafaxin. Lægemidlet i mikrodoser går ind i modermælken og betragtes som sikkert for moder og baby.

Forberedelser fra den tricykliske gruppe: azafen, fluoracyzin, coaxil og andre virker på en lignende måde, de gør heller ikke skade barnets helbred. Undtagelsen er doxepin. Disse midler er imidlertid vanskelige at bære mor, kan forårsage tremor, vægtøgning, dyspeptiske symptomer. Den nyeste generation af stoffer er mirtahalin med en udtalt beroligende virkning og andre bivirkninger. Valget afhænger af det psykopatologiske syndrom.

  1. Inhibitorer med beroligende virkning udnævnes, når de er spændte.
  2. Med sløvhed vises analoger med stimulerende virkning.

Hvis der anvendes angst, når der bruges angst, vil dette fremkalde en eksacerbation af neurotiske tegn og forværre tilstanden. Hormonemidlet Estradiol ordineres oftest. I små doser er apomorphin ordineret til humør.

Hvor lang tid at drikke antidepressiva

Ingen grund til at tro på myten om afhængighed. Korrekt beregnede regime er ikke vanedannende. De første ændringer er mærkbare i den tredje uge, mere udtalt - efter 8 uger. For at få et stabilt resultat er medikamentet beruset i et halvt år. For at forebygge tilbagefald er der taget et år. Hvis der opstod melankolier inden graviditeten, er der angivet en længere modtagelse.

Når mor føler sig lettet og ikke ser punktet for at fortsætte behandlingen, er det ikke nødvendigt at afbryde kurset pludselig. NRI-hæmmernes svigt forekommer konsekvent under vejledning fra en psykoterapeut. Ellers vises midlertidige symptomer, der er karakteristiske for influenza - hovedpine og muskelsmerter, svaghed. Ukontrollable tilstande er mulige - nervøs spænding eller apati. Subjektive tegn afhænger af personens psykotype.

Hvis en kvinde så inhibitorer før graviditet, efter fødslen, bør hun konsultere en psykoterapeut om hensigtsmæssigheden af ​​yderligere anvendelse. Under laktationen genopbygges kroppen - det bliver mere følsomt og reagerer forskelligt på syntetiske komponenter. Lægen justerer dosen eller foreslår et alternativ.

Behandling af postpartum depression hjemme

Stolt udelukkende på farmakologiske lægemidler er ikke det værd. Kvinder med en mild form for melankoli kan godt klare sig selv. I denne periode er det vigtigt at gå ind for sport. At køre igennem parken, besøge poolen, øve yoga eller pilates påvirker sekretionen af ​​glædehormoner (endorfiner), generelt styrer hormonprofilen. Samtidig bliver musklerne trukket for at vende tilbage til de tidligere former. Æstetisk fornøjelse fra udseendet stimulerer hjernens dopaminreceptorer, der påvirker vitalitet og motiverer handling. Shopping besøg på en skønhedssalon vil erstatte en session med en psykoterapeut.

  • lange gåture med barnet i parken;
  • taktil og følelsesmæssig kontakt med barnet;
  • kommunikation med andre moms.

Det er vigtigt at tildele personlig tid til dig selv og i det mindste midlertidigt flytte nogle af ansvaret til manden eller pårørende.

Ikke-traditionelle metoder tilbydes til hjemmebehandling. Meloterapi er mest velegnet - behandling med musik. Akustiske signaler fra forskellige områder og naturens lyde har en positiv effekt på psyken. Det er godt, hvis rummet er fyldt med planter, og der kommer stærkt gult og blåt lys fra lamperne.

Mental balance genoprette estere af citrus, rose, clary salvie, geranium. Det er nok at sætte et par dråber på pæren, så soveværelset er fyldt med subtile aromaer. Du kan tilføje 5 dråber olie til badet.

Akupunktur hjælper meget. Når de udsættes for nerve receptorer med nåle, aktiveres energistrømme. Det vigtigste er at finde en kompetent læge.

forebyggelse

Psykologisk forberedelse til fødslen begynder under graviditeten. Dette gælder især kvinder, der er tilbøjelige til at lide melankoli. De har brug for den øgede pleje af manden og opmærksomhed hos deres kære.

Det er nødvendigt at læse den relevante litteratur, studere lægernes anbefalinger, til psykologisk at forberede morens rolle. I nogle tilfælde er faglig støtte nødvendig. Efter individuel rådgivning vil det være smertefrit at overleve en vanskelig periode.

Postpartum depression medicin behandling

Postpartum depression er en krænkelse af den psyko-emotionelle sfære, som forekommer i postpartumperioden og er karakteriseret ved udtalt forringelse af humør.

F53. Psykiske og adfærdsmæssige lidelser forbundet med postpartumperioden.

Postpartum depression forekommer hos 10-15% af puerperas. Neuroendokrine ændringer forbundet med kvinders reproduktive cyklus betragtes som en risikofaktor for depression. Risikoen for at udvikle depression hos kvinder i reproduktiv alder er 10-20%, hos gravide kvinder 9%. Yderligere risikofaktorer for udvikling af depressive lidelser omfatter et lavt uddannelsesniveau, en ustabil civilstand og en postpartumperiode.

KLASSIFICERING AF POSTBIRTH DEPRESSION

Der er følgende kliniske muligheder for postpartum depression:

· Postpartum depression (forbigående, forekommer hos en tredjedel af kvinder kort efter fødslen, kræver normalt ikke særlig behandling).

· Mild eller moderat depressiv tilstand, der opstår i løbet af året efter fødslen af ​​barnet (udvikler hos 10% af kvinderne).

· Postpartumpsykose med et atypisk billede (depressive eller maniske symptomer er til stede samtidig, risikoen for at udvikle bipolære lidelser er yderligere høj).

ETIOLOGI (GRUNDER) AF DEPRESSION

Den mest sandsynlige indflydelse af sociale faktorer. Postpartum psykiske lidelser kan også være forbundet med en infektion, der er kommet ind i kroppen under arbejde gennem kønsorganerne.

Karakteristiske patologiske og patofysiologiske ændringer er fraværende.

Specificiteten i postpartumperioden er, at kvinder ofte i de sidste uger af graviditeten er i forhold til relativ deprivation; hvis graviditeten er kompliceret, er denne periode forlænget og fører nogle gange til familieproblemer, der påvirker den gravide psykogent, og tilstedeværelsen af ​​yderligere risikofaktorer forværrer situationen.

Hvis under graviditeten sikrer det stigende niveau af hormoner optimal blodgennemstrømning i placentas kar, og ved fødslen - livmoderens evne til at reducere, så falder det efter fødslen markant, hvilket forårsager et bestemt følelsesmæssigt fald.

KLINISK BILLEDE (SYMPTOMER) AF POSTBIRTH DEPRESSION

De første symptomer vises i de første 6 uger af postpartumperioden:

· Dårligt humør (med forværring af stemning om morgenen)

· Tidlige morgenopvågninger

· Skyld og ydmygelse, selvkrimination uden grund

· Upassende opførsel med barnet

· Forringet koncentration, såvel som udsving eller ubeslutsomhed, når beslutninger træffes

· Agedonien - en mental lidelse i form af tab af følelser af glæde

· Angst (overdreven bekymring for den nyfødte og hans sikkerhed)

· Selvmordstanker (sjældent);

· Reduceret selvværd og selvtillid

· En mørk og pessimistisk vision af fremtiden

Ændring i appetit (fald eller stigning) med tilsvarende ændringer i kropsvægt

· Tab af interesse for liv og nydelse

· Sænkning af energi, øget træthed

· Modvilje mod at have sex.

DIAGNOSTIK AF POSTBIRTH DEPRESSION

Der er ingen objektive patologiske tegn. Tilstedeværelsen af ​​depression hos patienten eller i nære slægtninge i historien (især i postpartumperioden). Hos patienter efter den første depressive episode udvikler en tilbagevendende depressiv lidelse i 50% af tilfældene.

Fysisk forskning

Evaluering af sværhedsgraden af ​​depression på skalaen af ​​gameton.

Laboratorieundersøgelser

En blodprøve, bakteriel blodkultur ifølge indikationer.

Undersøgelse af mødre for tegn på depression bør udføres i 6. uge i postpartumperioden.

Differential diagnostik

Postpartumpsykose er et hyppigt tegn på sepsis, som kræver hurtig differentialdiagnose og efterfølgende indlæggelse på hospitalet, hvor gynækologisk og psykiatrisk pleje kan ydes.

Det er muligt, at postpartumpsykose er forbundet med bipolar affektiv lidelse (dvs. manisk-depressiv psykose); det forekommer ofte hos kvinder, der lider af skizofreni eller en psykisk lidelse, der ikke blev diagnosticeret før fødslen. De første symptomer (forfølgelsesmani, alvorlig depression eller skizofrene manifestationer) af postpartumpsykose forekommer 2 uger efter fødslen. Hos patienter med postpartumpsykose forekommer også vrangforestillinger og hallucinationer om barnet. Ofte føler moderen frygt for barnet og mener, at han hele tiden er i dødelig fare.

Indikationer for rådgivning af andre specialister

En høring af en neuropsykiater og i alvorlige tilfælde af en psykiater er angivet.

Eksempel på en diagnosesætning

Postpartum depression. Nem form.

BEHANDLING AF POSTBIRTH DEPRESSION

Behandling afhænger af sværhedsgraden af ​​depression, omstændighederne ved forekomsten og tilgængeligheden af ​​behandlingsmetoder.

Behandlingsmål

· Reduktion og / eller eliminering af alle tegn og symptomer på depressiv lidelse

· Gendannelse af patientens psykosociale og kommunikationsevne

· Stabilisering af tilstanden og minimering af sandsynligheden for forringelse eller gentagelse af sygdommen.

Indikationer for indlæggelse

Alvorlige, komplicerede former for depression med psykotiske inklusioner, svære somatiske komponenter, selvmordstendenser.

Ikke-medicinsk behandling

Ikke-medicinske behandlinger omfatter:

For ikke-farmakologisk behandling af depressive lidelser anvendes psykoterapi i vid udstrækning. Det indikeres med en høj motivation af patienten, tilstedeværelsen af ​​kontraindikationer til antidepressiv terapi, patientens humør til langvarig behandling.

Narkotikabehandling

Indtagelse af orale antidepressiva (minimal risiko for et barn med amning) og østrogen (daglig).

Psykotropiske lægemidler ordineres til gravide kvinder, når det er absolut nødvendigt, i henhold til strenge anvisninger, efter høring af en neuropsykiater og om nødvendigt en psykiater:

· Med markante affektive manifestationer med angst, agitation, søvn og appetitlidelser, som forværrer gravide kvinder og puerperas fysiske tilstand

· Med selvmordstendenser og tanker.

Krav til antidepressiva anvendt i obstetrisk-gynækologisk praksis:

· Ingen signifikante bivirkninger

· Minimal alvorlighed af uønskede neurotrope og somatotrope virkninger

· Begrænsede tegn på adfærdsmæssig toksicitet (grad af svækkelse af psykomotorisk og kognitiv funktion under påvirkning af psykotrope lægemidler);

· Minimal teratogen effekt, der ikke forstyrrer psykofarmoterapi under graviditeten

· Lav sandsynlighed for interaktion med andre lægemidler

· Overdosering af sikkerheden

Af stor betydning for vellykket terapi er den tidlige påvisning af depression der manifesterer under graviditeten. Takket være dette er det muligt at gennemføre en sparsom psykopharmoterapi rettidigt - afhjælpning af depressive lidelser i det endnu ikke udviklede stadium ved hjælp af lave doser af lægemidler med vegetabilsk oprindelse med korte kurser. Disse foranstaltninger kan også vurderes som foranstaltninger til forebyggelse af postpartum depression. I postpartumperioden skal valget af antidepressiva tage højde for risikoen for toksiske virkninger hos spædbørn, hvis mødre tager psykotrope lægemidler og fortsætter med at amme.

Med forekomsten af ​​angst og agitation er antidepressiva sedater (amitriptylin, pirlindol) vist. I tilfælde af forekomsten af ​​adynamiske symptomer kan antidepressiva med en stimulerende virkning (imipramin, citalopram, paroxetin, sertralin osv.)

Terapi begynder med minimale doser af stoffer, gradvist justering af dosis for at opnå en individuel terapeutisk effektiv dosis. Monoterapi udvalgt antidepressivt middel varer mindst 4 uger.

Med et positivt resultat (markeret forbedring eller remission) anbefales det at fortsætte behandlingen med faldende doser i 2 uger. Med en tydelig men ufuldstændig forbedring i tilstanden fortsættes terapien i op til 2 måneder.

I mangel af en åbenlys positiv effekt af det første behandlingsforløb (reduktion i 4 ugers behandling af sværhedsgraden af ​​depression med mindre end 50% fra det oprindelige niveau på Hamelton skalaen), erstattes lægemidlet af et antidepressiv middel med en anden kemisk struktur.

Evaluering af effektiviteten af ​​behandlingen I 50% af tilfældene fortsætter depression i mere end 1 år. Efter behandling observeres tilbagefald i efterfølgende graviditet i 50% af tilfældene.

· Derudover kan følgende komplikationer forekomme under behandlingen:

- udvikling af psykisk sygdom hos moderen

- selvmordsforsøg eller barnemord

- Overtrædelse af forholdet mellem mor og barn.

· I sidste ende kan alle ovennævnte faktorer føre til udvikling af et barns psykiske sygdom eller familieforstyrrelser.

I alle tilfælde af farmakoterapi er det nødvendigt at forklare detaljeret for patienten de særlige egenskaber ved en bestemt antidepressions farmakologiske virkning, sandsynligheden for, at en terapeutisk virkning begynder ikke tidligere end 1-2 uger fra behandlingens begyndelse for at advare om alle mulige bivirkninger.

PREVENTIVE PREVENTIVE DEPRESSION PREVENTION

Forebyggelse af denne sygdom indebærer prædiktiv diagnose baseret på følgende risikofaktorer:

· Tilstedeværelsen af ​​depression hos patienten eller i nære slægtninge i historien (især i postpartumperioden)

· Dysfunktionel psykologisk situation i familien

· Tilstedeværelsen af ​​traumatiske hændelser før eller under graviditeten samt kompliceret graviditet

· Utilstrækkelig opfattelse af sig selv som moder

· Graviditet uden for ægteskab, social ulempe

· Mangel på søvn, overarbejde.

Med passende behandling er resultatet positivt.

Postpartum Depression: Grundterapier

Efter babyens fødsel bliver livet for de fleste kvinder i flere år som et uendeligt løb med forhindringer, fortyndet med sjældne hvilemomenter. Mamma og barn lærer hinanden at kende og vænne sig til karakterens individuelle karakteristika. Det lyder romantisk og sublimt, er det ikke? Øvelsen viser sig at være meget mere alvorlig. Søvnløse nætter, kronisk træthed, alvorlig fysisk og følelsesmæssig stress, forværrede relationer med hendes mand og den konstante følelse af, at livet er blevet gråt og glædeligt. Over tid normaliserer situationen oftest, men sommetider forstår moderorganismen "overophedet" af en sådan belastning og arrangerer en strejke, der kaldes postpartum depression på et tørt lægeligt sprog. I dag vil vi tale om, hvordan man skal behandle denne tilstand, men for dette skal man forstå terminologiens subtilitet og forstå, hvad vi har at gøre med.

Definition af postpartum depression

Det problem, som vi forstår i dag, er kendt for meget lang tid og beskrives af en kort, men meget rummelig sætning: "En særlig form for lidelsen med en udpræget depressiv komponent, som mange kvinder står over for umiddelbart efter fødslen". Det ser ud til at: XXI århundrede er på gården, og hvis livet ikke kan uendeligt forlade livet eller redde en person fra et hjerteanfald, kan medicinen da klare den "sædvanlige" depressive lidelse.

Du elsker stadig dit barn, men desværre har du i fortiden haft et godt humør

I det almindelige liv er tingene ikke så rosenrøde. En alviden statistik hævder, at mellem 50% og 70% af kvinder oplever en form for symptomer på postpartum depression, nogle gange kaldet postnatal depression. Og omkring 13% af unge mumier "få det fulde program": klare og truende symptomer langt fra det normale mikroklima i familien, en håndfuld piller og i sjældne tilfælde bipolar personlighedsforstyrrelse. Denne tilstand kan udvikle sig i de første dage efter fødslen, men den betingede top falder i 2-3-måneden af ​​barnets liv.

Tilstrækkelig behandling, som ikke nødvendigvis skal være medicinsk, giver håndgribelige resultater. 77% af patienterne konstaterede en signifikant forbedring af trivsel efter 4-5 måneder, og ca. 40% klarte problemet 2-4 uger tidligere og ganske spontant. Mommier, der betragtede deres tilstand for at være normale og nægtede at hjælpe lægerne, var i stand til at klare postpartumdepressionen efter et halvt år.

Som det ser ud til os, skal statistikken i dette tilfælde overholdes og aftales om den rette behandling. Vi understreger: Det skal ikke begynde med en tur til apoteket, men med et besøg hos lægen. Eller det ville være mere korrekt og præcist - med diagnosen. Hvis du beslutter at tvinge ting og begynde at sluge specialiserede stoffer med dine hænder, forsøger at kæmpe alene, så kommer der ikke noget godt ud af det. Uanset hvor banal det lyder, men selv en sådan "mild sygdom" som postpartum depression, tolererer ikke selvbehandling. Vi håber du glemmer det ikke.

Traditionel behandling (antidepressiva)

  • Hypericin (Hypericin). Hvis en kvinde ammer, gælder normalt ikke.
  • Clomipramin (Clomipramin). Der er kontraindikationer og bivirkninger.
  • Imipramin (Imipraminum). Mulige synonymer: imizin, melipramin, pralogayn. Hvis en kvinde ammer, gælder normalt ikke.
  • Fluoxetin (Fluoxetin). Mulige synonymer: apo-fluoxetin, deprex, deprenon, portal, propep, prozac, profluzak og andre. Under amning anvendes ofte ikke.
  • Desipramin (Desipramin). Mulige synonymer: petyl. Der er kontraindikationer og bivirkninger. Udnævnelse kun under strenge angivelser.
  • Pyrazidol (pyrazidolum). Der er kontraindikationer og bivirkninger.
  • Trimipramin (Trimipramin). Når amning normalt ikke anvendes.
  • Cipramil (Cipramil). Under amning gælder ikke.
  • Pram (pram). Hvis en kvinde ammer, gælder normalt ikke.
  • Amitriptylin (Amitriptylinum). Mulige synonymer: amisol, amineurin, amirol, apo-amitriptylin, damylenmaleat, saroten, elivel. Der er kontraindikationer og bivirkninger.
  • Azafen (Azaphenum). Mulige synonymer: azaksazin, disafen, pipofezin. Der er praktisk taget ingen kontraindikationer og bivirkninger.
  • Nerver (nerver). Der er praktisk taget ingen kontraindikationer og bivirkninger.

Et af de bedste midler til postpartum depression. Derudover er der praktisk taget ingen kontraindikationer.

  • Lyudiomil (Ludiomil). Mulige synonymer: maprotilin. Der er kontraindikationer og bivirkninger.
  • Persen (persen). Hvis en kvinde ammer, gælder normalt ikke.
  • Paroxetin (paroxetin). Udnævnelse kun under strenge angivelser.
  • Rexitin (Rexetin). Mulige synonymer: paroxetin. Der er kontraindikationer og bivirkninger.
  • Novo-Passit (Novo-Passit). Hvis en kvinde ammer, gælder normalt ikke.

Men Novo-Passit bestod ikke eksamen: dets anvendelse til ammende mødre er kontraindiceret

  • Eventuelle farmakologiske midler bør ordineres udelukkende af en læge, ikke en farmaceut på apoteket.
  • Bivirkninger eller forringelse af helbredet - en grund til øjeblikkelig behandling til lægen.
  • Tag ikke depotmidler med udløbsdato, og sørg for at beholde kvitteringen efter køb.
  • Det normale behandlingsforløb er 12 måneder, hvoraf den første halvdel er i selve terapien, og den anden til forebyggelse af en mulig tilbagefald.

Psykolog tips

Du kan forsøge at hjælpe mama med at håndtere postpartum depression med ikke-medicinske metoder. Den eneste, men meget vigtige betingelse er bevidsthed om problemet og beredskab til at ændre noget i dit liv, eller mere præcist, din holdning til det. Ellers er det ikke en psykolog, der skal "arbejde", men en psykiater. Hvad rådgiver eksperter, hvis en kvinde ikke kan komme ud af depression alene?

  • Enig på fordeling af ansvar, ikke at forglemme om bedsteforældre. Hvis du kun bor sammen med din mand, kan du bede om hjælpevenner. Og for at skabe den rigtige atmosfære, prøv at handle med en "supportgruppe".

Hvad er det ikke hjemmehjemmet? Og du får tid til at gøre dig selv

  • Genopbyg dagregimen. Husk at du ikke er en hesteheste, så du behøver ikke give op med god hvile. Hvor skal man tage tid til det? Om natten kan faren komme op til barnet, gå med ham i parken - bedstefaren, og overlade tilberedelsen af ​​middagen til bedstemor. Mest sandsynligt vil de ikke gøre indsigelse.
  • Normalisere kosten. Er du bange for, at dette ikke er nok tid og penge? Forgæves. Der er masser af opskrifter til rådighed, at selv en person, der aldrig har stået nær komfuret, kan håndtere.
  • Pas på dit udseende. Du har måske ikke tid til at besøge skønhedssalonen, men du kan rette dine negle, sætte på en ny badekåbe eller gøre dit hår lige hjemme. Tro mig, det hjælper ofte med at overvinde postpartum depression meget hurtigere end proprietære og meget dyre antidepressiva.
  • Chat med folk. Ved fødslen af ​​en baby bliver mange mødre reelle tilbagekald, kommunikerer med deres venner via telefon eller Skype. Intet godt vil komme af sådan fængsel, så ring til dine venner og arrangere ugentlige møder. Er de optaget? Ikke et problem: tag klapvognen og gå udenfor. Samtalepartnere og taknemmelige lyttere vil finde et must. I ekstreme tilfælde hjælper bedstemødrene ved indgangen.

Hvorfor sur hjemme, hvis du kan kombinere forretninger med fornøjelse

  • Udtryk dine følelser. At akkumulere fornærmelser i sig selv er en direkte vej til nervøse sammenbrud. Vi ringer dig ikke til at ro med din mand, men du skal dele dine indtryk, glæder og nyheder med ham. Og den gamle maksimal, ifølge hvilken ægtefællens opgaver udelukkende omfatter forsyning, er intet andet end en populær fejltagelse blandt repræsentanterne for det stærkere køn.
  • Realiser hvad der sker. Der er ikke noget særligt at kommentere her. Så mange daddies indser deres status er ikke straks, nogle gange - om 1-2 år. Dette sker meget sjældnere hos kvinder, så du ikke ønsker at "se" årsagen til livsproblemer i din baby en dag, det er bedre at tale med en nær ven eller lave en aftale med en specialist.
  • Tænk på dine drømme. Hvis du ønsker at shoppe i mere end et år eller gå til en koncert hos en besøgende stjerne, nægter du ikke fornøjelsen. Giv din mand alt, hvad du behøver, så du kun kan ringe i nødstilfælde og gå lys for at møde drømme. Og hvis barnet er vant til modermælk, kan du lade en fyldt flaske i køleskabet til toppen.
  • Vær en kvinde. Nogle gange er det fornuftigt at omarrangere prioriteterne, idet man i første omgang ikke lægger materielle instinkt eller bekymring for familiemedlemmer, men dine egne ønsker. Den nemmeste måde at opnå dette på er at antyde en mand for intimitet. Vi forsikrer: han vil helt sikkert ikke argumentere. Og endnu mere end det - din lejlighed bliver ren og ryddelig af magi.

Medicinsk Urtegoder

De er udarbejdet som følger. Råvarer er omhyggeligt sorteret og knust. 2 spsk. l. opsaml 1 liter varmt vand, kog kog og insister i 10-15 minutter over lav varme i en forseglet beholder. Derefter filtreres væsken og får lov til at infusere natten over. Behandlingen er 120-150 ml en halv time før måltider. Behandlingsforløbet varer 1 år. Det er ønskeligt, at den bedste effekt ændrer samlingens sammensætning hver anden måned. Mulige komponenter i samlingen:

  • I 4 dele: græsknotweed. Ved 3 dele: meadowsweet blomster; hindbær blade; Hypericum græs; lakridsrod. I 2 dele: græs mynte og vilde rosmarin; mælkebøtte rod, pæon og lakrids. For en del: græsset er malurt.
  • I 3 dele: hindbær blade; rosen hofter; lakridsrod. I 2 dele: birkeknopper; nældeblad, græs, honning oregano; dogrose rod. På 1 del: Aralia og Skullcap dillfrugt.
  • I 4 dele: meadowsweet blomster; blade af fireweed. Ved 3 dele: kamille blomster; peonrod. 2 dele: hoppekegler; græs oregano, adonis; korianderfrugt. På 1 del: boylum græs.
  • I 4 dele: lakridsrød; frugter af bjergaske. Ved 3 dele: root devyasila. Til 2 dele: rod Badan, calamus, peon, hvedegræs. På 1 del: roden af ​​aralia, rhodiola.
  • Ved 5 dele: meadowsweet blomster. I 4 dele: ildslukker. I 3 dele: græs geranium, motherwort. 2 dele: Korianderens frugt; græs oregano, adonis, mynte; hop kegler; peonrot; kamille blomster. På 1 del: boylum græs.
  • Ved 1 del: blade af hindbær, blåbær, lingonberry, fireweed, jordbær, vinmarker; græs mynte, violer, lavendel; Labaznika blomster.
  • 3 dele: et ark med brænde. I 2 dele: hagtornfrugt; daisy blomster; hop kegler; oregano græs; calamus root Ved 1 del: græscyanose; dillfrugt.

Der vil helt sikkert være meget interessant

Folk retsmidler terapi

  • Det har længe været kendt, at fodmassage forbedrer humør og dyb afslapning af nerveender. I Rusland blev proceduren kaldet "ridser hælerne", og mange bønder lettet dermed depression fra deres ejere. Og hvis du beder om en mands tjeneste (for eksempel når du ser en god komedie om aftenen), er det usandsynligt, at han nægter dig.
  • Hvis der ikke er medicinske kontraindikationer, og du har fremragende immunitet, kan du gøre vinteren svømning. Der er ikke noget egnet reservoir i den nærmeste radius fra dit hus? Det betyder ikke noget, det sædvanlige badeværelse vil gøre: en session på 15 minutter ved en vandtemperatur ved stuetemperatur. Behandlingsforløbet er 15 sessioner hver anden dag.

Ekstrem og meget effektiv. Men før proceduren er det bedre at konsultere en læge

  • Perler har en vis afslappende virkning. Og hvis de ikke er til stede, vil perler, valnødder eller runde sten gøre. Det antages, at pegefingerens massage hjælper med at lindre hovedpine, den midterste er "ansvarlig" for depression, og ringfingeren modstår trykfald.

Postpartum depression er en ubehagelig tilstand, men det er godt behandles. Du kan hjælpe traditionelle antidepressiva, medicinske gebyrer og forskellige populære opskrifter. Vi bør begynde at behandle, som vi har sagt, med et besøg hos lægen og diagnosen, men selv de mest kvalificerede og erfarne dyrlæger vil ikke kunne hjælpe, hvis du ikke har den nødvendige psykologiske holdning til at genopleve stress samt støtte fra kære. Vi finder det også nødvendigt at minde om, at du ikke bør selvmedicinere, for nu er du ansvarlig ikke kun for dig selv, men også for din baby. Velsigne dig!

Postpartum depression

Postpartum depression manifesterer sig som en psykologisk tilstand. Dette sker oftest efter den første fødsel. Nyoprettede mødre, udmattede af søvnløse nætter, er tilbøjelige til hyppige humørsvingninger, de bliver whiny og konstant bekymre sig om barnet.

Denne tilstand er karakteristisk for alle mødre i de første uger efter fødslen. Det forklares af et kraftigt fald i niveauet af hormoner: østrogen og progesteron. Yderligere grunde kan være:

  • manglende hjælp fra kære;
  • et kraftigt fald i sociale kontakter;
  • mangel på fritid;
  • konstant angst for barnet og behovet for at tilbringe med ham hele tiden.

I en sådan situation har den unge mor en følelse af, at hun fratages frihed og valg, som igen bestemmer forekomsten af ​​følelsesmæssige lidelser.

Årsager til postpartum depression

Som nævnt er årsagerne til starten af ​​postpartum depression mange. Men kun en lille del af kvinder har forudsætningerne for hendes udvikling til en alvorlig lidelse. Blandt disse grunde er:

  • genetisk disposition - tidligere generationer af kvinder i familien havde tilfælde af lignende lidelser;
  • aldersfordeling - kvinder over 40 er mere tilbøjelige til at lide af postpartum depression;
  • social disposition - lav status i samfundet kan være en årsag til udviklingen af ​​depression;
  • alkoholisme eller afhængighed af det
  • Tilstedeværelsen af ​​depressive lidelser før eller under graviditeten;
  • ugunstig situation i familien, familiens negative holdning eller kvinden selv til graviditet;
  • svær graviditet
  • børns komplekser og uløste konflikter med kære;
  • ugunstige livsforhold, stress.

Forebyggelse af postpartum depression

For at undgå udviklingen af ​​en psykisk lidelse anbefales nye mødre at lytte til følgende tips:

  • i de første dage og uger efter fødslen udelukke kontakter med fremmede. Tag ikke hjemmegæster, undgå unødvendigt arbejde og ikke distrahere af samtaler med venner;
  • Du er velkommen til at bede om hjælp. Nå for omsorg for baby mand, venner, slægtninge. Forsøg at forhandle med en lige ung mor om alternativ børnepasning, så hver af jer kan tilbringe tid til personlige forhold;
  • brug hvert frit minut til hvile: sove, tag et bad, gå, læs;
  • Planlæg ikke globale forhold, før barnet er et år gammelt. Reparationer, studier eller bevægelser vil lægge endnu mere pres på psyken;
  • Omgiv dig med hyggelige ting: bløde legetøj, souvenirs, musik og film;
  • møde venner og tilbringe tid med din mand for at komme væk fra husstandsarbejde;
  • Undgå drikkevarer indeholdende koffein og energi. De giver kun en midlertidig virkning, og efter ophør af deres handling øges trætheden.

Hvor lang tid er postpartum depression?

I de fleste tilfælde lever postpartum depression kun mildt ubehag og går væk efter en uge eller to. Følelser af forvirring og frygt erstattes af ægte mors kærlighed til barnet. Depression adskiller sig fra normal postpartum lidelse i længere varighed og dybde. En kvinde mister fokus, kan ikke klare deres ansvar.

Normalt varer en lidelse, der ikke kræver medicinsk indblanding, op til 4 uger. Hvis symptomerne ikke går væk efter denne tid, er det tid til at konsultere en læge. Behandling af postpartum depression er en psykoterapeut. Kun en specialist i denne profil kan korrekt bestemme årsagerne til uorden og eliminere dem.

Postpartum depression er ikke kun svaghed og milt, det er en reel psykisk lidelse. Uden ordentlig behandling vil det gå videre. Uafhængigt af at helbrede en dyb depression er det umuligt.

Symptomer på postpartum depression

  1. Hyppige humørsvingninger;
  2. Appetitlidelser;
  3. Søvnforstyrrelser;
  4. Svaghed og træthed;
  5. Følelse ensom;
  6. Det pludselige udseende af selv tvivl;
  7. Frygt og angst;
  8. Mindsket libido.

Hvornår er det tid til at gå til lægen?

  1. Depression varer mere end to uger;
  2. Der er vedvarende søvnløshed, neurose, psykose;
  3. Der er tab af kontrol og evne til at udføre deres opgaver.

Diagnose og behandling

Postpartum depression kan forekomme uden en god grund. Diagnosen er etableret efter en samtale med en psykiater-psykoterapeut, observation og psykologisk testning. Da kvinden fortsætter med at amme barnet, vil psykoterapi være den vigtigste behandlingsmetode. Det vil sige, at medicinsk behandling i denne periode er udelukket.

Psykoterapi som en måde at behandle postpartum depression på

I den første fase af psykoterapeutisk behandling lindrer lægen ængstelige symptomer, giver et stabilt humør, lærer metoder til afslapning og selvregulering af kroppen. Som følge heraf genoprettes normal søvnkvalitet, appetit og funktion af nervesystemet. På dette stadium anvendes aktivt:

  • hypnose;
  • NLP;
  • og andre metoder til at arbejde med akut følelsesmæssig tilstand.

Den anden fase involverer familie terapi. Familiens situation stabiliseres, børns fornærmelser og komplekser åbnes og elimineres. En psykoterapeut lærer en kvinde at modstå trykket af omstændigheder og mennesker uden at miste et godt humør.

Det afsluttende stadium er afsat til analysen af ​​negative scenarier. Her ændrer syn på liv og holdninger, vender kvinden tilbage til sine egne værdier, erstattet af fremmede.

Yderligere procedurer

For at forbedre den terapeutiske virkning anvendes:

  • afslappende og beroligende massage i første fase. Tilføj derefter stimulerende;
  • fysioterapeutiske metoder: lys- og farvebehandling, elektrosleep;
  • aromaterapi med afslappende og beroligende olier;
  • vandprocedurer: sauna, bad med havsalt og planteekstrakter m.fl.
  • akupunktur til lindring af angst og fastsættelse af resultatet i efterfølgende faser
  • fysioterapi for at øge tonen og stemningen;
  • forskellige kostvaner og sundhedsfødevarer for at sikre moderens krop med vitaminer og mineraler, der fremskynder genopretningen.

Narkotikabehandling af postpartum depression

Når psykoterapeutisk behandling og genopretningsprocedurer ikke bringer den ønskede virkning, eller hvis det ikke er nok, anvendes medicin. Dette sker i tilfælde, hvor postpartum depression opstår som en endogen sygdom.

Til lægemiddelbehandling af postpartum depression, brug:

Narkotika foreskrevet af en psykiater afhængigt af sygdomsforløbet. Amning på behandlingstidspunktet er stoppet!

Inpatient eller ambulant?

Til tider er det ikke muligt at opnå en forbedring i ambulant indstilling Indlæggelsesbehandling er angivet, hvis:

  • postpartumpsykose, aggressiv adfærd, orienteringstab og kontrol, hallucinationer og vrangforestillinger;
  • manifesteret vedvarende søvnløshed, når afslapningsteknikker og urter ikke virker;
  • forekom selvmordstendenser;
  • effekten af ​​ambulant behandling er ikke observeret.

Klinik "Transformation"

Privat klinik "Transfiguration" er specialiseret i psykiske lidelser af enhver art og kompleksitet. I over 20 år har vi lettet kvinder af postpartum depression i ambulant og ambulant tilstand. Her anvendes moderne sikre behandlingsmetoder, og terapien udføres af erfarne læger.

Fordele ved Transfiguration Clinic

  1. Erfarne psykoterapeuter i klinikken giver døgnet rundt overvågning af patientens tilstand og vil til enhver tid komme til redning.
  2. Udstyret med moderne teknologi hospital og ambulant afdeling i Moskva;
  3. Garantien om ikke-spredning af personoplysninger
  4. En integreret tilgang til behandling.

Vores læger

Klinikken beskæftiger specialister:

  • Edilyan B.R. - Leder, læge af højeste kategori, psykiater-narkolog
  • Baklushev M.E. - familiepsykoterapeut, psykiater, medlem af bestyrelsen for ungdomssamfundets Commonwealth;
  • Troitsky A.A. - Læge psykiater-narkolog
  • Shmilovich A.A. - Doctor of Medical Sciences, praktiserende lærer, psykiater
  • Zaitseva I.V. - Læge psykiater, psykoterapeut.

Hvis du er plaget af angst efter fødslen, er du deprimeret og udmattet, kontakt Transformation klinikken. Her får du eksperthjælp, overvinder depression og vender tilbage til et helt liv.

Vi venter på dine telefonopkald:

Uafhængige og medicinske behandlinger for postpartum depression

Symptomer på postpartum depression overtræder den sædvanlige livsstil hos en ung mor. Hendes hænder sænkes, hendes humør falder, hun er ligeglad med verden omkring hende og ofte til barnet. Det er nødvendigt at bekæmpe den depression, der opstod efter fødslen fra det allerførste af dets manifestationer.

De fleste kvinder betragter postpartum depression en mindre lidelse og ikke søge lægehjælp. Kun få anerkender dette som en sygdom og søger specialiseret hjælp. Denne artikel fokuserer på behandling af depression efter fødslen hjemme og på lægemiddelbehandling.

Hjemmebehandling og pleje

I de indledende stadier af sygdommen er det ikke nødvendigt at ty til hjælp fra psykiatere. Banal og velkendte behandlingsmetoder vil hjælpe med at klare postpartum blues, men deres effektivitet er i praksis blevet bevist af millioner af kvinder.

Alt, hvad en ung mor skal gøre, er at distrahere sig fra den daglige rutine og give tilstrækkelig opmærksomhed til sig selv og barnet. At komme væk fra negative tanker vil hjælpe følgende måder:

  • Gratis hvileperioder kan bruges til din yndlingsvirksomhed: tværsømning, skæring og syning, musikinstrumenter. Det kan være alt - noget der bragte og bringer glæde.
  • Det er bedre at planlægge dagen, så der er mere tid til at sove. I de første måneder er det nødvendigt at sove ikke kun om natten, men om dagen sammen med barnet.
  • Som hjemmebehandling anbefales daglige spil med babyen. Dette rejser en ung mors ånder og pålægger hende med positive tanker. I løbet af sådanne spil etableres følelsesmæssig kontakt, kvinden begynder at forstå sin egen betydning og nødvendighed, hun forstår, at barnet har brug for det.
  • Hvis det er muligt, skal du aflæse dagen fra husholdningsarbejdet. Bestil mad på en restaurant i dag, og i morgen spørg din mor eller søster om hjælp til rengøring. Kommunikation med pårørende er en ekstra måde at behandle depression efter fødslen.
  • For at øge vitaliteten anbefales det at drikke et kursus af komplekse vitaminpræparater, som kroppen har brug for efter levering.
  • Favoritmusikken hjælper med at slappe af og hvile. Rocking baby til din yndlings komposition eller simpel hånddans med en nyfødt er en god måde at behandle depression ved at distrahere fra undertrykkende tanker.
  • Dagligt går og chatter med venner, i hvert fald via telefon, er en anden måde at klare postpartum-distemper på.

Patienter anbefales ikke at være isoleret fra andre. Kommunikation med pårørende, der fortæller dem om dine problemer og angst er en effektiv måde at behandle depression på.

Til gengæld bør familiemedlemmer ikke bebrejde kvinden og fortælle hende, at hun ville tage sig i hånden, holde op med et surt ansigt, begynde at behandle venner og familie på en mindelig måde mv. Det er vigtigt at behandle hendes problemer med forståelse, forsøge at hjælpe hende, befri hende fra husholdningsarbejde og lad hende tilbringe ekstra spareminutter for sig selv.

Aromaterapi, massage, varme bade, meditation hjælper med at klare depression. Ingen forbyder at arrangere en dag for sig selv og fuldt ud nyde omgivelserne.

Narkotikabehandling af depression efter fødslen

Specialiseret lægehjælp er nødvendig for et langvarigt forløb af sygdommen og alvorlige symptomer, når ingen metoder hjælper. For det første er det bedre at kontakte en psykolog eller psykoterapeut. Han vil hjælpe med at klare angst og frygt, lytter til patienten, vil give hende nogle nødvendige råd.

Lægemiddelbehandling kan kun ordineres af en psykiater efter en grundig klinisk undersøgelse af patienten. Under samtalen er funktionerne i løbet af postpartum depression, sygdommens sværhedsgrad etableret. Afhængigt af dette udarbejdes en behandlingsplan.

Det er vigtigt! Medicinsk behandling kan udføres på hospitalet og i hjemmet. Tvungen behandling hos patienter i hospitalsfag, der er farlige for andre eller i trussel om selvmord i den nærmeste fremtid.

Behandlingen er kompleks, den omfatter individuel eller gruppe psykoterapi og antidepressiva. I løbet af psykoterapi løses interne problemer og komplekser, holdninger til fremtiden bygges, og livssituationer behandles.

Antidepressiva til ammende mødre efter fødslen som behandling anvendes i usædvanlige tilfælde. De passerer nemt igennem alle barrierer, der findes i modermælk, og derfor er lægemiddelbehandling ikke kompatibel med amning. Men når produktive mentale symptomer forekommer (vrangforestillinger, hallucinationer, tvangstanker, selvmordstanker) eller et alvorligt klinisk billede, er antidepressiva simpelthen simpelthen nødvendigt.

Dosen af ​​lægemidlet vælges af lægen individuelt. Behandlingsforløbet kan nå op til seks måneder afhængigt af symptomlindelsens hastighed.

Nyttig video: Tilgængelige behandlinger til postpartum depression

Behandle udviklingen af ​​postpartum depression

Depression i varierende grad af sværhedsgrad opdages hos mange unge mødre efter fødslen. Det handler ikke kun om hormonforandringer, men også om samfundets indflydelse: familieproblemer, misforståelser om slægtninge og tætte mennesker, livsproblemer. Alt dette giver et aftryk på kvinders mentale tilstand.

Det er nødvendigt at bekæmpe udviklingen af ​​symptomer på depression, fordi både en kvinde og en nyfødt, der har brug for opmærksomhed, lider pleje og kærlighed fra moderen. Etableringen af ​​følelsesmæssig kontakt mellem mor og barn sker i de første måneder af livet. En kvinde bør være opmærksom på babyen så meget som muligt, der er ikke plads til depression.

Uden behandling kan depression tage et langvarigt forløb, hvilket er farligt ved udviklingen af ​​psykisk sygdom og forværrer de allerede eksisterende symptomer.

Vigtigt at vide! Depression selv vil ikke forsvinde. Patienten behøver ikke kun specialiseret lægehjælp, men også støtte fra nære mennesker og slægtninge.

Generelt er forløbet af depression efter fødslen gunstigt. I de fleste tilfælde er patienten selv i stand til at kontrollere den følelsesmæssige tilstand. I milde tilfælde forsvinder tegn på depression i 1-2 måneder efter behandling, i alvorlige tilfælde - om et år eller mere. Varigheden af ​​sygdommen afhænger hovedsageligt af miljøet og mennesker, der er tæt på patienten.

Hertil Kommer, Om Depression