Asthenisk depression

Hver persons livsstil er vanskelig. Det kan være både op-og nedture. Mangler på arbejdspladsen, personlige problemer, konflikter kører kroppen til en tilstand af kronisk stress. Hvis psyken er stærk, så er det muligt at overleve alle problemer, trængsler, men der er mennesker, der ikke er i stand til at klare stress. Sådanne negative virkninger fører til udvikling af depression såvel som forskellige psykiske lidelser.

Begrebet depression

Ordet "depression" er oversat fra latin som "undertrykke". Denne sygdom er karakteriseret ved en "depressiv troika":

  1. dårligt humør, tab af evne til at glæde sig;
  2. negative tanker (negativt syn på alt der sker rundt);
  3. problemer med motorisk aktivitet (letargi).

Det antages, at sygdommen har udviklet sig, erhvervet sin sociale betydning kun i vores dag, at det ikke var kendt før. Denne sygdom blev opdaget i oldtiden. Han blev tilbagekaldt af Hippocrates 'far til medicin'. Han talte om "melankoli", en tilstand af kroppen, der ligner meget depression. Den antikke græske læge foreskrev endog en behandling, der kunne tillades i den langt gamle tid.

Hippocrates foreskrevne tinktur til patienter. Det bestod af opium, sagde at udføre rensende enemas, som observeret - de syge har problemer med tarmene. Derudover omfattede antallet af henstillinger massage, afslappende bade. Efter hans mening blev genoprettelsen letteret af mineralvand fra en kilde på Kreta. Efter nogen tid blev det fastslået, at vandets sammensætning havde en masse magnesium-, lithium-, bromforbindelser, hvilket betyder, at det virkelig fungerede som en effektiv medicin.

De etablerede afhængigheden af ​​sygdommen på vejret eller sæsonen. Hippocrates observerede, at betingelsen hos nogle patienter kunne forbedre sig om natten.

Det er således kendt, at depression er en ret gammel sygdom. I dag er det givet mange definitioner, og derudover er der nogle typer af sygdommen. For eksempel er asthenisk depression, somatiseret depression, post-skizofren, mange andre.

Asthenisk depression

"Psykisk udmattelse" er et andet navn til denne type sygdom. Det anses for at være det nemmeste sammenlignet med andre typer af depression. Udover ham skelner lægerne også:

  • psykasthenisk depression (hovedsymptomet er en stor usikkerhed i sig selv og ens styrker);
  • dystrophic (det er karakteriseret ved manglende glæde, konstant melankoli, utilfredshed og glæde i glæden i livet);
  • alarmerende (hovedsymptomet er tilstedeværelsen af ​​konstant urimelig frygt);
  • tårefuld (den er karakteriseret ved en konstant følelse af melankoli, nedsat præstation og magtesløshed).

Symptomer på asthen depression blev nævnt så langt tilbage som 1899 af professor Anfimov. Han beskrev det som "midlertidig dovenskab og træthed blandt eleverne." Men senere fandt de ud af, at ikke kun studerende, men også folk i helt forskellige aldersgrupper er udsat for en lignende stat. Alt kan provokere denne psykologiske lidelse. Enhver begivenhed, der gør dig nervøs eller udsættes for øget fysisk anstrengelse, kan forårsage astenisk depression. Desuden kan sygdommen provokere vedvarende nervøse infektionssygdomme eller forgiftning.

Asteni med VVD

Asteni eller "kronisk træthedssyndrom" er en sygdom præget af en følelse af konstant træthed, udmattelse. Med denne sygdom ændrer stemninger dramatisk, selvkontrol falder, en person er ikke i stand til at udholde mental og fysisk anstrengelse i lang tid. Dens irriterende stærke støj, lyse belysning, en række hårde aromaer.

Asteni i IRR manifesteres af svaghed, utilpashed, som får sig til at mærke om morgenen og kun stiger i løbet af dagen. I mild form er en person sløv, har ikke et godt humør, og bliver hurtigt træt selv efter mindre belastninger. Men sengeluften på en sådan patient har en positiv effekt, styrke og humør vender tilbage til ham.

Da livets hastighed er ret høj, bliver folk konstant udsat for fysisk stress og stress, og kroppens reaktion på sådanne tilstande er astenisk syndrom i IRR. Læger identificere to årsager til sygdommen. Først og fremmest - den nervøse overbelastning påvirker de kroppens adfærd og energiforsyning. For det andet er fejlen i den biologiske rytme (overtrædelse af søvnmønstre og aktivitet). For at overvinde det astheno-depressive syndrom er det nødvendigt at finde årsagen til forekomsten så hurtigt som muligt og fjerne den. Efterhånden kan sen behandling føre til handicap, distraktion og hukommelsestab.

Asteno-depressiv neurose

Dette er en persons psyko-følelsesmæssige tilstand, som er karakteriseret ved tab af interesse i omverdenen, såvel som manglende evne til at løse de enkleste daglige opgaver. Syndrom kan ikke kaldes depression, men det gør det svært at leve fredeligt.

Det er ret problematisk ved diagnosen, da det har en meget bred vifte af symptomer. En person, der lider af en sådan sygdom, kan mærke alle symptomerne eller kun en lille del af dem.

Sygdommen er karakteriseret ved et tab af interesse for andre, en tilstand af konstant irritabilitet, undertiden endog aggression, en abrupt forandring af humør, vanskeligheder med at fuldføre eventuelle initierede tilfælde, manglende fokus på noget, udviklingen af ​​astheno-neurotisk syndrom i IRR, panikanfald, udvikling af frygt og fobier, der tidligere ikke forstyrrede patienten.

Sygdommen kan manifestere sig i varierende grad, et af de alvorligste er astheno-depressive syndrom med panikanfald. Det er præget af periodiske angreb af frygt og panik. Patienten anbefales at vise lægen for at yde den nødvendige hjælp og udpege den korrekte behandling, sandsynligvis en medicinsk.

Hvad vil hjælpe med at overvinde sygdommen?

Der er ingen enkelt algoritme til behandling af denne sygdom. Efter en præcis diagnose skal en person konsultere specialister som en psykolog og en psykoterapeut.

Ofte ordinerer læger et behandlingsforløb med antidepressiva. Fra en række lægemidler vælger de, der har det mindste antal bivirkninger. Patienten skal gives lægehjælp, da det forsømte asthenisk-depressive syndrom kan føre til udvikling af en konstant følelse af frygt og angst. Resultatet af behandlingen afhænger ikke kun af de foreskrevne lægemidler, men også på patientens indsats.

forebyggelse

Hvis en persons tilstand ikke er kritisk, har han en stærk psyke, så han kan klare stressede situationer og deres konsekvenser selv. Først og fremmest er det værd at huske det gamle ordsprog, at han ikke ved, hvordan man arbejder, hvem der ikke ved, hvordan man hviler. Konstante overbelastninger fører til reduceret ydeevne, så du kan slappe af og blive distraheret fra arbejde. Start med en daglig arbejdsplan. En kompileret tidsplan, hvor aktivitets- og hviletiderne igen vil hjælpe med at slippe af med den ubehagelige følelse af kronisk træthed. Efter arbejde, gå til fods med venner, besøg biografen eller teatret. Lær at skifte fra en sag til en anden, ikke dvæle på én ting, for eksempel kun på arbejde. Husk at du arbejder for at leve, ikke omvendt.

Prøv at spise rigtigt. Når kroppen med mad får alle de nødvendige vitaminer, mineraler, sporstoffer, er det mere hård og modstandsdygtigt over for både stress og forskellige sygdomme. Eliminere eller minimere brugen af ​​junkfood. Indtast i kosten en maksimal mængde produkter, der hjælper med at rense kroppen "skrald", mæt den med alle de nødvendige stoffer.

Et fremragende forebyggende værktøj er en massage af forskellige dele af kroppen. I løbet af din arbejdsdag skal du tage et øjeblik eller to for at massere dine hænder. Denne vane vil hjælpe dig med at overvinde asthenisk depressivt syndrom. Gentag proceduren 4-5 gange om dagen, begyndende om morgenen.

For at forhindre sygdommen i at komme til dig, brug grønne urtete som en profylakse. De har brug for at drikke ca. 6 måneder med jævne mellemrum vekslende urter. For eksempel har mynte, citronmelisse en afslappende og beroligende effekt. Denne infusion vil hjælpe med at slappe af efter hårdt arbejde eller stress. Vær ikke alene med sygdommen! Husk at den tid, der ydes bistand - nøglen til et hurtigt opsving!

Alt hvad du behøver at vide om panikangrebssyndrom

Manifestation af panikanfaldssyndrom

Panikangrebssyndrom er en slags angreb af ekstrem frygt, som forekommer uden tilsyneladende grund uanset situation og tid og ledsages af forskellige autonome symptomer. Ifølge statistikker er dette fænomen langt fra ualmindeligt, og ifølge det europæiske forskningsinstitut påvirker denne type neurose næsten 45 procent af befolkningen i hele kloden, mens kvinder blandt dem, der oplever panikanfald, er næsten dobbelt så mange som mænd.

Du må indrømme, at symptomerne på vegetative lidelser ikke er det mest behagelige emne, og derfor er dem, der lider af denne sygdom, forsøger at tale så lidt som muligt om dette og er ofte forlegen af ​​sådanne manifestationer af psyken, ikke engang at vide at hvem er heller ikke af hearsay bekendt med, hvad vaskulær dystoni er.

Og dette er et andet træk ved panikanfald - de er ikke mærkbare for andre. Selvfølgelig under et angreb føler du sandsynligvis, at jorden svømmer under dine fødder, alt er spinde og skræmmende, og fra siden ligner du sandsynligvis en psykisk usund person og alle mennesker omkring dig, om slægtninge eller tilfældige ledsagere, taler om dig og dine mangler.

Og dette er en af ​​de vigtigste misforståelser. Alt, hvad der sker med dig, er i dit eget underbevidsthed og er kun synligt for dig (medmindre din rejsefæller selvfølgelig ikke er en højt kvalificeret psykoterapeut).

Symptomer på panikanfaldssyndrom

Læger siger, at panikanfald generelt er svært at kalde en sygdom, jo ​​mere uhelbredelig, og moderne teknikker kan med succes og ganske hurtigt helbrede astheno-neurotisk syndrom.

Vi har allerede talt om hvilke stoffer der bruges til at behandle panikanfald, men i denne artikel vil vi røre ved et andet lige vigtigt aspekt, som intern tilstand og arbejde på os selv. Betydningen af ​​dette øjeblik er svært at overvurdere, hver kompetent psykoterapeut vil bekræfte, at årsagen til forekomsten skal søges dybt i det underbevidste, og hele organismenes kamp forekommer primært indefra, og derfor skal behandlingen også begynde indefra.

Så det astheno-neurotiske syndrom, ledsaget af panikanfald, er et sikkert tegn på, at din krop har været i en tilstand af kraftig stress for længe, ​​og i øjeblikket er det autonome nervesystem så udtømt, at det ikke har nogen anden vej end at tænde den beskyttende reaktion, som ligger i panikanfald.

Symptomerne på denne sygdom er ekstremt varierede. De kan så passere, så vises igen, nogle kan erstatte andre. Smerter i venstre side af brystet, der minder om hjertet, åndenød, en følelse af alvorlig mangel på luft, søvnforstyrrelse, appetitløshed, hovedpine og svimmelhed, fordøjelsesbesvær, kvalme eller selv opkastning er alle tegn på astheno-neurotisk syndrom, hvis behandling skal startes som muligt før. Ellers risikerer du at blive helt forvirret og trække sig ind i dig selv, og din livskvalitet vil blive forringet markant.

Panic Attack Syndrome Treatment

Behandlingen af ​​enhver neurose er en kombinationsbehandling bestående af både medicin og psykologisk arbejde. Lad os tale om, hvordan vi kan hjælpe en person, der lider af panikanfald, en psykoterapeut.

Først og fremmest skal du forstå, at behandlingen af ​​neurotisk lidelse begynder med at identificere årsagen til dens forekomst, som ofte ligger så dybt inde, at en person ikke engang mistanke om det. Selvfølgelig kan kronisk stress forårsaget af tab af en familie eller den grusomme behandling af slægtninge udløse et astheno-neurotisk syndrom.

I det mindste efter lang samtaler med patienten konkluderer psykoterapeuten, at komplekser, der er frembragt fra barndommen, forældreforbud, en følelse af depression eller underlegenhed på grund af en forsinkelse i skole fra klassekammerater eller endda en hund, som du aldrig doneret efter mange år fremstår i form af en alvorlig vegetativ lidelse, og nu er alt du drømmer om at finde en kur mod denne lidelse.

Men alt er ikke så enkelt. Antag en psykoterapeut hjulpet dig med at identificere årsagen, men hvad næste? Tross alt er symptomerne på panikanfald fra dette ikke ophørt med at overvinde dig, og behandlingen skal fortsættes.

Som du ved kan du ikke afsætte et ord fra en sang, ligesom du ikke kan slippe af med en hukommelse eller et indtryk af en begivenhed, men du kan genoplive det og formulere en fundamentalt anderledes holdning til det. Vær ikke bange for at fortælle din læge dine følelser, fordi en psykoterapeut er den person, der vil lytte til dig omhyggeligt og hjælpe dig med at finde den perfekte løsning, så behandlingen af ​​panikanfald er den mest effektive.

Behandlingsmetoder

Der er en opfattelse af, at astheno-neurotisk syndrom er mange genert, isolerede og usikre mennesker. En sygdom er en afspejling af det faktum, at der er for mange ønsker i dit liv, der ikke er gået i opfyldelse, for mange tilfælde, hvor der ikke er tid nok, for mange lovovertrædelser, som du ikke har udtrykt. Derfor omfatter alt i alt en psykologisk undersøgelse som automatisk træning eller selve mantraet.

Afhængigt af problemet kan psykoterapeuten anbefale dig en bestemt forfatters arbejde eller endda komponere sin egen. Hvad er behandlingen? Det er meget simpelt.

Hver morgen (og hvis du har nok fritid, så dag og aften) tager bogstaveligt talt ti minutter til dig selv. Gå i spejlet og se, hvor smukt og unikt du er. Elsk dig selv. Og syng en sang, som psykoterapeuten gav dig. Du har sikkert set noget lignende i amerikanske film. En succesfuld forretningsmand, før han går på arbejde, kommer op til spejlet og siger: "Smuk, du er den mest succesfulde mand i verden, du vil lykkes, du er super!". Det lyder sjovt, men sådan uddannelse er den egentlige kur mod selvtillid. Prøv det selv og snart vil du se, at symptomerne på neurose forsvinder, og et godt humør, efter en sådan genopladning, fortsætter hele dagen.

Udover autogen praksis vil terapeuten lære dig at slappe af, hvilket er lige så vigtigt i behandlingen af ​​panikanfald. Dette kan virke underligt, men et stort antal mennesker slapper ikke af helt selv under søvn. Legemets nervesystem er konstant i spænding, hvilket forårsager astheno-neurotisk syndrom og alle disse ubehagelige vegetative symptomer og frygt, som måske bør diskuteres separat.

Den største frygt for folk, der lider af neurose

Mange patienter siger, at de har et stort antal frygt og fobier. Faktisk kommer de fleste af dem til en ting - frygten for døden:

  • nogen er bange for at dø af en alvorlig sygdom, og læser nu og da på internettet og søger efter hendes symptomer
  • nogen er bange for at lægge hænder på sig selv og forsøger at omgå vejene med stor trafik, skarpe genstande og togstationer

En kompetent læge hjælper dig først og fremmest med at finde fobiens natur, og derefter bevise absurditeten ved at holde disse tanker i hovedet. Så fortæller psykoterapeut Andrei Kurpatov, der er kendt i sekulære kredse, hvordan en patient var så bange for at dø, at hun til sidst låste sig i sit værelse efter at have rengjort hende fra alle skarpe genstande, næsten ikke spiste noget for ikke at kvælme og ikke gå på gaden, for i hver tæller så hun en galning eller en seriemorder.

Slægtninge bragte hende til en psykoterapi session, pigen var blege som sne, hun ofte gabet eller tværtimod indåndede dybt luften og gnide våde palmer på skælvende ben. Det skete, fordi hun var bange for læger i hvide frakker, at hun var bange for ikke mindre end resten, som efter hendes mening helt sikkert ville føre til hendes død, og det første hun sagde til lægen: "Jeg tror jeg skal dø."

Den fremtrædende psykoterapeut foreslog, at hun lå på sofaen ved først at berolige hende og udtalte derefter udtrykket, der chokerede patienten: "Nu skal jeg regne med tre, og du vil dø." Og han begyndte at tælle. Pigen var så bange for, at hun ikke engang havde tid til at hoppe og løbe væk. I dette tilfælde rejste lægen til tre, og derefter igen til tre og igen til tre, op til patienten og spurgte, hvornår hun planlagde at dø. Uden tvivl bringer et sådant spørgsmål hende ind i en lille dumhed. Og så foreslog psykoterapeuten, at hun tager et kursus om, hvordan man lærer at dø. Som du forstår, efter flere sessioner forsvandt symptomerne, og hun vendte tilbage til et helt liv.

Fornæg ikke din frygt

Fornæg ikke og afvise deres frygt. Enig med dem, prøv at behandle dem som om de har været med jer hele jeres liv. Øv det. Du er bange for at køre dit stop - kom i en minibus og gå. Frem og tilbage. Bevis for dit underbevidste om, at du som en rationel person ikke er bange for, hvis rationelle tanker er meget stærkere end voldelig fantasi.

Giv ikke op! Panikangrebssyndrom er ikke en sygdom og ikke en sætning, men kun en grund til at vise lidt mere opmærksomhed på dig selv.

Astheno-neurotisk syndrom og panikanfald

Strategi i spørgsmål og svar - udgivelse dateret 10.22.12.

Hvordan slippe af med asteno-neurotisk syndrom, hvis hverken psykoterapi eller hjælp med forskellige stoffer hjælper?

Jeg er 45 år gammel. Jeg har lider af astheno-neurotisk syndrom i ti måneder. Der var panikanfald med en stigning i trykket op til 160, med en arbejdstager 110. Frygt for død, sygdom mv. Vanskeligheder ved at kommunikere med deres kære: med en vis antydning af utilfredshed med mig, som sker ret ofte, bliver de anstrengt, rygmusklene kollapser lettert, spændende spænding opstår, etc. Tranquilizers virker meget dårligt på mig, fordi når jeg forsøger at tvinge til at slukke, får jeg panik. Jeg arbejdede med en psykoterapeut - mærkelige reaktioner, når jeg rørte ved nogle minder, derfor stoppede de midlertidigt. Det blev behandlet med akupunktur. Homeopat foreskrevet Sepia. Derefter annulleret. Drikke Ignacy. Neurotikum fjernes ikke. Selvfølgelig er der en stærk genetisk disposition og der har været mange alle slags smertefulde livssituationer. Jeg havde en lignende (lidt forskellig forløber) tilstand for 10 år siden, varede mere end et år, så det syntes at falme, men jævnligt efter stress følte jeg det, men efter nogle få dage blev det lettere. Hvordan kan jeg fjerne denne betingelse? Og er det muligt?

Dette er ikke første gang, når der opstår spørgsmål af en tydelig medicinsk karakter. Først tænkte jeg på, om jeg havde ret til at give svar på et så alvorligt område. Måske er det bedre at straks sende til certificerede specialister? I øjeblikket er svaret - ja, med visse forbehold har ret. Fordi der er en uhelbredelig regel i forholdet mellem dit helbred - hvis du vil være sund - pas på din CAM-behandling! Og det betyder - forstå det selv, vælg specialisterne selv og kontroller selv behandlingsforløbet. Og jeg kan hjælpe med at fejle denne proces.

Det er ingen hemmelighed, at moderne traditionel medicin er praktisk taget alle snævert specialiserede, dvs. Hver Caesar er Caesar i hans område, og hvad sker der i patienten i tilstødende - selvom græsset ikke vokser. De fleste komplekse sygdomme har flere årsager, nogle gange i helt forskellige områder. Og uden arbejde i hver af dem, kan sygdommen ikke elimineres. Du kan afværge et stykke tid ved at sætte et hul på ét sted. Og de andre grunde som? Adressering til forskellige faglærere kræver samtidig koordinering af hele processen. Ellers kan det vise sig en svane, en krebs og en gedde med alle de svage konsekvenser. En sådan kumulativ tilgang til behandling kaldes systemisk medicin, som i dag ikke kan findes i brand i dag. Derfor kan du kun organisere systemmedicin, selvstændigt koordinere og kontrollere hele processen.

For at klare behandlingen skal du i det mindste i almindelighed forstå problemet, som helhed, og lidt af hver enkelt årsag. Dybt ikke nødvendigt, for dette og der er specialister. Her fra denne komfur og vi vil danse. Jeg vil forsøge at angive hovedretningen uden at foretage nogen diagnoser eller foreskrive nogen behandlingsforløb. Og så er du selv, hvis du vil løse problemet om fordelene, akkumulere og filtrere oplysninger og træffe beslutninger.

Du kan fjerne denne tilstand. Men i dit tilfælde skal du indstille dig til langsigtet udfrielse. Selvfølgelig mener jeg ikke, at du fjerner de ubehagelige symptomer, men giver din psyke og fysiologi i det mindste en tilfredsstillende stabil tilstand. Ellers vil der komme tilbagefald. Timingen skal indstilles i mindst et par år med regelmæssige procedurer. Det skal være helt klart klar over, hvad der er forværret over en lang periode, og i dit tilfælde er det utvivlsomt det, du kan ikke hurtigt returnere det tilbage. Men vær ikke bange for så lang sigt. En mærkbar lettelse kommer ofte meget tidligere. Du behøver bare ikke at kaste, når "føler sig bedre", og systematisk bringe din krop til normen. Organismen skal "blive brugt" til at fungere i den nye tilstand, flere systemer skal genopbygges på en normal måde. Dette er et meget vigtigt punkt.

Alle afvigelser af neurotisk natur har altid 2 lag under dem. Fysiologisk - en krænkelse af kroppens "kemi", hormonelle niveauer og andre ting. Og mentalt udviklede og faste utilstrækkelige følelsesmæssige reaktioner på visse begivenheder. For eksempel, ofte i tilfælde af panikanfald, produceres fob reaktioner på tilsyneladende harmløse hændelser, hvilket udløser et skarpt adrenalinhastighed. Jeg vil imidlertid ikke skrive i lang tid om dette emne. Jeg tror, ​​at du selv forstår dette, fordi du allerede har rettet lægerne og sjæle og forsøgt at blive behandlet med medicin.

Sandsynligvis er din fejl, at du håber at løse problemet på en eller anden måde. I dit tilfælde skal du arbejde næsten samtidigt i begge retninger. Og med sådanne symptomer som du har nu, ville jeg ikke forkæle homøopati. Desuden har de været brugt i lang tid, men der er ingen særlig mening. Jeg anser det for korrekt at fjerne de akutte symptomer med alvorlige lægemidler i første omgang for at komme tilbage til det normale liv. Og så begynder man at tage psykoterapeutiske metoder ved at tage vedligeholdelsesdoser af stoffer. Narkotika støtter din fysiologi i en normal tilstand, og psykoterapi bryder gradvist patologiske stereotyper. Så gradvist går hele systemet (vores krop) ind i en ny stabil tilstand. Hvis der ikke er mulighed for at henvende sig til en god psykoterapeut, så kan psyko-praktiserende læger blive prøvet alene og vælge det mest hensigtsmæssige for situationer, der er smertefulde for dig. Praksis kan søges på vores hjemmeside, ligesom mange findes på specialiserede fora, hvor folk deler deres behandlingserfaring.

Af den måde, til spørgsmålet om fora eller særlige grupper i sociale netværk. Det er derfra, at du kan tegne en masse nyttige oplysninger for at "få dine kuglelejer" på dit problem. Der gives informationer normalt uden markedsføringsinteresse, hvilket rammer næsten alle medicinske orienterede websteder. Derudover er der mange meget forskellige, ofte selv modstridende oplysninger, som er nyttige til at tegne din egen mening. Du bør ikke gå glip af alt derfra, i betragtning af nogle tips som en panacea - tag alt som information til overvejelse. Akkumuleres, sammenlignes kritisk og forstår lidt efter lidt. Tro mig, du bliver snart en god specialist.

Lidt kigget på din diagnose. Diagnosen "astheno-neurotisk syndrom" i de moderne officielle klassificering af sygdomme er ikke, selvom beskrivelsen af ​​denne sygdom er tilstoppet med hele netværket. Denne modsigelse i sig selv er en grund til at tænke alvorligt. Det kan antages, at du lider af en angstlidelse eller depressiv lidelse af en blandet type (en blanding af angst og apati). I dette tilfælde behøver du absolut ikke beroligende midler. Depressive lidelser behandles med antidepressiva. Under alle omstændigheder anbefaler jeg stærkt ikke brug af beroligende midler, hvis navn er "zepam" (gidazepam, phenozepam osv.). Ved langvarig brug til dem produceres en vis afhængighed, hvilket er ekstremt komplicerende andre behandlingsmetoder.

Fra det specifikke kan jeg rådgive den virtuelle klinik af Dr. Gorbatov. Hans speciale er sådan en sygdom. En måned med fjernbehandling (kompleks aftale, rådgivning, sporing af resultater) koster 40 euro der. Som regel udvikles et behandlingssystem allerede i en måned eller to, og der er ikke behov for at betale yderligere. Se, hvordan andre mennesker bliver behandlet (der kan du se hele processen på forummet) og beslutte, hvordan denne mulighed passer dig.

Derudover vil jeg være opmærksom på den dybe afslapning. Efter at have lært at slappe helt af, vil du godt hjælpe det generelle behandlingsforløb. Men dette er kun som en tilføjelse, men ikke den vigtigste metode. Og den sidste, trækker ikke med alvorlig behandling, da starter du kun din sygdom. Jeg ønsker dig en vellykket opsving!

Eventuelt spørgsmål til forfatteren kan stilles på siden "gratis mini-rådgivning".

Og her kan du forlade din kommentar på denne side.
eller feedback om projektet.

Hvis materialet hjalp eller bare kunne lide, tag ikke problemerne -
send linket til venner eller post på din personlige ressource.

Hvordan genkender astheno-depressiv syndrom?

Konstant træthed, hovedpine og ligegyldighed over for alt, der plejede at være rart, kan ikke men alarm.

Ofte er dette bare en blues, og vil finde sted under en ferie på stranden eller i et sanatorium.

Men meget ofte indikerer dette en alvorlig nervøs sammenbrud - det astheno-depressive syndrom, som i sig selv ikke vil gå væk, og i en forsømmelsestilstand kan alvorligt forkorte en persons liv.

begreb

Hvad er det? Udtrykket astheno-depressivt syndrom betyder en nervesygdom, hvor en person taber interesse i sit liv så meget, at selv simple daglige opgaver bliver overvældende for ham.

Dette fænomen passer ikke til den fulde definition af depression, men det betragtes heller ikke som normalt.

Faktisk er det asteno-depressive syndrom en hybrid af asteni og depression.

At genkende sygdommen og foretage den korrekte diagnose kan kun være en specialist efter en detaljeret undersøgelse. En person i lang tid oplever en sammenbrud, kan ikke falde i søvn, han bliver træt i begyndelsen af ​​arbejdsdagen.

Diagnosen af ​​depression er ikke bekræftet, og det ser ud til patienten, at dette kun er en blues. Men milten betragtes ikke som en normal tilstand.

Andre patienter går simpelthen til det første private kontor, hvor lægen selv uden forudgående undersøgelse kalder diagnosen - kronisk træthedssyndrom.

Mange russiske eksperter anser sidstnævnte for at være en type astenisk syndrom, andre - en uafhængig lidelse.

Det ligner symptomatologi med asthenisk-subdepressivt syndrom, men det er to forskellige fænomener. Sommetider forekommer asthenisk depressivt syndrom som et symptom på somatisk sygdom.

Disse omfatter:

  • hjerne tumorer;
  • sygdomme forbundet med metaboliske lidelser;
  • hormonelle lidelser;
  • bipolar lidelse;

Årsagen er også, selvom det sjældent kan være skizofreni.

Risikoområde

Den højeste risiko for astheno-depressiv syndrom i:

  1. Patienter med kroniske sygdomme. Dette gælder især for forstyrrelser i mave-tarmkanalen, nyrer og lever.
  2. Mennesker, hvis arbejde er forbundet med uregelmæssige tidsplaner, øget belastning, høje niveauer af stress samt konstant kommunikation med publikum. Det drejer sig om skuespillere, lærere, læger, designere og ledere (normalt på et stort niveau).

Hvordan man kan klare vinterdepression? Psykologisk rådgivning vil hjælpe dig!

Kronisk træthedssyndrom og asthenisk syndrom - hvad er forskellen? Kommentarer psykoterapeut:

Symptomer og tegn

Ikke nødvendigvis blues og endda kronisk træthed indikerer astheno-depressiv syndrom.

En stærk nervøs sammenbrud kan siges, hvis depression og apati sammen med resten af ​​symptomerne ikke forsvinder inden for to uger.

Træthed, træthed i kroppen - en naturlig reaktion på stress og øget stress. Det faktum at det er tid til at konsultere en læge, siger en række tegn:

  • mangel på positive følelser og glæde fra det faktum, at tidligere bragte glæde;
  • problemer med søvn (søvn kommer ikke i lang tid eller kommer kun i kort tid, så vil du sove hele dagen);
  • tearfulness;
  • smertefuld reaktion på lys eller høj lyd
  • hurtigt kommer træthed, og det ændrer sig ikke selv med et fald i arbejdsbyrden;
  • absent-mindedness, umulighed at koncentrere sig om en bestemt sag;
  • forringelse af intellektuelle evner, hukommelsestab;
  • problemer med at vågne op, hvis du formår at falde i søvn. I dette tilfælde bringer endnu søvn søvn ikke hvile.

Hvis disse tegn ikke konsekvent passerer over et minimum af halvmåne, er dette en grund til en lægeundersøgelse.

Neurologiske symptomer er nødvendigvis ledsaget af fysiologiske:

  • takykardi;
  • åndenød;
  • øget svedtendens
  • kvalme;
  • hovedpine, svimmelhed;
  • menstruationsforstyrrelse;
  • lavgradig feber;
  • impotens;
  • forstyrrelser i mave-tarmkanalen.

Ofte lider sygdommen af ​​kortsigtede vegetative kriser, kaldet panikanfald.

En person oplever et kort angreb af intenst umotiveret frygt, der bliver i panik, ledsaget af øget hjerteslag, svedtendens, selv kvælning.

Hvorfor kaldes denne tilstand en langsom død? Uden behandling fører dette til et fald og derefter en fuldstændig pause i sociale bånd, en person mister sit job, selvisolater. Der er en gradvis død af den enkelte.

Hvordan slippe af med alkohol depression? Lær om dette fra vores artikel.

diagnostik

For at forhindre lanceringen af ​​depression og individets død er det nødvendigt at foretage en diagnose så hurtigt som muligt og begynde behandlingen.

Det er svært at diagnosticere asteno-depressivt syndrom, da sådanne symptomer er karakteristiske for en meget bred vifte af fænomener.

Disse omfatter:

  • mindre, selv mindre blå mærker og hovedskader
  • skjulte og åbenlyse kroniske sygdomme;
  • manglende søvn på grund af jobfunktioner;
  • overdreven stress
  • ingen ferier i mindst et år
  • erhvervsmæssig hygiejne
  • forgiftning forårsaget af rygning og alkohol
  • overdosis og misbrug af lægemidler.

Læger har bemærket en stigning i forekomsten af ​​det asteno-depressive syndrom i de seneste år.

Dette skyldes ifølge psykologer og sociologer i den moderne livsstil, hvor en person søger at tjene så meget som muligt, holde alt under kontrol og være opmærksom på alt, frygt for at blive taber og tabe alt, hvis noget ikke virker.

En sådan bunke af psykologiske belastninger fører til, at selv den mest modstandsdygtige person bryder en gang.

Aktivitet og hast i de tidlige problemer i storbyer og virksomheder giver mulighed for at fuldføre ligegyldighed for alt og apati.

Nogle gange er det kun et tegn på, at det er på tide at tage en ferie, men nogle gange indikerer det også udviklingen af ​​en frygtelig sygdom - astheno-depressiv syndrom, fyldt med dyb depression og endda død.

Diagnose

Nøjagtigheden og hastigheden af ​​diagnosen afhænger stort set af personen.

Jo hurtigere han vil søge kvalificeret lægehjælp, jo hurtigere vil behandlingen begynde.

Problemet er, at så mange mennesker i denne tilstand ikke er opmærksomme på, at de er syge. I stedet tror de at de er kronisk uheldig, en sort linje er ankommet, verden har vendt sig imod dem.

Nogle gange har patienterne en følelse af skyld - i stedet for at de er skyldige, og de kan klare alt. Faktisk er sygdommen - ikke menneskets fejl, men hans ulykke.

Ved de første advarselsskilte vender de til en praktiserende læge, som foreskriver en række undersøgelser og prøver. Det kan godt være at roden af ​​lidelsen ligger i en tidligere uopdaget kronisk sygdom:

  • kardiovaskulære lidelser;
  • thyroid patologi;
  • hormonforstyrrelse;
  • onkologiske problemer;
  • diabetes.

Hvis en alvorlig somatisk lidelse ikke påvises, er det astheno-depressive syndrom forårsaget af en række psyko-følelsesmæssige lidelser.

I dette tilfælde sendes patienten til en psykolog og en psykoterapeut for at bekræfte diagnosen. Specialisten vil ordinere medicin og psykoterapi.

De vigtigste behandlingsmetoder

Resultaterne af moderne farmakologi og psykiatri, den rigtige medicin vil tillade en person at glemme forstyrrende symptomer og lidelse for evigt.

Dette kan opnås, hvis følgende betingelser er opfyldt:

  • roden af ​​den asteno-depressive lidelse ligger ikke i somatisk sygdom (ellers vil antidepressiva være meningsløse);
  • mangel på selvmedicinering;
  • Følg anbefalinger fra en læge, en sund livsstil.

Det vil tage indsats fra patientens side. Prescription medications er ikke et universalmiddel, og lægen er ikke allsmægtig. Antidepressiva er vanedannende, og hvis en person ikke bidrager til behandling, forsvinder deres handling gradvist.

Faktisk behandler antidepressiva ikke noget. De åbner en slags "vindue" i de problemer, der er kommet til hvile, så en person vil gennemgå hans livsstil, analysere hvad han netop har ført til en sådan stat, og hvad der bør udelukkes for ikke at falde ind i denne fælde længere.

Væsentlig accelerere starten på genopretningsuddannelse klasser, revision af kosten, strømlining af dagen.

diæt

Meget ofte går asthenapatisk depression væk selv uden medicin, det er nok at følge en diæt. Mange patienter tror fejlagtigt, at vi taler om faste.

Kost er ikke sult, men en afbalanceret kost. Det indebærer afvisning af krydrede og fede fødevarer.

Basen af ​​kosten bør være korn, tørrede frugter, bælgfrugter, nødder, magert kogt kød, æg, grøntsager, mejeriprodukter.

De fleste mennesker, der har opdaget symptomerne på astheno-depressiv lidelse, undergraver overtalelsen til at "kede sig" i en fastfood cafe, en pizzeria eller endnu værre - drik det med alkohol.

Dette gælder især for kvinder. Dette kan ikke gøres. For det første forværrer fedtet kroppen væsentligt og hindrer stofskiftet.

Misbrug af kulhydrater kan føre til diabetes (og på baggrund af det astheno-depressive syndrom kan mætning med slik ikke forekomme i meget lang tid, og det forekommer at en person, at han spiste bogstaveligt et stykke).

Selvfølgelig vil en chokoladebar ikke være dødelig. Men det er bedre at gøre med tørret og tørret frugt i stedet.

sport

En rimelig fysisk anstrengelse bidrager væsentligt til at helbrede. Næsten altid er astheno-depressiv lidelse også forbundet med fysisk inaktivitet. Selvfølgelig behøver du ikke at skynde dig selv til at trække dig ud i fitnesscentret eller baren.

Vi skal udvikle gode vaner og gradvist øge aktiviteten. Nyttige vil være:

  • gå før seng hver dag i mindst en halv time
  • klasser i poolen;
  • dans;
  • terapeutiske øvelser
  • åndedrætsøvelser
  • Yoga.

Enhver form for belastning bør ikke medføre smerte, tværtimod en følelse af tilfredshed og øge tonen.

Den bedste behandling for enhver sygdom, herunder det asteno-depressive syndrom, er forebyggelse. Til dette formål er træning med kvalificerede mestre om personlig udvikling, overholdelse af dag og arbejdsstil, urtemedicin egnet.

Asteni eller simpelthen - nervøs udmattelse? Find ud af videoen:

Diagnose og behandling af asteno-depressiv syndrom

Fysisk træthed efter mindre belastninger, forringelse af opmærksomhed og hjemlig distraktion, vanskeligheder med at huske, hovedpine og konstant apati overfor alt, mangel på vital energi, søvnforstyrrelser - sådanne symptomer er almindelige, men mange tager dem for træthed ( "Det er tid til at forlade") eller endda dovenskab.

En sådan holdning til deres eget helbred kan føre til fysisk udmattelse, alvorlig depression, tab af selvtillid og selv udseendet af selvmordstanker. Når alt kommer til alt, hvis der ikke sker noget, hvor kommer et højt selvværd fra?

Asteno-depressivt syndrom er et tegn på udmattelse af nervesystemet. Årsagerne til det kan være meget forskellige, så du bør konsultere en specialist til diagnose og behandling.

Alle disse symptomer indikerer en sygdom, der kræver kompetent og langvarig behandling af en specialist.

Hvad er astheno-depressivt syndrom

Astheniske og astheno-depressive lidelser er lidelser, der er kendetegnet ved overdreven træthed, træthed efter mindre anstrengelse, øget opfattelse af irriterende stoffer (en person er irriteret af stærkt lys, kraftige lyde) og angst. Hvis en person i tillæg til disse symptomer har et nedsat, deprimeret humør i mere end to uger, er sygdommen kaldet astheno-depressiv.

Astheno-depressiv syndrom kan være en uafhængig sygdom, kan virke som tegn på en organisk sygdom (hjernetumorer, stofskiftesygdomme, hormonelle ubalancer) og kan være en del af strukturen af ​​depression, bipolar affektiv lidelse, nogle gange endda skizofreni.

Sådan genkender du sygdommen

Træthed og træthed - dette er den normale reaktion fra kroppen til belastningen. Du bør tale om sygdommen, når denne tilstand ikke går væk selv efter en lang hvile eller en forandring af aktivitet og vedvarer i 2-3 uger.

Symptomer, som du har brug for at konsultere en læge:

  1. Intet behager. Hvad der plejede at være sjovt (hobbyer, se dine yndlingsfilm eller sammenkomster med venner) begynder at irritere, bore eller forårsage tårer.
  2. Søvnforstyrrelser: Om natten kan du ikke falde i søvn i lang tid eller rastløs søvn, og i løbet af dagen på grund af denne døsighed.
  3. Hvile eliminerer ikke træthed.
  4. Følelsen af ​​svaghed efter en belastning, der tidligere var i kraft. Desuden er det ikke muligt at forbedre tilstanden ved at reducere mængden af ​​arbejdet.
  5. Smertefuld følsomhed over for lys eller høj lyd.
  6. Den sænkede baggrund for stemningen forbliver uanset hvad der sker i dit liv - godt eller dårligt.
  7. Psykiske evner forværres, hukommelsen falder. Det bliver sværere at koncentrere sig om daglige forhold, der er distraktion.

Vigtigst er, at ovennævnte symptomer vedvarer i mindst 2 uger.

Kortsigtede vegetative kriser (panikanfald) kan blive træthed og depression. Uden behandling, sygdommen "låser op" den person derhjemme, giver panikfrygt ikke engang ham mulighed for at gå ud.

Hos prædisponerede individer er der risiko for at udvikle asthen-depressiv syndrom med panikanfald. Kortvarige episoder med alvorlig frygt, panik med et stærkt hjerterytme, koldsved, en følelse af mangel på luft kan føre til fald i sociale kontakter, tab af arbejde og selv selvisolering af patienten.

Diagnose af astheno-depressive lidelser

Følgende metoder hjælper med at klarlægge årsagerne til astheno-depressiv lidelse:

  1. Klinisk og anamnestisk undersøgelse - en samtale med en erfaren og kvalificeret psykoterapeut, der identificerer symptomerne og vurderer, hvad der kan forårsage sygdommen.
  2. Patologisk-psykologisk forskning - udført af en medicinsk psykolog. Specialisten løser afvigelser fra normen, som opdages i test for tænkning, opmærksomhed, hukommelse.
  3. Instrument- og laboratorieforskningsmetoder er angivet til differentialdiagnose med organiske lidelser (EEG) og endogene sygdomme, herunder skizofreni (Neurotest, Neurophysiological Test System).
  4. Konsultationer af beslægtede specialister (neurolog, sexolog, psykiater) - om nødvendigt.

De vigtigste metoder til behandling af astenisk depression

Ved asthenisk depressivt syndrom afhænger symptomer / behandling af årsagen til forekomsten.

Under neurotiske tilstande er administration af milde moderne antidepressiva og beroligende midler vist under organiske forhold, kurser med nootropics (lægemidler der forbedrer hjerne ernæring), og i endogene sygdomme kan neuroleptika være påkrævet.

God effekt giver lægemiddelbehandling i forbindelse med psykoterapeutiske og fysioterapeutiske metoder. Disse er individ- eller gruppetræning, psykoterapi, kunstterapi, BOS-terapi, kognitiv adfærdsterapi.

Det er umuligt at klare asthenisk depressivt syndrom i et besøg hos lægen ved at drikke en "magisk" pille. Vedvarende remission kan kun opnås efter at have gennemført et behandlingsforløb og følger alle anbefalinger fra en psykoterapeut.

En psykoterapeut ved en psykoterapi session hjælper en person til bedre at forstå årsagerne og mekanismerne i udviklingen af ​​hans sygdom, han danner den rigtige holdning til hans tilstand.

Alle behandlingsmetoder reducerer sværhedsgraden af ​​astheniske symptomer. De hjælper med hurtigt at vende tilbage til den aktive, optimale tilstand og forøge perioder med fritagelse.

For at opnå et positivt resultat bør behandlingen ordineres af en specialist under hensyntagen til din historie, herunder oplysninger om tilknyttede sygdomme samt diagnostiske data.

Asteno-depressivt syndrom: årsager, symptomer og behandling af denne lidelse

Astheno-depressivt syndrom er en psyko-følelsesmæssig lidelse præget af konstant træthed, nedsat præstation, apati og negativisme.

Fraværet af symptomer, der kun er karakteristiske for denne sygdom, ligner de første manifestationer af depression og asteni, gør nogle eksperter tvivl om rigtigheden af ​​fordelingen af ​​dette syndrom i en separat sygdom. Men på trods af manglen på en nøjagtig klassifikation og en entydig tilgang til definitionen af ​​syndrom er alle læger enige om en ting: Antallet af patienter, der lider af disse symptomer, stiger konstant, og en betydelig del af alle patienter er børn: skolebørn og unge.

Årsager til syndromet

Årsagerne til astheno-depressiv syndrom er talrige, men stigningen i antallet af patienter i de seneste årtier er først og fremmest forbundet med en stigning i informationsbelastningen fra en tidlig alder, en forringelse af den generelle miljøsituation og en forandring i en persons livsstil.

I dag oplever de fleste af os enorm information overbelastning, kronisk stress og overarbejde. Fra og med 1. klasse, og nogle børn selv tidligere, bruger de mesteparten af ​​deres tid, og voksne bruger op til 60% af deres tid på arbejde, "sparer" på hvile og søvn.

Efter et par år af et sådant liv, ophører nogen tidligere, nogen senere, nervesystemet med at klare stress, det er udmattet, og personen er i fare for at udvikle neuropsykiatriske sygdomme.

Nogle har tid til at stoppe, flytter til en mindre stressende tidsplan, mere hvile og gradvist genoprette, andre har psykosomatiske sygdomme (mavesår, arteriel hypertension, type 2 diabetes), som også tvinger dem til at gøre deres egen behandling og livsstil, men den tredje asteno-depressivt syndrom kan udvikle sig.

Risikofaktorer, som øger sandsynligheden for at udvikle sygdommen er:

  1. Arvelige sygdomme i nervesystemet. Risikogruppen omfatter personer, hvis nærmeste familie led af depression, neurose, epilepsi eller andre sygdomme i nervesystemet.
  2. Skader og sygdomme i hjernen. Selv mindre skader (falder, slag), for eksempel i atleter, kan føre til alvorlige problemer med hjernen, herunder udvikling af asteni.
  3. Kronisk stress og overarbejde. Denne risikofaktor er næsten altid til stede i patientens historie. Selv ubetydelige følelsesmæssige oplevelser og den konstante mangel på søvn og hvile kan hurtigt føre til udmattelse.
  4. Kroniske somatiske sygdomme. Enhver sygdom i indre organer "underminerer" kroppen indefra, hvilket gør den mere modtagelig over for faktorer udefra.
  5. Hypovitaminose og mineralmangel. Ukorrekt ernæring og mangel på sporstoffer fører til, at nervesystemet ikke fuldt ud kan virke, det er hurtigt udtømt, selv uden fravær af overbelastning.
  6. Sygdomme i det endokrine system. Hypothyroidisme, diabetes mellitus, sygdomme i binyrerne, bugspytkirtlen og andre organer af intern sekretion krænker neurohumoral regulering af nervesystemet og kan provokere sygdommen.
  7. Alkoholbrug og rygning. Disse faktorer medfører også en svækkelse af kroppen.
  8. Personlige personlige kvaliteter: Kan resultere i depression og asteni, hyperrespons, pedantry, perfektionisme, overdrevet ansvar.

symptomer

Diagnostiserende astheno-depressiv syndrom er ret svært, dets manifestationer ligner samtidig symptomer på asteni og depression. Oftest er sygdomsudbruddet slet ikke diagnosticeret, fordi dets manifestationer skyldes den sædvanlige træthed, utilpashed, problemer på arbejdspladsen og lignende. Derefter går det konstante dårlige humør, manglende interesse for miljøet, apati og negativ tænkning sammen med træthed og fald i arbejdskapacitet.

At genkende sygdommen kan være i nærvær af flere samtidige tilstande:

  1. Apati - en person ophører med at behage eller interessere noget. Han har simpelthen ikke styrken eller lysten til at forlade huset, for at kommunikere med nogen, for at gøre nogle ting, bortset fra dem, der er i obligatorisk cirkel.
  2. Irritabilitet eller tårefuldhed - Den følelsesmæssige tilstand af en syg person er ustabil. Han er irriteret og infuriates noget, enhver bemærkning eller fiasko kan fremkalde en voldsom eksplosion af følelser: tårer eller aggression. Også karakteriseret ved for hurtig forandring af humør, uden nogen åbenbar grund.
  3. Mindsket præstation. At udføre de samme pligter som før tager meget mere tid og kræfter, patienten skal bruge ekstra tid og kræfter, hvilket fører til endnu større udmattelse.
  4. Mindsket koncentration Manglende evne til at fokusere på det arbejde, der udføres, fører til en øget angst og yderligere udtømning af kroppen.
  5. Udseendet af frygt er en af ​​de mest alvorlige manifestationer af denne sygdom. På grund af udmattelsen af ​​nervesystemet kan en patient begynde at lide af forskellige frygt, hans følelser bliver forværrede, han hører meget rustende, ser en slags skygge eller "forventer" noget. Udseendet af disse symptomer er forbundet med øget excitabilitet i nervesystemet, men patienter bliver ofte skræmt af en lang række ting: mørke, outsidere, forfølgelse og så videre. I de mest alvorlige tilfælde kan de opleve panikanfald, ledsaget af urimelig og ukontrolleret frygt, en følelse af hjælpeløshed, bevidsthedstab, en følelse af smerte eller indsnævring i brystet og åndenød. Det er næsten umuligt at klare panikanfald på baggrund af asthenisk syndrom, så det er umuligt at gå til en specialist.
  6. Mindsket appetit. Næsten alle patienter har et fald i appetitten eller dens perversion: kun visse retter er af interesse.
  7. Værre søvn Den øgede excitabilitet og udtømning af nervesystemet forårsager vanskeligheder med at falde i søvn, dårlig overfladisk søvn, en følelse af svaghed efter søvn.
  8. Hovedpine. Opstår i aften timer, efter arbejde, kan ledsages af svimmelhed og besvimelse.
  9. Kvalme, opkastning, mavesmerter. Fordøjelsessygdomme ledsager ofte asthenisk syndrom.
  10. Krænkelse af menstruationsfunktionen hos kvinder og et fald i seksuel aktivitet i begge køn.

Astheno-depressivt syndrom hos børn

Astheno-depressivt syndrom er blevet ganske almindeligt hos børn i skole og ungdomsår.

Dette er forbundet med en stigning i arbejdsbyrden i skolen, i ekstra klasser, med deltagelse af barnet i sociale netværk og computerspil, samt med en usund livsstil og kost.

I dag studerer de fleste elever samtidig på en almindelig gymnasium, deltager 1-2 ekstra klasser, arbejder sammen med vejledere og bruger fritiden på computeren.

Ofte i skolealderen, kontrollerer forældrene ikke længere, hvad og hvordan en teenager spiser, hvor meget tid han bruger i frisk luft og hvordan han hviler. Overbelastet overbelastning kan føre til udtømning af nervesystemet og endda astheno-depressiv syndrom.

Hos børn er det manifesteret af hyppige forkølelser og virussygdomme, et fald i akademiske præstationer, konstant irritabilitet eller tårefulde. Sosialt over for dette barn ophører med at forlade huset, interesseret i noget, det meste af tiden, der foretrækker at bruge alene eller bag en computer.

behandling

Behandling af det astheno-depressive syndrom er ret vanskeligt, det skal nødvendigvis være komplekst og omfatte livsstilsændringer, medicin og psykoterapi.

Behandlingen begynder med normalisering af patientens tilstand og kampen mod sygdommens vigtigste symptomer:

  • lægemiddel terapi;
  • vedligeholdelsesbehandling;
  • psykoterapi.

Lægemiddelterapi

De begynder behandlingen af ​​astheno-depressiv syndrom ved brug af beroligende midler: valerian tinktur, morwort, hagtorn og lægemidler baseret på dem. Hvis de er ineffektive, ordinerer de stærkere stoffer: antidepressiva: Mianserin, Fluoxetin, Azafen, Amitriptylin og andre. Når panikanfald bruger neuroleptika: Sonapaks, Khloproteksin og så videre.

Det er vigtigt at forstå, at lægemiddelterapi ikke giver genopretning, det reducerer kun symptomerne på sygdommen og normaliserer patientens tilstand, og for fuldstændig genopretning skal han ændre sin livsstil og holdning til arbejde og hvile.

psykoterapi

Psykoterapi er en af ​​de mest effektive metoder til at håndtere depression og asteni. Specialisten hjælper patienten med at forstå, hvilke problemer der har forårsaget udviklingen af ​​nervøs overbelastning og hvordan man undgår sådanne situationer i fremtiden.

Patienten lærer at evaluere sine tanker og handlinger, at fastsætte prioriteter, mere omhyggeligt vedrører hans helbred og tilstand.

Til behandling af depressive tilstande brug:

  • kognitiv adfærdsmæssig psykoterapi (mere);
  • rationel psykoterapi
  • familiepsykoterapi;
  • gestalt terapi;
  • kropsorienteret terapi;
  • dans psykoterapi;
  • holotrop vejrtrækning.

Ud over at arbejde med en psykoterapeut skal patienten lære at slappe af, hvilket vil gøre det muligt for ham at klare stress alene.

Uden behandling kan astheno-depressiv syndrom forårsage udvikling af neurose, depression og andre alvorlige psykiske sygdomme. Derfor er det meget vigtigt at konsultere en specialist i tide og sørg for at følge alle hans anbefalinger.

Forfatteren af ​​artiklen: psykiater Shaimerdenova Dana Serikovna

Hertil Kommer, Om Depression