Hyperaktivitet og opmærksomhedsforstyrrelse

Barnets opførsel gør ofte forældre bekymre. Men det drejer sig ikke om almindelig licentiøsitet eller ulydighed, da det tilsyneladende er udenforstående ved første øjekast. I nogle tilfælde er alt meget mere kompliceret og seriøst. Sådanne adfærdsmæssige træk kan fremkaldes af en bestemt tilstand af nervesystemet. I medicin kaldes det hyperaktivitetssyndrom og går normalt sammen med opmærksomhedsunderskud. Forkortet form? ADHD.

Hyperaktive børn bringer stor pleje til forældrene

Hvad betyder dette?

Bogstaveligt betyder præfikset "hyper" "overdrevent". Det er svært for et barn at lege med legetøj alene og ikke bare i lang tid, men selv i flere minutter. Barnet kan ikke blive på plads i mere end 10 sekunder.

Er der mangel? dette er et utilstrækkeligt koncentrationsniveau og evne til at koncentrere sig i et barn, hvilket påvirker den konstante spænding, en hurtig ændring af objektet af interesse.

Nu har hver forælder, der har læst meningen med begreberne, tænkt: "Mit barn er meget rastløs og stiller spørgsmål hele tiden og ikke sidder på plads. Måske er noget galt med ham, og du skal straks kontakte en læge? ".

Faktisk bør børn være i konstant bevægelse, fordi de kender verden og sig selv i den. Men nogle gange er det svært for et barn at udføre de tildelte opgaver, roe sig ned i tiden og endda bare stoppe. Og her er det nødvendigt at tænke over årsagerne.

Er unormalt problem?

Først og fremmest understreger vi, at ordet "norm" anvendes betinget. Det indebærer et sæt faste færdigheder med typisk adfærd. Eventuelle afvigelser fra de foreskrevne parametre må dog ikke opfattes som verdens ende. Det er meget vigtigt for forældrene ikke at fortvivle, men at forstå situationen og hjælpe barnet.

Hovedopgaven? rettidigt identificere babyens træk, gå ikke glip af øjeblikket og lær hvordan man styrer situationen korrekt.

Tidlig påvisning af hyperaktivitetssyndrom

Som praksis viser, op til skolealderen, er barnets træk sjældent etableret, selvom symptomerne er til stede næsten fra fødslen, da de lægges genetisk. Lærerne lægger mere vægt på detaljerne. Og nogle manifestationer er mærkbare endda op til 3 år, især:

  • et barn op til et år i vågenhedens tid uden at stoppe bevæger sine hænder og fødder;
  • Det er svært for et barn at lege med et stykke legetøj selv i en lille periode;
  • barnet er ekstremt følelsesmæssigt, falder let ind i hysterik, det er svært for ham at roe sig ned, stoppe med at græde, råbe osv.
  • det ser ud til, at det ikke reagerer på kommentarer.

Hvad skal forældre være opmærksomme på?

Psykologiske lidelser forbundet med utilstrækkelig opmærksomhed og hyperaktivitet omfatter tre kategorier:

  1. Umiddelbar uopmærksomhed.
  2. Styrket aktivitet.
  3. Usædvanlig impulsivitet.

Hver kategori har en række adfærdsmæssige træk. Problemer opstår hovedsageligt på en kompleks måde. Derfor er det vigtigt at forstå, at det er umuligt at navigere kun én slags tilstand. For at etablere diagnosen er det nødvendigt at matche mindst i tre positioner.

Specifikke tegn på opmærksomhedsproblemer

Opmærksomhedsunderskud hos børn angiver følgende forhold:

  • vanskeligheder med at fokusere på detaljerne, individuelle objekter, billeder;
  • vanskeligheder med at spille spil
  • Grundlæggende opgaver forbliver uopfyldte, f.eks. "Bring!", "Fortæl!", "Gør det om en halv time" osv.
  • uvilje til at gøre en indsats og opfylde opgaver
  • dårlig selvorganisering i hverdagen: barnet er konstant sent, har ikke tid til at gøre noget, mister sine ting;
  • i en gruppesamtale eller samtale ser det ud til, at han slet ikke lytter
  • en lang proces med at huske, men en øjeblikkelig distraktion til fremmedlegemer;
  • hurtigt skifte til en anden besættelse;
  • tab af interesse i tidligere hobbyer, til hobbyer.

Hyperaktivitetsbetingelser

Der er et tilladt antal tegn til at bestemme barnets normale udvikling, men det bør ikke overstige de tre karakteristika af disse:

  • bevægelser kan være vedvarende, nøjeregnende: fidgeting på en stol, vinkende arme, ben, foldende fingre;
  • Overaktive børn har svært ved at være immobile. En officiel situation er ikke en undtagelse, for eksempel under frokost eller studie;

    Hyperaktivitet har forskellige manifestationer

Definition af impulsivitet

Selv et af følgende egenskaber er et stimulus for bekymring:

  • barnet besvarer spørgsmål tidligt;
  • ikke i stand til at vente sin tur i spil eller andre situationer
  • forstyrrer andres samtaler.

Andre egenskaber

Overtrædelser overholdes ikke kun i psykologiske egenskaber, men også i medicinske, fysiologiske, følelsesmæssige. Tæt til 5 år kan et barn opleve symptomer af denne art:

  • generel tilstand af den følelsesmæssige sfære: konstant angst, stammen, vanskeligheder klart og korrekt formulere tale, mangel på afslappende søvn og hvile
  • krænkelse af motorfunktioner: motor og vokal tics. Barnet skaber ufrivilligt lyde, bølger sine arme eller ben;
  • fysiologiske tilstande og tilhørende medicinske sygdomme: vedvarende allergiske reaktioner, tarm- og urinveje, epileptiske manifestationer.
Årsager til hyperaktivitet

Hvad skal man gøre

Efter diagnosen hyperaktivitet og opmærksomhedsunderskud er etableret, kommer forældrene til en blindgyde og spørger: "Hvad sker der nu? Hvordan opfører man sig? Hvordan hjælper og behandler du et barn korrekt?

Faktisk kræver problemet øget opmærksomhed og stor indsats hos både nære slægtninge, undervisere, lærere og hele barnets miljø. Derfor skal du være tålmodig og kvalificeret til uddannelse.

Ændringer i hjernen hos et hyperaktivt barn

Moderne medicin bruger mange muligheder for styring af diagnosen. Men alle skal anvendes i komplekset. Når de bliver vigtige, står de ud:

  1. Psykologisk hjemhjælp barn.
  2. Behandling med medicin og folkemægler.
  3. Ernæring og kost.

Adfærdsterapi

Afskaffelsen af ​​hyperaktivitet hos et barn forudser især skabelsen af ​​en særlig atmosfære i familien. Kun tætte mennesker kan virkelig hjælpe barnet, lære ham at styre sig selv. Hvis specifikke pædagogiske færdigheder i slægtninge ikke er tilgængelige, kan du søge råd fra en kvalificeret psykolog.

Tips til forældre - hvad skal man lave

For at forbedre adfærd, rådgiver psykologer:

  1. Opret en behagelig atmosfære i familien. Barnet bør ikke høre fornærmelser, forbandelser.
  2. Emosionelle overbelastning af en baby påvirker hans psykologiske tilstand alvorligt. Derfor bør han altid føle forældrenes kærlighed og opmærksomhed.
  3. At finde positive aspekter af studier, for at hjælpe dit barn på enhver måde til at opføre sig godt hjemme, i børnehave og derefter i skole.
  4. Med den mindste følelse af træthed bør barnet få mulighed for at hvile, slappe af, og så igen kan du begynde at studere eller studere.
  5. At fortælle om problemet til lærere, skolesykolog og lærere. Sammen vil de hjælpe yderligere tilpasning i samfundet.

Hvordan man behandler opmærksomhedsforstyrrelser hos børn

Psykologer og neuropatologer er involveret i behandling af et barn. De ordinerer stoffer, der kan forbedre eller ændre funktionen af ​​de respektive områder af hjernen. Det er kun vigtigt at finde en virkelig kompetent specialist og stole på ham.

Følgende lægemidler ordineres normalt:

  1. Vitaminer og sporstoffer er vigtige lægemidler til afhjælpende behandling. De udnævnes under hensyntagen til manglen på stoffer, der er nødvendige for barnet. Den positive effekt blev påvist ved vitaminer fra gruppe B (især B6, B12), C (askorbinsyre) calcium, magnesium, lecithin.
  2. Stimulatorer af centralnervesystemet, om nødvendigt, udpeges direkte af en specialist. De forbedrer opfattelsen af ​​barnet og letter transmissionen af ​​signaler i hjernen.
  3. Antidepressiva hjælper i nogle tilfælde barnet til at klare angst, uopmærksomhed, rastløshed. Påfør dagligt kun en vis mængde tid under lægens vejledning.

Inden du bruger midler, kan du kontakte en anden specialist eller læse anmeldelserne.

Ernæring og slankekure spørgsmål

Børn diagnosticeret med ADHD anbefales at følge en særlig kost. Fordi læger mener at nogle fødevarer og drikkevarer forværre situationen for unge patienter.

Korrekt kost - grundlaget for behandlingen af ​​ADHD

I almindelighed indeholder generelle anbefalinger sådanne tips:

  • Næsten fuldstændigt eliminere forbruget af sukker og slik;
  • Undgå kunstige smagsstoffer, sødemidler, farvestoffer og unaturlige fedtholdige ingredienser (søde, kager, pølser osv.);
  • Forbruge flere helkornsprodukter og klid
  • At spise de mest naturlige produkter, hjemmelavede retter;
  • Diversificer grøntsags- og frugtmenuen til barnet, fyld den med kål af forskellige sorter, gulerødder, æbler, citrusfrugter, abrikoser, nødder osv. Al mad skal være smuk og sund, uden skadelige syntetiske tilsætningsstoffer.

Nøgleanbefalinger til forældre

Børn har en stærk følelsesmæssig forbindelse med deres forældre. Derfor spiller den korrekte adfærd hos de nærmeste personer og pårørende en vigtig rolle i styringen af ​​ADHD-diagnosen.

Overhold følgende regler:

  1. Brug aldrig favoritforældresætningen: "Alle børn er ligesom børn, og du...". Derved fornærmer du dit barn, gør en barriere i opfattelsen af ​​andre børn.
  2. Sig ikke, at han er doven og aldrig vil kunne gøre noget. Således vil du udvikle en følelse af underlegenhed og mange komplekser, der vil gå til voksenalderen.
  3. Lov din baby for den mindste indsats, sig at du er stolt af ham, og han er meget smart.
  4. Skør ikke for enhver forseelse og ulydighed. Forsøg at forklare hvorfor dette er dårligt, og du bør ikke gøre det her længere.
  5. Hjælp dit barn til at planlægge dagen. For at gøre dette skal du selv være et eksempel i alt. Den daglige rutine skal være konstant og ikke ændre sig dramatisk.
  6. Tal meget, spørg om, hvad barnet tænker og drømmer. Opmuntre og støtte en fuldgyldig samtale, brug lange og komplette svar på spørgsmål.

    Kommunikation med et barn er en vigtig faktor i at eliminere ADHD

Er problemet med tiden forbi

Med den rette tilgang og behandling falder manifestationer af hyperaktivitet og opmærksomhedsunderskud med tiden i et barn og bliver næsten usynlige ved ungdomsårene.

Mulige virkninger af ADHD

Det skal dog forstås, at diagnosen ikke kan forsvinde fuldstændigt. Han vil gå ind i en latent form eller transformere, lejlighedsvis minde om en hurtig ændring af humør, depression eller manglende evne til at gøre en ting. Derfor er hovedopgaven for forældre og lærere - at komme i alder for at lære et barn at uafhængigt styre deres følelser og adfærd, for at bruge viljen og målretningens indsats.

Husk! Børn med opmærksomhedsunderskud og hyperaktivitet har virkelig brug for hele tiden at føle kærlighed og hengivenhed. De kan ikke altid være opmærksomme selv, men de vil virkelig have andre til at behandle dem med forståelse og opmærksomhed.

Tålmodighed, støtte og omhu kan ændre holdninger til specielle og på deres måde unikt samfundsmedlemmer!

Attention deficit hyperactivity disorder hos et barn

Webstedet giver baggrundsinformation. Tilstrækkelig diagnose og behandling af sygdommen er mulig under tilsyn af en samvittighedsfuld læge.

Attention deficit hyperactivity disorder i et barn eller ADHD er den mest almindelige årsag til adfærdsmæssige lidelser og læringsproblemer i førskolebørn og skolebørn.

Attention deficit hyperactivity disorder i et barn er en udviklingsforstyrrelse manifesteret i adfærdsmæssige lidelser. Et barn med ADHD er rastløs, viser "dum" aktivitet, kan ikke sidde i klasser i skole eller børnehave og vil ikke gøre det, han ikke er interesseret i. Han afbryder seniorer, spiller lektioner, går om sin virksomhed, kan kravle under skrivebordet. I dette tilfælde opfatter barnet miljøet korrekt. Han hører og forstår alle hans ældres anvisninger, men kan ikke følge deres anvisninger på grund af impulsivitet. På trods af at barnet har forstået opgaven, kan han ikke fuldføre det, han har påbegyndt og ikke er i stand til at planlægge og foregribe konsekvenserne af hans handlinger. Dette er forbundet med en høj risiko for husskade, går tabt.

Neurologer anser opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse hos et barn som en neurologisk sygdom. Dens manifestationer er ikke resultatet af ukorrekt opdragelse, forsømmelse eller permissivitet, de er en konsekvens af hjernens særlige arbejde.

Forekomsten. ADHD findes i 3-5% af børnene. Af disse 30% "vokser" sygdommen efter 14 år, ca. 40% mere tilpasser sig det og er uddannet til at udjævne dets manifestationer. Blandt voksne findes dette syndrom kun i 1%.

Hos drenge diagnostiseres opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse 3-5 gange oftere end hos piger. Hos drenge manifesteres syndromet oftest af destruktiv adfærd (ulydighed og aggression) og hos piger ved uopmærksomhed. Ifølge nogle undersøgelser er de blonde og blue-eyed europæere mere modtagelige for sygdommen. Interessant er forekomsten i forskellige lande signifikant anderledes. Således afslørede forskning i London og Tennessee, at ADHD udgjorde 17% af børnene.

Typer af ADHD

  • Opmærksomhed underskud og hyperaktivitet er lige så udtalte;
  • Attention underskud hersker, og impulsivitet og hyperaktivitet er ikke signifikant;
  • Hyperaktivitet og impulsivitet hersker, opmærksomheden er lidt forstyrret.
Behandling. De vigtigste metoder er pædagogiske foranstaltninger og psykologisk korrektion. Lægemiddelbehandling anvendes i tilfælde, hvor andre metoder har været ineffektive, fordi de anvendte lægemidler har bivirkninger.
Hvis du forlader opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse hos et barn uden behandling, øges risikoen for udvikling af:
  • afhængighed af alkohol, narkotiske stoffer, psykotrope stoffer;
  • vanskeligheder med assimilering af oplysninger, der forstyrrer læringsprocessen
  • høj angst, som kommer til at erstatte fysisk aktivitet;
  • flåter - gentagne muskelstrækninger.
  • hovedpine;
  • antisociale ændringer - tilbøjelighed til hooliganisme, tyveri.
Kontroversielle øjeblikke. En række førende specialister inden for medicin og offentlige organisationer, herunder borgernes kommission for menneskerettigheder, benægter eksistensen af ​​opmærksomhedsunderskuds hyperaktivitetsforstyrrelse hos et barn. Ud fra deres synspunkt anses manifestationer af ADHD for at være et træk ved temperament og karakter, derfor kan de ikke behandles. De kan være en manifestation af mobilitet og nysgerrighed, der er naturlig for et aktivt barn, eller en protestadfærd, der opstår som reaktion på en stressende situation - misbrug, ensomhed, forældres skilsmisse.

Attention deficit hyperactivity disorder i et barn forårsager

Opmærksomhed underskud hyperaktivitet lidelse i et barn, symptomer

Et barn med ADHD udviser også hyperaktivitet og uopmærksomhed hjemme, i børnehave, besøger fremmede. Der er ingen situationer, hvor barnet ville opføre sig roligt. Dette er forskelligt fra det sædvanlige aktive barn.

Tegn på ADHD i en tidlig alder

Attention deficit hyperactivity disorder hos et barn, hvis symptomer er mest udtalt ved 5-12 år, kan anerkendes i en tidligere alder.

  • Tidligt begynder at holde dit hoved, sidde, krybe, gå.
  • Har svært ved at falde i søvn, sover mindre end normalt.
  • Hvis de er trætte, går de ikke ind i en rolig aktivitet, de falder ikke i søvn alene, men falder i hysteri.
  • Meget følsom over for højt lyde, lyst lys, fremmede, en skift af natur. Disse faktorer får dem til at græde højt.
  • Smid legetøjet, selv før de havde tid til at overveje dem.
Sådanne tegn kan indikere en tendens til ADHD, men de er også til stede hos mange rastløse børn under 3 år.
ADHD pålægger aftryk på kroppens funktion. Barnet har ofte problemer med fordøjelsen. Diarré - resultatet af overdreven stimulering af tarmene i det autonome nervesystem. Allergiske reaktioner og udslæt forekommer oftere end deres kammerater.

Vigtigste symptomer

  1. Opmærksomhedsforstyrrelse
  • Barnet koncentrerer sig næppe om et emne eller erhverv. Han er ikke opmærksom på detaljerne, ude af stand til at skelne mellem de vigtigste fra den sekundære. Barnet forsøger at udføre alle opgaver på samme tid: han maler alle detaljer uden at afslutte det, læser teksten og hopper over linjen. Dette skyldes det faktum, at han ikke ved, hvordan man skal planlægge. Når du udfører opgaver sammen, skal du forklare: "Vi vil gøre én ting først og derefter den anden."
  • Et barn, under ethvert påskud, forsøger at undgå rutineforhold, lektioner og kreativitet. Det kan være en stille protest, når barnet løber væk og skjuler eller hysterisk med græd og tårer.
  • Udtrykt cyklisk opmærksomhed. Preschooler kan gøre det samme i 3-5 minutter, et barn i grundskolealderen op til 10 minutter. Så i samme periode genopretter nervesystemet ressourcen. Ofte synes det på nuværende tidspunkt, at barnet ikke hører talen rettet til ham. Derefter gentages cyklen.
  • Opmærksomhed kan kun fokuseres, hvis man står alene med barnet. Et barn er mere opmærksomt og lydigt, hvis der er tavshed i lokalet, og der er ingen irritationsmidler, legetøj, andre mennesker.
  1. hyperaktivitet

  • Barnet gør et stort antal uhensigtsmæssige bevægelser, hvoraf de fleste ikke bemærker. Kendetegnet ved motoraktivitet i ADHD er dets formålsløshed. Dette kan være rotation af hænder og fødder, løber, hopper, banker på bordet eller på gulvet. Barnet løber, men går ikke. Klatring på møblerne. Bryder legetøj.
  • Taler for højt og hurtigt. Han svarer uden at høre spørgsmålet. Skriger ud af svaret, afbryder respondenten. Han taler med ufærdige sætninger, hopper fra en tanke til en anden. Swallows slutter ord og sætninger. Spørger konstant. Hans udsagn er ofte tankeløse, de provokerer og fornærmer andre.
  • Ansigtsudtryk er meget udtryksfuldt. En person udtrykker følelser, som hurtigt ser ud og forsvinder - vrede, overraskelse, glæde. Sommetider grimaces uden tilsyneladende grund.
Det er blevet fastslået, at hos børn med ADHD stimulerer motoraktivitet hjernestrukturer, der er ansvarlige for tænkning og selvkontrol. Det er, mens barnet løber, banker og sorterer objekter, forbedrer hans hjerne. Nye neurale forbindelser etableres i cortexen, som yderligere vil forbedre nervesystemets funktion og redde barnet fra sygdommens manifestationer.
  1. impulsivitet
  • Guider udelukkende af deres ønsker og udfører dem med det samme. Handler om den første impuls, ikke tænker på konsekvenserne og ikke planlægning. For et barn er der ingen situationer, hvor han skal sidde stille. I klasseværelset i børnehave eller i skole, hopper han op og løber til vinduet, ind i korridoren, gør en lyd, råber fra stedet. Tager fra jævnaldrende yndlings ting
  • Kan ikke følge instruktionerne, især bestående af flere elementer. Et barn har konstant nye ønsker (impulser), som forhindrer ham i at fuldføre det arbejde, han har påbegyndt (laver lektier, samler legetøj).
  • Ikke i stand til at vente eller tolerere. Han skal straks modtage eller gøre, hvad han ønsker. Hvis dette ikke sker, vil han skandale, skifte til andre forhold eller udføre formålsløse handlinger. Dette ses tydeligt i klasseværelset eller mens man venter på deres tur.
  • Humørsvingninger forekommer hvert par minutter. Barnet går fra griner til at græde. Hurtigt temperament er særligt karakteristisk for børn med ADHD. At være vred, kaster barnet objekter, kan starte en kamp eller ødelægge gerningsmandens ting. Han vil gøre det med det samme uden at tænke på og have en plan for hævn.
  • Barnet mærker ikke faren. Han kan begå handlinger, der er farlige for helbred og liv: Klatre op til en højde, gå omkring forladte bygninger, gå ud på tynd is, fordi han ønskede at gøre det. Denne ejendom fører til et højt niveau af skade hos børn med ADHD.
Manifestationer af sygdommen skyldes, at nervesystemet hos et barn med ADHD er for sårbart. Hun er ikke i stand til at mestre en stor mængde information fra omverdenen. Overdreven aktivitet og manglende opmærksomhed er et forsøg på at beskytte mod uudholdeligt pres på NA.

Yderligere symptomer

  • Vanskeligheder ved at lære med et normalt intelligensniveau. Et barn kan have svært ved at skrive og læse. Men han opfatter ikke individuelle bogstaver og lyde, eller har ikke fuldt ud denne færdighed. Manglende evne til at studere aritmetik kan være en uafhængig overtrædelse eller ledsage læsnings- og skriveproblemer.
  • Overtrædelser i kommunikation. Et barn med ADHD kan være besat med jævnaldrende og ukendte voksne. Han kan være for følelsesladet eller endda aggressiv, hvilket komplicerer kommunikation og etablering af venlige kontakter.
  • Lag i følelsesmæssig udvikling. Barnet opfører sig unødigt lunefuldt og følelsesmæssigt. Han tolererer ikke kritik, fiasko, opfører sig ubalanceret, "barnlig". Det er fastslået, at der i ADHD er en 30% forsinkelse i følelsesmæssig udvikling. For eksempel opfører et 10-årigt barn sig som et 7-årigt barn, selv om han er intellektuelt udviklet ikke værre end sine jævnaldrende.
  • Negativt selvværd. Barnet hører mange kommentarer om dagen. Hvis han samtidig sammenlignes med jævnaldrende: "Se, hvor godt Masha opfører sig!" Dette forværrer situationen. Kritik og krav overbeviser barnet om, at han er værre end andre, dårlige, dumme, rastløse. Dette gør barnet elendigt, løsrevet, aggressivt, instilling af had mod andre.
Manifestationer af opmærksomhedsunderskud er relateret til det faktum, at barnets nervesystem er for sårbart. Hun er ikke i stand til at mestre en stor mængde information fra omverdenen. Overdreven aktivitet og manglende opmærksomhed er et forsøg på at beskytte mod uudholdeligt pres på NA.

Positive kvaliteter af børn med ADHD

  • Aktiv, aktiv;
  • Læs nemt samtalepartners stemning;
  • Klar til selvopofrelse for de mennesker, de kan lide;
  • Ikke hævdet, ikke i stand til at bære en vred;
  • Frygtelige, de er ikke ejendommelige for de fleste børns frygt.

Attention deficit hyperactivity disorder i et barn, diagnose

Diagnose af opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse kan omfatte flere trin:

  1. Informationsindsamling - interviews med barnet, samtale med forældre, diagnostiske spørgeskemaer.
  2. Neuropsykologisk undersøgelse.
  3. Børnelægehøring.
Som regel foretager en neurolog eller psykiater en diagnose baseret på en samtale med et barn, analyserer oplysninger fra forældre, lærere og lærere.
  1. Indsamling af oplysninger
Specialisten modtager de fleste oplysninger under samtalen med barnet og iagttagelse af hans adfærd. Med børn foregår samtalen mundtligt. Når du arbejder med unge, kan lægen måske bede dig om at udfylde en spørgeskemaformular, der ligner en test. Supplement billedet hjælper oplysninger modtaget fra forældre og lærere.

Det diagnostiske spørgeskema er en liste over spørgsmål designet til at indsamle den maksimale mængde information om barnets adfærd og mental tilstand. Normalt har den form af en test med svar valg. At registrere ADHD anvendes:

  • ADHD diagnostisk spørgeskema for Vanderbilt teenagere. Der er versioner til forældre, lærere.
  • Forældres symptomatisk spørgeskema for manifestationer af ADHD;
  • Conners struktureret spørgeskema.
Ifølge den internationale klassifikation af sygdomme ICD-10 foretages diagnosen opmærksomhedsunderskuds hyperaktivitetsforstyrrelse hos et barn, når følgende symptomer opdages:
  • Overtrædelse af tilpasning. Det er udtrykt af inkonsekvente karakteristika, der er normale for denne alder;
  • Opmærksomhedsforstyrrelse, når et barn ikke kan fokusere sin opmærksomhed på et emne
  • Impulsivitet og hyperaktivitet
  • Udviklingen af ​​de første symptomer i en alder af 7 år;
  • Overtrædelse af tilpasning manifesterer sig i forskellige situationer (i børnehave, skole, hjemme), mens barnets intellektuelle udvikling er alderspligten;
  • Disse symptomer vedvarer i 6 måneder eller mere.
Lægen har ret til at diagnosticere "opmærksomhedsforstyrrelse hyperaktivitetsforstyrrelse", hvis barnet har mindst 6 symptomer på uopmærksomhed og mindst 6 symptomer på impulsivitet og hyperaktivitet i 6 eller flere måneder. Disse tegn optræder konstant, ikke fra tid til anden. De er så udtalte, at de forstyrrer barnets læring og daglige aktiviteter.

Tegn på uopmærksomhed

  • Holder ikke opmærksom på detaljerne. I arbejdet tillader et stort antal fejl på grund af uagtsomhed og levity.
  • Let distraheret.
  • Med vanskeligheder koncentreres opmærksomhed, når du spiller og udfører opgaver.
  • Han lytter ikke til talen, der er rettet til ham.
  • Ikke i stand til at fuldføre jobbet, lave lektier. Kan ikke overholde instruktionerne.
  • Han har svært ved at gøre selvstændigt arbejde. Behov vejledning og tilsyn af en voksen.
  • Modstår udførelse af opgaver, der kræver langvarig mental stress: lektier, lærer eller psykolog. Undgår sådant arbejde under forskellige lejligheder, viser utilfredshed.
  • Ofte taber ting.
  • I daglige aktiviteter viser glemsomhed og fravær.

Attention deficit hyperactivity disorder i et barn, behandling

Medicinering Behandling for ADHD

Lægemidler, der kun er foreskrevet for individuelle indikationer, hvis uden dem er det ikke muligt at forbedre barnets adfærd.

Fysioterapi og massage til ADHD

Attention deficit hyperactivity disorder i et barn, adfærdskorrektion

BOS-terapi (biofeedback-metode)

BOS-terapi er en moderne behandlingsmetode, som normaliserer hjernens bioelektriske aktivitet og eliminerer årsagen til ADHD. Effektivt anvendt til behandling af syndromet i mere end 40 år.

Den menneskelige hjerne genererer elektriske impulser. De adskilles afhængigt af frekvensen af ​​oscillationer pr. Sekund og amplitude af svingninger. De vigtigste er: alpha, beta, gamma, delta og theta bølger. Med ADHD reduceres beta-bølgeaktivitet (beta-rytme), som er forbundet med opmærksomhedsfokusering, hukommelse, informationsbehandling. Samtidig øges aktiviteten af ​​theta-bølger (theta rytme), som indikerer følelsesmæssig stress, træthed, aggressivitet og ustabilitet. Der er en version, som theta rytme bidrager til hurtig absorption af information og udvikling af kreativt potentiale.

Opgaven med BOS-terapi er at normalisere de bioelektriske oscillationer i hjernen - for at stimulere beta-rytmen og reducere theta-rytmen til normal. Til dette formål anvendes et specielt udviklet software og hardware kompleks BOS-LAB.
Sensorer er fastgjort på bestemte steder på barnets krop. På skærmen ser barnet hvordan hans biorytmer opfører sig og forsøger at ændre vilkårligt vilkårene. Også biorhythms ændres under udførelsen af ​​computer øvelser. Hvis opgaven udføres korrekt, høres et lydsignal, eller et billede vises, hvilket er et feedbackelement. Proceduren er smertefri, interessant og godt tolereret af barnet.
Virkningen af ​​proceduren - øget opmærksomhed, reduceret impulsivitet og hyperaktivitet. Forbedrer ydeevne og forhold til andre.

Kurset består af 15-25 sessioner. Fremskridt er mærkbart efter 3-4 procedurer. Effektiviteten af ​​behandlingen når 95%. Effekten vedvarer i lang tid, i 10 år eller mere. I nogle patienter eliminerer BOS-terapi fuldstændig manifestationerne af sygdommen. Ingen bivirkninger.

Psykoterapeutiske teknikker

Effektiviteten af ​​psykoterapi er betydelig, men det kan tage fra 2 måneder til flere år for fremskridt. Resultatet kan forbedres ved at kombinere forskellige psykoterapeutiske metoder, pædagogiske foranstaltninger for forældre og lærere, fysioterapeutiske metoder og overholdelse af det daglige regime.

  1. Kognitive adfærdsmetoder
Et barn under ledelse af en psykolog, og derefter selvstændigt, danner forskellige adfærdsmønstre. I fremtiden vælger de de mest konstruktive, "korrekte". Parallelt hjælper psykologen barnet med at forstå sin indre verden, følelser og ønsker.
Klasser holdes i form af en samtale eller et spil, hvor barnet tilbydes forskellige roller - studerende, køber, ven eller modstander i en tvist med jævnaldrende. Børn leger situationen. Derefter bliver barnet bedt om at bestemme, hvad hver deltager føler. Gjorde han det rigtigt?
  • Anger management færdigheder og udtrykke dine følelser i en acceptabel form. Hvad føler du? Hvad vil du have? Sig det nu høfligt. Hvad kan vi gøre?
  • Konstruktiv konfliktløsning. Barnet læres at forhandle, søge kompromis, for at undgå skænderier eller forlade dem på en civiliseret måde. (Ønsker ikke at dele - tilbyde et andet legetøj. Du bliver ikke taget i spillet - tænk en interessant lektion og tilbud den til andre). Det er vigtigt at lære barnet at tale roligt, at lytte til samtalepartneren, for at tydelig formulere det, han ønsker.
  • Tilstrækkelige måder at kommunikere med læreren og jævnaldrende. Barnet kender som regel reglerne for adfærd, men følger dem ikke på grund af impulsivitet. Under vejledning fra en psykolog i spillet forbedrer barnet kommunikationsevner.
  • De korrekte adfærdsmetoder på offentlige steder - i børnehave, i klassen, i butikken, på lægehuset mv. mestrer i form af "teater".
Effektiviteten af ​​metoden er signifikant. Resultatet vises i 2-4 måneder.
  1. Spilterapi
I form af et spil, der er behageligt for et barn, dannes udholdenhed og opmærksomhed, idet man lærer at kontrollere hyperaktivitet og øget følelsesmæssighed.
Psykologen vælger individuelt et sæt spil baseret på symptomerne på ADHD. Men han kan ændre deres regler, hvis barnet er for let eller svært.
I starten udføres spilterapi individuelt, så det kan blive gruppe eller familie. Også spil kan være "lektier" eller holdes af en lærer i løbet af en fem minutters session i en lektion.
  • Spil om udvikling af opmærksomhed. Find 5 forskelle i billedet. Bestem lugten. Identificer objektet ved at trykke med dine lukkede øjne. Spoiled phone.
  • Spil om udvikling af udholdenhed og bekæmpelse af desinfektion. Skjul og søge. En tavshed. Sorter varer efter farve / størrelse / form.
  • Spil på kontrol af motoraktivitet. Kaster bolden i et givet tempo, hvilket gradvist øges. Siamese tvillinger, når børn er parret, krammer hinanden med taljen, skal færdiggøre opgaver - klappe deres hænder og gå i gang.
  • Spil til fjernelse af muskelklemmer og følelsesmæssig stress. Formålet med fysisk og følelsesmæssig afslappning af barnet. "Humpty Dumpty" til alternativ afslapning af forskellige muskelgrupper.
  • Spil om udvikling af hukommelse og overvinde impulsivitet. "Tal!" Foredrageren spørger simple spørgsmål. Men du kan kun svare dem efter kommandoen "Speak!", Inden hvilken det pauser et par sekunder.
  • Computerspil, der samtidig udvikler udholdenhed, opmærksomhed og tilbageholdenhed.
  1. Kunstterapi
Beskæftigelse af forskellige former for kunst reducerer træthed og angst, lindrer fra negative følelser, forbedrer tilpasning, giver dig mulighed for at realisere talenter og øge barnets selvværd. Hjælper med at udvikle intern kontrol og udholdenhed, forbedrer forholdet mellem barnet og forældre eller psykolog.

Tolkningen af ​​resultaterne af barnets arbejde får psykologen indsigt i sin indre verden, mentale konflikter og problemer.

  • Tegning med farvede blyanter, fingermalinger eller akvarel. Ark af papir af forskellig størrelse anvendes. Barnet kan selv vælge billedets billede eller psykologen kan foreslå et tema - "I skolen", "Min familie".
  • Sand terapi. En sandkasse med rent, fugtet sand og et sæt forskellige former, herunder menneskelige figurer, køretøjer, huse mv. Er nødvendige. Barnet selv bestemmer, hvad han præcist ønsker at reproducere. Han slår ofte plottene, der ubevidst forstyrrer ham, men han kan ikke bringe den til voksne.
  • Skulptur fra ler eller plasticine. Et barn støber plasticine figurer på et givet emne - sjove dyr, min ven, mit kæledyr. Klasser bidrager til udviklingen af ​​fine motor- og hjernefunktioner.
  • Lytte til musik og spille musikinstrumenter. For piger anbefales rytmisk dansemusik, og for drenge - march musik. Musik fjerner følelsesmæssig stress, øger udholdenhed og opmærksomhed.
Effektiviteten af ​​kunstterapi er gennemsnitlig. Det er en hjælpemetode. Kan bruges til at etablere kontakt med barnet eller til rekreation.
  1. Familiebehandling og arbejde med lærere.
En psykolog informerer voksne om udviklingsegenskaberne hos et barn med ADHD. Beskriver effektive arbejdsmetoder, former for indflydelse på barnet, hvordan man danner et incitament og sanktioner, hvordan man overfører barnet behovet for at opfylde forpligtelserne og overholde forbud. Dette gør det muligt at reducere antallet af konflikter, for at gøre uddannelse og uddannelse lettere for alle sine deltagere.
Når du arbejder med et barn, opstiller en psykolog et psykokorrektionsprogram designet i flere måneder. I de første sessioner etablerer han kontakt med barnet og udfører diagnostik for at bestemme, hvordan uopmærksomhed, impulsivitet og aggressivitet udtrykkes. Under hensyntagen til de enkelte egenskaber udarbejder han et korrektionsprogram, der gradvist introducerer forskellige psykoterapeutiske teknikker og komplicerede opgaver. Forældre bør derfor ikke forvente store ændringer efter de første møder.

    Pædagogiske foranstaltninger

Forældre og lærere skal tage højde for hjernens cyklicalitet hos børn med ADHD. I gennemsnit tager et barn 7-10 minutter at absorbere information, så er 3-7 minutter nødvendigt for hjernen at komme sig og hvile. Denne funktion skal bruges i læringsprocessen, lektier og i enhver anden aktivitet. For eksempel giv barnet opgaver, som han vil have tid til at afslutte om 5-7 minutter.

Korrekt forældre er den vigtigste måde at håndtere symptomerne på ADHD. Det afhænger af forældrenes opførsel, om barnet vil "vokse" ud af dette problem, og hvor heldig det vil være i voksenalderen.

Anbefalinger til forældre

  • Vær tålmodig, hold selvkontrol. Undgå kritik. Funktioner i barnets adfærd er ikke hans skyld og ikke din. Forfølgelser og fysisk misbrug er uacceptable.
  • Kommuniker med barnet udtrykkeligt. Manifestationer af følelser i ansigtsudtryk og stemme vil bidrage til at holde hans opmærksomhed. Af samme grund er det vigtigt at se på et barns øjne.
  • Brug fysisk kontakt. Hold hånden, slagtilfælde, klem, brug massageelementerne, når du kommunikerer med barnet. Det er beroligende og hjælper med at fokusere.
  • Giv en klar overvågning af opgaverne. Barnet har ikke nok viljestyrke til at fuldføre det, han har påbegyndt, han er fristet til at stoppe halvvejs. At vide, at en voksen vil kontrollere fuldførelsen af ​​en opgave, hjælper ham med at fuldføre jobbet. Giver disciplin og selvkontrol i fremtiden.
  • Indstil opgaverne for barnet. Hvis han ikke klare den opgave, du har sat for ham, så forenkle den næste gang. Hvis han i går ikke havde tålmodigheden til at fjerne alle legetøj, så spørg i dag kun at samle kuberne i en kasse.
  • Giv barnet en opgave i form af korte instruktioner. Giv en opgave ad gangen: "Skyl dine tænder". Når dette er gennemført, bed om en vask.
  • Tag pauser på flere minutter mellem hver aktivitet. Samlede legetøj, hvilede i 5 minutter, gik til vask.
  • Forbud ikke barnet til at være fysisk aktiv i løbet af klasserne. Hvis han bøjer benene, vrider han forskellige ting i hænderne, blander sig rundt om bordet, det forbedrer hans tankeproces. Hvis du begrænser denne lille aktivitet, så vil barnets hjerne falde i en dumhed og vil ikke kunne opleve oplysninger.
  • Pris for enhver succes. Gør denne på en og med din familie. Barnet har lavt selvværd. Han hører ofte, hvor dårlig han er. Derfor er ros afgørende for ham. Det stimulerer barnet til at være disciplineret, at lægge endnu mere indsats og udholdenhed i udførelsen af ​​opgaver. Nå, hvis ros er visuel. Disse kan være chips, tokens, klistermærker, kort, som barnet kan tælle ved slutningen af ​​dagen. Skift belønninger fra tid til anden. Fratagelse af belønninger - en effektiv måde at straffe. Han skal straks følge lovovertrædelsen.
  • Vær konsekvent i dine krav. Hvis du ikke kan se fjernsyn i lang tid, skal du ikke gøre en undtagelse, når du har gæster eller din mor er træt.
  • Advar barnet, hvad der følger. Det er svært for ham at afbryde aktiviteter, der er interessante. Derfor advarer 5-10 minutter før slutningen af ​​spillet om, at han snart vil slutte med at spille og vil samle legetøj.
  • Lær at planlægge. Sammen lave en liste over opgaver, der skal gøres i dag, og krydse derefter, hvad der er gjort.
  • Lav en daglig rutine og hold fast ved det. Dette vil lære barnet at planlægge, tildele deres tid og forudse, hvad der vil være i den nærmeste fremtid. Det udvikler de frontale lobes arbejde og skaber en følelse af sikkerhed.
  • Opmuntre dit barn til at spille sport. Særligt nyttigt vil være kampsport, svømning, atletik, cykling. De vil lede barnets aktivitet til det rigtige nyttige kursus. Holdsport (fodbold, volleyball) kan forårsage vanskeligheder. Traumatisk sport (judo, boxing) kan øge aggressiviteten.
  • Prøv forskellige typer aktiviteter. Jo mere du tilbyder barnet, jo større er chancen for at han vil finde sin hobby, der vil hjælpe ham med at blive mere flittig og opmærksom. Dette vil udvikle sit selvværd og forbedre forholdet med jævnaldrende.
  • Beskyt mod langvarig visning af tv'et og sidder ved computeren. Omtrentlig sats - 10 minutter for hvert levetid. Så et 6-årigt barn bør ikke se fjernsyn i mere end en time.
Husk, at hvis dit barn er blevet diagnosticeret med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse, betyder det ikke, at han ligger bag sine jævnaldrende i den intellektuelle udvikling. Diagnosen indikerer kun en grænse mellem normal og unormal. Forældre skal gøre mere indsats, vise meget tålmodighed i opdragelse, og i de fleste tilfælde efter 14 år vil barnet "vokse" denne stat.

Ofte har børn med ADHD et højt niveau af IQ og de kaldes "indigo børn". Hvis barnet bliver båret af noget konkret i ungdommen, vil han lede al sin energi og bringe den til perfektion. Hvis denne hobby bliver til et erhverv, så er succes garanteret. Dette beviser sig ved, at de fleste store forretningsmænd og fremtrædende forskere i barndommen lidt af opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse.

Hvordan behandles ADHD - opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse?

Som i diagnosen er der heller ingen konsensus. ADHD er en diagnose, hvor et barn kun kan overvinde sine begrænsninger ved hjælp af forældre

Den første del af artiklen (om diagnosen ADHD) læses her.

Lidenskabelig kontrovers ledsager brugen af ​​stoffer. I USA bruges stimulanter til at behandle symptomer på ADHD, hvoraf den mest almindelige er Ritalin (methylphenidad). Nogle eksperter, offentligheden, er bekymrede over deres brug af Verdenssundhedsorganisationen, men en række lægemiddelagenturer insisterer på stimulansers effektivitet og sikkerhed.

Forskning, der bekræfter effektiviteten af ​​stimulanter og de modsatte værker, viser ineffektivitet, skadelige bivirkninger samt risikoen for kokainafhængighed under ungdomsårene hos børn, der har haft stimulanter i lang tid, kunne afsættes til en særskilt artikel.

Både i Vesten og i Rusland for at reducere barnets hyperaktivitet og spænding er der almindeligt anvendt antipsykotiske lægemidler (Sonapaks, Neuleptil, Rispolept, Abilifay, Seroquel). I mellemtiden viser undersøgelser, at disse stoffer reducerer mængden af ​​hjernevæv, for ikke at nævne sådanne bivirkninger som vægtforøgelse, højt blodkolesteroltal, højt blodtryk, diabetes, tremor og endda dyskinesi.

I Storbritannien gives retten til at ordinere antipsykotika ikke kun til smalle specialister, men også til børnelæger. I 2011 fandt briterne, at antallet af børn, der tager disse stoffer, er steget med 2 gange i løbet af de sidste 10 år, og blandt dem er mange, der knap 5 år gamle.

Dette gav et stærkt indtryk på regeringen, som besluttede at fordele 32 millioner pund for at udvide tjenesten til psykologisk bistand til børn og unge.

Som nævnt i første del af artiklen er det meget vigtigt at foretage en lægeundersøgelse af et barn med ADHD. I nogle tilfælde er det muligt at reducere symptomerne på hyperaktivitet og opmærksomhedssygdomme ved at tage kontrol over fysiske problemer. For eksempel sker dette, når den normale blodforsyning til hjernen genoprettes efter korrektion af generisk skade på cervikal rygsøjlen.

I Rusland foreskrives nootropiske lægemidler (piracetam, encephabol, acatinol memantin, glycin og phenibut) for at forbedre hjernens metabolisme og øge barkton hos børn med ADHD. Det høres ofte fra læger, at de i deres praksis ser en positiv effekt af stoffer, men deres kliniske effektivitet er ikke blevet bevist.

Billedet af et barn med en uigenkendt diagnose af ADHD - uopmærksom i klasseværelset, har ikke tilstrækkelig tid, er uindsamlet i hverdagen - bruges ofte til at reklamere for multivitaminer. Han drak "Alfabetet" - og mødte straks alfabetet og anden akademisk viden og færdigheder. Faktisk er det usandsynligt, at multivitaminer kun producerer en sådan effekt. Dette udelukker ikke det forhold, at en række specifikke næringsstoffer kan have en positiv effekt på symptomerne på ADHD.

Der er undersøgelser (for eksempel dette), der viser manglen på omega-3 fedtsyrer i børn og unge med ADHD, såvel som den positive virkning af at tage dem (for eksempel dette). Den bedste kilde til omega-3 fedtsyrer er fiskeolie, som er nyttig på mange måder på én gang og har ingen skadelige bivirkninger, med undtagelse af individuel intolerance.

Men i denne franske undersøgelse tog 40 børn med ADHD symptomer vitamin B6 (0,6 mg pr. 1 kg legemsvægt) og magnesium (6 mg pr. 1 kg legemsvægt) dagligt i 8 uger. Studiedeltagerne reducerede signifikant hyperaktivitet og aggressivitet, forbedret opmærksomhed. Børn fra kontrolgruppen, der tog placebo, viste ikke sådanne ændringer. Et par uger efter kursets afslutning genoptages symptomerne på ADHD hos børn fra forsøgsgruppen, hvilket også tyder på, at forbedringerne blev tilvejebragt ved at tage B6 og magnesium.

For et barn og en adolescent med ADHD spiller ernæringsstrukturen en vigtig rolle. Nogle forældre er meget glade for effekten af ​​en glutenfri / kaseinfri kost (eksklusive glutenproteinet, der findes i hvede, rug og flere andre korn og kasein i mælk), som ofte anbefales til børn med autisme, der har nogle almindelige symptomer med ADHD. (Mercy offentliggjorde en detaljeret artikel om en glutenfri diæt). Andre roser ikke-polysacchariddiet (eksklusive polysaccharider, det vil sige saccharose og stivelse), som i russiske kilder også kaldes en specifik kulhydratdiæt eller paleo-diæt og i engelsktalende kilder - SCD, GAPS, Paleo Diet.

En nylig meta-analyse af danske forskere antyder, at eliminationsdieter gav de bedste resultater for ADHD, hvilket udelukket visse fødevarer, der fremkalder hyperaktivitet, impulsivitet og uopmærksomhed. Forresten viste den samme undersøgelse nytten af ​​fiskeolie til børn med ADHD.

Eksperter anbefaler, at forældrene identificerer de produkter, som barnet kan have individuel intolerance. For at gøre dette skal du rotere produkterne, skiftevis fjerne dem fra kosten i en uge eller to, idet du observerer sværhedsgraden af ​​symptomer på ADHD og vurderer resultatet.

Dr. Richard Sogn, en børnepsykiatrice og en af ​​de førende amerikanske eksperter på ADHD, mener, at alt, hvad der er godt for hjernen, er nyttigt for børn med dette syndrom. Først og fremmest bør deres kost være rig på protein i form af kød, æg, nødder, ost, bælgfrugter. Han anbefaler at give disse fødevarer til barnet til morgenmad, samt en snack mellem lektioner.

Kulhydrater er nødvendige, men i form af grøntsager og frugter, men sukker, slik, melprodukter, ris og kartofler, er det ønskeligt at trække eller alvorligt begrænse. Det er meget vigtigt at medtage i kosten fisk og andre kilder til omega-3 fedtsyrer, såsom valnødder og brasiløtter, olivenolie og rapsolie.

American Academy of Pediatrics anbefaler, at produkter med konserveringsmidler og kunstige madfarvestoffer udelukkes fra ADHD's ernæringsmæssige struktur, og nogle eksperter mener, at ethvert fødevaretilsætningsstof bør undgås.

Den vigtigste behandling for ADHD er adfærdsmæssige terapier. For børn er det primært anvendt adfærdsmæssig analyse (Anvendt adfærdsanalyse, ABA), for unge og unge, kognitiv adfærdsterapi (kognitiv adfærdsterapi).

Anvendt adfærdsmæssig analyse i USA og Det Forenede Kongerige betragtes som guldstandarden for at korrigere autistiske barns adfærd, men det bruges også til arbejde med børn, der lider af ADHD.

I Rusland viste denne metode ikke så længe siden og hovedsagelig på grund af forældreaktivisternes bestræbelser med den fortsatte modstand fra den nationale defektologi og korrigerende pædagogik, der erklærede denne terapi til at være dressy. En sådan mening kan kun dannes med en meget overfladisk bekendtskab med denne teknik. Faktisk er den baseret på en grundig analyse af barnets adfærd, som gør det muligt at identificere dets styrker og svagheder og skabe et omhyggeligt struktureret adfærdsmodifikationsprogram baseret på at opmuntre barnets ønskede adfærd.

Desværre er det næsten umuligt at finde en kompetent adfærdsanalytiker og terapeut uden for hovedstaden, men mange forældre gennemfører fjernkurser, deltager i konferencer, seminarer og webinars for at mestre grundlæggende terapi og hjælpe barnet selvstændigt. (Du kan lære mere om dette i gruppen "Center for autismeproblemer").

Der er også hjemme adfærdsmæssige strategier, som eksperter anbefaler til forældre:

  • For et barn med ADHD er det daglige regime meget vigtigt. Gør det op og sørg for, at barnet følger det.
  • Arranger rummet, så der er et strengt defineret sted for alle de nødvendige genstande til barnet (tøj, legetøj, skoleartikler). Dette vil gøre det muligt for barnet at miste dem sjældnere.
  • Undgå distraktion, især når barnet laver lektier. Sørg for at slukke for radio og tv på dette tidspunkt.
  • Giv dit barn et valg, men reducer antallet af muligheder for at forenkle det. Tilbyder et valg af to muligheder for tøj, mad, legetøj, for ikke at skabe sensorisk og følelsesmæssig overbelastning.
  • Når du minder dit barn om behovet for at opfylde en bestemt pligt, skal du forsøge at gøre alle forklaringer og instruktioner kort og klare. Hvis det er muligt, undgå både overtalelse og trusselsrisikoen.
  • Brug visuelle materialer til at markere dine mål og dit barns succes med at opnå dem. Find ud af, hvordan du belønner hans indsats. Sørg for at sikre, at opgaverne var realistiske, ikke overgå barnets evner.
  • Hjælp dit barn til at finde et område, hvor han kan anvende sine evner og opleve en følelse af succes. Dette vil øge hans selvværd og bidrage til udviklingen af ​​sociale færdigheder.

Generelt er ADHD en diagnose, hvor et barn kun kan overvinde sine begrænsninger ved hjælp af forældre, selvom de mest kvalificerede specialister er involveret. Forældre skal have en dyb forståelse for barnets problemer og behov, tålmodighed og beredskab til at gå med ham på en lang og vanskelig vej til genopretning eller maksimal tilpasning til et selvstændigt vellykket liv.

Hertil Kommer, Om Depression