Sundhedsgenopretning efter binge

Enhver sprut kommer før eller senere til en ende og en alvorlig fase af tømmermænd, tilbagetrækningssyndrom og genopretning af kroppen efter en lang berusethed begynder. Langvarig forgiftning forårsager destruktive og irreversible ændringer i nervesystemet og hjernens arbejde. Samtidig er kroppen og hjernen i en tilstand med dyb fysisk udmattelse. Elektrolytbalancen efter binge er alvorligt forstyrret, og de indre organer, der har lidt alkoholskader, skal behandles og genoprettes.

Hvor længe genvinder kroppen efter binge

Gendannelse efter binge kan opdeles i to faser:

  • Stagesabstinenssyndrom på grund af afskaffelsen af ​​ethanol. Alkoholisk tilbagetrækning kan vare op til to uger. Normalt varer den akutte fase af tømmermænd i 2 til 3 dage, hvorefter den gradvis falder i løbet af de næste par dage. I tilbagetrækningsperioden vender nervesystemet og indre organer tilbage til normal drift uden udsættelse for alkohol.
  • Asthenisk syndrom. Den næste fase efter abstinenssymptomer er, når alkoholoptagelsen er forbi, men den generelle tilstand af kroppen er stadig langt fra normen. Der er generel svaghed, lav ydeevne, hurtig træthed og følelsesmæssig irritabilitet. Denne periode tager fra to uger til flere måneder, afhængigt af hvor hurtigt en person fysisk er ved at genvinde, på grund af hårdt drikke og andre omstændigheder.
til indhold ↑

Den generelle rækkefølge af foranstaltninger truffet for at genoprette kroppen efter en binge

Efter hårdt at drikke er det nødvendigt at være særlig opmærksom på helbred og inddrivelse efter en lang indtagelse af alkohol. De fleste toksiner forbliver i menneskekroppen i lang tid. Genopretning af kroppen efter binge kræver en integreret tilgang og en række terapeutiske procedurer. På den første dag af tømmermænd skal du hvile, fysisk og mental stress bør være minimal.

Restaureringsarbejde skal udføres i følgende retninger:

  1. Fjernelse af giftige stoffer fra kroppen og rensning fra forfalskningsprodukter af ethylalkohol.
  2. Brug medicin og vitaminkomplekser til at genoprette arbejdet i de indre organer, hjernen og nervesystemet, samt justere elektrolytbalancen i kroppen.
  3. Kost efter binge for at genoprette indre organers sundhed. Det er nødvendigt at fjerne toksiner fra kroppen og fylde mangel på næringsstoffer og næringsstoffer.
  4. Restaurering af en normal og sund livsstil. Det er nødvendigt at identificere og eliminere destruktive faktorer, der skubber en person til at modtage alkohol. Parallelt med dette skal du indpode de egentlige prioriteter, som for eksempel at mødes med din familie, spille sport, gå i frisk luft og sunde hobbyer og hobbyer.
til indhold ↑

Restaurering af det kardiovaskulære system

Drikkealkohol har en stærk belastning på hjertet og blodkarrene. Lang binges bidrager til udviklingen af ​​hjerte-kar-sygdomme. I første omgang vises arytmi, som efterfølgende udvikler sig til svær smerte. Alkoholmisbrug kan føre til hjertestop. Den vigtigste terapeutiske faktor for hjertet - en fuldstændig afvisning af brugen af ​​ethanol.

Den systematiske anvendelse af ethanol fører til mangel på mineraler, vitaminer og andre stoffer, der er nødvendige for hjertet. Hjertet har brug for vitaminer efter binge, såvel som kalium, magnesium, calcium. De mest populære præparater, der indeholder de nødvendige sporstoffer: Panangin og Asparkam. Narkotika er tilgængelige i tabletter, behandlingsforløbet er udviklet i 3 uger.

De positive virkninger er stoffer, der forbedrer de metaboliske processer i hjertemusklerne, såsom Cytochrome C, Neoton, Mildronate. Verapamil er ordineret til behandling af arytmier. Parmidin og Essentiale bruges til at genoprette cellemembranen i hjertemusklen. For at mætte hjertevævet med ilt, er antihypoxanter desuden foreskrevet.

Restaurering af mave-tarmkanalen og hvad man skal spise

I tilfælde af alkoholmisbrug har leveren og fordøjelsessystemet stor skade. På baggrund af kronisk berusethed kan sår, gastrit og andre gastrointestinale patologier udvikle sig.

Fødevarer efter binge med alkoholisme bør være diæt og afbalanceret. Undgå fede, stegte og krydrede fødevarer, og spis samtidig flere grøntsager, protein og langsomt virkende kulhydrater. Supper, porrer, mejeriprodukter hjælper med at helbrede forstoppelse efter binge. Læger ordinerer normalt terapeutisk kost nummer 7. Det er nødvendigt at spise små portioner flere gange om dagen og drikke nok væske.

Foruden diætet er der ordineret medicin for at reducere surhedsgraden i maven (Renny, Gastal og andre), gastroprotektorer (Misoprostol, Enprostil, Vikalin) samt antispasmodiske smertestillende stoffer som f.eks. Spa, dibazol, neobutin, papaverin og andre.

En god måde at rense din krop på efter en binge er at drikke et kursus af Enterosgel eller aktivt kul.

Det anbefales også at drikke fordøjelsesenzymer og multivitaminkomplekser væk.

Genopretning af nervesystemet

En vigtig del af rehabilitering efter en binge hjemme er normalisering af hjernen og nervesystemet, som undergår alvorlig stress og deformiteter mod baggrunden for binge. For at nerverne vender tilbage til det normale, er det meget vigtigt at etablere den korrekte diæt og sund livsstil. Farmaceutiske præparater af forskellige handlinger kan stabilisere den følelsesmæssige tilstand. Disse omfatter:

  • Glycin og glutaminsyre. Disse aminosyrer er involveret i transmissionen af ​​nerveimpulser i kroppen. Det anbefales at tage før måltider, tre gange om dagen i to måneder. Aminosyrer hjælper med at forbedre søvn, lindre angst og øge stressmodstanden.
  • Beroligende midler baseret på plantekomplekser (Valerian ekstrakt, St. John's wort, Motherwort tincture, Peony og andre). Medicinske urter bidrager til at niveauere en følelsesmæssig tilstand, for at returnere en sund drøm.
  • Nootropics hjælper med at genoprette hjernen, hukommelsen, bidrage til at øge koncentrationen og ydeevnen. Disse stoffer omfatter: Fenotropil, Nootropil, Piracetam og andre.
  • Antidepressiva. Anvendes i svære tilfælde til behandling af depression og depression. Amitriptylin, Fluoxetin og andre antidepressiva anvendes til behandling af abstinenssymptomer. Narkotika af denne type kan kun tages på recept.
til indhold ↑

Yderligere genopretning

Rehabilitering efter lang tid kræver overholdelse af en sund terapeutisk behandling. Det er nødvendigt at indføre som regel regelmæssige gåture, sport, en mobil livsstil og afvisning af dårlige vaner. For at styrke det kardiovaskulære system anbefales det dagligt at tage en kølig bruser. Dette er en effektiv måde at genoprette kroppen efter en binge.

En vigtig rolle i behandlingen af ​​alkoholafhængighed spilles af sport og fysisk træning. En person, der har etableret en stabil træningsordning og en sund kost, holder op med at drikke næsten smertefrit og gradvist glemmer sin ondsindede afhængighed. Du kan gøre alt, herunder yoga, svømning, fodbold og træning i hallen.

For at en person ikke skal tiltrækkes til en flaske, er det nødvendigt at indgyde så mange sunde og sunde vaner eller en hobby som muligt, hvilket hjælper med at distrahere fra afhængighed på nogen måde. Har brug for at tage fritidsaktiviteter nyttige ting. Så snart en person justerer livets balance og den korrekte prioritering, vil han ikke længere have tilstrækkeligt incitament til at gå ind i kampen.

Hvad kan ikke gøres i genopretningen, for ikke at skade kroppen

Først og fremmest kan du ikke komme ud af binge pludseligt, da afskaffelsen af ​​ethylalkohol efter langvarig brug kan føre til en tilstand af deliriumtremens. Det er bedst at reducere dosis gradvist og reducere det til nul inden for tre dage. Dette vil forlade bout forholdsvis sikkert.

Overdrive det ikke med fysisk anstrengelse, i tilbagetrækningsperioden og asthenisk syndrom. Det er nødvendigt at bevare styrke og sundhed, mens kroppen er svækket.

Under ingen omstændigheder må man ikke drikke selv små doser alkohol under restitutionsperioden. For en beruset alkoholiker kan selv en lille mængde alkohol provokere en sammenbrud, som vil annullere alt brugt arbejde.

Kategorisk kan du ikke engagere sig i selvlæge medicin uden en læge recept.

Hvad at drikke efter binge

God dag!

Drunken alkoholisme er lige så almindelig som systematisk alkoholbrug. Efter en lang binge vil menneskekroppen helt sikkert blive genoprettet, da organerne og systemerne har oplevet slag af "tungt artilleri".

I min næste artikel finder du oplysninger om, hvad man skal drikke og spise efter en binge og hvordan man hurtigt kan genetablere kroppen.

Konsekvenserne af hårdt at drikke for kroppen

Langsigtet alkoholforgiftning har en meget negativ indvirkning på såvel mænds som kvinders sundhed. I nogle tilfælde er konsekvenserne efter binge hvor alvorlige det fører til døden.

Næsten alle mennesker efter binge har en udtalt elektrolyt ubalance, et fald i organismenes uspecifikke resistens og udpræget dysbakteriose. Naturligvis påvirker alt dette arbejdet i absolut alle organer og systemer. Hos alkoholikere er leverets arbejde, fordøjelsesprocessen og absorptionen af ​​næringsstoffer svækket, immuniteten reduceres, og det generelle helbred forværres.

Langvarigt hårdt drikker ledsages af udviklingen af ​​alvorlig dysfunktion i nervesystemet. Mænd og kvinder udvikler depression, der er urimelig frygt og panik, det gør ondt og er svimmel. Mange mennesker kan ikke falde i søvn, og i rastløs søvn har de mareridt. Alt dette - kun de eksterne manifestationer af dybe organiske hjerne læsioner. Naturligvis ligger årsagerne til alkoholens langvarige toksiske virkninger. Også alkoholikere kan øge temperaturen og synes overdreven svedtendens.

De farligste komplikationer, som oftest udvikles hos alkoholikere:

  • Blue Devils, Korsakoff syndrom eller anden alkoholisk psykose;
  • dyb depression, alvorlige neuropsykiatriske lidelser;
  • myokardieinfarkt, akut hjerteinsufficiens, forskellige arytmier;
  • Mallory-Weiss syndrom, akut gastrointestinal blødning;
  • fed hepatose, levercirrhose, leversvigt;
  • akut eller kronisk pancreatitis
  • erhvervet immundefekt
  • forværring af hæmorider
  • nyresvigt, krænkelse af det urogenitale system
  • i sjældne tilfælde forekommer slagtilfælde eller hævelse af hjernen udvikler sig.

Hvor længe genvinder kroppen efter binge

Hver persons krop er genoprettet i en anden periode. Varigheden af ​​rehabilitering afhænger af personens alder og køn, leverens funktionstilstand, længden af ​​binge, mængden af ​​forbrugt alkohol og mange andre faktorer. Mænds opsving er som regel lidt hurtigere end kvindernes.

Som du ved, opstår alkohol metabolisme i leveren. Enzymsystemer i dette organ giver spaltningen af ​​ethanol og dens komplette udnyttelse. Udviklede metabolitter udskilles af nyrerne. En sund leveringsprocesser 7 mg ethylalkohol på en time. At vide mængden af ​​alkohol, der forbruges (i form af ren alkohol), kan du finde ud af, hvor længe det tager en fuldstændig rensning af kroppen. Afgiftningsterapi accelererer i høj grad denne proces.

Det skal bemærkes, at for en fuldstændig udgang fra en lang bout er det ikke nok at rengøre blod og væv fra toksiner. Det er nødvendigt at genoprette den normale funktion af det nervøse, fordøjelses-, kardiovaskulære, urogenitale og andre kropssystemer. Lige så vigtigt er den symptomatiske behandling - det hjælper med at lindre alkoholens sundhed.

Derfor er det bedst at placere en alkoholiker i en klinik eller et lægemiddelautomatsted, da det er ekstremt svært at genoprette kroppen efter en binge på egen hånd.

Som regel varer abstinenssyndromet fra tre til seks dage. Ved alvorlig forgiftning kan det vare op til to uger. Efter dette er der en mærkbar forbedring af trivsel, men psykosomatiske lidelser kan mærkes i nogle få måneder. Tilstrækkelig behandling hjælper med at slippe af med dem meget hurtigere.

Efter hård drik - behandling og genopretning

Inddrivelse fra binge drikkeri eller langvarigt drikke er nødvendigt for alle. Selvfølgelig kan du og gør ingenting, men bare træt på din krop. Men når folk drikker om deres kroppe, tænker de som regel eller glemmer at overholde rimelige grænser, så lad os hjælpe de berørte organer mindst efter alkohol.

På grund af sidstnævnte udvikler hovedpine, svimmelhed, forstyrrelser i vestibulært apparat ledsaget af opkastning af opkastningscentret.

Når du taber kontrol i brug af alkohol, vil du gerne genoprette kroppen hurtigt, naturligt uden at søge hjælp fra læger. I tilfælde af alkoholisme er tilbagesøgning efter binge hjemme, valget af flertallet, da meget få mennesker vil reklamere for deres problem, selv blandt de samme patienter.

Sådan genopretter du kroppen efter binge

Først og fremmest er du nødt til at opgive alkohol fra alle alkoholholdige opløsninger. Ønsket om at være sober er det første tegn på alkoholisme og en manifestation af tilbagetrækningssyndrom.

  • Intoxikation fører til en overtrædelse af vand-saltbalancen, så det er meget vigtigt at genoprette det. Dette kræver at drikke så meget vand som muligt, helst saltet eller mineraliseret. Ofte anvendes til denne saltlage. Et tegn på, at balancen er genoprettet, vil være et fald i intensiteten af ​​hovedpine.
  • Det er nødvendigt at spise godt, men maden skal være let fordøjelig og blid mod maven. Alkohol har en negativ effekt på slimhinden, hvorfor alkoholikere ofte udvikler gastrit og mavesår. Til morgenmad er kissel med en frisk bolle, havregryn eller flødeskive kartofler egnet. Ved frokost kan du spise kylling bouillon (ikke meget fedt) med kiks.
  • For at frigøre mave-tarmkanalen fra rester af alkohol og dets surrogater, skal du drikke sorbenter, stoffer, der tager toksiner til sig selv og fjerner naturligt. Brug oftest aktiveret kulstof.
  • Når man genvinder binge-drikker derhjemme, anvendes ofte forskellige folkemedicin, som i kombination med andre metoder er meget effektive.
  • Selv efter at have fjernet toksiner, forbliver det vigtigste spørgsmål: hvordan man genopretter leveren efter binge drikkeri? Tross alt lider denne krop i større grad. På alkoholikere, på grund af hyppigt misbrug, er der en degeneration af leveren væv, ellers cirrhose.

    Strøm, når du forlader bout

    Kostbehandling (ordentlig ernæring) spiller en vigtig rolle i otkhodnyakperioden, og genopretning efter hårdt at drikke uden det er næsten umuligt. Umiddelbart efter nybegynder bør en person drikke mælk eller kylling bouillon, lidt senere i kosten, skal du medtage flere urtete og naturlige saft. Det er hensigtsmæssigt at tilføje naturlig honning til te.

    Menuen skal være mælk og mejeriprodukter - cottage cheese og kefir. Da de har evnen til at neutralisere skadelige metabolitter, vil de være fremragende til lindring af forgiftning. Hver dag bør man spise korn, supper og bouillon. Friske frugter og grøntsager vil hjælpe med at genoprette helbredet.

    Produkter anbefalet til diarré:

    • klidbran;
    • hårdkogte æg;
    • kogt magert fisk;
    • tallerkener fra kostkød;
    • valnødder.

    Produkter at spise, når forstoppelse:

    • svesker;
    • græskar grød;
    • Courgetter;
    • squash.

    Et godt drikke regime og brugen af ​​produkter, der er naturlige diuretika, hjælper med at genoprette helbredet. Til gavn vil vandmeloner, agurker, lingonberries, grøn te. Du bør også spise mere asparges, persille, dill - de har ikke kun en vanddrivende effekt, men bidrager også stærkt til afgiftning.

    Når hjælpe folkemedicin retsmidler for alkohol

    For at stoppe det hårde drik med folkemæssige retsmidler er opgaven for en person uden medicinsk uddannelse praktisk talt uvirkelig. Men fordi folkemæssige retsmidler til binge drikker er ineffektive sammenlignet med moderne metoder til behandling af en beruset tilstand. Og fordi dette er essensen af ​​eksperimenter på en svækket patient, oftest en giftig.

    Derfor behandler folkemidler tømmermænd, når de drak meget på en dag - ikke mere! Ellers er det for at stoppe kampen nødvendigt at ringe til lægerne og ikke nogen specielle (narkolog eller toksikolog).

    Hangover hvad man skal gøre efter

    De enkleste, men effektive foranstaltninger til genopretning efter binge er opført som 10 trin. Det er bedre at udføre dem i den rækkefølge som beskrevet nedenfor, men det er i princippet ikke nødvendigt. Procedurerne vil ikke være overflødige, selvom du allerede er blevet behandlet af en professionel narkolog. Under alle omstændigheder, selv med udførelsen af ​​nogle af dem - forbedres sundhedstilstanden.

    Første tur

    1. For at blive fuld, er ikke en mulighed, husk kontrastens sjæl. Det vil sige klæde sig og gå på toilettet (brusebad vil også være meget velkommen). Bruser, bør tage en kontrast skiftende varmt og koldt vand. Pas på, hvis oplevelsen af ​​at modtage et kontrastbruser ikke er nok (eller slet ikke), så start proceduren med at genoprette kroppen med køligt og varmt vand, og kun da, når du tilpasser lidt, skiftes der gradvist til kold (til hærdet menis) og dermed varmt eller meget varmt vand.
    2. Så træffer vi foranstaltninger til bekæmpelse af dehydrering. Det er ikke en hemmelighed, at alkoholholdige drikkevarer, især lavalkoholske øltyper, har en vanddrivende effekt, og sammen med væsken taber kroppen kalium- og natriumioner, som er afgørende for den normale funktion af nerveceller og muskelsystemet. Det er her, hvor kropssmerter og hovedpine kommer fra.

    Perfekt som en pickle, forskellige typer, fra surkål, syltede agurker, tomater og forskellige frugtsaft, endda compote, især abrikos og fersken. sådant drik hjælper ikke kun med at genoprette den tabte mængde væske, men også for at kompensere for manglen på kalium og natriumioner. Ikke være bange for øget vandladning, alkoholforgiftning produkter bedre at trække sig hurtigt fra kroppen. En narkolog rådgiver, kulsyreholdige drikkevarer og varm kaffe er ikke egnet til at slukke tørst med tømmermænd!

    I tilfælde, hvor symptomerne på tømmermænd - kvalme, opkastning, hovedpine, svaghed og lignende - ikke stoppe, vil tinktur af mynte hjælpe. Overraskende hjælper denne metode godt med at klare kvalme og opkastning efter alkoholpas. Denne opskrift på en simpel tømmermænd - 20 dråber mynte tinktur pr. Kop koldt vand, selvfølgelig ikke alle forudkøbte på apoteket lige i tilfælde. I dette tilfælde kan flydende ammoniak hjælpe med, han har sandsynligvis i alle hjemmets førstehjælpskit - i et glas fortynder vi 5 dråber ammoniak og drikke. Med samme formål, egnet drikke i form af en svag opløsning af kaliumpermanganat - kun en halv kop lyseblå farve. Du bør ikke skynde dig, du bør vente på fuldstændig opløsning af alle krystaller for at undgå beskadigelse af væv i munden af ​​spiserøret og maven.

  • Hvordan kan du ellers hjælpe kroppen med at komme sig fra gårsdagens binge-drik? Alkohol ødelægger vitamin C. For at genopbygge dets normale niveau er det nødvendigt at tage det. Narkotika indeholdende C-vitamin, der er en bred vifte. Fra apoteket er enhver egnet, bedre hvis den er ret koncentreret - du har brug for en dosis af C-vitamin på mindst 1000 mg. For hurtigere fordøjelse vil bedre opløselige muligheder som pops være.
  • Folkerecept fra den hungoveriske stat, selvom tømmermænds tømmermændsforkælelse, der dog hjælper området med hårdt at drikke af enhver art. Bær hjælper godt, selv en lille mængde, selvom nogle er meget mere effektive end andre.

    Hvis det er stærkt kvalme, hjælper kanelafkogning meget. Opskriften til madlavning bouillon er simpel en teskefuld kanel til et glas kogt vand, køligt og tage ad gangen, gentag om nødvendigt, indtil forsvinden af ​​trangen til kvalme og reducere symptomerne på alkoholforgiftning.

    Andet tur

    For at kunne tage sig af vores egen lever, som led af alkoholforgiftning, bruger vi hepafrotektorerne ifølge brugsanvisningen til Essentiale Forte eller andre præparater.

  • Vær det som det kan, men for en høj kvalitet genopretning af kroppen efter seriøst drikke, er der ikke behov for særlig madindtagelse. I dette tilfælde er det kontraindiceret at spise på farten, end det er nødvendigt, det første måltid er vist at starte med en varm en: kød bouillon, borscht, suppe eller havregryn vil fungere bedst. Antag, at du i første omgang ikke vil spise noget, men så vil din krop absolut vise sin tilfredshed.
  • For den kommende tømmermænd kan du forberede dig på forhånd. Så hvis du ved, hvad der forventes at være en "alvorlig begivenhed", hvor du ikke kan drikke moderat, og du forventes, efter at sprut er virkeligt, uden nogen foranstaltning, hvordan det vil vise sig. Det er bedre at tage aktivt kul omgående med 1 tablet pr. 10 kg. vægt eller et mere moderne adsorbent, såsom hvid kul, filtrering og lignende. Det er muligt at tage brusende aspirin på forhånd. Selvfølgelig vil sådan foreløbig behandling ikke redde dig fra konsekvenserne af misbrug, men niveauet af alkoholisk lidelse vil reducere.
  • Der er værktøjer, der efter binge hjælper med hurtigt at bringe tilbage til det normale. En række biologiske aktive tilsætningsstoffer, for eksempel biolan, balacin, kudzu-ekstrakt, bee royal gelé, reducerer ikke kun trang til alkohol, men bidrager også til hurtig genopretning af normal metabolisme, og dette påvirker velfærd og ydeevne signifikant. Disse kosttilskud kan virke som om nogen er dyre, og så på apoteket, ud over dem, eller i stedet kan du købe en glycin tablet, har denne essentielle aminosyre en lignende virkning.
  • Endelig hjælper en, der er meget dårligt og alt det ovenfor beskrevne, ikke som et middel til konsekvenserne af en tung tømmermænd, kan enemning gøres. Værktøjet er radikalt, men effektivt til fremstilling af en opløsning, kan du bruge en lyserød opløsning af kaliumpermanganat eller saft fra en halv citron pr. Liter vand.
  • På denne liste over uafhængige måder, hvordan man forbedrer sundhedstilstanden efter en tømmermænd slutter vi. Da mere komplekse metoder skal udføres af medicinsk personale. Ti muligheder, hvis du klarer selv halvdelen af ​​dem, vil helt sikkert bidrage til betydeligt at lette tilstanden.

    Det er mere korrekt at behandle hårdt at drikke i et narkologisk hospital, eller at ringe til en narkolog på et hus, og tilbagetrækningen i dette tilfælde vil være den mest smertefri, men effektive måde.

    Binge recovery field fuld

    For folk der har problemer med alkohol, er genopretning efter bingeing ofte påkrævet. Efter hvilken tid en alkoholiker er blevet genoprettet - spørgsmålet er ikke entydigt. Fra kortvarig binge, for eksempel, når patienten kontinuerligt drak kun tre dage med en ordentlig vandretur, kan patienten genoprette bogstaveligt inden for en uge. Hvis en alkoholiker drak en uge for at genoprette kroppen, kan det tage op til halvmåne.

    Ikke den sidste rolle i dette er spillet af kvaliteten af ​​afbrydelsen af ​​den berusede tilstand. Det vil trods alt i vid udstrækning afgøre, om alkoholnedbrydning i den nærmeste fremtid. Genopretning efter en lang berusethed kræver en seriøs tilgang. Fordi den korrekte exit fra binge drikker i vid udstrækning bestemmer varigheden af ​​remission.

    Selv dem, der holder op med at drikke, vil sandsynligvis komme på lignende problemer igen. Desværre går de fleste gennem binges igen. Men mange vil finde ud af for sent om det korrekte opsving efter binge.

    Der er to typer problemer fra alkohol. Den første er faktisk dem, der er skabt af brugen af ​​alkoholholdige drikkevarer. Sidstnævnte er normalt kun maskeret af alkohol. Den førstnævnte skyldes direkte den fysiske tilstand hos den person, der misbruger.

    Sådan genopretter du fra binge-drikke ved hjælp af folkemidlet

    Alternativ medicin er rig på forskellige opskrifter, der giver dig mulighed for hurtigt at fylde kroppen med essentielle stoffer. Det er derfor, mange lider har et helt logisk spørgsmål: hvordan man kan komme sig fra binge-drikker ved hjælp af folkemiddagsmedicin?

    1. Brine. Den bedste mulighed er kål, men oftere bruger de agurk, da det er mere overkommeligt. Dette er en opløsning af salt i vand og faktisk klemmer nogle ingredienser af grøntsager. Sidstnævnte omfatter vitaminer og mineraler, der er nødvendige til genopretning.
    2. Næsten hver helbredende genopfriskende cocktail omfatter citronsaft. Når man genvinder binge-drikke, er denne komponent også ret vigtig, da den indeholder en stor mængde C-vitamin og toner godt. Det anbefales at drikke citronsaft 2-3 spsk efter måltiderne. Hvis det i sin rene form ikke virker, så kan du med grøn te, som også er nyttig i denne periode.
    3. Havre med mælk. Tag en del af havre og to dele mælk, kog og kog derefter over lav varme, indtil næsten alle væskerne koger væk. Derefter bliver resten drænet og fuld i løbet af dagen. Gruel gnides, afkøles, tilsættes citronsaft og brug 1-2 spiseskefulde en halv time før måltiderne.

    Traditionel medicin er rig på en række opskrifter og tips om, hvordan man kan komme sig fra binge drikkeri, men det er faktisk ikke en mulighed. Det er ikke nødvendigt at bringe dig til denne tilstand, alt hårdt drikker, om det er under alkoholisme eller er det kun et tab af kontrol over situationen, ødelægger din krop og forkorter dit liv.

    Efter hård drik - behandling og genopretning

    Myte 7. Pickle, grøn te, kaffe, sprit vil helbrede din tømmermænd

    Den mest almindelige konsekvens af at drikke alkohol er tømmermænd. Efter binge manifesterer sig sig i følgende symptomer:

    • hovedpine;
    • rysten;
    • kvalme og opkastning
    • krænkelser af fordøjelseskanalen og andre tegn.

    Desuden er patienten ofte svimmel.

    En tømmermænd efter en kamp kan vare fra flere dage til flere måneder afhængigt af sygdommens varighed og kroppens generelle tilstand.

    Tømmermænds syndrom efter binge er forårsaget af kraftig forgiftning af kroppen. Derfor tager behandlingen sorberende midler. Også med henblik på afgiftning udføres mavesvamp eller dråber er ordineret til at rense blodet (for eksempel Reamberin).

    For at genoprette den normale tilstand kan også præparater indeholdende aspirin, som fjerner hovedtalet af manifestationer af en tømmermænd. Symptomer kan vare i en dag, i nogle tilfælde længere. Personen vil føle sig dårlig, mens der er alkohol i kroppen eller dets nedbrydningsprodukter.

    Myte 5. Du kan narre breathalyzer

    Før hver nybegynder alkohol elsker er der altid to problemer: hvordan man bliver fuld, hurtigere og hvordan man bliver ædru efterfølgende. Der er mange opskrifter til løsning af den anden opgave, herunder at drikke stærk kaffe, som angiveligt vil give dig klarhed om tanken igen. Desværre fungerer denne metode ikke.

    En undersøgelse viser, at en kop kaffe kan modstå søvnighed forårsaget af alkoholens påvirkning, men det kan ikke raske dig hurtigere. Du er ædru som din krop absorberer alkohol, og du kan ikke fremskynde processen med koffein.

    Myten om koffeinens nøgende effekt kan endda føre til farlige konsekvenser. I stedet for at roe ned og falde i søvn, modtager en beruset person en ekstra del af energi, som sammen med alkoholens handling kan føre til temmelig triste konsekvenser. Dr. Thomas gould

    Abstinenssyndrom

    Alkohol har tendens til at forårsage patologien i alle kropssystemer. Det mest slående udtryk for ændringer i et organs arbejde er smertsyndrom.

    Det første organ, der interagerer med alkohol, er maven. Ethylalkohol, som er indeholdt i alkohol, beskadiger slimhinden, som følge af, at maven gør ondt.

    Saltsyre begynder at irritere cellerne i maven, hvilket forårsager svær smerte i den epigastriske region. Du skal vide, hvad du skal gøre, hvis din mave gør ondt.

    Hvis der efter brugen af ​​alkoholsmerter optrådte, kan du tage antacida, indkapsling betyder at reducere syreindholdet og beskytte mavevægge mod irritation. Samtidig er det nødvendigt at give op med alkohol helt.

    Leveren gør ondt efter en fejl, fordi leveren celler begynder at dø under behandlingen af ​​store mængder alkohol. Foruden smerte kan et symptom som opkastning af galde forekomme. Konsekvensen af ​​leversygdom kan være uhyggelig:

    • fibrose;
    • skrumpelever;
    • hepatitis;
    • kræft;
    • i værste fald død.

    Uanset om leverfunktionen kan genoprettes, vises kun en komplet diagnose. Forøg chancerne: Afvisning af alkohol og rettidig start af behandlingen.

    Hvis nyrerne gør ondt efter en kamp, ​​indikerer dette, at orgelet ikke er i stand til at udføre sin funktion eller patologi har udviklet sig. Som følge af en nyresvigt kan der forekomme mørk urin.

    Mørk urin kan indikere inflammatoriske sygdomme eller forstyrrelser i vand-salt metabolisme. Der kan være mange årsager til mørkningen, men den vigtigste er forgiftning af nyrerne med toksiner, fordi dette organ er et filter i behandlingen af ​​ethylalkohol.

    Orange urin er et tegn på leversygdom, fordi det indikerer tilstedeværelsen af ​​bilirubin i urinen. Ikke rettidig eliminering af problemet kan forårsage nyresvigt.

    Øjne sårede efter en fejl på grund af flere faktorer:

    • alkohol øger viskositeten af ​​blodet, så det er muligt blokering af små kapillærer;
    • spring af intrakranielt tryk eller fundus, der ledsager svimmelhed, hovedpine;
    • tilstedeværelsen af ​​methanol i alkohol, hvilket forårsager synstab.

    For at slippe af med disse manifestationer, er det nødvendigt at vende sig til en økolog, tage blodfortyndende medicin (aspirin), beskyt øjnene fra lasten.

    Lumbal smerte er et meget farligt symptom. Alkohol vasker væk kalium og calcium fra kroppen, som er grundlaget i muskler og knogler.

    Effekter af alkohol på det kardiovaskulære system

    Overdreven forbrug af alkoholholdige drikkevarer forårsager stor skade for vores krop, men nederlaget i hjerneceller er stadig ikke deres skyld. Gennem årene har mange undersøgelser vist, at alkohol ikke ødelægger vores hjerne, men blot påvirker sit arbejde negativt.

    Alkohol påvirker hjernens funktion hos voksne, hvilket gør det svært for neuronerne at udveksle information i cerebellum, strukturen der er ansvarlig for læring og koordinering af bevægelser. Kommunikationen mellem neuroner forværres, deres struktur ændres, og nogle andre forstyrrelser forbundet med forgiftning forekommer. Dette betyder dog ikke, at hele celler dør. New York Times

    Således kan for ofte brug af alkohol føre til en forringelse af hjernefunktionen (herunder hukommelse). Dette skyldes imidlertid ikke, at hjerneceller dør, men fordi neuroner ikke interagerer som de skal.

    Effekten ligner vejen med potholes: det er, men det bliver sværere at bruge det.

    Alkohol har en skadelig virkning på det kardiovaskulære system. Efter binge gør det ondt i hjertet, da det virker som slid. Andre symptomer ledsager smerten: et uregelmæssigt hjerteslag og åndenød.

    Behandling i dette tilfælde kan kun rådgive lægen. Fordi uafhængigt at styre dette problem betyder risiko for ikke blot helbred, men også liv. Før patienten behandles, er det nødvendigt at stoppe med at tage alkohol og rense det hvis det er muligt (skylning, sorbenter, afgiftningsmidler).

    Højt tryk efter hårdt at drikke er en anden krænkelse af det kardiovaskulære system. Især ofte observeret hos personer, der lider af hypertension.

    Trykket kan øges selv fra små doser på grund af det faktum, at blodet bliver tykkere, der opstår kapillær blokering, og der lægges mere tryk på væggene i store beholdere.

    Øget tryk er en risiko for udvikling af myokardieinfarkt, slagtilfælde.

    At reducere trykket efter binge hjælper antihypertensive stoffer (Captopril). De vil hjælpe med at sænke blodtrykket, såvel som antispasmodika og blodfortyndende lægemidler.

    Reduktionen skal være glat, så vil alvorlige konsekvenser for organismen udelukkes.

    Delirium tremens

    I medicin kaldes delirium tremens delirium tremens. Det sker, hvis alkoholafhængighed varede 5-10 år, oftere hos mænd, og består i giftig hjerneskade.

    Hvid feber efter binge er udtrykt i udseendet af:

    • hallucinationer;
    • rysten;
    • panikanfald
    • motor excitation.

    Symptomer på delirium tremens opstår efter hårdt at drikke efter et par dage i en nykter tilstand.

    Konsekvenserne af delirium tremens efter en binge er meget farlige, fordi der ikke er nogen garanti for fuld genopretning.

    De farligste af dem er:

    • overgangen af ​​delirium til den kroniske form;
    • stupefaction, udviklingen af ​​forskellige former for psykose;
    • koma;
    • levercirrhose
    • hævelse af hjernen.

    Devilish feber varer, afhængigt af formularen fra flere timer til flere dage. Dens symptomer er karakteristiske for alkoholisk psykose, påvirker mest af centralnervesystemet.

    Myte 6. Forskellige drikkevarer påvirker din adfærd forskelligt.

    Den opfattelse, at det er umuligt at blande forskellige alkoholholdige drikkevarer for at undgå overdreven forgiftning er en af ​​de mest almindelige. For eksempel, hvis du begyndte at drikke vin, bør du drikke vin hele aftenen og i intet tilfælde gå til vodka eller champagne.

    Faktisk er det ikke antallet af drikkevarer, der skal blandes, der er afgørende, men den samlede mængde forbrugt alkohol.

    Kun den samlede mængde alkohol, såvel som den mad, du spiser, som kan nedsætte eller fremskynde absorptionen, påvirker din forgiftning. Den samlede mængde alkohol, og ikke kombinationen af ​​drikkevarer, der indeholder den, påvirker kroppens forgiftning og dens konsekvenser. New York Times

    Hvorfor er denne myte så almindelig? Der er ikke en fysiologisk, men snarere en psykologisk forklaring. Begynder med "svage" drikkevarer, indstiller vi os til en vis hastighed af forgiftning og tilpasser vores adfærd til det.

    Når vi vender tilbage til stærke drikkevarer, fortsætter vi med at følge det samme mønster, hvilket fører til alvorlige konsekvenser. Det er omtrent det samme som om du kørte med lav hastighed hele tiden, og så pressede du gaspedalen kraftigt til stop.

    Resultatet er et tab af kontrol, og du er i en kuvette (under bordet).

    psykoser

    Psykotiske lidelser er en af ​​de hyppigste konsekvenser af hårdt at drikke. Ud over delirium tremens (alkoholisk delirium) udmærker sig følgende typer af psykose:

    1. Korsakov;
    2. Alkohol pseudo-lammelse;
    3. Akut alkoholisk psykose.

    Psykotiske lidelser kan erstatte hinanden. Fælles manifestationer af alle typer af psykose er:

    • humørsvingninger;
    • alkohol depression;
    • hukommelsessvigt
    • hallucinationer;
    • panikanfald.

    Hallucinationer efter binge - en hyppig forekomst, der er flere typer:

    De er tegn på langvarig binge og alvorlige psykiske lidelser.

    Psykose forstyrrer ikke kun centralnervesystemet, men også det perifere nervesystem. Patienter, der lider af alkoholpsykose, bliver asociale, mister deres evne til at tænke normalt og kan ikke absorbere ny information. Tilbagetrækningen fra tilstanden af ​​psykose udføres ved brug af psykotrope lægemidler.

    Genopretning af kroppen efter binge er en fuldstændig afvisning af den vane. Det er nødvendigt at fjerne toksiner fra kroppen, samt at genoprette arbejdet i alle vitale systemer.

    Kramper og tremor

    Konvulsioner efter binge kan indikere udviklingen af ​​alkoholisk epilepsi. Reducerer arme og ben med klemmefornemmelser i mus. Ofte opstår der en langvarig anfald i en ubevidst tilstand. Kramper varer 2-3 minutter. I fremtiden kan der være alvorlig smerte i områderne af lemmerne.

    Efter bingeing, kan lemmen tremor vises. Håndskakning er forbundet med nedsat interaktion af motoriske nerver. Bevæbning - en krænkelse af koordinationen, der finder sted under en tømmermænd. Det er muligt at slippe af med rystende lemmer ved hjælp af kompleks terapi, der har til formål at genoprette effektiviteten af ​​nervesystemet.

    Rystelse vil passere gradvist efter behandlingen, for at opnå den bedste effekt er vitaminer, sedativer, præparater, der indeholder magnesium, foreskrevet.

    Yura-hjemløse vender hjem

    - Hvordan kom du tilbage til Jekaterinburg?

    - Jeg sad lige og læste en bog i nærheden af ​​den butik, hvor jeg besøgte hver dag. Jeg blev henvendt til politibetjente, der tilsyneladende skulle udarbejde en plan for ulovligt ophold i landet.

    Før det blev jeg fængslet fem eller seks gange på politistationen for at stjæle dåsefood og lignende tåge, men inden den officielle høringsfingerprintning, kontroldokumenter og visum (i mit tilfælde - deres fravær), ret og deportation - nåede ikke en gang.

    Jeg bekymrede mig ikke for meget. Hold et par dage - og gå dig selv videre.

    Og så kørte de bevidst de fire af dem i bil nøjagtigt til det sted, hvor jeg sad næsten hver dag med bogen, de bad straks om dokumenter og visum. Jeg indrømmede, at jeg ikke har noget.

    Så jeg gik igen til deportations fængslet, hvor jeg tilbragte fire måneder denne gang. Faktisk bruger nogen år der: det er allerede umuligt at tage til Thailand, der er ingen penge at flyve til deres hjemland, og der er ingen at købe dig en billet.

    Hvordan har du fået billetten?

    - Jeg blev hjulpet af journalister fra Jekaterinburg, jeg kalder dem mine store fire: Eva Zamshina, Vera Morozova, Sergey Yermak, Yulia Litvinenko. Ca. et halvt år inden jeg blev fængslet, kontaktede jeg Eva og hendes mand, de lovede om noget at forsikre med billetten for at bede om hjælp fra andre kolleger fra Jekaterinburg.

    Da jeg var i fængsel, måtte jeg kun kontakte dem, men konsulen havde ikke travlt med at hjælpe. For at fremskynde mit hjem hjem i et par måneder var det nødvendigt med en ting: at han gik til min Skype (jeg fortalte ham adgangskoden) og skrev til Eva, hvordan det gik.

    I fem minutter Men han nægtede kategorisk.

    Nogen siger, at jeg siger dette om konsulen, kun for at få nogen til at bebrejde, at mit liv er sådan. Men det er det ikke.

    Enhver, der har været i et deportationsfængsel, siger, at folk, der skal behandle problemer sendt hjem, ikke gør det her. Finerne lo hos os (russerne), som deres konsulat lykønskede dem med nytår; Vi blev hjulpet af den franske katolske kirke, som en gang om måneden gav hygiejneartikler.

    Men ikke konsulatet. Og for eksempel bragte konsulaten i Kasakhstan sin borger et komplet sæt vintertøj, da det var tid til at flyve.

    Vi kunne kun drømme om dette.

    temperatur

    Temperaturen efter binge stiger ofte, hvilket indikerer forgiftning af kroppen. På grund af en stigning i kropstemperaturen accelereres metaboliske reaktioner i kroppen, hvilket resulterer i frigivelse af store mængder varme gennem sved.

    Overdreven sved er et hyppigt symptom på en tømmermænd. Ugentlig hårdt drikkeri kan forårsage en følelse af varme og sved.

    I dette tilfælde vil sveden være ildelugtende, da sekretionsforstyrrelser er forbundet med ukorrekt arbejde hos andre organer.

    Symptomet på overdreven svedtendens efter binge er et tegn på udviklingen af ​​hyperhidrose. Denne sygdom forstyrrer den normale funktion af svedningssystemet. En person sveder, mister meget væske, hvilket fører til forstyrrelse af kardiovaskulære og urinveje.

    hiccough

    Alkoholforgiftning kan forårsage ufrivillige sammentrækninger af membranerne i membranen, der manifesteres som et ubehageligt symptom. Hikke, der opstår efter at have drukket alkohol, advarer om udviklingen af ​​afhængighed.

    Hicculation kan vare i timer, hvilket gør det svært for en person at tale, spise eller sove. Den ikayuschy bør vide, at symptomet i spørgsmålet er et tegn på en farlig sygdom - alkoholisk polyneuritis. Du kan forhindre hikke ved hjælp af vand, øvelser til membranen og påberåbe gagrefleksen i svære tilfælde af medicin.

    Behandling af alkoholismens vigtigste manifestationer

    Webstedet giver baggrundsinformation. Tilstrækkelig diagnose og behandling af sygdommen er mulig under tilsyn af en samvittighedsfuld læge.

    Output fra binge

    Hvad er en binge?

    Drunkenness er en patologisk tilstand, der er karakteriseret ved konstant brug af alkohol i flere dage, præget af psykiske, neurologiske og somatiske lidelser (på den indre af organer).

    Der er to typer binge drikkeri:

    • Falsk oftest forekommer hos mennesker, der ikke lider alkoholisme, og den såkaldte indenlandske berusethed. De har ingen fysisk afhængighed. En mand drikker, fordi det er hans livsstil. Han gør det på daglig basis "for virksomhed" med drikkekammerater eller for at "lindre stress". Husholdningsdrik er ikke en sygdom. En person kan nemt komme ud af binge, for eksempel når der ikke er noget at købe en anden flaske (oftest sker det).
    • Sande binges - en manifestation af alkoholismens sene stadier. En alkoholiker er en syg person. Han dannede en fysisk afhængighed: ethylalkohol er inkluderet i metabolismen, kroppen kan bogstaveligt talt ikke leve uden den. En alkoholiker under binge drikker som stofmisbruger stopper ikke enten mangel på penge eller håner fra hans familie. Han kommer kun ud af binge, når hans krop er "mættet" med ethylalkohol, og hans helbred vil blive undergravet.

    Hvordan virker en sand binge flow?

    Strømmen af ​​en sand binge kan opdeles i følgende perioder:

    Gradvis begynder patienten at tage mindre doser alkohol, men gør det oftere. Mange skifter til svagere drikkevarer, såsom vin eller øl (den såkaldte sygepleje). Ofte begynder patienterne at opleve en afsky for alkohol. Lugten alene kan udløse gagrefleksen. Men kroppen har brug for en anden dosis ethylalkohol, så en person skal tage den. Linjen mellem forgiftning og nådighed slettes. Mange alkoholikere udvikler amnesi, og de husker ikke engang, hvad der skete under binge drikkeri. Mange bliver deaktiveret. Andre kan tværtimod blive alt for aktive, begå socialt farlige handlinger og forbrydelser.

    Hvad er farlig sprit?

    Drunkenness - en tilstand der udgør en trussel mod patientens helbred og liv, en fare for andre.

    De mest almindelige overtrædelser, der opstår under binge:

    • Krænkelse af højere nervøse funktioner: hukommelse, tænkning, opmærksomhed. Under binge kan patienten begå lovovertrædelser, men efter at have forladt ham kan han ikke huske hvad der skete, hvad han gjorde. I de fleste tilfælde fritager sådanne amnesi ikke fra ansvar for loven.
    • Bevidsthedsændring. Manden er utilstrækkelig. Forskellige hallucinationer kan forekomme.
    • Stigende øger risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde. Dette skyldes en stigning i blodtryk og limning af røde blodlegemer (erythrocytter), hvilket resulterer i blokering af små fartøjer.
    • Leverskader opstår. I svære tilfælde kan hårtab resultere i alkoholisk cirrose (en sygdom præget af levercellernes død og deres erstatning med fedtvæv).
    • Ethylalkohol irriterer mavemusklerne i fordøjelseskanalen. Under binge, forværring af gastritis forekommer mavesår og andre sygdomme i mave og tarm.
    • Neurologiske læsioner manifesterer sig som tremor i hænderne i hele kroppen.
    • Patienten er bekymret for søvnløshed: han kan ikke sove, før han tager en dosis alkohol.

    Hvordan får man en person ud af en binge?

    Når du skal tage patienten på hospitalet, og når du kan trække sig fra binge hjemme?

    Dette spørgsmål kan ikke løses, kun fokuserer på patientens og hans slægtes ønsker. Der er tydelige medicinske indikationer:

    Sådan genoprettes kroppen efter en lang binge

    Kort fortalt: Narkolog Maxim Kirsanov fortæller, hvordan man genopretter kroppen efter en lang binge: den fortæller separat om fase af abstinenssyndrom og separat om næste fase, asthenisk. Artiklen fokuserer på omsorg for hjertet, maven og tarmene, nervesystemet - samt hvordan man gendanner muligheden for fuldt ud at leve og arbejde, efter at kampen er afsluttet. Lægemidlet er angivet, afhjælpe og angiver separat, hvad der ikke skal gøres under behandlingen, for ikke at skade kroppen. Sådan genoprettes kroppen efter en lang binge. Infografik.

    • 1. Abstinenssyndrom
    • Kardiovaskulær system efter binge
    • Mave-tarmkanalen arbejde
    • Angst efter binge. Centralnervesystemet
    • 2. ydeevne

    For at genoprette kroppen efter en binge, har du brug for:

    1. I den første uge:
      • drik masser af væsker (mineralvand, compote, te);
      • spise sparsom mad (gelé, fedtfattig bouillon);

    Først skal du skelne opsvinget i to faser. Det første - faktisk tilbagetrækning syndrom. Dens varighed er normalt inden for 7-10 dage. Accepteret af flertallet af mennesker til tømmermænd varer den akutte fase af tilbagetrækning syndrom i 2-3 dage. Denne fase er følt af mennesket, er oplevet af ham. Men kroppen kommer, som de siger, "i sig selv" i omkring en uge. I løbet af denne tid stabiliseres arbejdet i de fleste af de vitale organer og systemer.

    I anden fase vil vi kæmpe med lav ydeevne, som er videnskabeligt kaldet asteni eller "astenisk symptomkompleks". Varigheden af ​​denne fase kan nå en måned. Lad os undersøge hvert trin separat.

    Advarsel! Vi anbefaler på det kraftigste, at du konsulterer en specialist inden du tager medicin som nævnt nedenfor!

    Læs også artiklen "Sådan genopretter du kroppen efter alkohol" - hvordan man hjælper kroppen med at genvinde ikke efter en binge, men med tømmermænd efter en engangsdrink, og hvordan man kan genoprette helbredet og ydeevnen af ​​alkoholskadede organer.

    1. Abstinenssyndrom

    Det analyseres detaljeret i en separat artikel. De vigtigste problemer, som vi vil overveje i denne artikel, er overtrædelser af hjerte-kar-systemet, mave-tarmkanalen og centralnervesystemet efter en lang binge.

    Kardiovaskulær system efter binge

    De hyppigste problemer efter at have været ude af langvarig bøjning er højt blodtryk, øget hjertefrekvens (takykardi).

    Det er muligt at reducere højt blodtryk ved at tage antihypertensive stoffer (adelfan, capoten, caposid, magnesiumsulfat, etc.). Diuretiske midler (diacarb, glycerin, triampur) giver en positiv effekt. Det er nødvendigt at tage lasix (furosemid) med forsigtighed, da det fjerner vigtige elektrolytter med vand.

    Magnesia reducerer trykket og hjælper således med at genvinde fra binge.

    Takykardi kan styres ved at tage corinfar under tungen. Med anaprilin skal du være meget forsigtig, da dosisoverskridelsen kan forårsage alvorlige komplikationer.

    Hvad skal man gøre, hvis trykket steg efter en binge. Infografik. Overvej i fuld størrelse.

    For at kompensere for mangel på kalium, Panangin (asparkam), vises Kalinora. Fra produkterne er nyttige tørrede abrikoser, honning, viburnum, bananer, æbler, avocadoer, appelsiner, mandariner.

    De resterende, mere alvorlige lidelser (hjerterytmeforstyrrelse, forringelse af blodtilførslen til hjertemusklen, kardiovaskulær insufficiens) bør udelukkende behandles på hospitalet!

    Mave-tarmkanalen arbejde

    Ofte taber en person i en beruset tilstand sin appetit. Det vil sige, at maven ikke er tvunget til at modtage substratet, som det skal fordøje. Imidlertid ophører produktionen af ​​mavesaft ikke, og den indeholder saltsyre. Konklusionen er meget enkel - maven begynder at spise væk, dens slimhinde rammer sig. Derfor er de hyppige problemer med at drikke mennesker i form af gastritis, mavesår.

    Når en person kommer ud af en binge, skal du starte lidt, i små portioner, men helt sikkert der. Måske for første gang selv tvinge dig selv til at gøre det. Drikke gelé: de omslutter mavevæggen og forhindrer yderligere irritation af mavesaften.

    For at genopfylde de tabte proteiner er det godt at bruge ikke-fedt, ikke koncentreret kylling bouillon (fedtstoffer i denne tilstand er praktisk taget ikke absorberet, hvilket forårsager afføringssygdomme - diarré, som alligevel kan følge udgangen fra binge). Og proteinmangel påvirker ekstremt en tilstand af celler, først og fremmest en hjerne. Med et lavt proteinindhold begynder de at svulme, forårsager forstyrrelser af bevidsthed, grov hukommelsessvigt, et fald i evnen til at opfatte virkeligheden.

    Mælk giver en positiv effekt, men der kan også opstå problemer. Hos voksne er antallet af enzymer, der nedbryder proteiner og fedtstoffer, som regel reduceret betydeligt. Alkohol alene kan medføre forstyrrelser i afføringen hos voksne. Derfor, hvis du ikke tolererer det selv i det normale liv, behøver du ikke at belaste kroppen.

    Også egnet er mineralvand, compotes, frugtdrikke, varm, svag te (dette blev allerede diskuteret i artiklen om, hvordan man kommer ud af binge hjemme).

    Spis ikke røget kød, pickles og pickles, krydret, krydret, fede fødevarer, sandwicher, alle slags tonic og syntetiske drikkevarer ("Cola", "Sprite", "Pepsi", "Fanta", energi og andre).

    Som nævnt ovenfor skal du spise i små portioner, hellere gøre det oftere. Brugen af ​​mejeriprodukter er kontroversiel. Som en undtagelse kan du bruge yoghurt (uden smagsstoffer), børns hytteost.

    Angst efter binge. Centralnervesystemet

    De vigtigste ledsagere af en afholdenhedsbetingelse kan kaldes irritabilitet, søvnløshed, baseløs angst efter hårdt at drikke.

    Det første, der kan anbefales, er at forsøge at distrahere dig selv (selvom det bliver svært) fra din dårlige helbredstilstand. En god effekt gør skærmen lys, ikke belastning af hjernens programmer, film, musikvideoer, tegnefilm og lignende. Det er usandsynligt at læse en bog at lykkes, selv fiktion. Første gang efter en lang binge at gå ud, er det usandsynligt, at det kommer ud på grund af den hyppige alarm efter binge. Men hvis det lykkes, så er det bedre at bruge tid et eller andet sted i parken, skovparken, hvor civilisationens lyde ikke når i virksomheden eller alene - du bestemmer dig.

    Intern skælv, irritation, agitation hjælper med at fjerne enten et varmt bad eller et varmt, behageligt bad.

    Angst efter binge vil hjælpe med at klare glycin, afobazol, finlepsin (carbamazepin), grandaxine, mebicar. For at bekæmpe svære søvnforstyrrelser anvendes phenazepam i narkologisk praksis med en dosis på ikke over 0,1-0,05 mg pr. Nat i 2-3 dage, men det kan kun opnås ved recept.

    Nå, når en person, når han forlader binge, støttes af tætte mennesker. Slægtninge kan ikke kun hjælpe moralsk, men også med praktiske handlinger: Læs om dette i artiklen om, hvordan man hjælper en person med at komme ud af binge-drikke.

    2. ydeevne

    Som regel vender kroppens hovedfunktioner til denne tid (7 - 10 dage efter binge) allerede til normal. Hjertet roede ned, blodtryk stabiliseret, appetit og tarmfunktion genoprettet.

    Søvnforstyrrelser (intermitterende, overfladisk søvn, mareridt, sværhedsvanskeligheder) kan vedblive. Finlepsin, Phenibut vil hjælpe med at håndtere sådanne lidelser. Øget udmattelse, koncentrationsbesvær, tykhedens stivhed, midlertidig forarmelse af interessen vil hjælpe med at overvinde fezam.

    Det anbefales kraftigt at overholde regimet for arbejde og hvile, søvn skal være mindst 7-8 timer.

    Spis flere fødevarer rig på animalske proteiner og vitaminer (kød, æg, cottage cheese, grøntsager, frugt). Desuden vil plantefiber bidrage til at normalisere tarmens arbejde (forstoppelse forstyrrer ofte folk efter lang hårdt at drikke).

    Gå mere i frisk luft, det er nyttigt at gradvist øge niveauet af fysisk aktivitet. Det bedste er at besøge poolen.

    Skynd dig ikke af flagermus - gå til gymnastiksalen og tag med dig selv en pulp og syvende sved. Hjertet og blodkarrene er endnu ikke fuldt ud genoprettet af stress, og resultatet kan være et utilsigtet myokardieinfarkt eller myocarditis (betændelse i hjertemusklen).

    Enhver hård drik er et alvorligt slag mod immunsystemet, så det er tilrådeligt at pas på udkast, bade i ishuller og lignende. Det vigtigste - ikke hast, ikke pisk og ikke skubbe dig selv. Alt vil falde på plads, men ikke umiddelbart, om 2-3 uger.

    Og så, efter at du har lagt så mange anstrengelser i gang og stadig er kommet ud af binge, er det primært at begynde at drikke igen. For at gøre dette, læs artiklen, hvor narcologen deler snedige psykologiske teknikker, samt rådgiver piller og arbejder folkelige opskrifter, der hjælper med at holde fra at drikke.

    Fandt du ikke hvad du søgte?

    Prøv en søgning.

    Gratis Viden Guide

    Tilmeld dig nyhedsbrevet. Vi vil fortælle dig, hvordan man drikker og spiser, for ikke at skade sundheden. Top tips fra websted eksperter, der læser mere end 200.000 mennesker hver måned. Stop med at ødelægge sundhed og være med!

    Hertil Kommer, Om Depression