Forskellen mellem personlig og situationel angst

Alle mennesker reagerer på situationer, der truer eller har et ukendt resultat. Derudover har hver person et individuelt niveau af nervøs excitabilitet. Disse reaktioner i psykologi betegnes som situationsorienteret angst og personlig angst. Disse fænomener er tæt indbyrdes forbundne, men der er betydelige forskelle.

Begrebet angst

Tendensen til at opleve intens spænding ved mindre lejligheder kaldes angst. Denne psykologiske egenart af personligheds temperament har individuelle træk for hver person. Fænomenet under overvejelse kan også defineres som følger - en situationel tilstand af følelsesmæssig spænding, der aktivt påvirker adfærd og trivsel.

Psykologer er tilbøjelige til at tro, at angst har en delvist erhvervet, delvis medfødt natur. Denne funktion af temperament er dannet gennem en kombination af:

  • genetiske egenskaber
  • interne konflikter af en anslået art
  • Forældre, pædagoger, pædagogers forkerte handlinger.

En række forskere mener, at årsagen til dannelsen af ​​de psykologiske egenskaber ligger i det tidligere erfarne forhold med ugunstig oplevelse.

Typer af alarmforhold

Der er 2 typer af angst:

  1. Personlig (LT) eller aktiv (AT).
  2. Situationsmæssige (ST) eller reaktive (RT).

Der er også begrebet normal angst (NT). Dette er stressniveauet for en bestemt person baseret på erfaring. Mekanismen i NT er rettet mod rettidig mobilisering af kropssystemer i tilfælde af ugunstige forhold. NT betragtes som et naturligt træk, der er fælles for alle psykisk sunde mennesker.

En reaktion, der går ud over normen, er udtrykt i en uorganiserende virkning på personligheden af ​​potentielle ugunstige udviklinger. En person bliver hjælpeløs, usikker i sine evner, hans opførsel mister meningsfuld målretning, aktiviteten falder.

Niveauet for angst afhænger af følgende faktorer:

  • individuelle psykologiske egenskaber;
  • psykefordeling til oplevelser
  • tidligere erfaring;
  • træk af det kulturelle, sociale miljø.

Betegnelserne aktiv og reaktiv angst bruges i psykologi til at bestemme, i hvilket omfang en person er involveret i aktuelle begivenheder. RT giver karakteristisk for reaktivitet, dvs. det tillader at vurdere involvering, nedsænkning af personlighedstræk i de interne og eksterne processer, der finder sted.

AT giver dig mulighed for at vurdere individets aktivitet i dannelsen af ​​karakteregenskaberne. Dette er et tegn på typen af ​​temperament (sanguine, melankolsk, phlegmatic, choleric).

Funktioner af situational angst

Midlertidig, typisk tilstand af mental spænding, udtrykt som reaktion på en specifik trussel, kaldes situationsorienteret angst. Det påvirker menneskelige reaktioner:

  1. Der er en "fast" i negative oplevelser.
  2. Der er en konstant følelse af skyld, udestående gæld.
  3. Der er en overdrevet oplevelse af relativt små hverdagsproblemer.
  4. Ubeslutsomheden er tydeligt vist.
  5. Formet lavt selvværd.
  6. Der er en følelse af konstant angst, usikkerhed i fremtiden.

Egenskaber ved personlig angst

Et sådant fænomen tjener som et stabilt træk af en persons karakter. Personlig angst - på grund af en ugyldig situation, og repræsenteret af personen, den følelsesmæssige reaktion af at vente på fare fra de mulige konsekvenser af hændelser, præmonitionen af ​​et muligt fiasko, en imaginær trussel.

Den specifikke situation for hver person forårsager en række følelsesmæssige reaktioner. Nogle mennesker vil se betydningerne og betydningerne tilstrækkelige til en stærk LT. Andre - i en lignende situation vil de være helt rolige, for deres begivenhed ser ikke ud til at gå ud over de normale grænser.

LT er karakteriseret ved opfattelsen af ​​en objektivt sikker begivenhed som truende og farlig.

  1. Intern traumatisk situation.
  2. Emosionelle sammenbrud.
  3. Psykosomatisk sygdom.

Personlig angst er manifesteret i følgende negative holdninger:

  • lav følelsesmæssig stabilitet
  • mangel på tilpasning til samfundet
  • lavt aktivitetsniveau
  • manglende engagement i at opnå succes, manglende tro på ens egen styrke;
  • bekymring for konsekvenserne af deres handlinger
  • venter på fejl og fejl, hvilket resulterer i overdreven forsigtighed.

LT har sine positive tegn. Folk med sådanne karakteristika er obligatoriske og udøvende. De omhyggeligt og ansvarligt tilgang til udførelsen af ​​deres opgaver, konstant tøve og kontrollere igen, hvad der er gjort, hvilket reducerer sandsynligheden for fejl.

Forhold og forskelle

Hovedforskellen mellem CT og LT er at:

  • den første manifestation er en objektiv reaktion på en bestemt begivenhed;
  • Den anden manifestation er en subjektiv tilstand, der påvirker beslutningstagning og adfærdsstrategier, der måske ikke svarer til trusselens virkelige omfang.

Situationsmæssig angst indebærer simpelthen generelle udviklingstrin for reaktioner på forskellige hændelser og situationer, og LT bestemmer de individuelle karakteristika ved folks reaktioner på de samme hændelser. Begge fænomener er tæt indbyrdes forbundne, og psykologer ser dem indbyrdes forbundne.

Personlig angst udvikler sig fra situationer med hyppig kollision af mand med sidstnævnte. Det manifesterer sig ofte som situationsorienteret angst. Af denne grund vurderes graden af ​​personlige og situationsmæssige manifestationer nødvendigvis, når man fjerner manifestationerne af angst.

Anbefalinger til bekæmpelse af angst

Niveauet af CT og LT beregnes ved hjælp af Spielberg-Hanins psykologiske test. En person svarer på 40 spørgsmål (20 spørgsmål til bestemmelse af omfanget af RT og RT). Baseret på testresultaterne bestemmes graden af ​​angst.

Testen anvendes aktivt ikke kun i psykologi, men det er fantastisk til introspektion. Resultaterne giver dig mulighed for at vurdere tilstanden. På baggrund af resultaterne er der dannet anbefalinger om personlig udvikling.

Med en høj grad af CT og LT i en bestemt situation er det nødvendigt at reducere den subjektive betydning af begivenheden eller opgaven, dvs. virkningenes betydning, dens resultat for en person. Der lægges vægt på dannelsen af ​​en tillid til succes med fokus på detaljeret tænkning gennem handlinger for at udføre opgaven. Med en lav grad af CT og LT bør opmærksomheden fokuseres på en følelse af ansvar, mulige konsekvenser.

Personlig Angst Definition

Personlig angst (LT) (punkt)

Situationsangst (AT) (punkt)

Ifølge vores undersøgelse hos unge i denne gruppe svarer gennemsnitsværdien af ​​indikatoren for personlig angst til 39,05, og den gennemsnitlige værdi af indikatoren for situational angst svarer til 36,36. Disse værdier viser, at gruppen i gennemsnit har et gennemsnitligt niveau af situationel og personlig angst.

Analyse af individuelle værdier tyder på, at hovedgruppen af ​​studerende (i alt 17 personer) har et moderat niveau af personlig og situationel angst. Med moderat AT giver en person øget betydning for visse elementer af situationen eller finder styrken og evnen til at kontrollere sine følelsesmæssige oplevelser. En sådan person forsøger objektivt at vurdere de situationer, der opstår, men han lykkes eller ikke umiddelbart, eller han er ikke helt sikker på sine evner, evner, erfaring. Derfor er en kortvarig, men ikke meget signifikant forstyrret følelsesmæssig balance, et resultatreduktion muligt. Genopretning af følelsesmæssig komfort, selvtillid forekommer ret hurtigt. Med et moderat niveau af LT føles en person komfortabel, opretholder følelsesmæssig balance, ydeevne hovedsagelig i situationer, som han allerede har formået at tilpasse sig, hvor han ved, hvordan man opfører sig, kender omfanget af sit ansvar. Med komplikationer af situationer, kan angst forekomme. Men i sådanne tilfælde genopretter mennesker med moderat angst hurtigt følelsesmæssig balance.

Olga og Dmitry har et lavt niveau af personlig og situationel angst. Et lavt niveau af AT afspejler en utilstrækkelig høj betydning for en person af den situation, hvor han finder sig selv på eksamenstidspunktet. Dette er et tegn på utilstrækkelig aktualisering af organismens behov, manglende interesse for det der sker i verden og i sig selv. Lavt niveau af angst kan også observeres hos mennesker, der har oplevet lignende situationer i deres følelsesmæssige oplevelser. En sådan person opfatter hvad der sker enten i overensstemmelse med hans objektive emotiogenicitet, eller som ubetydelig eller som overkommelig. Han er sikker på sig selv, tilfreds med sig selv, med sin tilstand, tilstand, internt afslappet, fast besluttet på at overvinde hindringer og føle sig i sig selv nok til at gøre det. En person med et lavt niveau af RT opfatter som regel de vanskeligheder, der er opstået tilstrækkeligt med deres objektive følelsesmæssige intensitet. Situationer der udgør en reel fare for livet og sætter ham på linie mellem liv og død bliver truende for ham. Adfærd, relationer med andre styres af tillid til succes, evnen til at løse konflikter. Han bebrejder ofte andre mennesker for konflikter; Kritiske bemærkninger fra dem omkring ham roligt uden irritation; ros, godkendelse opfatter som virkelig fortjent.

Alexey, Regina, Oksana har et højt niveau af personlig og situationel angst. Hvad gør os i stand til at henvise disse unge til "risikogruppen" Ud fra ordene fra klasselæreren og psykologen til disse børns skoler er det virkelig kendetegnet ved et højt niveau af personlig og situationsorienteret angst, som manifesteres i en række verbale og ikke-verbale tegn. Disse teknikker bekræftes af observationer. Et højt niveau af AT indikerer, at situationen, hvor en person er placeret, er yderst vigtig for ham. Det påvirker nutidens aktuelle behov, en person opfatter det som en trussel mod hans fysiske eksistens, prestige, autoritet i gruppen eller sin egen vurdering af sig selv. En person med en høj AT føler spændinger, angst, muskelstivhed. Han er fokuseret på hvad der sker, hvilket forekommer ham farligt og uoverstigeligt. Han er utilfreds med sig selv og omgiver mennesker, trækker sig ofte ind i sig selv. Et højt niveau af RT betyder, at de fleste situationer, hvor en person finder sig, opfattes som truende ham, hans prestige eller selvværd. Adfærd, interaktion med andre styres primært af følelser. Høj følelsesmæssig følsomhed kombineres med øget sårbarhed, følsomhed. Anmærkninger fra andre opfattes som censur, fornærmelse. Godkendelse, støtte, især komplimenter, er ikke troværdig eller forkert for smigeri. Konfliktsituationer undgås enten eller forårsager skyldfølelse. Mangler er ofte oplevet som tragedier og i lang tid tiltrækker opmærksomheden, reducerer den aktivitet, der er nødvendig for deres virkelige overvinde og analyse.

Angst som en stabil personlighed træk er kun dannet i ungdomsårene. Før det er det en funktion af situationen. Angst kan spille en mobiliserende rolle i forbindelse med forbedring af effektiviteten af ​​aktiviteter, der starter fra ungdomsårene. Et vist niveau af angst er et naturligt og uundværligt træk ved personlighedsaktiviteten. Alle har deres egen optimale eller ønskede niveau af angst - dette er den såkaldte nyttige angst. Vurdering af din tilstand i denne henseende er en væsentlig del af selvkontrol og selvuddannelse. Høje ængstelige skolebørn har en tendens til at opleve en trussel mod deres selvværd og liv i en lang række situationer og reagerer i en meget intens, intens angststilstand. I ungdomsårene oplevede ængstelige skolebørn konstant tvivl, tøven, manglende tillid til deres opfattelse af succes og fiasko og stor utilfredshed med dem. Angst påvirker både drenge og piger. Graden af ​​angst er i gennemsnit højere hos piger end hos drenge. Samtidig var pigers angst i deres indhold anderledes end drengeens angst: piger er mere bekymrede over relationer med andre mennesker, drenge - vold i alle dens aspekter. For unge 14-15 år er interpersonel angst karakteristisk, primært forbundet med peer relations (venner, klassekammerater). Angstne unge blev præget af øget nøjagtighed ved vurderingen af ​​deres stilling blandt jævnaldrende, men med en lav grad af tillid til denne vurdering. Emotionelt vellykkede unge tværtimod afvigende i denne henseende med relativt svag nøjagtighed, da de først og fremmest fokuserede på deres nære venner, men viste en høj grad af usikkerhed. De "utilstrækkeligt rolige" skolebørn viste ufølsomhed over for deres virkelig ugunstige stilling blandt deres jævnaldrende, og denne ufølsomhed var beskyttende.

Det lave niveau af CT afspejler den utilstrækkeligt høje betydning for den unge, af situationen, hvor han finder sig selv på undersøgelsens tidspunkt. Dette er et tegn på utilstrækkelig aktualisering af organismens behov, manglende interesse for det der sker i verden og i sig selv. Der kan også observeres lave niveauer af angst hos skolebørn, i hvis følelsesmæssige oplevelser der opstod lignende situationer. En sådan skolepige opfatter hvad der sker enten i overensstemmelse med hans objektive emotiogenicitet, eller som ubetydelig eller som overkommelig. Han er sikker på sig selv, tilfreds med sig selv, med sin tilstand, tilstand, internt afslappet, fast besluttet på at overvinde hindringer og føle sig i sig selv nok til at gøre det.

Med moderat ST giver en teenager større betydning for visse elementer af situationen eller finder styrken og evnen til at kontrollere sine følelsesmæssige oplevelser. En sådan teenager forsøger objektivt at vurdere de situationer, der opstår, men han lykkes eller ikke umiddelbart, eller han er ikke helt sikker på hans evner, evner, erfaring. Derfor er en kortvarig, men ikke meget signifikant forstyrret følelsesmæssig balance, et resultatreduktion muligt. Genopretning af følelsesmæssig komfort, selvtillid forekommer ret hurtigt.

Det høje niveau af CT antyder, at situationen i hvilken den unge er i, er yderst vigtig for ham. Det påvirker aktuelle behov, en teenager opfatter hende som en trussel mod hans fysiske eksistens, prestige, autoritet i en gruppe eller sin egen vurdering af sig selv. En teenager med en høj CT føler spændinger, angst, muskelstivhed. Han er fokuseret på hvad der sker, hvilket forekommer ham farligt og uoverstigeligt. Han er utilfreds med sig selv og omgiver mennesker, trækker sig ofte ind i sig selv.

En teenager med et lavt niveau af RT opfatter som regel de opståede problemer tilstrækkeligt med deres objektive følelsesmæssige mætning. Situationer, som udgør en reel fare for livet, sætter ham på linie mellem liv og død, bliver truende for ham. Adfærd, relationer med andre styres af tillid til succes, evnen til at løse konflikter. Han bebrejder ofte andre mennesker for konflikter; Kritiske bemærkninger fra dem omkring ham roligt uden irritation; ros, godkendelse opfatter som virkelig fortjent.

Med et moderat niveau af LT føles en teenager komfortabel, opretholder følelsesmæssig balance, ydeevne hovedsagelig i situationer, som han allerede har formået at tilpasse sig, hvor han ved, hvordan man opfører sig, kender omfanget af sit ansvar. Med komplikationer af situationer, kan angst forekomme. I sådanne tilfælde kan elever med moderat angst hurtigt genskabe følelsesmæssig balance.

Et højt niveau af RT betyder, at de fleste situationer, hvor en teenager finder sig, opfattes som truende ham, hans prestige eller selvværd. Adfærd, interaktion med andre styres primært af følelser. Høj følelsesmæssig følsomhed kombineres med øget sårbarhed, følsomhed. Anmærkninger fra andre opfattes som censur, fornærmelse. Godkendelse, støtte, især komplimenter, er ikke troværdig eller forkert for smigeri. Konfliktsituationer undgås enten eller forårsager skyldfølelse. Mangler er ofte oplevet som tragedier og i lang tid tiltrækker opmærksomheden, reducerer den aktivitet, der er nødvendig for deres virkelige overvinde og analyse.

Problemet med situational angst i psykologisk og pædagogisk forskning

Rubrik: 8. Pædagogisk Psykologi

Artikel set: 7333 gange

Bibliografisk beskrivelse:

Polshkova T. A. Problemet med situationsangst i psykologisk og pædagogisk forskning [Tekst] // Aktuelle spørgsmål om moderne psykologi: Forløbet af II-intern. videnskabelig. Conf. (Chelyabinsk, februar 2013). - Chelyabinsk: To Komsomol medlemmer, 2013. ?? S. 107-110. ?? URL https://moluch.ru/conf/psy/archive/81/3495/ (adgangsdato: 05.12.2018).

Der er en bred vifte af forskellige definitioner af angst og angst. I moderne psykologi er det almindeligt at skelne mellem "angst" og "angst", selv om et halvt århundrede siden var denne sondring ikke åbenbar. Nu er denne differentiering karakteristisk for både indenlandsk og udenlandsk psykologi [12, s. 12].

I den mest generelle forstand defineres angst i henhold til "Concise Psychological Dictionary" som en følelsesmæssig tilstand, der opstår i en situation med usikker fare og manifesterer sig i forventning om ugunstige udviklinger [9, C 407].

I modsætning til angst betragtes angst i moderne psykologi som en psykologisk ejendom og defineres som en persons tendens til at opleve angst, der er kendetegnet ved en lav tærskel for fremkomsten af ​​angst reaktion [ibid side 408].

Intet psykologisk problem har undergået sådanne op-og nedture i sin undersøgelse som et problem med angst. Hvis i 1927 kun 3 artikler blev citeret i Psychological Abstracth, var der i 1960 allerede 222, og i 1995 mere end 600 [1, s. 5].

I russisk psykologi opstod perioden for aktiv forskning på angst i 1970'erne - begyndelsen af ​​1990'erne.

I den psykologiske litteratur er der få sådanne psykologiske fænomener, hvis betydning samtidig evalueres og ekstremt høj og temmelig snæver, selv funktionelt. Men sådan er angst. På den ene side er dette "det centrale problem med den moderne civilisation" som den vigtigste karakteristika for vores tid: "Det 20. århundrede er alder af angst". Hun får betydningen af ​​den vigtigste "livsfornemmelse af nutiden". På den anden side er der en mental tilstand forårsaget af særlige forhold i et eksperiment eller en situation (konkurrence, eksamensangst), neurosystemets "aksiale symptom" mv. [3, s. 32].

I den indenlandske litteratur er forskning om angst meget lille, og de er ret fragmenterede. Man kan tro, at dette skyldes ikke kun kendte sociale årsager, men også den indflydelse, som sådanne retninger som psykoanalyse, eksistentiel filosofi, psykologi og psykiatri havde på udviklingen af ​​den vestlige sociale og videnskabelige tanke [16, s. 9].

I det sidste årti har russiske psykologers interesse i undersøgelsen af ​​angst steget betydeligt på grund af dramatiske samfundsændringer, der forårsager usikkerhed og uforudsigelighed i fremtiden og som følge heraf oplever følelsesmæssig spænding, angst og angst. Samtidig skal det bemærkes, at selv i vores land er angst studeret primært i de snævre rammer af specifikke anvendte problemer (skole, eksamen, konkurrenceangst osv.) [16, s. 4].

Begrebet angst indtager et vigtigt sted i psykologiske teorier og forskning, da Z. Freud fremhævede sin rolle i neurose [8, s. 314]. I 90'erne. XIX århundrede. Z. Freud identificerede for første gang angst som følge af utilstrækkelig udledning af libido. Derefter gennemfører han en række forbedringer af det oprindelige begrebet angst. Nu associerer han angst med tilstanden af ​​stigende mental spænding, hvilket igen er resultatet, ikke at finde udgangen af ​​libido energi. Og derefter i foredrag om psykoanalyse (1916-1917) siger han utvetydigt, at spændingen, som ikke sluttede i detente, bliver til frygt og manifesterer sig i frygtens neuroser. Således ses frygt og angst som de modsatte, negative aspekter af seksuel lyst [6, s. 57].

Kun senere, i færd med at udvikle metapsykologi, definerer Z. Freud angst som en funktion af egoet. Fra dette synspunkt erhverver angst en adaptiv funktion, der har til formål at advare en person om en forestående trussel, der skal behandles på en eller anden måde. [Ibid.].

Denne opfattelse mangler en bredt accepteret definition [1, s. 109].

Så A. M. Prikhozhan indikerer, at angst er oplevelsen af ​​følelsesmæssigt ubehag forbundet med forventning om problemer, med præsentationen af ​​overhængende fare. Angst kendetegnes som en følelsesmæssig tilstand og som en stabil ejendom, personlighedstræk eller temperament [14, s. 4].

ND Levitov betragter angst som en mental tilstand, udtrykt i en tilstand af frygt og forstyrrelser af hvile forårsaget af mulige problemer [10, s. 46].

GM Breslav bestemmer, at angst er en personlighed, der afspejler et fald i tærsklen for følsomhed over for forskellige stressfulde midler. Angst er udtrykt i den konstante følelse af trussel mod ens egen "I" i alle situationer; Angst er tendensen til at opleve angst, der er karakteriseret ved en lav tærskel for fremkomsten af ​​angst reaktion: en af ​​de vigtigste parametre individualitet [5, s. 473].

Forfattere, der studerer angst: K. Goldstein, Z. Freud, K. Horney, er enige om, at angst er en diffus frygt, og at den største forskel mellem angst og frygt er, at frygt er en reaktion på en særlig fare, og angst er ikke-objektiv. Et særligt kendetegn ved angst er en følelse af usikkerhed og hjælpeløshed over for fare [13, s. 215].

Et vist niveau af angst er et naturligt og uundværligt træk ved en aktiv personlighed. Men et øget niveau af angst er en subjektiv manifestation af personlig nød. Samtidig er der et optimalt individuelt niveau af nyttig alarm.

O. H. Maurer mente, at den vigtigste funktion af angst er signalering, det fører til, at sådanne reaktioner og sådanne adfærd understøttes, der forhindrer oplevelsen af ​​mere intens frygt eller reducere den frygt, der allerede er opstået [14, s. 93].

Angst som et signal om fare sætter opmærksomheden på mulige vanskeligheder, hindringer for at nå målet i situationen, giver dig mulighed for at mobilisere kræfter og derved opnå det bedste resultat. Derfor anses et normalt niveau af angst og frygt for at være nødvendig for effektiv tilpasning til virkeligheden og er karakteristisk for alle mennesker [7, s. 16].

I den psykologiske litteratur kan man finde forskellige definitioner af begrebet angst, selvom de fleste forskere er enige om at anerkende behovet for at betragte det differentieret - som et situationsfænomen og som et personligt kendetegn under hensyntagen til overgangsstaten og dens dynamik.

Hovedårsagen til tvetydigheden og den semantiske usikkerhed i begreberne angst er, at udtrykket anvendes som regel i to grundlæggende betydninger, som er indbyrdes forbundne, men som stadig refererer til helt forskellige begreber. Oftest bruges udtrykket "angst" til at beskrive den følelsesmæssige tilstand (T-tilstand) eller indre tilstand, der er ubehagelig i sin farve, som er karakteriseret ved subjektive følelser af spænding og angst. Mørke forebodings, og fra den fysiologiske side - aktivering af det autonome nervesystem. Angsttilstand opstår, når en person opfatter en bestemt stimulus eller situation som bærende faktiske eller potentielle elementer af fare, trussel eller skade. Angststilstanden kan variere i intensitet og ændre sig over tid som en funktion af stressniveauet, som et individ udsættes for [18, s. 14].

Udtrykket "angst" bruges til at henvise til relativt vedholdende individuelle forskelle i en persons tendens til at opleve denne tilstand. I dette tilfælde betyder angst en personlighedstræk. Angst, som et træk eller personlig angst, manifesterer sig ikke direkte i adfærd. Men niveauet kan bestemmes ud fra hvor ofte og hvor intensivt et individ har angststilstande [2, s. 89].

Ch. D. Spielberger forstår ved begge foranstaltninger af angst følgende [19, s. 354]. Angststilstanden (T-tilstand) er karakteriseret ved subjektive, bevidst opfattede følelser af trussel og spænding ledsaget eller forbundet med aktiveringen eller stimuleringen af ​​det autonome nervesystem. Angst som personlighedstræk (T-egenskab) betyder tilsyneladende et motiv eller en erhvervet adfærdsmæssig disposition, som forudser individet at opfatte en bred vifte af objektivt sikre forhold som en trussel, hvorved T-staterne reagerer på dem, hvis intensitet ikke svarer til den objektive fare [17, s. 106].

Angst i øjeblikket (reaktiv eller situational angst som en stat) er karakteriseret ved spænding, angst, nervøsitet. Meget høj reaktiv angst forårsager en krænkelse af opmærksomhed, nogle gange en krænkelse af fin koordination. Personlig angst (en stabil karakteristik for en person) karakteriserer en stabil tendens til at opleve en stor kreds af situationer som truende, at reagere på sådanne situationer med angst [ibid.].

Moderne undersøgelser af angst er rettet mod at skelne mellem situational angst i forbindelse med en specifik ekstern situation og personlig angst, som er en stabil egenskab hos den enkelte, samt udvikling af metoder til analyse af angst som et resultat af interaktionen mellem personlighed og dets miljø [cit. 20, s. 328].

Baseret på analysen af ​​indenlandske og udenlandske undersøgelser blev der identificeret forskelle i situationsmæssig og personlig angst (tabel 1).

Sammenligningsegenskaber ved situationsmæssig og personlig angst

Personlig angst - Psykologi

Personlig angst

At være i samfundet, interagerer en person med andre og viser deres egenskaber. I sådanne situationer kan han i den sociale sfære bedst føle en følelse af angst.

Personlig angst er en øget tendens til angst og ængstelige oplevelser uden nogen særlig grund. Dets udseende kan skyldes nogle ændringer i den hormonelle baggrund af menneskekroppen, samt det faktum, at en person tiltrækker alles opmærksomhed og er ubehagelig for ham.

Situationsmæssig og personlig angst manifesterer sig, når en person kommer ind i en ubehagelig situation for ham (for eksempel kan det være en eksamen, der bestod af eksamen, som han ventede på).

I denne situation ophobes negative psykiske tilstande, angst i en person længe før udseendet af en ubehagelig situation. Og personlig angst er på sit maksimum i øjeblikket, for eksempel når en elev trækker en billet.

Situationsangst i nogle tilfælde kan, afhængigt af skalaen, udvikle sig til en neurose.

Enhver angst påvirker individets psykologiske tilstand negativt. Derfor vil diagnose og korrektion af personlig angst ikke være overflødig.

Diagnose angst

Niveauet af både frygt og personlig angst måles ved hjælp af Cattell test. Undersøgelsen blev oprettet for at vurdere respondentens yderligere personlige kvaliteter. Og Spielberg-Khanin-testen bruges til at bestemme dit niveau af angst i en normal tilstand. Spørgeskema spørgsmål skal besvares uden at tænke for længe.

Omfanget af reaktive og personlige angst giver dig også mulighed for at bestemme graden af ​​usikkerhed, antydelighed og mangel på uafhængighed hos den enkelte i at træffe beslutninger og træffe enhver handling. Den består af to dele spørgeskemaer.

Med deres hjælp bestemmes niveauet af reaktiv personlig angst i atmosfæren af ​​en kompleks, ubehagelig psykologisk situation og individets angst som individuel menneskelig egenskab, som på tidspunktet for testens afslutning ikke er afhængig af en bestemt situation.

Der er også en anden type skala til bestemmelse af angst: omfanget af personlig angst af Prikhozhan. Det blev udviklet på baggrund af Kondash "Social og Situations Angstskala". Det er særligt, at niveauet af angst er bestemt af vurderingen af ​​personlighed i hverdagssituationer, hvilket kan forårsage en følelse af frygt, angst, angst.

Denne metode gør det muligt at foretage en undersøgelse ikke individuelt, men ved at distribuere formularer til respondenterne. Det skal bemærkes, at årsagerne til fremkomsten af ​​personlig angst bør søges ved at analysere deres tanker i forbindelse med en vis frygt, angst. Angst kan skyldes noget, der engang skræmte dig og blev skubbet ind i det underbevidste af din bevidsthed.

Problemet med situational angst i psykologisk og pædagogisk forskning

Polshkova T. A. Problemet med situationsangst i psykologisk og pædagogisk forskning [Tekst] // Aktuelle spørgsmål om moderne psykologi: Forløbet af II-intern. videnskabelig. Conf. (Chelyabinsk, februar 2013). - Chelyabinsk: To Komsomol-medlemmer, 2013. - s. 107-110. - URL https://moluch.ru/conf/psy/archive/81/3495/ (adgangsdato: 05/18/2018).

Der er en bred vifte af forskellige definitioner af angst og angst. I moderne psykologi er det almindeligt at skelne mellem "angst" og "angst", selv om et halvt århundrede siden var denne sondring ikke åbenbar. Nu er denne differentiering karakteristisk for både indenlandsk og udenlandsk psykologi [12, s. 12].

I den mest generelle forstand defineres angst i henhold til "Concise Psychological Dictionary" som en følelsesmæssig tilstand, der opstår i en situation med usikker fare og manifesterer sig i forventning om ugunstige udviklinger [9, C 407].

I modsætning til angst betragtes angst i moderne psykologi som en psykologisk ejendom og defineres som en persons tendens til at opleve angst, der er kendetegnet ved en lav tærskel for fremkomsten af ​​angst reaktion [ibid side 408].

Intet psykologisk problem har undergået sådanne op-og nedture i sin undersøgelse som et problem med angst. Hvis i 1927 kun 3 artikler blev citeret i Psychological Abstracth, var der i 1960 allerede 222, og i 1995 mere end 600 [1, s. 5].

I russisk psykologi opstod perioden for aktiv forskning på angst i 1970'erne - begyndelsen af ​​1990'erne.

I den psykologiske litteratur er der få sådanne psykologiske fænomener, hvis betydning samtidig evalueres og ekstremt høj og temmelig snæver, selv funktionelt. Men sådan er angst.

På den ene side er dette "det centrale problem med den moderne civilisation" som den vigtigste karakteristika for vores tid: "Det 20. århundrede er alder af angst". Hun får betydningen af ​​den vigtigste "livsfornemmelse af nutiden".

På den anden side er der en mental tilstand forårsaget af særlige forhold i et eksperiment eller en situation (konkurrence, eksamensangst), neurosystemets "aksiale symptom" mv. [3, s. 32].

I den indenlandske litteratur er forskning om angst meget lille, og de er ret fragmenterede. Man kan tro, at dette skyldes ikke kun kendte sociale årsager, men også den indflydelse, som sådanne retninger som psykoanalyse, eksistentiel filosofi, psykologi og psykiatri havde på udviklingen af ​​den vestlige sociale og videnskabelige tanke [16, s. 9].

I det sidste årti har russiske psykologers interesse i undersøgelsen af ​​angst steget betydeligt på grund af dramatiske samfundsændringer, der forårsager usikkerhed og uforudsigelighed i fremtiden og som følge heraf oplever følelsesmæssig spænding, angst og angst. Samtidig skal det bemærkes, at selv i vores land er angst studeret primært i de snævre rammer af specifikke anvendte problemer (skole, eksamen, konkurrenceangst osv.) [16, s. 4].

Begrebet angst indtager et vigtigt sted i psykologiske teorier og forskning, da Z. Freud fremhævede sin rolle i neurose [8, s. 314]. I 90'erne. XIX århundrede. Z. Freud identificerede for første gang angst som følge af utilstrækkelig udledning af libido. Derefter gennemfører han en række forbedringer af det oprindelige begrebet angst.

Nu associerer han angst med tilstanden af ​​stigende mental spænding, hvilket igen er resultatet, ikke at finde udgangen af ​​libido energi. Og derefter i foredrag om psykoanalyse (1916-1917) siger han utvetydigt, at spændingen, som ikke sluttede i detente, bliver til frygt og manifesterer sig i frygtens neuroser.

Således ses frygt og angst som de modsatte, negative aspekter af seksuel lyst [6, s. 57].

Kun senere, i færd med at udvikle metapsykologi, definerer Z. Freud angst som en funktion af egoet. Fra dette synspunkt erhverver angst en adaptiv funktion, der har til formål at advare en person om en forestående trussel, der skal behandles på en eller anden måde. [Ibid.].

Denne opfattelse mangler en bredt accepteret definition [1, s. 109].

Så A. M. Prikhozhan indikerer, at angst er oplevelsen af ​​følelsesmæssigt ubehag forbundet med forventning om problemer, med præsentationen af ​​overhængende fare. Angst kendetegnes som en følelsesmæssig tilstand og som en stabil ejendom, personlighedstræk eller temperament [14, s. 4].

ND Levitov betragter angst som en mental tilstand, udtrykt i en tilstand af frygt og forstyrrelser af hvile forårsaget af mulige problemer [10, s. 46].

GM Breslav bestemmer, at angst er en personlighed, der afspejler et fald i tærsklen for følsomhed over for forskellige stressfulde midler.

Angst er udtrykt i den konstante følelse af trussel mod ens egen "I" i alle situationer; Angst er tendensen til at opleve angst, der er karakteriseret ved en lav tærskel for fremkomsten af ​​angst reaktion: en af ​​de vigtigste parametre individualitet [5, s. 473].

Forfattere, der studerer angst: K. Goldstein, Z. Freud, K. Horney, er enige om, at angst er en diffus frygt, og at den største forskel mellem angst og frygt er, at frygt er en reaktion på en særlig fare, og angst er ikke-objektiv. Et særligt kendetegn ved angst er en følelse af usikkerhed og hjælpeløshed over for fare [13, s. 215].

Et vist niveau af angst er et naturligt og uundværligt træk ved en aktiv personlighed. Men et øget niveau af angst er en subjektiv manifestation af personlig nød. Samtidig er der et optimalt individuelt niveau af nyttig alarm.

O. H. Maurer mente, at den vigtigste funktion af angst er signalering, det fører til, at sådanne reaktioner og sådanne adfærd understøttes, der forhindrer oplevelsen af ​​mere intens frygt eller reducere den frygt, der allerede er opstået [14, s. 93].

Angst som et signal om fare sætter opmærksomheden på mulige vanskeligheder, hindringer for at nå målet i situationen, giver dig mulighed for at mobilisere kræfter og derved opnå det bedste resultat. Derfor anses et normalt niveau af angst og frygt for at være nødvendig for effektiv tilpasning til virkeligheden og er karakteristisk for alle mennesker [7, s. 16].

I den psykologiske litteratur kan man finde forskellige definitioner af begrebet angst, selvom de fleste forskere er enige om at anerkende behovet for at betragte det differentieret - som et situationsfænomen og som et personligt kendetegn under hensyntagen til overgangsstaten og dens dynamik.

Hovedårsagen til tvetydigheden og den semantiske usikkerhed i begreberne angst er, at udtrykket anvendes som regel i to grundlæggende betydninger, som er indbyrdes forbundne, men som stadig refererer til helt forskellige begreber.

Oftest bruges udtrykket "angst" til at beskrive den følelsesmæssige tilstand (T-tilstand) eller indre tilstand, der er ubehagelig i sin farve, som er karakteriseret ved subjektive følelser af spænding og angst.

Mørke forebodings, og fra den fysiologiske side - aktivering af det autonome nervesystem. Angsttilstand opstår, når en person opfatter en bestemt stimulus eller situation som bærende faktiske eller potentielle elementer af fare, trussel eller skade.

Angststilstanden kan variere i intensitet og ændre sig over tid som en funktion af stressniveauet, som et individ udsættes for [18, s. 14].

Udtrykket "angst" bruges til at henvise til relativt vedholdende individuelle forskelle i en persons tendens til at opleve denne tilstand. I dette tilfælde betyder angst en personlighedstræk.

Angst, som et træk eller personlig angst, manifesterer sig ikke direkte i adfærd.

Men niveauet kan bestemmes ud fra hvor ofte og hvor intensivt et individ har angststilstande [2, s. 89].

Ch. D. Spielberger forstår ved begge foranstaltninger af angst følgende [19, s. 354]. Angststilstanden (T-tilstand) er karakteriseret ved subjektive, bevidst opfattede følelser af trussel og spænding ledsaget eller forbundet med aktiveringen eller stimuleringen af ​​det autonome nervesystem.

Angst som personlighedstræk (T-egenskab) betyder tilsyneladende et motiv eller en erhvervet adfærdsmæssig disposition, som forudser individet at opfatte en bred vifte af objektivt sikre forhold som en trussel, hvorved T-staterne reagerer på dem, hvis intensitet ikke svarer til den objektive fare [17, s. 106].

Angst i øjeblikket (reaktiv eller situational angst som en stat) er karakteriseret ved spænding, angst, nervøsitet.

Meget høj reaktiv angst forårsager en krænkelse af opmærksomhed, nogle gange en krænkelse af fin koordination.

Personlig angst (en stabil karakteristik for en person) karakteriserer en stabil tendens til at opleve en stor kreds af situationer som truende, at reagere på sådanne situationer med angst [ibid.].

Moderne undersøgelser af angst er rettet mod at skelne mellem situational angst i forbindelse med en specifik ekstern situation og personlig angst, som er en stabil egenskab hos den enkelte, samt udvikling af metoder til analyse af angst som et resultat af interaktionen mellem personlighed og dets miljø [cit. 20, s. 328].

Baseret på analysen af ​​indenlandske og udenlandske undersøgelser blev der identificeret forskelle i situationsmæssig og personlig angst (tabel 1).

Sammenligningsegenskaber ved situationsmæssig og personlig angst

Således behandlede mange psykologer angstproblemet: L. I. Bozhovich, K. Goldstein, K. Izard, R. May, I. P. Pavlov, A. M. Prikhozhan, G. S. Sullivan, C. D. Spielberger, J. Taylor, A. Freud, Z. Freud, Yu. L. Khanin, K. Horney, A. Ellis, og andre.

Et vist niveau af angst er et naturligt og uundværligt træk ved en aktiv personlighed. Men et øget niveau af angst er en subjektiv manifestation af personlig nød. Samtidig er der et optimalt individuelt niveau af nyttig alarm.

Situationsangst som en stat er præget af subjektivt erfarne følelser: spænding, angst, nervøsitet.

Denne tilstand opstår som en følelsesmæssig reaktion på en stressende situation og kan være forskellig i intensitet og dynamik over tid.

Øget ængstelse forårsaget af frygten for mulig fiasko, evaluering af voksne eller jævnaldrende, er en adaptiv mekanisme, som øger individets ansvar i lyset af sociale krav og holdninger.

Astapov V. M. Angst og angst. SPb.: Peter, 2001. 256 s.

Astapov V. M. Angst hos børn. M.: Forlag: PERS, 2001. 146 s.

Astapov V. М. Funktionel tilgang til undersøgelsen af ​​tilstanden af ​​angst // Psykologisk journal. - 1992. - nr. 5 s. 32-41.

Bozovic, L. I. Problemer med dannelsen af ​​personlighed / red. DI Feldstein. - M.: Voronezh, 2005. - 352s.

Breslav, GM. Emotionspsykologi: Proc. manual til universiteter. M.: Betydning, 2007. 544 s.

Burlakova N. S., Oleshkevich. V. I. Børns psykoanalyse: Anna Freuds skole: Proc. godtgørelse til stud. Executive. Proc. institutioner. M.: Academy Publishing House, 2005. 288 s.

Dolgova V.I., Kormushina N. G. Korrigering af dødsrisen hos unge: Monografi, Chelyabinsk: OOO REKPOL, 2009. 324 s.

Izard K. E. Menneskelige følelser: Trans. fra engelsk: V. Misnik, A. Tatlybayeva. SPb.: Peter, 2011. 460 s.

En kort psykologisk ordbog / ed. A. V. Petrovsky, M. G. Yaroshevsky. M.: Academy, 2007. 432 s.

Levitov N. D. På menneskets mentale tilstande. M.: Uddannelse, 2004. 343 s.

Leontiev D. А. Eksistentiel angst og hvordan man ikke kæmper det // Moscow Psychotherapeutic Journal. - 2003. - № 2 - s. 107-119.

Miklyaeva A.V., Rumyantseva P.V. Skoleangst: diagnostik, korrektion, udvikling. SPb.: Forlag: Tale, 2007. 248 s.

May R. Betydningen af ​​angst / oversat fra engelsk: M.I. Zavalova, A.Yu.Siburina. M.: Klass, 2001. 384 s. Smp. 215-221.

Pogorelova EI. Angst som en faktor for personlig udvikling (I eksemplet om at overvinde ekstreme situationer): Dis. cand. Psychol. Videnskab: Taganrog, 2002. 151 c.

Parishioners A.M. Årsager, forebyggelse og overvindelse af angst / Psykologisk videnskab og uddannelse - 1998 - № 2 - С 11-18.

Parishioners A.M. Angst hos børn og unge: psykologisk karakter og aldersdynamik. Voronezh: Forlag NPO MODEK, 2000. 304 s.

Yu. L. Khanin. Undersøgelse af angst i sport // Psykologi. - 1978, nr. 6. - s. 94-106

Hanin Y. Stress og angst i sport. M.: Fysisk kultur og sport, 2003.288s.

Heckhausen H. Motivation og aktivitet. SPb.: Peter, 2003. 436 s.

Horney C. Den neurotiske personlighed i vores tid. SPb.: Peter, 2002. 224 s.

1.3 Typer, typer og niveauer af angst

Efter at have analyseret naturen og kilden til angst, drejer vi os om overvejelserne af dens typer, typer og niveauer.

Ifølge Freud er formålet med angst at advare et individ om en forestående trussel, som enten skal opfyldes eller undgås. Derved gør angst det muligt for enkeltpersoner at reagere i truende situationer på en adaptiv måde.

Utilfredsheden med sig selv, angst og angst, der ofte opstår i en person, er ifølge Freud en subjektiv følelsesmæssigt farvet refleksion i bevidstheden hos kampens person "It" og "Super-I", uhåndterlige eller uløste modsætninger mellem det, der faktisk tilskynder til adfærd ( "Det") og det faktum, at de skal styres ("Super - I").

Afhængigt af hvor truslen for egoet kommer fra, på Det eller Super-I, 3. Freud identificerer tre typer af angst, som er beskrevet nedenfor.

Realistisk angst. Når der virkelig er plads til alarm. Der er et følelsesmæssigt svar på truslen eller forståelsen af ​​reelle farer fra omverdenen. Realistisk angst "aftager" så snart truslen forsvinder.

Neurotisk angst skyldes frygten for, at "Ego" ikke vil kunne kontrollere de instinktive impulser af "It", især seksuel eller aggressiv. Moral angst. Dette er truslen om straf fra "Ego" fra siden af ​​"Super-I".

Det opstår altid, når "It" stræber efter aktivt udtryk uden moralske tanker eller handlinger, og "Super-I" er ansvarlig for dette med en følelse af skyld, skam og selvkrimination.

En analyse af andre forfatteres syn på problemet med angst viser, at de også repræsenterer det som et kompleks af fænomener, herunder frygt, en eller flere yderligere påvirker og forskellige kognitive-affektive strukturer.

Udover de typer af angst, der er identificeret af Freud, taler moderne forskere om typer af angst.

Gennemført L.I. Bozovic-studier har fået lov til at konkludere, at affektive oplevelser i fagets liv udfører en yderst vigtig funktion.

En af hovedfunktionerne er bevidsthedsfunktionen, den giver en person information om forholdet til miljøet og er i overensstemmelse med dette, orienterer sin adfærd og opmuntrer faget til at handle i en retning, der reducerer eller eliminerer fuldstændigt den resulterende lidelse. Forfatteren identificerer to typer angst - passende, hvilket afspejler den objektive mangel på betingelser for at opfylde et bestemt behov og utilstrækkelig, når der er sådanne betingelser for at opfylde behovene. Baseret på fremgangsmåden udviklet af L.I. Bozovic, A.M. Parishioners underbyggede disse to typer af angst hos unge i kommunikation med jævnaldrende:

- tilstrækkelig, hvilket er en reaktion på den ægte ulempe hos den unge i forhold til jævnaldrende

- utilstrækkelig, som med objektivt velvære frembringes af den modstridende struktur af selvværd, mens essensen af ​​oplevelsen af ​​utilstrækkelig angst ligger i tilstedeværelsen af ​​konstante udsving mellem et højt niveau af ambitioner og lavt selvværd. Neutrale situationer vurderes også som truende.

Yderligere forskning A.M. Parishioners har vist, at utilstrækkelig angst i ungdomsårene i de fleste tilfælde udviser "diffus" angst, spændende de mest forskelligartede områder. Hos adolescenten er angst (op til 55% af meget ængstelige unge) som en bæredygtig personlighedsuddannelse forbundet med intime mekanismer for personlig udvikling.

Så i nogle tilfælde har folk tendens til at opføre sig ængsteligt altid og overalt, i andre finder de kun deres "angst" fra tid til anden afhængigt af de rådende omstændigheder. Baseret på dette tales mange forfattere om angst som en ejendom (personlig) og som en tilstand (situationsmæssig).

Angststilstanden er meget foranderlig og bidrager oftest til bevidstheden hos den person, der er i hans stilling i omverdenen. Således er angst en individuel-psykologisk personlighedstræk, udtrykt i en persons tilbøjelighed til at opleve angst, en utilstrækkelig situation eller tilstedeværelsen af ​​en lav tærskelværdi af dens forekomst.

Personlig angst kan betragtes som et forholdsvis stabilt personlighedstræk, der manifesteres i en konstant tendens til at opleve angst i forskellige livssituationer, selv dem, der objektivt ikke har dette.

Det er præget af en tilstand af uforklarlig frygt, en ubestemt trussel, en vilje til at opleve enhver begivenhed som ugunstig og farlig.

En person, der er underlagt en sådan stat, er konstant i et forsigtigt og deprimeret humør, han har svært ved at kontakte omverdenen. Sådanne mennesker har svært ved at træffe beslutninger.

Når vi taler om personlig angst, kan vi bemærke, at vi i dette tilfælde taler om personlig uddannelse. En anden type angst fremhævet af psykologer kaldes situationsmæssig, reaktiv eller angst som en tilstand.

Situationsangst er forårsaget af nogle specifikke situationer, som objektivt giver anledning til bekymring. Denne tilstand kan forekomme hos enhver person i forventning om mulige problemer. Denne tilstand er karakteriseret ved subjektivt erfarne følelser, spændinger, angst, bekymring, nervøsitet. Det kan være anderledes i intensitet og dynamik.

Situationsangst kan overvejes i tre aspekter, der signifikant påvirker udførelsen af ​​betydelige (konkurrencedygtige, udøvende, ledelsesmæssige, produktionsmæssige) aktiviteter: interpersonel situationsangst, intra-situationel angst og aktivitet (præ-arbejde, arbejde, post-arbejde, optimale) situationelle angst. Når vi taler om interpersonel og intragruppel situationsmæssig angst, bemærker vi, at begge kategorier vedrører en persons følelsesmæssige oplevelser i en bestemt periode og giver dig mulighed for at registrere intensiteten af ​​alvorligheden af ​​situational angst, der opstår under virkelige, tidligere eller reflekterede kontakter med bestemte partnere eller en gruppe mennesker. Aktivitetsforholdsangst er en følelsesmæssig oplevelse oplevet af en person, når en specifik opgave udføres (før, under eller efter præstationen).

På grund af muligheden for en ændring i den eksisterende neuropsykiatriske tilstand er det den situationelle angst eller angst som en betingelse, som er af største interesse for os. Udover at identificere typer og typer af angst, anser psykologer det nødvendigt at tale om niveauer af angst.

Fraværet af angst af angst kan ikke betragtes som normalt. NF Lukyanova og E.N. Frontal er det vist, at den fuldstændige mangel på angst, ligesom overdreven angst, er blandt årsagerne til forstyrrelsen af ​​aktiviteten.

Lav angst forårsager undervurdering af stressede situationer og overdreven tillid til deres evner, hvilket i sidste ende resulterer i fejl i deres professionelle aktiviteter.

Nogle papirer viser, at en vis grad af angst kan fungere som en positiv faktor i de følelsesmæssige forhold for menneskelig aktivitet, da det kan betragtes som "ikke kun som en negativ neuropsykisk baggrund, men også som en stimulator for behovet for selvregulering."

Taler om niveauer af angst, I.V. Imedadze foreslår at tale om lave og høje niveauer, G.Sh. Gabdreeva - om den reducerede, optimale, hævet. Ideen om eksistensen af ​​optimale værdier af personlig angst er bekræftet af L.N.'s forskning. Sobchik.

Det blev fundet, at mennesker med moderat (optimalt) niveau af angst styrer deres mentale tilstand bedst af alt, mens folk med stor angst er tilbøjelige til reaktioner af forvirring og panik under stress.

Lav angst falder let i en søvnig eller søvnig tilstand, deres evne til selvkontroll styrker kraftigt. Ved generel kommentar, Yu.L.

Khanina "den optimale situationelle angst karakteriserer det individuelle niveau af situationel angst, der bidrager til opnåelsen af ​​en bestemt person med det højest mulige resultat for ham." Optimal situationsorienteret angst sikrer pålidelig, stabil og højkvalitets ydelse af aktiviteter med opnåelse af resultater, som faktisk er tilgængelige for mennesker.

I dag er det almindeligt at tale om den såkaldte mobiliserende og afslappende angst. Afslappende angst lammer en person på afgørende øjeblikke, og mobilisering som det var, giver en ekstra impuls til en persons handlinger. I sidstnævnte tilfælde kan en person selv gøre noget, som synes at være helt uden for hans magt.

Der er to grupper af tegn på angst: de første indre, somatiske tegn, der forekommer hos en person under påvirkning af spænding (hurtig hjerterytme, tør mund, klump i halsen), den anden - ydre adfærdsmæssige reaktioner (tugging på tøj, hår eller noget objekt, bid negle, knyttede næver og andre ikke-verbale bevægelser).

Den resulterende interne utilfredshed kræver, at en person søger efter en vej ud. Der er en fristelse til at undgå angst, undslippe fra smerte. Der er fire måder at undslippe.

1. Gabet mellem angststilstanden og den situation, der forårsager den gennem skabelsen af ​​en falsk illusorisk verden, hvor der ikke er nogen angst. Da det er smertefuldt at opleve en vag og usikker følelse af angst, forsøger en person at slippe af med det og erstatte det med frygt.

Frygt er simpelt, klart og bundet til en bestemt situation. Da årsagerne til angst ikke elimineres, er verden af ​​illusioner forbedret.

Frygt behandles og erstattes af: a) rituelle handlinger; b) pleje i de fantasier, der lever i livet; c) fremkomsten af ​​ensidige hobbyer, der er så spændende, at de ikke giver plads til andre interesser.

2. Den typiske måde at undslippe fra angst er aggressivitet. Ved at ydmyge andre bliver en aggressiv person fri af sin egen følelse af usikkerhed, fra bevidstheden om hans ydmygelse, manglende evne til at leve som vi ønsker. Ofte er sådanne mennesker i dybden af ​​deres sjæle bekymrede fravær, indre konflikt.

3. Apati, sløvhed, manglende initiativ, manglende livlige følelsesmæssige reaktioner gør det svært at se de konflikter, oplevelser, der har forårsaget angst.

4. Sidstnævnte, også en fælles måde at undgå angst på, er at gøre den til en sygdom. Somatiske tegn på angst, uddybning, kan blive symptomer på alvorlige sygdomme, lidelser.

En sådan lidelse kan ikke kun være en manifestation af angst, men også erstatte den. Emosionelle tilstand vender tilbage til normal, men på grund af forringelse af fysisk sundhed. Alle disse metoder er ikke-konstruktive og fører til en blindgyde, hvorfra det er meget svært at komme ud.

Ingen af ​​disse metoder giver jo fuldstændig befrielse.

Da det er smertefuldt at opleve en vag og usikker følelse af angst, forsøger en person at slippe af med det og erstatte det med frygt. Frygt er tydeligt, det er forbundet med en bestemt situation (for eksempel frygt for mørket).

Desuden, hvis følelsen af ​​angst er deprimerende, er den uudholdelig, så kan frygt-substituttet mobilisere, give en større følelse af sikkerhed. Da årsagerne til angst ikke elimineres, er verden af ​​illusioner forbedret.

Frygt behandles og erstattes af rituelle handlinger; pleje i fantasier, der står i kontrast til livet; fremkomsten af ​​ensidige hobbyer, der ikke giver plads til andre interesser. En sund lidenskab forbinder en person med verden med venner.

Angst bidrager til skabelsen af ​​en lukket verden, det bliver enden i sig selv af mennesket, den eneste måde at hævde sig på, uden at tænke på livet.

Angst som egenskab af personen bestemmer stort set fagetes adfærd. Niveauet for angst viser barnets indre holdning til en bestemt type situationer og giver indirekte oplysninger om arten af ​​barnets forhold til jævnaldrende og voksne.

En person med øget grad af angst, nemlig med personlig angst, er tilbøjelig til at opleve en trussel mod hans selvværd. Som regel udgør hun utilstrækkeligt lavt selvværd (se ovenfor).

En typisk manifestation af lavt selvværd er øget angst, udtrykt i en tendens til at opleve angst i forskellige livssituationer, herunder sådanne, hvis objektive egenskaber ikke forudsætter det herfor.

Det er indlysende, at børn med sådan selvværd er i konstant mental overstyring, hvilket udtrykkes i en tilstand af intensiv forventning om problemer, stigende, uhindret irritation og følelsesmæssig ustabilitet.

Det vides at i de fleste tilfælde bliver børn, der oplever angstlidelse, enten aggressive, modstridende, pugnacious eller mere lukket, apatisk, hvilket igen påvirker deres forhold til jævnaldrende, det vil sige deres sociale status. Den lave sociale status er påvirket af nogle psykiske vanskeligheder: det negative billede af "jeg", følelsen af ​​social afvisning og følelsen af ​​afhængighed.

angst

En persons angst er en individuel personlig psykologisk funktion, som findes i tendensen hos fagfolk til konstant at føle den stærkeste angst ved mindre lejligheder.

Angstlidelse betragtes ofte som et personlighedstræk eller fortolkes som et særpræg af temperament som følge af svaghed i de nervøse processer.

Udover dette ses øget angst ofte som en fælles struktur, der forener personlighedstræk og temperamentfunktion. Angststilstanden består i at føle ubehag eller forudse en bestemt trussel.

Den beskrevne lidelse refereres normalt til neurotiske lidelser, med andre ord til patologiske tilstande, psykogent forårsaget og karakteriseret ved fraværet af personlighedsforstyrrelser.

Personlig angst er overvejende steget hos personer med afvigende adfærd, hos personer med neuropsykiatriske sygdomme eller lider af alvorlige somatiske sygdomme, der oplever virkningerne af mentalt traume. I almindelighed er angst et subjektivt svar på personlig nød.

Årsager til angst

Den moderne videnskab kender ikke de nøjagtige årsager, der fremkalder udviklingen af ​​denne stat, men en række faktorer, der bidrager til fremkomsten af ​​angst, kan identificeres, blandt hvilke følgende kendetegnes: genetisk prædisponering, usund kost, manglende fysisk aktivitet, negativt tænkning, erfaring, somatiske sygdomme, miljø.

Mange forskere mener, at niveauet af angst er lagt på det genetiske niveau. Hver enkelt person har et specifikt sæt gener, den såkaldte "biologiske clearance".

Ofte føler en person et øget niveau af angst på grund af det faktum, at det kun er "indlejret" i sin genetiske kode. Sådanne gener fremkalder en betydelig kemisk "forspænding" i hjernen.

Det er ubalance, der forårsager angst.

Der er også en biologisk teori, der hævder, at øget angst skyldes tilstedeværelsen af ​​nogle biologiske abnormiteter.

Angst kan udløses af dårlig kost og manglende fysisk aktivitet, hvilket er afgørende for helbredet. Sport, jogging og andre fysiske aktiviteter er gode måder at aflaste spændinger, stress og angst på. Takket være en sådan aktivitet kan en person sende hormoner til et sundere kursus.

De fleste psykologer mener, at menneskets tanker og holdninger er nøglefaktorer, der påvirker deres humør, og derfor angst. Den personlige oplevelse hos den enkelte er også ofte en grund til bekymring. Erhvervede negative erfaringer kan i fremtiden i lignende situationer forårsage frygt, hvilket vil øge niveauet af angst og påvirke succes i livet.

Hertil kommer, at høj angst kan udløses af et uvenligt eller nyt miljø. I en normal tilstand er angst et signal om, at en person er i en farlig situation, men hvis niveauet af fare for angst ikke stemmer overens med graden af ​​fare, skal denne tilstand korrigeres.

Denne tilstand er ofte et sammenfaldende symptom på nogle somatiske lidelser og psykiske lidelser. Dette omfatter frem for alt forskellige hormonforstyrrelser, hormonal svigt under overgangsalderen hos kvinder, neurose, skizofreni og alkoholisme. Ofte er en pludselig følelse af angst en forløber for et hjerteanfald eller angiver et fald i blodsukkerniveauet.

Alle ovennævnte faktorer, ikke hver enkelt person kan fremkalde angst, spiller individets alder ofte en afgørende rolle i forekomsten af ​​angst.

Neofrade, især K. Horney og G. Sullivan, mente, at den tidlige årsag til angst var den underliggende årsag til angst, som fremkaldte udviklingen af ​​basal angst. En sådan stat ledsager individet gennem hele sit liv og påvirker i høj grad hans forhold til det sociale miljø.

Behaviorists betragter en alarmerende tilstand som følge af læring. Ifølge deres holdning er angst det menneskelige legemes lærede respons til farlige situationer. Denne reaktion overføres yderligere til andre omstændigheder, der forårsager en forbindelse med en kendt truende situation.

Tegn på angst

Fælles symptomer på angst:

- en følelse af manglende evne til at klare dig selv.

Fysiske symptomer på angst:

- øget muskelspænding, der fremkalder smerter i hovedet

- Stive muskler i nakken eller skuldrene

- på den del af det autonome nervesystem - øget ophidselse (sjælden).

Angststilstanden genererer en stabil kamp for individet med sig selv, som påvirker hele organismen eller dens individuelle systemer. For eksempel kan svimmelhed eller svaghed skyldes panikanfald eller hurtig vejrtrækning. I denne tilstand mister individet kontrol med situationen. Ofte kan han have frygt eller frygt for pludselig død.

En agitated person oplever svaghed, sveden stiger, og han kan græde i et sekund. Det forstyrrede emne er ret nemt at skræmme, fordi han er for følsom overfor støj. Udover de ovenfor beskrevne tegn er der ofte observeret vanskeligheder ved indtagelse eller vejrtrækning, mundtørhed, hjertebank, smerte eller følelse af stramhed i brystområdet.

Også til de angivne manifestationer bør tilsættes fordøjelsesforstyrrelser, epigastriske smerter, flatulens, kvalme. Der kan være øget vandladning eller et akut behov for øjeblikkelig tømning af blæren, diarré, svækkelse af libido.

Alle de betragtede symptomer har subjektive betingelser, nemlig der er et forhold: angst, alder eller afhængighed af køn.

For eksempel i mænd i en tilstand af forøget angst, kan der være tilfælde af seksuel impotens, og kvinder kan have menstruationssmerter.

Hos børn er høj angst manifesteret af deprimeret humør, dårligt etablerede kontakter med miljøet, som skræmmer ham, hvilket over tid kan føre til en undervurdering af selvværd og et stabilt pessimistisk humør.

Alle manifestationer skyldes også typen af ​​angst, nemlig personlig angst og situationsorientering, mobilisering og afslappning, åben og skjult.

Den første type er en personlig uddannelse, der findes i en stabil tilbøjelighed til angst og angst, uanset hvor alvorlige livsforholdene er. Han skelnes af en følelse af uforklarlig frygt og trussel.

En person med en sådan personlighed er klar til at opfatte alle begivenheder som farlige.

Situationsangst er forårsaget af en bestemt situation eller en begivenhed, der forårsager angst. En tilsvarende tilstand kan findes i hvert individ i lyset af alvorlige livsvanskeligheder og mulige problemer, som anses for normen, da det hjælper med at mobilisere menneskelige ressourcer.

Mobiliserende angst giver en ekstra besked til handlinger, slapper af - på afgørende øjeblikke lammer personligheden. Forskere har også bevist, at tilstanden af ​​angst ændrer sig over tid som en funktion af den grad af stress, som en person udsættes for og varierer i intensitet.

Diagnose af angst udføres ved hjælp af forskellige metoder, blandt hvilke bruges spørgeskemaer, billeder og forskellige tests.

Angstkorrektion

Den årlige diagnose af angst afslører et stort antal børn med tegn på angst og frygt.

Fjernelse af angst hos børn er forbundet med visse vanskeligheder og kan tage lang tid. Psykologer anbefaler, at afhjælpende arbejde udføres samtidigt i flere retninger.

I første omgang er det nødvendigt at lede alle kræfter for at øge børnenes selvværd. Denne fase er ret lang og kræver daglig arbejde. Det er nødvendigt at forsøge at appellere til crumble ved navn, ofte med høj venlighed at rose ham for at fejre hans succes i hans jævnaldres tilstedeværelse.

I dette tilfælde bør barnet være opmærksom på hvad han fik ros for.

Sammen med øget selvværd er det nødvendigt at træne krummet af evnen til at styre sig selv i visse mest forstyrrende situationer. På dette stadium bruges spil til at reducere angst og dets forskellige manifestationer.

Den maksimale effekt har plot spil og dramatisering. Til deres realisering bruges specielt udvalgte tomter til at hjælpe alarmer. Eventuelle barrierer er lettere for børn at overvinde gennem spilaktiviteter.

Derudover er der i spillet processen en overførsel af negative personlige kvaliteter fra barnet til spilkarakteren. Således kan et barn slippe af med sine egne ufuldkommenheder i nogen tid, se dem som udefra.

Desuden kan en børnehave i en legevirksomhed vise sin egen holdning til personlige mangler.

Ud over de beskrevne metoder til reduktion af angst anvendes forskellige metoder til at lindre muskelspænding. Her er det bedre at bruge spil i forbindelse med fysisk kontakt, afslapningsøvelser, massage. En meget effektiv metode til at reducere børns angst er ansigtsmaling med unødvendige mors læbestifter til at spille improviseret maskerad.

Den bedste måde at lindre angst hos voksne på er at bruge forskellige meditative teknikker. Hemmeligheden til succes med meditationer ligger i nærvær af et forhold, der forener negative følelser og muskelspændinger. Ved at reducere muskelspændinger kan angst gradvist overvindes.

Behandling af angst

Det første skridt i behandling af angst er at etablere den nøjagtige årsag. For eksempel, hvis en nervøs tilstand udløses ved at tage stoffer eller narkotiske stoffer, vil behandlingen være at annullere dem.

I angstlidelse forårsaget af en somatisk lidelse er det nødvendigt at behandle den største sygdom i første omgang. Hvis en person er fundet at have en primær angstlidelse, anbefales det i tilfælde, hvor angst fortsætter, selv efter at den største sygdom er blevet helbredt, eller hvis lægemidler trækkes tilbage, anbefales psykoterapi og lægemiddelbehandling.

Moderne lægemidler designet til at lindre angst er effektive, sikre og let tolererede. I angstlidelse kan reducering af angst og eliminering af søvnløshed muliggør en kort forløb af benzodiazepiner.

Hvis patienten lider af posttraumatisk stresslidelse, er brug af lægemidler i komplekset angivet. Receptpligtige lægemidler på grund af tilstedeværelsen af ​​samtidige psykiske lidelser såsom panikforstyrrelse, depression, dysthymi, alkoholisme og narkotikamisbrug. I sådanne tilfælde er antidepressiv medicin indikeret.

Psykologisk tilgang involverer som regel brugen af ​​metoder til kognitiv adfærdsmæssig psykoterapi. Teknikkerne i denne tilgang er rettet mod at ændre klientens reaktioner på situationer, der forårsager angst.

Derudover råder psykologer ikke til at glemme selvhjælp, når man slipper for øget angst. Ofte er personer med over-angst hjulpet af en livsstilskifte.

Talrige undersøgelser har vist, at væksten i fysisk aktivitet bidrager til forbrændingen af ​​overskydende adrenalin og giver en sund vej ud for motorisk angst.

Undersøgelser viser også, at fysisk aktivitet kan forbedre humør og stimulere udviklingen af ​​et mere positivt syn på livet.

Situationsmæssig og personlig angst indadtil (s. 1 af 3)

Kapitel 1. Teoretiske aspekter af emnet......................... 4

1.1. Karakteristik af indadvendt type...................... -

1.2. Begrebet angst....................................... 6

1.3. Sondringen mellem situational og personlig angst......................................................... 12

Kapitel 2. En empirisk undersøgelse af forholdet mellem aktiv og reaktiv angst af en introvert........................ 14

Referencer............................................... 21

I dette papir er der forsøgt at fastslå forholdet mellem den indadvendte situationsmæssige og personlige angst.

Til dette anvendte vi i den empiriske del af arbejdet omfanget af reaktiv (situationsmæssig) og personlig angst af C. D. Spielberg - Yu. L. Khanina.

[1] Denne metode giver dig mulighed for at lave de første og væsentlige præciseringer om kvaliteten af ​​en persons integrale selvvurdering: om ustabiliteten af ​​denne selvvurdering er situationsmæssig eller konstant, det vil sige personligt.

Resultaterne af metoden vedrører ikke kun personlighedens psykodynamiske egenskaber, men også det generelle spørgsmål om forholdet mellem personlighedsparametre, dets temperament og karakter. Denne teknik er en detaljeret subjektiv karakteristik af personligheden, som ikke mindsker værdien i psykodiagnostiske termer.

Formålet med arbejdet er at studere forholdet mellem situational og personlig angst, for hvilke følgende opgaver skal løses:

1. At analysere litteraturen om forskningsemnet.

2. Gennemfør empirisk forskning baseret på metoden for Ch. D. Spielberg - Yu. L. Khanina.

3. Opsummer resultaterne.

Hypotesen for undersøgelsen er som følger: indadvendt karakteriseres af høj reaktivitet med en gennemsnitlig personlig angst.
Kapitel 1. Teoretiske aspekter af emnet.

1.1. Introvert type

Et karakteristisk træk ved introversion, i modsætning til ekstraversion, der primært er forbundet med objektet og dataene, er en orientering mod interne personlige faktorer. [2]

Introvert er primært interesseret i deres egne tanker, deres indre verden. Fantasier er mere karakteristiske for dem end for ekstroverter. En indadvendt indstilling indebærer en subjektiv tilgang til verden. Hver objekt i opfattelsen af ​​en introvert fremstår som et emne. Derfor er en indadvendt karakteriseret ved en intern dialog.

Skrivning er lettere end mundtligt. Mange introverter holder dagbøger hvor de bringer deres egne tanker og følelser. For introverts er udtrykket "bummer" ikke en fornærmelse, men en favorit ros.

Faren for dem er, at hvis du dykker for dybt ind i dit indre selv, kan du miste kontakt med det ydre miljø.

Karakteriseret af en stilisering, som Jung bruger til at beskrive funktioner af denne type: "Den introvert går ikke fremad, kommer ikke tæt på, det virker som om det er i konstant tilbagetog før objektet. Han holder sig væk fra ydre begivenheder, går ikke ind i dem og bevarer en særlig fjendtlighed over for samfundet, så snart han er blandt et stort antal mennesker.

I en stor sammenkomst føler han sig ensom og tabt. Jo mere overfyldt det kollektive, desto stærkere modstanden stiger... Han er en ukommunikativ person... Hans egen verden er en sikker havn, en have holdt omhyggeligt bag en stærk mur lukket for offentligheden og skjult for nysgerrige øjne.

Det bedste er sit eget selskab "[3]

Det er ikke overraskende, at en indadvendt holdning ofte betragtes som autosocentrisk, egocentrisk, egoistisk og endog patologisk.

Når vi kort har karakteriseret manifestationerne af indadvendelsen, vender vi os til empirisk forskning.

1.2. Begrebet angst

Problemet med angst er et af de mest presserende problemer i moderne psykologi. Angst tager et særligt sted blandt en persons negative erfaringer, det fører ofte til et fald i effektivitet, aktivitetens produktivitet og kommunikationsvanskeligheder.

En person med øget angst kan efterfølgende have forskellige somatiske sygdomme. At forstå fænomenet angst, samt årsagerne til dets forekomst er ret vanskeligt.

I angststilstanden oplever vi som regel ikke en følelse, men en bestemt kombination af forskellige følelser, der hver især påvirker vores sociale forhold, vores somatiske tilstand, opfattelse, tænkning og adfærd.

Det skal tages i betragtning, at tilstanden af ​​angst hos forskellige mennesker kan skyldes forskellige følelser. Den centrale følelse i den subjektive oplevelse af angst er frygt.

Det er nødvendigt at skelne angst som en tilstand og angst som en persons ejendom.

Angst er en reaktion på en forestående fare, der er reel eller forestillet, den følelsesmæssige tilstand af diffus objektløs frygt, karakteriseret ved en ubestemt trussel (i modsætning til frygt, som er en reaktion på en veldefineret fare).

Angst er en individuel psykologisk særegenhed, der består i en øget tendens til at opleve angst i forskellige livssituationer, herunder dem, hvis objektive egenskaber ikke forudsætter dette.

Sammen med forsøg på at komme til en aftalt definition for at beskrive tilstanden af ​​angst, forsøger forskere at identificere de sande årsager til denne tilstand.

Blandt de mulige årsager er fysiologiske træk (funktioner i nervesystemet - overfølsomhed eller følsomhed), og individuelle karakteristika, og forhold til jævnaldrende og forældre, problemer i skolen og meget mere.

Mange eksperter er enige om, at blandt årsagerne til børns angst er i første omgang barnets ukorrekte opdragelse og ugunstige forhold med forældrene, især hos moderen.

Angst kan genereres som en rigtig ulykkelig personlighed på de mest betydningsfulde aktivitets- og kommunikationsområder og eksisterer på trods af det objektive velfærd, der skyldes visse personlighedskonflikter, nedsat udvikling af selvværd mv.

Angst som egenskab af personen bestemmer stort set fagetes adfærd. Et vist niveau af angst er en naturlig og obligatorisk funktion hos en aktiv og aktiv person.

Hver person har deres eget optimale eller ønskede niveau af angst - dette er den såkaldte nyttige angst. Menneskernes vurdering af hans tilstand i denne henseende er for ham en væsentlig bestanddel af selvkontrol og selvuddannelse.

Men et øget niveau af angst er en subjektiv manifestation af personlig nød.

I almindelighed er angst en subjektiv manifestation af individets nød, hans disadaptation. Angst som en oplevelse af følelsesmæssigt ubehag, en fornemmelse af forestående fare, er et udtryk for utilfredshed med de betydelige menneskelige behov, relevans i den situationelle oplevelse af angst og vedvarende dominerende i den hypertrofierede krop med konstant angst.

Derfor er angst en personlighedstræk, en vilje til at frygte. Dette er en hensigtsmæssig, forberedt, øget opmærksomhed på sensorisk og motorisk stress i en situation med mulig fare, hvilket giver et passende svar på frygt.

Da frygt er den vigtigste komponent i angst, har den sine egne egenskaber. Funktionelt, frygt tjener som en advarsel om forestående fare, giver dig mulighed for at fokusere på sin kilde, beder dig om at søge måder at undgå det.

I tilfælde af at han opnår styrken af ​​påvirkning, er han i stand til at pålægge adfærdsmæssige stereotyper - flyvning, dumhed, defensiv aggression. Hvis kilden til faren ikke er identificeret eller uidentificeret, er i dette tilfælde den angrebne tilstand kaldt angst.

Angst er en følelsesmæssig tilstand, der opstår i situationer med usikker fare og manifesterer sig i forventning om ugunstige udviklinger.

L. I. Bozhovich, identificeret angst som en bevidst, tidligere erfaring, intens sygdom eller forudsigelse af sygdom.

I modsætning til L. I. Bozhovich, N. D. Levitov, gives følgende definition: "Angst er en mental tilstand, der skyldes mulige eller sandsynlige problemer, uventet, ændringer i et velkendt miljø, aktivitet, en forsinkelse af behageligt, ønskeligt og udtrykt i specifikke oplevelser (frygt, spænding, forstyrrelse osv.) og reaktioner. "

Den psykodynamiske tilgang behandler angst som følger. Ifølge Z. Freud: "frygt er en tilstand af påvirkning, dvs.

foreningen af ​​visse sensationer af serien "fornøjelse - utilfredshed med den tilsvarende innervation af spændingens udledning og deres opfattelse og sandsynligvis en afspejling af en bestemt vigtig begivenhed".

Frygt opstår fra libido, ifølge Freud, og tjener som selvbevarelse; det er et signal om en ny, normalt ekstern, fare.

Z. Freud identificerede 3 typer af angst: realistisk, neurotisk og moralsk. Han troede.

Den angst spiller rollen som et advarselssignal til "Ego" af forestående fare forårsaget af intense impulser.

Som svar herpå bruger "Ego" en række forsvarsmekanismer, herunder: undertrykkelse, projektion, erstatning, rationalisering mv. Forsvarsmekanismerne virker ubevidst og fordrejer individets opfattelse af virkelighed.

En repræsentant for samme retning, K. Horney, hævder, at den afgørende faktor i udviklingen af ​​personlighed er det sociale forhold mellem et barn og en voksen. I den sociale teori om personlighed identificerer K. Horney to behov, der er karakteristiske for barndommen: behovet for glæde (i dette er hun enig med Z.

Freud) og behovet for sikkerhed, som hun anser for at være det vigtigste behov, hvis motiv skal være mobil, ønskeligt og beskyttet mod fare eller fjendtlig verden. Og i dette er barnet helt afhængigt af deres forældre.

Der er to mulige måder at udvikle en sådan personlighed på: hvis forældrene giver dette behov, hvis resultat er en sund personlighed og den anden vej, hvis der ikke er nogen beskyttelse, så er personlighedsdannelsen den patologiske.

Hovedårsagen til sådan forkert behandling af forældrene er dog udviklingen af ​​barnets basale fjendtlighed. Barnet på den ene side afhænger af forældrene, og på den anden side føler man vrede og vrede over for dem, hvilket naturligt fører til beskyttelsesmekanismer.

Som følge heraf er et barns adfærd, der ikke føler sig trygge i forældrenes familie, styret af følelser af sikkerhed, frygt, kærlighed og skyld, som spiller rollen som psykologisk beskyttelse, hvis formål er at undertrykke fjendtlige følelser overfor forældrene for at overleve, alt dette fører til basal angst.

Hertil Kommer, Om Depression